zdraví
5 tipů jak vydržet Jíst Jinak
Na světě existuje spousta diet, hromada životních stylů. Ať už jste si ale vybrali jakoukoliv formu jezení jinak, vydržet to není vždy tak lehké....
Žil jsem v akváriu (Roman, 40 let)
Po 15 letech opustil zlatou klec a jistotu farmaceutické korporace, aby hledal sám sebe. Nerozum nebo nutnost? Jak se s tím otec dvou dětí...
Menu na pracovní týden
Další z oblíbených kompletních menu – tentokrát hlavně úsporné recepty na jídlo do práce či kamkoli s sebou.
Jak solit?
Souhrn rozumných myšlenek ohledně solení pro různé typy jídel i strávníků.
Vojna a mír IV.
Rozsáhlá studie o příčinách násilí a válek z pohledu kosmických energií a lidské stravy.
Vojna a mír III.
Tento článek vyšel poprvé v Zrnění č. 4/2011
Atmosférická příčina válek
Podrobné studium proběhlých válečných konfliktů dovedlo vědce k formulaci jistých statistických zákonů ohledně vztahu přírodního prostředí a...
Vojna a mír II.
Rozsáhlá studie o příčinách násilí a válek z pohledu kosmických energií a lidské stravy.
Vojna a mír I.
Rozsáhlá studie o příčinách násilí a válek z pohledu kosmických energií a lidské stravy.
Alespoň jednou za rok potřebujeme údržbu
I to auto vezmeme občas do servisu a necháme mu vyměnit kapaliny. Vydrží nám pěkných pár let, když se o něj hezky staráme. Ale...
Hostina s Vladimírem Kafkou
Setkání s Vladimírem je skutečná hostina. Pro duši. Ať zdraví, či na smrt nemocní, všichni se máme co učit z jeho vyprávění. Svým přístupem pomáhá...
Poselství modrých zón
Podrobné shrnutí všech skutečně funkčních a dlouhodobě prověřených metod na zvýšení dožitého věku. Budete možná překvapeni, že tzv. zdravá strava není vždycky podmínkou.
Energie stromu ve feng-shui
Jednou ze základních věcí ovlivňujících naši přítomnost je zcela jistě náš životní prostor, ve kterém trávíme většinu svého pozemského času. Tento prostor nás může...
Slovo o dřevu
Právě spouštíme nový seriál, v němž se budeme podrobně věnovat pěti energetickým přeměnám z hlediska počasí, stravy, zdraví a nemocí, psychiky, vztahů i kulturních souvislostí. Jedině...
Nemocné dítě a strava ve školce
Maminka Hanka se ptá, jak řešit stravu u pětileté dcerky, která od nástupu do školky trpí na zúžení průdušek a je stále nemocná. Lékaři...
Jak se vyrábí mléko
Co se děje s mlékem v továrně? Jak se dělá sušené mléko, jak probíhá homogenizace, pastarizace, co je to UHT? Proč dnešní mléko vydrží čerstvé několik...
Letní plány ještě nejsou ztraceny
"V létě začnu," říkají mnozí odhodlaně před prázdninami. Jenže pak přijdou návštěvy, výlety, dovolená a veškeré plány na lepší stravování padnou za vlast. Začátek se...
Katka už léky na otoky nohou brát nemusí
Katka je 43 letá maminka tří dětí a má za sebou novou zkušenost jaké to je jíst striktně 2 týdny Jinak. Jednou omylem zapnula televizní...
Stáňa už se do plavek nestydí
Stáně byste těžko hádali, že jí bude v září 40 let. Před nedávnem se přihlásila do on-line kurzu Hubnutí do plavek a nejen že...
Okolí to vidí (Vlaďka)
Vladčiny komentáře nás moc baví číst. Tenhle jsem ovšem nemohla nechat jen někde po receptem na polévku. Je povzbuzením pro všechny, kdo se změnou...
Herbicid Roundup pravděpodobně způsobuje rakovinu
Randap má doma snad každý český zahrádkář. Účinně likviduje cokoli, co nechcete, aby někde rostlo. Tenhle herbicid se používá už dlouho v zemědělství i...
Vladimír Kafka: Je nutný začít žít (2. část)
Ve druhé části rozhovoru s malířem, spisovatelem a léčitelem Vladimírem Kafkou se bavíme o tom, proč vzniká rakovina a důležitých souvislostech. Natvrdo říká, co se stalo...
Velikonoční nákupy u IonAqua
Začíná období žlučníku a jater, proto jsme s firmou IonAqua domluvily slevu na nákup oleje z ostropestřce mariánského, který na játra působí blahodárně. Registrovaní...
Proč na jaře některé děti moc nejedí a jiné stonají
Už je to zase tady. Jako každý rok na jaře maminky lamentují, že to jejich robátko poslední dobou nějak stávkuje v jídle. Většina dětí,...
Péče o zdraví dítěte
Další překlad z knihy Michia Kushiho. Jak poznáme i na nejmenším dítěti, že je zdravotně v pořádku?
Péče o dítě – spánek a mytí
Úryvek z knihy Michia Kushiho, v češtině nikdy nevydané – několik dobrých rad pro rodiče, kteří se o své dítě chtějí starat přirozeně, bez nátlaku a...
Recepty s kuskusem
Malé kuličky na bázi těstovin, z nichž se skládá tato obilovina se sympaticky krátkou dobou přípravy, jistě nemohou chybět v žádné kuchyni. Můžeme je servírovat jako...
Adámek ráno otevřel ručičky a kůže mu popraskala
Jak souvisí očkování, šestihodinový encefalitický pláč a brutální ekzém? O tom vypráví maminka malého Adámka, který první roky života proplakal škrábajíc se do krve....
Dáša Lužná: Souvislosti, svoboda a zodpovědnost
Kdy dobře poskládaný jídelníček nestačí k tomu, abychom byli zdraví?
Vývar z fazolí adzuki
Je zima a na řadě jsou proto naše ledviny a močový měchýř. Silné ledviny značí silnou osobnost a jsou zdrojem životní energie, tedy vlastně i...
Vánoční nákupy u IonAqua
Domluvily jsme pro vás další výhodné nákupy. V eshopu IonAqua můžete koupit pro sebe nebo jako dárek k blížícím se Vánocům ionizovanou zásaditou vodu,...
Jak vyčistit organismus od těžkých kovů
Těžké kovy se v našem těle ukládají mnoha různými způsoby. A škodí mu. V naprosté většině případů si toho ani nejsme vědomi až do chvíle, kdy...
Co jíst na podzim, abychom se vyhnuli rýmám, chřipkám a nebolela...
Nebudu vás zatěžovat sáhodlouhým popisem toho, jak tělo hospodaří s vodou a energiemi v organismu, ani jakou roli v tom hrají plíce a ledviny....
Průjmy, řídká stolice a nestrávené zbytky ve stolici u dětí
Zeptaly jsme se Dáši Lužné na vaše časté dotazy ohledně průjmů u dětí. Proč vznikají, jak postupovat a jak jim předcházet. Dáša nám poradila, kdy...
Pozvánka na Besedu Klubu Jíme Jinak
Zveme vás na Besedu Klubu Jíme Jinak, která se bude konat 27.10.2014 v rámci festivalu Miluj svůj život. Se členy klubu budeme besedovat na témata, která...
Žijeme v nemocnici – rozhovor s Jaroslavem Duškem
Sešli jsme se v kavárně, kde pan Dušek zrovna dojedl polévku. Pak se zeptal, zda mi nebude vadit, když si objedná ještě dort, protože to...
Podle koho se řídí rodiče při stravování dětí?
Ottovka nám napsala: "Tak a dost, přestalo mě to bavit! Já že jsem v jídle extrémista? Alternativní matka? Vážně? Rozjela jsem ve svém okolí anketu a...
Zdravé dítě
Ukázka z knihy „Macrobiotic Child Care and Family Health“, která dosud nevyšla česky.
Zdravý předškolák
Jak poznáme, že dítě předškolního věku zdravé a že od nás dostává vše, co potřebuje?
Uzdravení u rybníka Bethesda
O cestách ke zdraví se vyplatí číst i v tak „nemoderních“ knihách, jako je Bible. Promlouvají k dnešku víc, než by se zdálo.
Hippokrates z Kósu
Základní zásada, na které spočívají nauky Hippokratovy, je, že veškery pochody životní, ať ve stavu zdravém nebo chorobném, dějí se způsobem přirozeným; vypátrání příčin...
Přirozené šestinedělí
„Ať je to jakkoliv, první týden by se měl prožít jen v nejužším rodinném kruhu. Třeba je možné rodinu zásobovat jídlem, ale rozhodně tam moc...
Lepek náš nepřítel a jak „SE“ na to přišlo (Jana 34...
Janě se narodila zdravá holčička. Jenže od narození non stop plakala, spala jen deset dvacet minut, propínala se do luku. Nejdřív se to svádělo...
Christian Wilhelm von Hufeland (1762-1836)
V žádných dějinách makrobiotiky o něm nechybí zmínka. Hufeland byl německý lékař, věhlasný ne tolik pro své objevy či díky roli dvorního lékaře německého krále, jako...
Není masopust jako masopust
Masopust, půst, postní období. To všechno jsou pojmy, pod kterými si už dnes málokdo představí něco konkrétního. Pro naše předky to byla naopak samozřejmost....
Jarní očistná kúra s Jíme Jinak
Jste unavení, nevrlí a nemáte do ničeho chuť? Chcete shodit zimní kila, ale nemáte vůli se do toho pustit? Chcete konečně jíst jinak, ale...
Andrea (41 let) začala vařit jinak kvůli postižené Toničce
Andrea má 3 děti. Nejmladší dcera Tonička je postižená. Nemluví, neoblékne se, nenají se sama. To kvůli ní změnila Andrea jídelníček nejdříve sobě, potom celé rodině....
Pozvánka na přednášku Aby děti na jaře nestonaly
Zveme vás na naši přednášku, která se bude konat v rámci festivalu Miluj svůj život. Povíme si o tom, jak má vypadat jídelníček dětí v zimě, aby na jaře byly zdravé...
Poradna s Dášou Lužnou: Když se hubne příliš
Jste hubenější než byste chtěli? Zhubli jste příliš při změně jídelníčku? Jste vychrtlí, bledí, zelení, unavení a bez nálady? Dáša Lužná vám řekne, co...
Poradna s Dášou Lužnou: O eliminacích a nemocech
Jaký je rozdíl mezi nemocí a eliminacemi. Proč se v našem těle daří kvasinkám, plísním, parazitům. Jak strava ovlivňuje vznik rýmy, kašle, bronchitidy a...
Jsou průmyslově upravené cereálie (extrudáty) nebezpečné?
Občas se na nás zlobíte, že jsme moc přísné, když maminkám nedoporučujeme dávat dětem na svačinu extrudované výrobky. Rýžové křupky, corn flaces a pufované chlebíčky...
Přidejte pikantní chuť
Plíce a tlusté střevo jsou na řadě právě na podzim. Můžeme si je posílit, vyčistit nebo pěkně zaneřádit. Záleží, jak se o ně postaráme....
Hrozí nám, že budeme jíst jen geneticky upravenou stravu
Ten, kdo jí jinak, se dříve či později začne zajímat o původ toho co jí. A dříve nebo později se zděsí, jak to vlastně...
Sója ano nebo ne?
Často se nás ptáte, zda sóju doporučujeme, zda ji mohou děti apod. Přicházejí dokonce i někteří z vás na naše kurzy s tím, že...
Fabián je tabulkové dítě i bez masa, mléka, piškot a pribiňáků
Bára jí jinak už od dětství, jak jste si mohli nedávno přečíst v jejím příspěvku. Nejí už řadu let maso, časem vynechala i mléko...
Odhleňující čaj z kořene lotosu léčí kašel a posiluje plíce
Už jsme se zmiňovaly, že podzim souvisí s plícemi. Že je to období, kdy je můžeme posílit nebo oslabit a že je potřeba náležitě upravit...
Nadýmání
"Od té doby, co jím jinak, mám věčně nafouklé břicho, " říkají někteří z vás. Proč se to děje? Proč někdo nemůže luštěniny, jiný...
Také rádi Letrox? aneb jak ho Táňa přestala potřebovat
Táňa má tři děti. Přišla k nám na kurz a my jí nevěřily ani věk ani ty tři děti. Byla veselá, pozitivní, štíhlounká, hezká...
Mé druhé těhotenství – 3.měsíc
První dva měsíce těhotenství se od sebe tenkrát a teď zase tak dramaticky nelišily. Ale v tom třetím už je rozdíl markantní. A protože...
Čtěte složení aneb BeBe Brumík zblízka
Čtete složení toho, co kupujete a co dáváte rodině k jídlu?
Nejcitlivější je to samozřejmě u malých dětí, jejich imunita, trávící systém a vůbec celé...
Mé první těhotenství versus to současné
Před 34 lety mi operovali ledviny a močové cesty. Byla jsem mimino a vyřkli nade mnou ortel, že spadám mezi děti se syndromem, který...
