Velmi rychlý, chutný a voňavý recept. Letní a italský, barevný a svěží, zkrátka výborný. Klidně si přizpůsobte recept podle toho, jakou zeleninu máte rádi a zrovna k dispozici. Na zahradě pěstuji barevnou zeleninu, protože jí ráda mám na talíři...
Konečně začala skutečná houbařská sezóna. Pokud už nevíte, kam byste čerstvé hřiby přidali, vyzkoušejte cizrnu na houbách po našem. Náramná dobrota!
Arónie neboli černá jeřabina se opět dostává do povědomí lidí díky jejím léčivým účinkům a vysokému obsahu vitamínů, flavonoidů, železa a vápníku. Právě teď dozrává v našich krajích a mnozí ji mají na zahrádce, ale syrová jim nechutná. Pro...
Dýňová delikatesa za pár minut? Ano! Uvařte krém ze zelené dýně. Přišla k nám z Itálie, z města Chioggia. Je sladká a masitá a jako ostatní dýně je to léčivka. Obsahuje hodně betakarotenu, vápníku, fosforu. Léčí a posiluje orgány...
Je lepší horký nebo vychlazený? Milujeme obě varianty! Tenhle dezert je super svačina i občerstvení pro návštěvy. Dá se udělat předem, je to rychlovka. A hodí se i pro nejmenší strávníky.
Tyhle malé voňavé houbičky na zahradě či na poli kdekdo přejde, protože je považuje za prašivky. Jaká škoda! Krásně voní, jsou lehce stravitelné a z obyčejné zeleninové polévky udělají polévku špičkovou.
Pokud máte uvařené velké bílé fazole, po ruce pár čerstvých hříbků a jednu pořádnou cuketu, můžete si během chvilky připravit labužnickou smetanovou omáčku jak z italské restaurace. Ale nebude vás po ní tlačit břicho jako po té klasické. Pokud se...
Jablka uvařená s voňavým kořením a zahuštěná kuzu jsou ideálním dezertem pro chladné dny, kdy je podáváme horká. V letních měsících stačí vychladit a máte ideální ovocný osvěžující pohár.
Nestíháte smažit bedlové řízky nebo je vám líto nožiček, které se na smažení ani do polévky nehodí? Tak je neházejte na kompost, ale nasušte je. Získáte skvělé dochucovadlo do polévek, omáček i pomazánek.
Cuketový perník je velmi jednoduchý na přípravu a hodí se pro zpracování přebytků cukety. Perník je díky cuketě krásně vláčný a lépe stravitelný. Díky složení je přirozeně bezlepkový a přitom chutná jako klasický moučný perník.
Pokud vám zbude tvaroh z tofu a amasaké, vykouzlíte velmi snadno a rychle jednoduché a chutné pohárky, které tak trochu připomínají dezert Míša z mého dětství. Ten byl ale plný mléka, mouky a cukru. Tohle je chutná a zdravá...
Z dovolené jsem si přivezla dva koše hub a tak vznikl další báječný recept. Tymián a houby jsou totiž skvělá kombinace.
Nevíte co s dužinou a semínky z dýně? Zkuste si uvařit dýňový čaj. Je nejen velmi chutný, ale také i zdravý.
Tento lehký dortík byl jedním z prvních dezertů, které jsem začala dělat, když jsem přestávala jíst cukr a potřebovala vynechat lepek. Chutná i zcela konvenčně se stravujícím hostům, takže jej peču poměrně často. Příprava je snadná a rychlá, dobře...
Osvěžující ovocné pohárky naprosto milujeme a skvěle nám v horkých dnech nahradí zmrzlinu. Jsou velmi snadné na přípravu a dají se udělat na pár dní do zásoby.
Přirozeně bezlepková polévka s těstovinami a voňavým kmínem je výborná. V sezóně cuket a kapusty je tohle zpracování skvělý způsob jak tyhle dvě zeleniny v kuchyni využít.
Toto je skvělá polévka pro teplé dny. Je lehounká, protože není dělaná na tuku, je rychlá a chutná. Můžete ji posnídat i poobědvat. Máte-li po ruce dýni a cuketu, určitě ji vyzkoušejte.
Perfektní osvěžení pro horké dny je tahle kokosová polévka s bazalkou. Ačkoli chutná po kokosu, její základ tvoří zelenina.
V teplých dnech vás ovocný koktejl nebo přesnídávka příjemně osvěží.
Špendlíky neboli mirabelky, rostou v létě úplně všude. Nasbírejte od každé barvy trochu a udělejte si výborný nákyp.
Téma: oslavy, miminka, koření, zdravé občerstvení, vitamíny, kapusta, top recepty, omega3, slad, narozeninový dort, slunečnice, sezóna podzim, dýňová polévka, mořské řasy, bezlepková dieta, česnek rukola, bazalka, bez mouky, chia semínka, hrozinky, narozeniny, agar, svačina, rozinky, pórek, bez smetany, italské těestoviny, jablka, bílá miso pasta, cizrna, raw, ovocný dezert, večeře, miso, bez masa, podravka, arónie, dýně, smetanová polévka, kokosového mléko, jak udělat tvaroh z tofu, karob, černá jeřabina, dýně Marina di Chioggia, pohanková mouka, dort, smetanový krém, sladká paprika, broskve, bez sóji, amasaké, polévka z kedlubnu, ranní polévka, bez lepku, muškátový oříšek, světlé miso, kakao, švestkový pudink, kokos, domácí houbové koření, Celozrnné špaldové fettuccine se zeleninou, oběd, vegeta, děti, smoothie, švestka, tofutvaroh, bezlepkové těstoviny, polévka s řasou, veganský tvaroh, party, glutamát sodný, hřibové rizoto, bedly, polévkové koření, svačiny, těstoviny, ořechy, kapary, švestkový, cuketová polévka, hřebíček, dýňový krém, olivový olej, veganství, jáhlová mouka, umeocet, italské recepty, pažitka, vegan tvaroh, rýžový sirup, čerstvá petrželka, veganská strava, broskvový, želé, rýžová mouka, na párty, vegan, cuketa, rychlovka, vitarián, bedla, ovocné želé, chia semínko, kedlubnová polévka, rukola, hrušky, kokosová polévka, kukuřičná krupice, rozmarýn, mirabelky, sezóna léto, mandle, omega 3 kyseliny, bez cukru, jak využít sušené bedly, houbové rizoto, kedluben, ostružiny, pudink, letní ovocný dortík, omega3 kyseliny, ABKM, kmín, fitness strava, kedlubnový krém, bobkový list, červená paprika, švestkový krém, cuketový perník, vápník, místo zmrzliny, tvaroh vegan, dort bez lepku, koření z bedly, low carb, chia, cibule, italská kuchyně, obědová polévka, puding, čerstvá bazalka, divoká červená rajčata, děti od 2 let, piniové oříšky, jak udělat vegan tvaroh, místo zmrzlina, celerová nať, cukína, len

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?