Domů > Zdravé recepty > Hlavní jídla > Zeleninová jídla

Penne s fazolemi a celerem

Uvařeno

Hledáte způsob, jak do běžného jídelníčku zařadit více luštěnin? Tyto těstoviny s fazolemi a celerem jsou jednoduché, lahodné a zvládnete je připravit i ve všední den.

Ingredience

  • vařené cannellini
  • těstoviny penne (nebo jiné)
  • celer
  • olej
  • saturejka
  • tymián
  • marulka
  • oregáno
  • pažitka
  • pepř
  • sůl
  • sójové mléko

Recept na těstoviny s fazolemi a celerem

  1. Na pánev s olejem dejte na malé kostičky nakrájený celer. Přidejte bylinky a osmahněte.
  2. Podlijte trochou vody a duste do změknutí.
  3. Chceš takhle vařit každý den?Chceš takhle vařit každý den?V Podzimním detoxu máš jídelníček na celý týden, nákupní seznamy a recepty jako tenhle. Nic nemusíš vymýšlet. V pondělí 26. 10. startujeme, přidej se k nám.
  4. Přidejte fazole, sójové mléko, promíchejte a povařte.
  5. Uvařte těstoviny, sceďte a dejte na pánev a promíchejte. Zvyšte plamen, opepřete a dovařte.
  6. Ve finále posypejte pažitkou.

Praktické

  • Množstvím sójového mléka a délky vaření ovlivníte hustotu pokrmu.
  • Pro verzi bez lepku použijte bezlepkové těstoviny.
  • Pro verzi bez sóji použijte jiné rostlinné mléko.

Obměna

  • Použijte jakékoliv bylinky podle vašich možností, ale čerstvé.
  • Můžete použít jakékoliv těstoviny.

Děti

  • Vhodné pro děti od 2 let, ale ubereme olej, sůl a vynecháme pepř.

🍂 PS: Pořád jen prohlížíš recepty?

Pojď je s námi vařit. V Podzimním detoxu máš jídelníček na každý den a v pondělí 26. 10. startujeme. Chci se přidat

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

46 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Jitka Pustinová
12. 6. 2026

Dnes naprosto úžasné recepty, všechno vyzkouším. Děkuji za ně

Věrko, to bude zítra k obědu. Díky za tip. Zdravím Tě srdečně😘

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Proč se vám večer nafukuje bříško (a co s tím na podzim)

Ráno ploché, večer jako v pátém měsíci? Proč se bříško na podzim nafukuje víc a jaké tři změny mu uleví. S příběhy Kamily, Jany a Václavy.

Foccacia z žitného kvásku

Není nad to upéct si domácí kváskové pečivo. Tato focaccia je krásně nadýchaná a voní po bylinkách. Skvěle se hodí na večeři k zeleninovému talíři a luštěn...
13
1

Budíte se ve tři ráno a už neusnete?

Probudíte se ve tři, hlava jede a usnete až před budíkem? Proč na podzim spíme hůř a co můžete zkusit už dnes večer.
76
69

Za pár dnů začínáme detox! Jdete do toho se mnou?

Od té doby, co jím jinak, miluju podzim, který jsem dříve protrpěla. Znám fígl, jak na podzim nepřibrat a přitom se dobře najíst, svátky si užívat a do jar...
12
4

Zhubly jsme na Podzimním detoxu: příběhy Idy, Dity a Martiny

Ida, Dita a Martina zkoušely diety, které nevydržely. Na Podzimním detoxu to poprvé dopadlo jinak. Co měly jejich příběhy společného a proč to nebylo o pev...

Živý kurz vaření v Olomouci 30. 10. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...