Domů > Zdravé recepty > Vaše recepty a fotky

Pražené vlašské ořechy

Uvařeno
bez cukru
bez mléka
bez vajec

Mňáááám ♥️♥️♥️Tak sebechvála smrdí, ale tohle je teda dobrota.

Ingredience
  • 450 g vlašských ořechů
  • asi lžíce datlového sirupu nebo jakéhokoliv jaký mate rádi
  • lžička kokosové smetany
Roky ztracená menstruace se vrátila a shodila jsem za 8 měsíců 10 kg (Dominika, 38 let)

S Jíme Jinak jsem od jara loňského roku shodila 10 kg. Protože jsem si na sobě ověřila, že zdravá strava má smysl a v...

Postup

  1. Pytlik vlašských ořechů dáme do suché pánve a pražíme oříšky za stálého míchání na mírném plameni asi 20 minut
  2. Pak plamen vypneme a na oříšky přidáme datlový sirup nebo jakýkoliv sladidlo dle vaši chuti a lžičku kokosové smetany nebo mléka
  3. Rychle mícháme, aby se smetana rozpustila a se sirupem spojila a oříšky se pěkně obalily.
  4. HOTOVO přemístíme do misky a papáme 😂 ♥️

Dobrou chuť. mila.foglova ♥️

🌞 TIP: Sada na letní hubnutí - stáhni si hned teď ZDARMA.

PS: Jde zdravě hubnout a normálně jíst?

Pojď to zjistit! 😁 Tisíce lidí shodily 5 kg za 14 dní - zdravě, bez deficitu, dřiny a chemie. Jak to? Máme totiž chutný hubnoucí jídelníček, který tě zbaví zadržované vody a nastartuje tvůj metabolismus. Naskoč do letní výzvy a začni!

Mila Beata

13 lidí už poděkovalo za článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Mohlo by se vám líbit

Zdraví
18
10

Zmrzlina – velké téma

Čtěte více na toto téma

Vaše recepty
13
25

Velikonoční beránek z kvásku (vegan)

Vaše recepty
23
4

Jablečné přesnídávky s rybízem

Vaše recepty
13
14

Meloun více chutí

Vaše recepty
12
2

Malinový koláč s krémem bez lepku

Vyzkoušejte také

Vaše recepty
5
5

Bezlepkový mazanec

Ráďa dělá mazanec přirozeně bezlepkový, bez vajec a bez cukru, jak se na Jíme Jinak recepty sluší a patří.
Vaše recepty
7
1

Kváskové koláče

Kváskové koláče bez cukru, bílé mouky, mléka i vajec a přesto jako od babičky. Pochutná si na nich celá rodina a jistě jimi potěšíte každou návštěvu.
Vaše recepty
6
4

Krtkovy hromádky s náplní (bez lepku)

Lahodný svěží dezert bez lepku, mléka i vajec. Krtkovy hromádky potěší nejen děti a je skvělý i jako zdravé pohoštění pro vaše hosty.
Zdravé recepty
21
10

Mrkvová vajíčka v čokoládě

Zdravá a rychle hotová veselá (nejen) velikonoční plněná čokoládová vajíčka s překvapením uvnitř. Super svačinka nebo zdravá nadílka na Velikonoce.