Domů Zdravé recepty Mléčné alternativy

Recepty na mléčné alternativy

Zobrazit jen

Vyrobte si skvělá domácí rostlinná mléka, rostlinné jogurty a vegan sýry. Bez laktózy a živočišných produktů. Vhodné pro vegany i bezmléčnou dietu.

NEJLEPŠÍ RECEPTY NA MLÉČNÉ ALTERNATIVY
🍰 TIP Jak na zdravé dezerty - 36 video receptů!

Lesní jahody právě dozrávají. Zkuste je s tímto osvěžujícím a lahodným krémem. Tento dezert je zcela bez cukru a je skvělý jako osvěžující letní svačinka.
Recept na výborný sýr, k jehož výrobě netřeba ořechů ani agaru či škrobu. Lze ho zapékat nebo jen tak máznout na chléb. Příprava zabere asi 30 minut a ingredience vystačí na dva menší sýry.
Skvělé občerstvení do teplých dnů, které jistě uspokojí i milovníky klasických jogurtových nápojů. V jogurtovači je příprava tohoto jogurtu hračka, ale jde to i bez něj. My děláme bezlepkovou verzi a moc nám chutná.
Zdravá veganská alternativa mozzarely, zcela bez mléka, vhodná na zapékání, na pizzu nebo do salátů. Skvělá pro všechny, kdo mají chuť na sýr, ale nechtějí nebo nemohou ho jíst. Tenhle je chutný a bez éček!
Rostlinnou domácí tatarku můžete připravit snadno a rychle. Oproti kupované bude bez cukru i konzervantů a pochutnáte si na ní jako na klasické. Po téhle vám ovšem nebude těžko. Tatarku můžete dávat na pečenou zeleninu, fritované kousky či ji dát...
Tahle chuť se nezapomíná! Kdo jedl v dětství budapešťskou pomazánku, ten se zaraduje nad její dokonalou variantou bez mléčného tvarohu. Recept je velmi jednoduchý a určitě s ním zabodujete i na oslavách u přátel, když ji nabídnete jako součást...
Tento jednoduchý recept je základ, ze kterého můžete dle vlastní fantazie vykouzlit spoustu dobrot.
Je to nápoj, ale my si ho dáváme místo dezertu. Tak dobré je zlaté mléko - nápoj tisíce let používaný na Východě pro dobrý spánek a doplnění životní energie. Děláme si ho ve zdravější verzi, bez cukru a bez...
Luxusní tvarůžky po vegansku - bez mléka. Výborné jen tak nebo na pečivu. Není třeba žádné speciální vybavení, ani probiotika (fermentují "divoce").
Pomalu začíná být dýní všude plno... Tady je jeden sezónní recept, pokud přemýšlíte, co s nimi vymyslet. Dýňové máslo lze připravit jak ve slané, tak ve sladké podobě. Záleží, na co ho chcete namazat!
Pokud máte radi pomazánky, tak se vám tento recept zalíbí. Je to velmi rychlé a velmi snadné.
Pražené kokosové máslo je nebe v puse a lze ho vytvořit během pár minut z pohodlí domova. Skvělá alternativa k arašídovému máslu, ale jeho chuť je ještě o level výš.
Krásné zelené máslo s chutí oblíbených pistácií. Zkuste ho namazané na pečivo, na kaši nebo jen tak na lžičku. Výborné je se špetkou soli nebo i v kombinaci s kokosem.
Krémové, tekuté, jemné a arašídové. Jednoduše luxusní čerstvé burákové máslo, které si doma vyrobíte během chvilky o 50 % levněji než kdybyste si ho koupili v obchodě. Kromě mlsání jen tak, ho využijete do kaší, na pečivo, palačinky nebo...
Chuťově velmi zajímavé, smetanové, tekuté a jemné máslo z para oříšků během pár minut doma za zlomek ceny. Para oříšky jsou skvělým přírodním zdrojem selenu pro naši imunitu, štítnou žlázu, vlasy i nehty.
Oblíbené raffaello kuličky ve formě lahodného krémového máslíčka jen ze 3 ingrediencí. Perfektní jen tak na lžičku, do kaše, na krémy a další sladké dobroty, anebo jako základ právě při výrobě kuliček.
Také vám na rostlinné stravě chybí sýry? Není nic jednoduššího, než si je vyrobit. S tímto receptem si můžeme snadno doma vyrobit luxusní domácí plísňový sýr - zcela bez mléka a v domácích podmínkách!
Smetanově jemné, se špetkou soli a vanilky. Luxusní máslíčko, které si během chvilky připravíte doma. My ho milujeme jen tak na lžičku, kaši, s ovocem, na pečivo, vánočku nebo palačinky.
Jemné, krémové a slaďoučké máslíčko z kešu oříšků skvělé jen tak na lžičku, do kaší, zeleniny a dezertů. Dá se rychle připravit i doma za pár korun. Jak na to? Mrkněte na náš návod.
Téma: jogurt, oříšková másla, fermentované produkty, bez tvarohu, bez mléka, para oříšky, veganské sýry, kešu ořechy, nepečené dezerty, vitarián, veganská tatarka, syrečky, domácí rostlinný sýr, paleo, vegan, jak udělat kešu máslo, ABKM, rostlinný sýr do salátu, jak připravit kešu máslo, sýr recept, nepečený dezert, česnek, domácí mléko, svačina, paprika, místo sýra, vanilka, tvarůžky recept, alergie na mléko, fermentovaný sýr, amasaké krém, domácí oříšková másla, jak udělat arašídové máslo, nugeta, kešu máslo z mixéru, domácí kešu mozzarella, oříškové máslo doma, dýně máslová, arašídová pomazánka, tofu, tvaroh bez laktózy, arašídy, střevní mikrobiom, buráky, buráková máslo, krémový dezert, sýr z quinoi, kurkumové mléko, kokosové chipsy, sójová ricotta, jak udělat jogurt, kešu mozzarela, kvašená zelenina, sýr z kešu ořechů, náplň do štrůdlu, čokoládový puding, pražený kokos, sladká svačina, celiak, lahůdkové droždí, domácí mozzarella, bezlepková dieta, tvarohová pomazánka, ořechové máslo s vanilkou, vegan hermelín, náplň, náhrada sýru, náplň do koláčů, jak udělat vegan sýr, probiotika, oat jogurt drink, para ořechy, nutella, slané občerstvení, alternativa sýru, Video, veganské recepty, ajurvéda, strouhaný kokos, oříšky, kvašení, jak vyrobit hermelín, sýr, bílkoviny, zázvor, máslo z kokosu, jogurt vegan, fermentor, jak připravit máslo z kokosu, mazací sýr, bez ořechů, jak rozmixovat arašídy na máslo, veganský tvaroh, kešu, top recepty, sýr z hrašky, salát, mléko, mikroflóra, uzené tofu, bio citronová šťáva, jak nahradit sýr, domácí oříškové máslo, náplň do palačinek, místo zmrzliny, sezóna léto, puding, kešu natural, jak vyrobit kešu sýr, tvarůžky, kešu pasta, domácí sýr, veganská mozzarela, fermentace, Bez agaru, syrová strava, jak vyrobit vegan jogurt, okurka, bulgur, dezerty bez mléka, jak udělat domácí tatarku, fitness strava, fermentované potraviny, dezert bez cukru, máslo z para ořechů, sýr pro vegany, sýry, bez sóji, pražené kokosové máslo, letní dezerty, camembert, rostlinný sýr na pizzu, pudink, kakao, vegan sýry, cibule, jak připravit máslo z arašídů, snídaně, sýr s plísní, veganská mozzarella, silvestr, domácí raffaello krém, rostlinné mléko, pistácie, jak udělat máslo z arašídů, vegan mléko, jak rozmixovat kešu na máslo, quinoa, jablečný ocet, rukola

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?