Pokud vás honí mlsná na něco slaného, tahle tahle pomazánka vás jistě uspokojí. Její příprava je rychlá a vydrží v lednici i dva dny. Můžete si jí dát se zeleninou, na chleba, do placek či tortilly.
Kaše plná zdravých tuků a minerálů z mořské řasy je lahodná a voňavá díky citrónu. Určitě ji vyzkoušejte, pokud máte strach, že by vám kaše naslano nechutnala. Tahle určitě zaboduje.
Konečně začala skutečná houbařská sezóna. Pokud už nevíte, kam byste čerstvé hřiby přidali, vyzkoušejte cizrnu na houbách po našem. Náramná dobrota!
Dýňová delikatesa za pár minut? Ano! Uvařte krém ze zelené dýně. Přišla k nám z Itálie, z města Chioggia. Je sladká a masitá a jako ostatní dýně je to léčivka. Obsahuje hodně betakarotenu, vápníku, fosforu. Léčí a posiluje orgány...
Je lepší horký nebo vychlazený? Milujeme obě varianty! Tenhle dezert je super svačina i občerstvení pro návštěvy. Dá se udělat předem, je to rychlovka. A hodí se i pro nejmenší strávníky.
Tyhle malé voňavé houbičky na zahradě či na poli kdekdo přejde, protože je považuje za prašivky. Jaká škoda! Krásně voní, jsou lehce stravitelné a z obyčejné zeleninové polévky udělají polévku špičkovou.
Jablka uvařená s voňavým kořením a zahuštěná kuzu jsou ideálním dezertem pro chladné dny, kdy je podáváme horká. V letních měsících stačí vychladit a máte ideální ovocný osvěžující pohár.
Cuketový perník je velmi jednoduchý na přípravu a hodí se pro zpracování přebytků cukety. Perník je díky cuketě krásně vláčný a lépe stravitelný. Díky složení je přirozeně bezlepkový a přitom chutná jako klasický moučný perník.
Řeknu hned, že tento recept je taková moje malinká obměna originálu.Původní recept je vyroben z lilku, ale když nám zahrada nadělí soustu pattizonů, tak se nějak zpracovat musí.Originální recept je autorky knihy Mon premier diner indien, ve které jsem...
Toto je skvělá polévka pro teplé dny. Je lehounká, protože není dělaná na tuku, je rychlá a chutná. Můžete ji posnídat i poobědvat. Máte-li po ruce dýni a cuketu, určitě ji vyzkoušejte.
Perfektní osvěžení pro horké dny je tahle kokosová polévka s bazalkou. Ačkoli chutná po kokosu, její základ tvoří zelenina.
Špendlíky neboli mirabelky, rostou v létě úplně všude. Nasbírejte od každé barvy trochu a udělejte si výborný nákyp.
Co tak dát si něco dobrého, tradičního, ovocného a ještě tělu odlehčit od lepku? Zkuste zdravé bezlepkové švestkové knedlíky. Toto jednoduché těsto je pouze z pohankové krupice, vody a pohankové mouky. A dá se plnit jakýmkoliv sezónním ovocem. Doporučujeme...
Máte doma houby a nevíte co s nimi? Zkuste tradiční pečený krkonošský hubník zdravě - bez masa, mléka, vajec a bílé mouky. Jednoduchý a moc dobrý recept!
Baví mě vymýšlet recepty, kde se mouka nahradí celým zrnem. A takto vznikly bezlepkové lívance z pohanky a rýže. S povidly bez cukru a tvarohu bez tvarohu opravdu lahodná pochoutka.
Pokud máte radi pomazánky, tak se vám tento recept zalíbí. Je to velmi rychlé a velmi snadné.
Rychlý salát s příjemně nahořklou čekankou, který ale zjemňuje smetana a kopr. Snadné, chutné, vhodné na léto. Samozřejmě v našem podání bez cukru a mléka.
Máte rádi fazolky na slanině, ale potřebujete odlehčit jídelníček? Máme pro vás rychlou chuťovku, která uspokojí i největší labužníky.
Chutnají jako klasické bramboráčky - dokonce možná ještě lépe! Nejlepší na nich je, že nejsou nasáknuté olejem, jsou lehké, výživné a mohou je i ti, kteří drží bezlepkovou dietu.
Čekáte hosty? Udělejte jim luxusní občerstvení. Tyto rolky jsou do 5 minut hotové a můžete je udělat i v RAW verzi. A pokud je chcete jako hlavní chod, stačí je jen naskládat na plech, polít salsou a zapéct...
Téma: miminka, smetanová polévka, kakao, chia, bez mléka, pohanka, omega 3 kyseliny, bez mouky, narozeniny, bazalka, fitness strava, Tamari, ořechy, kokosová polévka, švestky, děti od 2 let, bobkový list, omega3 kyseliny, polévka s řasou, strava, tymián, na piknik, česnek, rýžový sirup, oslavy, miso polévka, bezlepkové pokrmy, bezl laktózy, congee, vločky Nori, porridge, tvarohová pomazánka, těstoviny, ovocné dezerty, Nori, bílé zelí, výlet, citronová šťáva, sezóna léto, pažitka, kešu natural, nudle, buchta, hřebíček, bez smetany, chléb, len, mandle, marina di chioggia, indické recepty, švestkový pudink, Jihoindické pattisonové pickles, okurka, fazolky, lahůdkové droždí, chia semínko, do školy, ABKM, omega3, raw food, Hokkaido, cizrna, nákyp, placky, jablka, Vánoce, čerstvá petržel, omega 3 mastné kyseliny, placičky, rýžový slad, jáhly, bez vajec, pohoštění, wakame, oslava, oregáno, sladká paprika, kulaté rýže, jak použít nori, ovocný dezert, snídaně, místo zmrzliny, rychlovka, kokosový krém, co s sebou na cesty, vegantsví, rychlé občerstvení, svačinka, mořské řasy, cestování, top recepty, veganské recepty, jáhlová mouka, na výlet, perníkové koření, pohanka kroupy, chilli paprička, krém z kedlubnu, pohanka kroupa, kuzu, raw, mrkev, děti do 1 roku, čekanka, slad, jablečný ocet, vegetariánské recepty, chia semínka, party, kapusta, bezlepková kaše, Rýžová kaše s olejnatými semínky, miso pasta, plněné knedlíky, vegan, lívance, zelená dýně, lněná semínka, cuketa, sušené houby, veganství, rýže, Kešu pomazánka s rukolou, ovoce, pórek, červená čočka, rýžová mouka, perník, zdravé občerstvení, patiso, oběd, kedlubnová polévka, jídlo s sebou, místo sýru, muškátový oříšek, tempeh, kurkuma, rozinky, pudink, slané občerstvení, černé hořčičné semínko, pohanková mouka, arame, bez masa, ovocné, děti, lněné semínko, bez vejce, bezlepková dieta, celiak

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?