Semena lichořeřišnice obsahují nejvíce účinných látek. Jestli i vy pěstujete tuto úžasnou rostlinu na své zahrádce, můžete si vyrobit tento blahodárný lék.
Co budeme potřebovat
- semena lichořeřišnice
- alkohol – nejméně 40%
- sklenice
- skleněná lahvička s kapátkem
- trychtýř
- plátýnko nebo kávový filtr
Jak tinkturu připravit
- Čistá semena lichořeřišnice rozkrojíme na poloviny, naplníme jimi sklenici do ⅔, zalijeme alkoholem a uzavřeme.
- Necháme stát na teplém, tmavém a suchém místě. Třeba ve skříňce v kuchyňské lince.
- Každý den sklenici protřepeme.
- Po 14 dnech přecedíme a slijeme do lahviček. Semena ještě pořádně vymačkáme.
- Uchováváme na tmavém a chladnějším místě. Tinktura vydrží několik let.
💡TIP: Sada na letní hubnutí - Použití
- při nachlazení, angíně, chřipce: 20 kapek – 3x denně – 2 týdny
- při zánětu močových cest: 15 kapek – 3x denně – 3 týdny
Nakapeme na lžičku, chvíli necháme prolnout v ústech a spolkneme. Užíváme buď půl hodiny před jídlem nebo hodinu po jídle.
Praktické rady
- K výrobě tinktur používám vodku 42.
- Tinktury nejlépe uchováváme v tmavých, skleněných lahvičkách s kapátkem.
- Nechávám si vždy různé malé lahvičky z koupených tinktur a léčiv, ty následně dobře umyju a nadále používám. Lahvičky seženete na internetu nebo se poptejte v lékárně.
- Po zkušenostech, když už víme, jaké množství je na lžičce určitý počet kapek, můžeme použít i lahvičky bez kapátka a nalít opatrně na lžičku. Nebo uchovávat v lahvičkách bez kapátka a mít alespoň jednu s kapátkem a před použitím do ní tinkturu přelít.
- Jestli vám vadí alkoholová chuť, můžete tinkturu nakapat do trošky vlažné vody, nechat prolnout v ústech a spolknout.
- Lahvičky vždy opatřete popiskem, z čeho je tinktura vyrobená, rok výroby a můžete připojit i dávkování, které pak nebudete muset zase hledat.
PS: Cítíš se v plavkách sebevědomě?
Pokud letos nechceš schovávat zadek pod ručník, pojď na to s námi jinak.
Chci lepší postavu!
Buďte první, kdo napíše komentář