NEJLEPŠÍ RECEPTY NA MLÉKA A SMETANY
🍝 TIP Vařte podle video receptů z Klubu JJ!

Rostlinné mléko se dá vytvořit doma během 1 minuty a za pár korun! Stačí vám k tomu 2 ingredience a jakýkoliv (i méně výkonný) mixér.
Rostlinné smetany ve zdravých výživách jsou drahé a často nemají obsahují i nějaké konzervanty. Přitom smetana se dá během minuty vykouzlit doma za pár kaček ze 3 ingrediencí, které určitě máte doma.
Vyrobit si vlastní, mandlové mléko je velmi jednoduché a navíc i pro naše zdraví prospěšné. Mandle jsou zásadotvorné, velmi lehce stravitelné a obsahují mnohem víc vápníku, než běžné mléko.
Domácí mandlovou smetanu můžete použít všude tam, kde byste běžně použili mléko. Navíc se dá velmi jednoduše vyrobit doma. A je výborná i do kafe.
Z hlediska ájurvédy kurkuma mírně zahřívá, tudíž stabilizuje trávicí oheň, zlepšuje zažívání, stravitelnost potravy a vstřebávání živin. Navíc má silné protizánětlivé účinky. Dopřejte si pohlazení krásně žlutého ořechového nebo mandlového mléka.
Kokosové mléko je lahodné. Navíc je chutným zdrojem cenných minerálů. Najdete v něm velkou část Mendělejovovy tabulky prvků. A rozhodně není potřeba utrácet velké peníze a popíjet kromě kokosu a vody ještě cukr a konzervanty jako ve většině těch...
Mléko s lískových ořechů a mandlí nemá chybu. Je jemné, lahodné a přirozeně mírně nasládlé.
Celé ty roky, co vaříme doma jinak, nepotřebuji k vaření žádné mléko. Ale vždycky, když je nějaký dezert od kamarádky Jitky obzvlášť lahodný, je v tom nějaké její domácí mléko. Rozhodla jsem se je postupně vyzkoušet a první jsem...
Obilné mléka která se prodávají v krabicích nejsou pro naše zdraví úplně vhodná. Mnohem lepší je si mléko připravit doma v hrnci. Nic na tom není a celé vyjde na pár korun. Mléko vařené doma má trochu jinou chuť,...

ČTĚTE TAKÉ

Bezlepková kvásková vánočka

Asi před měsícem jsem u mamky objevila krásnou keramickou...

Letní tábor pro rodiny s dětmi (24. – 31. 8. 2019)

Rádi byste strávili příjemnou dovolenou v panenské přírodě a...

Barevné zeleninové stir-fry

Pokud nemáte čas na dlouhé vaření nebo máte chuť...

Černé olivy nejsou pravé. Toto jste o nich nevěděli

Máte rádi černé olivy? Jsou svěží, chutné, pevné, pěkně...

Vím, co jim plave v bříškách (Katka 33 let)

Katčiny komentáře byly jiné. Byla v nich hloubka, zkušenost,...

Lískovo – mandlové mléko

Mléko s lískových ořechů a mandlí nemá chybu. Je...

Novoroční čočkový kompletní talíř

Novoroční tradice velí mít k obědu čočku. Bohužel se...

Setkání Jíme Jinak – večeře s Evou (Brno 25.3. 2019)

Pojďte se dobře najíst a poklábosit nejen o jídle....

V Domečku jako doma

Už dlouho jsme chtěly napsat náš příběh o tom,...

Celozrnné rohlíky z kvásku

Chybí vám ve stravě rohlíky? Tak si je připravte...

Smažená quinoová směs s houbami a chilli

Luxusní, zahřívací, mírně pikantnější jídlo, kterým jistě potěšíte zejména...

Trpíte kruhy pod očima? Jejich barva vám ukáže, kde je problém

Nevzhledné kruhy pod očima zná asi každý z nás....

Česká Televize: Vařily jsme v přímém přenosu aneb Jíme jinak v Sama doma

V prosinci jsme měly opravdu adrenalinový zážitek. Pozvali nás...

Kortikoidní mast nepotřebujeme, za měsíc byl ekzém pryč

Malá Anička měla ekzém od 3 měsíců. Její maminka...
video

Kdy očkovat, kdy neočkovat a jak je to s černým kašlem a tetanem (II. část)

Jak začalo očkování? Je očkování největší výdobytek moderní doby...

Blanšírovaná kapusta a pórek

Blanšírovanou zeleninu dáváme na jaře na talíř velmi často....

Děkuji za to, že jste normální ženské, a předkládáte to nejlepší, k čemu jste se dopracovaly

Renča: Prochechtala kus včerejšího dne při pročítání webu JJ...

I večer jsem plná energie. To už jsem dlouho nezažila!

Petra: Chci moc poděkovat za super kurz. Už je...

Konečně zdravý jídelníček

Ilona71: 2,5 kg dole. Jsem moc rada za tento...

Květáková polévka

Květáková polévka nemusí být vždy jen krémová. Zkusili jsme...
Téma: vitariánství, veganství, ajurvéda, vegan smetana, fosfor, bez lepku, mléko z oříšků, semínkové mléko, oříškové máslo, mangan, lískooříškové mléko, sezóna zima, celiak, karob, vegetariánství, hořčík, ovesná smetana, perníkové koření, original JJ, raw food, železno, vegetariánské recepty, smetana bez mléka, zinek, tahini, syrová strava, bez cukru, sezamové mléko, mandlové máslo, kurkuma, obilné mléko, smetana, vegan mléko, semínkové máslo, bez mléka, vanilka, ořechy, výroba mléka, arašídové máslo, lískooříškové máslo, děti od 6 měsíců, mléko z mandlí, nápoje, mléko z rýže, skořice, low carb, rýže, bezlepková dieta, oříškové mléko, lískové ořechy, jak udělat mléko, kurkumové mléko, bez laktózy, svačina, domácí smetana, mandle, oříšková másla, rýžové mléko, kešu máslo, sezamové máslo, sezóna léto, domácí mléko, kokos, Sezónní tip, kakao, mandlová smetana, mléko, děti, mandlové mléko, zlaté mléko, semínková másla, dochucovadla, sezamová pasta, osteoporóza, rostlinná smetana, ABKM, sezóna jaro, raw, alergie na mléko, fitness strava, rostlinné mléko, jak vyrobit mléko, kokosové mléko, fit strava, měď, pepř, bez sóji, top recepty, paleo, selen, vitarián, železo, děti od půl roku, vegan, překyselení, kokosová smetana, mák, dochucení, kešu mléko, vápník, sezóna podzim, celiakie

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?