Pažitka

Jídlo pod lupou

Sezónní jídelníček: Co jíst v červenci?

kozičky broskve chřest jak jíst sezónně brokolice bezinky divoké bylinky maliny Ajka

Chcete se stravovat zdravě a kvalitně, tak aby to přineslo benefity nejen vašemu tělu, ale i přírodě? Pak začněte vařit ze sezónních potravin. Seženete...

Jídlo pod lupou

Sezónní jídelníček: Co jíst v červnu?

sezónní strava mladý salát jarní cibulka špenát salát bezinky žabinec hrášek Ajka

Chcete se stravovat zdravě a kvalitně, tak aby to přineslo benefity nejen vašemu tělu, ale i přírodě? Pak začněte vařit ze sezónních potravin. Seženete...

Jídlo pod lupou

Sezónní jídelníček: Co jíst v květnu?

sezónní pampeliška fialka kedluben řeřicha sezónní strava salát rebarbora Ajka

Chcete se stravovat zdravě a kvalitně, tak aby to přineslo benefity nejen vašemu tělu, ale i přírodě? Pak začněte vařit ze sezónních potravin. Seženete...

Luštěniny

Cizrnovo-batátové pyré s pažitkou

rychlovka pomazánka z cizrny bez lepku bez laktózy kaše z cizrny cizrnová kaše humus česnek Eva

Jednoduché pyré z batátů a cizrny je raz dva hotové. Chutí připomíná bramborovou kaši, ale můžete si ho udělat ostřejší nebo dochutit jako hummus....

Hlavní jídla

Slavnostní velikonoční nádivka (bez lepku)

sezóna jaro pórek celiakie mrkev tempeh kurkuma nádivka alergie na mléko Jíme Jinak

Chuťově vyladěná luxusní slavnostní velikonoční nádivka pro celou rodinu!

Pomazánky a dipy

Česneková pomazánka s pažitkou (veganská)

tempeh silvestr bez lepku dip tofu přírodní tofu veganský tvaroh svačina Eva

Může být jemná i ostrá, záleží, kolik dáte česneku. My ji máme moc rádi a děláme si ji pěkně štiplavou. Návštěvy zatím nikdy nepoznali,...

Divoká zelenina a byliny

Lesní pažitka neboli divoký šnytlík

železo paraziti cibule minerály planá zelenina šnytlík vitamín B vápník Eva

Chodím na něj už řadu let a oko mám na něj tak vycvičené, že ho poznám i z auta, když jedeme pomalu někde kolem...

Blog

Jaká divoká zelenina už roste

bršlice česnáček sedmikráska kopřiva divoké byliny pažitka žabinec divoká zelenina Eva

Na každou procházku beru košíček, protože divoká jarní zelenina už roste a skvěle doplní naše jarní talíře. Dnes jsme si přinesly 8 druhů divoké...

Zdraví, léčba, prevence

Jak upravit stravu na jaře

trávení Klub Jíme Jinak slaná jídla chřipka recepty žlučník máta pálení žáhy sedmikrásky Eva

Jaro je výborné období pro očistu našeho trávení. Máme šanci se zbavit všeho starého a nepotřebného, zároveň máme dost síly postavit se čelem k novým...

Škola zdravého vaření

Vaříme v elementu KOV (podzim) – budujeme silnou imunitu

podzimní vaření pokrmy na podzim pět elementů co jíst na podzim čili kov kardamom pepř Ajka

Podzim je ve znamení elementu kovu. Které potraviny jsou pro něj vhodné a které orgány je třeba posilovat? Co tyto orgány posiluje a co...

Hlavní jídla

Bylinková veggie sekaná bez masa

děti sezóna podzim ABKM luštěniny veganství celiakie bylinky mrkev Ajka

Další verze lahůdkové sekané, která je výborná jak teplá, tak i studená. Proto se hodí i na piknik nebo na cesty.

Pomazánky a dipy

Vodácká pomazánka

přírodní tofu svačinky občerstvení tofu ABKM cibule bílé tofu bez laktózy Eva

Tahle pomazánka vznikla náhodou - ze zbytků. Ale tak nám chutná, že ji děláme už 7 let v různých obměnách znovu a znovu.

Pomazánky a dipy

Jogurtový dip s pažitkou (vegan)

jogurtová zálivka kokosový ocet syrová strava bez lepku jogurt dip z jogurtu pažitka jogurtový dip Ajka

Nejrychlejší dip vhodný k pečené a napařené zelenině, karbanátkům nebo do náplně na palačinky či jako dresink na salát. Pokaždé si ho můžete udělat...

Jídlo pod lupou

Kde ve stravě bereme vitamín C

obiloviny bršlice zelenina kvašená zelenina natě semínka žabinec pickles Eva

Většina naší stravy je vařená. Kde pak bereme vitamín C, který se vařením ničí? Stačí do stravy zařadit tyto potraviny a denní dávku vitamínu...

Hlavní jídla

Cizrnový scramble

indická kuchyně bez lepku fit celiakie večeře sezamová pasta tahini celiak Ajka

Skvělá a rychlá alternativa cizrnové pomazánky na chléb nebo placky, pokud už se vám cizrna v podobě hummusu přejedla. Když scramble zabalíte do tortilly...

Slané chuťovky

Luxusní cuketové ravioly

celiak low carb bez sóji oslava syrová strava alergie na mléko bez laktózy party Ajka

Naprosto luxusní jednohubky vhodné nejen na party. Jsou raz dva hotové, vypadají velice efektivně a jsou velmi jedlé! A navíc jsou zdravé, plné živin...

Hlavní jídla

Míchaná cizrnová „vajíčka“ s cuketou

veganské vejce vegetariánství alergie na mléko pažitka kurkuma cuketa oběd bez vejce Ajka

Skvělý, velmi rychlý a chutný FIT recept na "vaječnou" snídani, oběd nebo večeři bez vajec. Porce plná výživných bílkovin z cizrny, antioxidantů a protizánětlivých...

Zelenina a saláty

Luxusní letní salát s květy pažitky

bez laktózy vegan bez mléka okurka pažitka paleo bez vajec top recepty Eva

Tenhle salát byl raz dva hotový a sklidil velký úspěch i členů rodiny, kteří jen tak něco zdravého nesní. Nikdo nepoznal složení a všem...

Blog

Jarní vášeň začíná

vegetariánství pampeliška vegan bršlice violka fialky divoké byliny pažitka Eva

A je to tady. Už mě to zase chytá. Venku konečně rostou jedlé rostlinky a já jsem jak utržená ze řetězu. Probouzí se ve...

Hlavní jídla

Bulgur s tofu, medvědím česnekem a bršlicí

pórek římský kmín bulgur vegan ABKM bršlice original JJ hrášek Eva

Potřebujete lehkou večeři, na které si pochutnáte a bude raz dva hotová? Pak sáhněte po bulguru, tofu a aktuální zelenině. Tohle jídlo bylo za pár...

Hlavní jídla

Zeleninová příloha s pažitkou bez brambor

mrkev bez laktózy dýně vegetariánské recepty pažitka paleo vegan vegetariánství Ajka

Výborná teplá zelenina na způsob brambor s pažitkou. Místo másla si ji můžete polít kokosovým olejem. Hodí se jako příloha k jakémukoliv jídlu.

Téma: naklíčení semena, slaná jídla, vlašské ořechy, kokosový ocet, top recepty, probiotika, jídelníček na podzim, plíce, oslavy, rýže, jídlo s sebou, recepty velikonoce, děti, bylinky, tlusté střevo, špenát, okurek, sekaná, sladěnka, tvaroh, libeček, rakovina, vitamín B, oběd, do školy, zelené posypky, paleo, ředkvička, jarní strava, bylinková sekaná, teorie 5 elementů, celer, mangold, brokolice, paraziti, dip z cizrny, ptačinek, mladý salát, pampelišky, kompletní talíř, Sezónní tip, měsíček lékařský, sojade, napařování, zdravé občerstvení, strava na jaře, česnek medvědí, klíčené obliviny, posypky, ovesné vločky, pickles, hummus z pečené zeleniny, jarní recepty, low carb, podzim, vitariánství, hněv, co pít na jaře, zažívací problémy, jedlé květy, jarní bylinky, veganský tvaroh, recepty na podzim, nápoje, fermentované potraviny, velikonoční recepty, pampeliška, bílé fazole, Klub Jíme Jinak, cizrnová pomazánka, ředkvičky, zdravá podzimní jídla, kopřiva, vaření, podzimní vaření, pomazánka z cizrny, co jíst na podzim, josta, ptačinec, žabinec, nádivka z jahel, teorie pěti elementů, Vánoce, Velikonoce, dresink, pohoštění, jogurtový dip, třešně, mrkev, svačina, rybíz, jídelníček 5 elementů, květen, kedluben, vysoký tlak, záněty, velikonoční nádivka, strava podle 5 elementů, svačinky, jak klíčit semínka, květák, klíčky, vegan vejce, pikantní chuť, mungo, potíže se zažíváním, podzimní jídelníček, podzimní zelenina, červen, vegan, oslava, pitný režim, muškátový oříšek, jak odlehčit stravu, brmborová kaše, střeva, fazole, vodnice, smažená jídla, křen, meruňky, hořčice, jablka, cizrnová kaše, vegetariánské recepty, jedlé bylinky, bez mléka, sezónní strava, šípky, sezóna podzim, zálivka, jaro jídelníček, mladá kapusta, kvašené potraviny, luštěninová pomazánka, občerstvení, strava na podzim, červená cibule, mikrobiom, enzymy, klíčení, vegan pomazánka, dýně, zázvor, míchaná vajíčka, sojový jogurt, pokrmy na podzim, recepty jaro, šípek, vitamíny

pažitka

Sezónní jídelníček: Co jíst v červenci?

Sezónní jídelníček: Co jíst v červnu?

Sezónní jídelníček: Co jíst v květnu?

Cizrnovo-batátové pyré s pažitkou

Slavnostní velikonoční nádivka (bez lepku)

Česneková pomazánka s pažitkou (veganská)

Lesní pažitka neboli divoký šnytlík

Jaká divoká zelenina už roste

Jak upravit stravu na jaře

Vaříme v elementu KOV (podzim) – budujeme silnou imunitu

Bylinková veggie sekaná bez masa

Vodácká pomazánka

Jogurtový dip s pažitkou (vegan)

Kde ve stravě bereme vitamín C

Cizrnový scramble

Luxusní cuketové ravioly

Míchaná cizrnová „vajíčka“ s cuketou

Luxusní letní salát s květy pažitky

Jarní vášeň začíná

Bulgur s tofu, medvědím česnekem a bršlicí

Zeleninová příloha s pažitkou bez brambor

NAPSALI JSTE NÁM

poděkování

VIDEO KURZ ZDARMA