Chřipka

Jak přizpůsobit stravu na podzim a vyhnout se nemocem

citrusové ovoce Klub Jíme Jinak podzim plíce tempeh citrusy vitamín C džus Eva

Jak se stravovat na podzim, abychom minimalizovali únavu, rýmy, chřipky a nachlazení? Vyvarujte se těchto chyb v jídelníčku a minimalizujte typické podzimní nemoci!

Zavařování a nakládání

Kořeněné pickles jablko-zelí-zázvor

chřipka bez lepku kvašené zelí střevo pikls mikrobiom kvašení raw food Ajka

Voní a chutná téměř jako štrůdl. Kvašené zelí a jablíčka v kombinaci s kořením a zázvorem jsou výbornou zahřívací a velmi chutnou kombinací kvašené...

Škola zdravého vaření

Fermentace a kvašení – chutné, tradiční, ekologické, zdravé a levné

umeocet antinutriční látky fytáty střevní mikroflóra kvasinky chleba chřipka chléb Ajka

Kvašení je společné snad všem lidským kulturám a zároveň je postupem, který nevyšel z módy několik tisíciletí. Je tradiční, zdravé, levné, chutné a ekologické....

Základní suroviny

Pickles aneb fermentovaná zelenina – co je to?

nakládaná zelenina chřipka jak na pickles druhy pickles střevo střevní mikroflóra mléčné kvašení pickles Roman

Kvašená zelenina je jednoduchý, rychlý a chutný způsob konzervace. Má mnoho živin, enzymů, vitamínů, minerálů a dokáže v našem těle skoro zázraky.

Zavařování a nakládání

Rýmovníkový sirup bez cukru

rýma sirup proti nachlazení sladěnka nachlazení čaj bez cukru rýmovníkový sirup ABKM Přemča

Připravte se na podzim a na zimu. Udělejte si rýmovníkový sirup proti kašli, rýmám a nachlazení. Jeho účinky jsou zázračné a zmírní Vám nepříjemné...

Vaše příběhy

Ahoj, hubeňoure! (Věrka, 56 let)

gynekologické záněty ohlasy Hubneme do plavek bolesti zad chřipka psychika rýma žlučníkové záněty blokace páteře Eva

Můj příběh začal před desítkami let. Sebevědomí sotva „v plenkách“, spousta různých mindráků, vše zajídané sladkými jídly. Musela jsem ve svém životě udělat mnoho změn....

Jídlo pod lupou

Není skořice jako skořice. Nenechte se napálit!

druhy skořice zahřívající pokrm krevní tlak dezinfekce chřipka skořice nepravá skořice skořice nepravá Ajka

Skořice má spoustu blahodárných účinků na naše tělo. I proto je stále častěji součástí potravin, jídel i diet. Věděli jste ale, že existují dva druhy...

Zdraví

Jaký je rozdíl mezi eliminací a nemocí?

dýchací potíže nemoci kašel eliminace bakterie parazité jak vyléčit horečku nemoce Eva

Se změnou jídelníčku mohou přijít detoxikační symptomy. Proč se v našem těle daří kvasinkám, plísním, parazitům? Jak strava ovlivňuje vznik rýmy, kašle, bronchitidy a jak...

Zdraví

7 tipů na první pomoc při bolestech v krku

bolesti v krku krk olej brambory česnek oil pulling cumlání česneku uzliny Ajka

Bolest v krku je doprovodným příznakem mnoha nemocí jako je chřipka či angína. Úlevu i léčbu můžete začít snadno a rychle s domácími prostředky...

Zdraví

Tlouštíci se léčí z chřipky déle

zánět antioxidanty kalorie nízká imunita cukrovka spánek diabetes mellitus záně Ajka

Jsme obézní čím dál tím víc. V ČR nejvíc v historii. Obezita způsobuje "nejen" cukrovku, kardiovaskulární onemocnění a vysoký krevní tlak, ale také zvyšuje riziko...

Zelenina a saláty

Kvašená zelenina se zázvorem proti chřipce

cibule veganství kvašená zelenina vegan nachlazení vitamíny nakládaná zelenina mrkev Ajka

Nevlídné podzimní a zimní chladné období s sebou přináší riziko prochladnutí a nemocí. Přírodní prevencí i lékem může být třeba tato kvašená zelenina nabitá...

Škola zdravého vaření

Jak být fit na podzim díky jídelníčku v 10 minutách

podzimní nemoci chřipka podzimní detoxikace deprese rýma Video tloušťka nachlazení Eva

Co jíst, co nejíst, co zahleňuje, z čeho jsme nemocní, proč přibíráme a jak se tomu vyhnout. Vše o podzimu a jídelníčku jsme našlapali do...

Zdraví

Kašel, rýma a chřipka: Proč je máme?

rýma kašel sezóna podzim zánět horních cest dýchacích orgány podzimu zahlenění podzimní nemoci infekce Eva

Na podzim jsou citlivé plíce a tlusté střevo. Pokud je nemáme v pořádku, pocítíme to na průduškách. Hrozí kašel, rýma a chřipka. Na vině...

Zdraví

12 signálů, že vaše tělo potřebuje podzimní detox

nízká imunita výkyvy nálad plynatost nadýmání chuť na sladké detoxikace kožní reakce imunita Ajka

Cítíte u sebe změny nálad, málo energie, zažívací potíže, zácpu, nepříjemný tělesný pach, problémy se spánkem nebo přibýváte na váze? To všechno jsou signály...

Jídlo pod lupou

Pickles – zázrak, který léčí chřipku

diabetes cholesterol pickles kysané zelí chřipka průjem kvašená zelenina imunita Ajka

Konzervaci zeleniny pomocí fermentace hojně používali již naši předkové. Díky fermentaci je pickles bohatým zdrojem enzymů, vitamínu C, kyseliny mléčné a laktobacilů. Vědci zjistili, že...

Naše příběhy

Léto jak má být

dutiny chřipka akné bolesti podbřišku bolesti hlavy rýma záněty chronické nemoci Eva

Když vidím tyhle svoje staré fotky, kde jsem silnější, nemocná a unavená, nemůžu ani uvěřit, že jsem takhle dokázala žít tolik let. Konečně si...

Blog

Černý bez je léčivý od květů až po kůru

nespavost kašel bolest zubů revmatismus nemoci cév dna bezinky tvorba mateřského mléka Marcela

Černý bez je léčivý od hlavy až po paty. Každá jeho část nám pomůže s něčím jiným. Užívat ho můžete při hubnutí, migrénách, rýmě,...

Blog

Podzim je definitivně tady

rýma bolesti hlavy deprese bolesti zad chřipka nachlazení migréna podzim Eva

Už jste začali vařit podzimně? Nebo je to pro vás vyšší dívčí a vaříte celý rok to samé? Má to velké výhody přizpůsobit se...

Jídlo pod lupou

Třezalka tečkovaná – zázračná bylina

stres deprese ekzémy revmatismus bylinky antibiotika chřipka slinivka Eva

Třezalka je nádherná zlatá bylinka, která se díky svým magickým účinků řadí odedávna mezi naše přední léčivky. Užívá se při nervozitě, depresích, poruchách spánku,...

Vaše příběhy

Jana Matrasová

nachlazení eliminace senná rýma bolesti zad chřipka hubnutí Eva

Před pár lety byla Jana u nás v Praze na kurzu pro začátečníky a dnes se s ní domlouváme, že nám o svých zkušenostech s...

Děti a strava

Jak alternativně postupovat při horečce

Klub Jíme Jinak kuzu zábaly nápoje nachlazení tekutiny děti zimnice Helena

A je to tady. Vaše dítě nebo vy máte horečku. Možná je to pro někoho z vás po dlouhé době nová zkušenost a teď...

Zdraví

Horečka a vše o ní – je náš přítel a pomocník

prášky vysoká horečka febrilní křeče horečka nachlazení panadol imunita čaj Helena

Často panuje mezi lidmi názor, že horečka je špatná a je potřeba ji srážet. A ten kdo na horečky netrpí, je na tom vlastně...

Téma: cumlání oleje, anýz, mrkev, kvasinky, chuť k jídlu, krční uzliny, nechutenství, změna jídelníčku, únava, viry, hysterie, trávení, bez mléka, alkohol, jak začít, hepatitida, jáhly, detoxikační symptomy, ledviny, bolest v krku, živé bakterie, nakládaná zelenina, ohlasy Hubneme do plavek, kulatá zelenina, sladěnka, sezóna zima, sýry, bez cukru, nachlazení, zahřívající pokrm, domácí sirup, zábaly, strava při kvasinkách, zánět trojklanného nervu, spánek, jak jíst při nemoci, přírodní medicína, jablečný ocet, blokace páteře, výkyvy nálad, čaj, bakterie, tuřín, červená řepa, cinnamaldehyd, ocet, jak léčit rýmu, akné, druhy skořice, gynekologické potíže, hemoroidy, raw food, střevní bakterie, nervový systém, mléko, tvorba mateřského mléka, protikvasinková dieta, orgány podzimu, pohanka, jak na horečku u dětí, naložená zelenina, menstruace, mozková příhoda, nevolnost, ABKM, chuť na sladké, teplota, alergie na mléko, fit strava, sezóna podzim, diabetes, mikrobiom, nemocnice, kyselina fytová, antinutriční látky, tlusté střevo, rozdíl mezi nemocí a eliminacemi, vysoká horečka, vitariánství, rakovina, alternativní léčba, kynuté těsto, energie, ischias, uzliny, horečka, druhy pickles, cibule, spalničky, jak připravit pickles, děti, vodnatelnost, nemoc, jak na horečku přírodně, nespavost, citron, cejlon skořice, bylinky, cukrovka, deprese, bezlepková dieta, psychosomatika, kvásek, Video, dětské nemoci, kvašáky, oil pulling, bolesti hlavy, čínské zelí, vitamín C, plicní potíže, pálení žáhy, plíce, syrová strava, paraziti, hlen, játra, podzim, infekce, bez laktózy, umeocet, kvašení, slinivka, bronchitida, vysoký krevní tlak, miso pasta, dutiny, sirup proti kašli, fitness strava, mast, paleo, vitamíny, zelenina, tempeh, skořice nepravá, dovolená, parazité, chronické nemoci, pórek, střevní mikroflóra, miso, infekční onemocnění, pomeranč, rýže, pikls, koliky, jak léčit kašel, nápoje, podzimní detoxikace, kysané zelí

chřipka

Jak přizpůsobit stravu na podzim a vyhnout se nemocem

Kořeněné pickles jablko-zelí-zázvor

Fermentace a kvašení – chutné, tradiční, ekologické, zdravé a levné

Pickles aneb fermentovaná zelenina – co je to?

Rýmovníkový sirup bez cukru

Ahoj, hubeňoure! (Věrka, 56 let)

Není skořice jako skořice. Nenechte se napálit!

Jaký je rozdíl mezi eliminací a nemocí?

7 tipů na první pomoc při bolestech v krku

Tlouštíci se léčí z chřipky déle

Kvašená zelenina se zázvorem proti chřipce

Jak být fit na podzim díky jídelníčku v 10 minutách

Kašel, rýma a chřipka: Proč je máme?

12 signálů, že vaše tělo potřebuje podzimní detox

Pickles – zázrak, který léčí chřipku

Léto jak má být

Černý bez je léčivý od květů až po kůru

Podzim je definitivně tady

Třezalka tečkovaná – zázračná bylina

Jana Matrasová

Jak alternativně postupovat při horečce

Horečka a vše o ní – je náš přítel a pomocník

NAPSALI JSTE NÁM

Z receptů JJ jsem úplně unešená

Líbí se vám, co děláme?