Domů > Zdravé recepty > Přílohy

Rychlá letní kaše na sladko – kukuřičná s pyré

Uvařeno
bez lepku
bez sóji
bez cukru
bez mléka
bez vajec
sezóna léto

Jak udělat zdravou verzi sladké kaše? A jak udělat v létě kaši osvěžující? Tohle je naše oblíbená finta, když chceme kaši sladkou. Je přirozeně bezlepková a můžeme ji nabídnout i těm nejmenším strávníkům.

Musela jsem oslepnout, abych viděla (Vlaďka 36 let)

Vlaďka si prošla nesčetnými zdravotními potížemi. Těžký zápal plic, bronchitida, bolesti hlavy a zad, hučení ...

Celý recept najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci vařit jinak
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Zdravé vaření nemusí být složité ani drahé. Bez drahých surovin a bez kompromisů v chuti — v klubu najdeš 600+ videoreceptů krok za krokem.

Co říkají členky klubu

Labarunka: „Členství jsem si koupila hned — recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici. Díky za tu práci, kterou odvádíte, a za to, že shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce."

Eva

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

20 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Jaroslav Hlávka
18. 11. 2025
Sobotní ranní j...
Klub
Jaroslav Hlávka
30. 6. 2025
Jedno takové so...
Ukázat další komentáře
bez vajecrychlá jídlasezóna létoveganské receptydýňové semínkokaše na sladkoveganstvídezert bez cukrubez lepkumeloundezerty bez mlékabez cukrukukuřičná polentadezerty bez laktózyrychlovkabezlepková dietaveganské dezertyveganceliakdezert bez vajecvegetariánské receptybez moukyvegetariánské dezertyKlub Jíme Jinakbez sójirecepty a videasnídaněbez laktózybezlepkové a bezlaktózové receptyceliakieABKMjíme zdravěvegetariánstvíalergie na mlékorychlé snídaněoriginal JJpřílohakukuřicesladká kašebez mlékakaše s ovocem
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
63
18

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

Kaše
klub
25
9

Kukuřičná kaše se špaldovým kernottem, melounem a čokoládovou polevou

Krémové dezerty
klub
61
20

Teplé pyré na uklidnění

Zdravé recepty
19
45

Bezlepkový rybízový koláč

klub
52
59

Ovocná bublanina bez lepku, mouky, vajec a cukru. Vhodná i pro menší děti.

Vyzkoušejte také

Zdravé recepty
klub
49
11

Tartufini s lískovým oříškem

Tento recept vás určitě nezklame a jistě zachutná celé rodině. Můžete je připravit třeba jako milé překvapení pro vaše hosty, skvěle se budou hodit také ja...
Dorty
32
60

Bezlepkový letní dort s ovocem

Tento lehký dortík byl jedním z prvních dezertů, které jsem začala dělat, když jsem přestávala jíst cukr a potřebovala vynechat lepek. Chutná i zcela konve...
Zdravé recepty
27
11

Meruňky a jablka v citrónovém želé

Neodolala jsem a koupila na trhu meruňky. Nebyly tak zcela zralé, jak vypadaly, tak skončily v citrónovém želé. Vznikl tak nečekaně dobrý recept na osvěžuj...
Zdravé recepty
65
68

Jednoduchá třešňová buchta

Třešňová buchta pro lenochy zabodovala podle vašich fotek ve FB skupině v mnoha domácnostech. Protože třešně všude kolem dozrávají, udělala jsem ještě letn...
Krémové dezerty
klub
11
18

Rooibos Yogi panna cotta s jahodami (bez lepku, bez cukru, bez mléka)

Máme tu sezonu jahod, takže toho využijte. Dejte se do toho! Osvěžující panna cotta, sladká tečka po obědě nebo luxusní dezert pro návštěvu.
Zdravé recepty
21
28

Jahodový želé dezert (bez lepku)

Jahodová varianta na náš oblíbený bezlepkový dezert je velmi osvěžující. Když se podává vychlazený, hravě uspokojí chuť na zmrzlinu. Naše varianta je opět ...