500g kysaného červeného zelí 1 marinované / uzené tofu 3 stroužky česneku 1 hrnek jemných ovesných vloček nebo hrašky (možno i půl na půl) majoránka kmín sojová omáčka / sůl Vymačkané zelí nakrájíme na drobno, přidáme strouhané tofu a všechny ostatní ingredience, dobře promícháme, necháme chvíli...
Lahodný svěží dezert bez lepku, mléka i vajec. Krtkovy hromádky potěší nejen děti a je skvělý i jako zdravé pohoštění pro vaše hosty.
Rýžový olej Žlutá a červená mrkev Tuřín Květák Zelená (nebo žlutá) čočka Majoránka Sladké kari koření Kurkuma Kokosové mléko Arrowroot Basmati rýže Lněné semínko Zelená cibulka na ozdobu Postup 1. Namočíme zelenou čočku (alespoň 4 h, žlutou není potřeba namáčet), poté uvaříme se lžící majoránky. 2. Zeleninu nakrájíme, květák rozebereme na...
Oblíbená česká klasika jinak a zdravěji. Zkuste tuto verzi plněných knedlíků bez lepku, v netradiční, ale lahodné kombinaci s kaší z mungo fazolek a blahodárným lotosovým kořenem.
Uvařené jáhly mouka bezlepková uzené tofu mungo umeocet cibule lotosový kořen sůl olivový olej Postup 1.Uvaříme předem namočené mungo, dochutíme lehce umeoctem a solí, není potřeba žádné koření, mungo je samo o sobě velmi chutné. Lehce pomixujeme, kdo má rád, tak až do hladka. 2.Uvařené jáhly rozmixujeme do hladka,...
adzuki fazole houby (sušené, čerstvé nebo mražené) sušené švestky rostlinná smetana (nejlépe domácí z kešu) koření: bobkový list, nové koření, pepř černý celý na ochucení: ume ocet, citronová šťáva nebo ocet, obilný sirup zelená posypka na ozdobení Postup Dáme si vařit přes noc namočené adzuki fazole s...
Kváskové koláče bez cukru, bílé mouky, mléka i vajec a přesto jako od babičky. Pochutná si na nich celá rodina a jistě jimi potěšíte každou návštěvu.
2 PORCE 50 - 80g sladké zeleniny (batát, mrkev, dýně, řepa) - dle chuti a dostupnosti 200 - 250 ml vody (část lze nahradit rostlinným mlékem) 2 špetky soli 200g uvařené obiloviny (rýže, pohanka, jáhly) 50g pomletých semínek (lněné, dýňové, slunečnicové) Postup Nastrouhat zeleninu na jemném...
Rychlé a flexibilní jídlo, které se skvěle hodí jako snídaně, oběd nebo večeře. Stačí vše dát do hrnce, přivést k varu a ztlumit a za 20 minut máte hotovo. Bez práce :-)
Těsto: 100g pohankové mouky 50g rýžové mouky 2 lžíce rýžového kvásku 3 lžic rýžového sirupu 1 lžíce rýžového oleje lžička perníkového koření špetka soli Jahodová poleva: hrnek čerstvých/mražených jahod rýžový sirup podle chuti trocha citronové šťávy voda na podlití 2...
Na korpus: 100g mletých ovesných vloček 100g mletých mandlí/mandlové mouky vrchovatá lžíce karobu 60g rýžového oleje rýžový sirup podle chuti Kokosovo-vanilkový krém: 400ml domacího kokosového mléka/400ml plechovka 1/2 lžičky mleté vanilky rýžový sirup podle chuti 4g agar agar Jahodový agar: větší...
200 g mouky (používám kombinaci bezlepkových mouk) 100 g slunečnicových semínek 100 g mandlí 40 g rýžového sirupu špetka soli olej dle potřeby 1 vanilkový pudink (nebo 35g kukuřičného škrobu) 350 ml amasake mléka (konzistence smetany) 350 g...
Osvěžující svačinka pro letní dny a v těchto ještě chladných dnech zahřívací dezert. Záleží jen kdy ho zkonzumujete. Sladká chuť jablíček se pěkně prolíná s kyselým rybízem a chutná jak dětem tak i dospělým. 4 porce 4 jablka černý...
Je léto, teplo a vlhko a kdo vyrazí do lesa, má šanci naplnit košík houbami. Dnes jsme dostali houby od babičky s dědou, snažila jsem se je tedy připravit tak, aby chutnalo i jim. Myslím, že se to povedlo....
Zbyla už po melounu jen slupka? Tak ji znovu naplňte novým melounem - tentokrát agarovým s ovocem.
2- 4 porce 1 litr zeleninového vývaru Špetka soli Bílá ředkev daikon na nudličky Hrst hrášku 10 cm pórku na širší kolečka Půl hrnku vařené rýže se slzovkou 2 lžíce vařených fazolí Řasa kombu z vývaru Sojová omáčka 1 lžička světlého misa Ume ocet Lněné semínko Posypka - petrželka Klíčky vojtěšky...
500 g zeleného chřestu 1 -2 kusy bílé ředkve 1 kus cibule 3 PL oleje 3 stroužky česneku litr vývaru nebo horké vody půl lžičky mletého koriandru čtvrt lžičky římského kmínu Na zahuštění: obilí nebo cizrna Na zdobení:...
Na noky: uvařený čirok kukuřičná krupice kousek červené řepy spařené kopřivy pár lístků česneku Na pesto: medvědí česnek slunečnicová semínka olivový olej sůl Pro kompletní talíř: uvařené strakaté fazole pickles Jak připravit růžové noky s pestem z medvědího česneku Základ směsi na...
Mňáááám ♥️♥️♥️Tak sebechvála smrdí, ale tohle je teda dobrota.
Téma: agar, mandle, zdravé knedlíky, mák, vanilka, dezerty bez mléka, jak připravit krém z kešu ořechů, vegan, fazolky mungo, bez masa, knedlík z jáhel, oběd, shiromiso, fitness recepty, celiak, vanilkový lusk, sladké občerstvení, zdravé dezerty, bezlepkové knedlíky, kváskové recepty, veganská jídla, tofu, bezlepkový dezert, fazole mungo, ovocný moučník, pečený dezert, kváskové pečivo, sladká svačina, pečené dezerty, pudink, datlový sirup, koriandr, bezlepkové pokrmy, dezert bez mléka, arašídové máslo, veganské dezerty, koláče, podzim, marinované tofu, jáhelné knedlíky, veganský sýr, pečené koláče, dezerty bez sladidla, kynuté koláče, veganské moučníky, kakao, meloun, veganské muffiny, pšeničný kvásek, domácí pečení, houby, pečivo z celozrnné mouky, kuzu, špaldová mouka, fitness strava, veganské menu, dezerty bez vajec, dezerty bez cukru, mungo fazole, mungo kaše, ořechy, vegetariánství, dezerty bez laktózy, krtkovy hromádky, bez bílé mouky, pšeničný sirup, puding, lesní ovoce, kešu oříšky, uzené tofu, česnek, recepty s tofu, na pohoštění, dezert bez lepku, bezlepková svačina, veganský dezert, mungo, ovocný dezert, sladké pečivo, bezlepkový knedlík, bezlepková dieta, bezlepkové recepty, dezert bez vajec, bezlepkové, muffin, alergie na mléko, sušené rostlinné mléko, pečivo z kvásku, slad, pečení s kváskem, lotosový kořen, paprika, moučníky, plněné muffiny, rostlinné mléko, jak vařit s tofu, bezlepkové dezerty, sezóna zima, dezert bez cukru, muffiny, javorový sirup, umeocet, bezlepkové muffiny, fitness, místo masa, plněné knedlíky, bezlepkové pečení, zdravý dezert, ovocné dezerty, jáhly, místo uzeného, maliny, plněné koláče, knedlíky bez lepku, omáčka, muffiny bez lepku, čtenářské recepty, Krém z kešu, kokosový olej, sladké pečivo z kvásku, kváskové pečení, bezlepkový sirup, jak připravit tofu, veganská kuchyně, obilný slad, vegan dezert, soda, želé, vegan muffiny, bez vajíčka, rýžová mouka, kváskové dezerty, veganská svačina, sladké pohoštění, jak použít tofu, original JJ, veganské jídlo, jedlá soda, bez sóji, bez vajec, knedlíky z jáhel, jak udělat krém z kešu ořechů, kváskové koláče, ovocné želé, knedlík, bez cukru, bez lepku, vegetariánské recepty, sladké svačiny, bez mouky

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?