NEJLEPŠÍ RECEPTY NA TEPLÉ
🍝 TIP Vařte podle video receptů z Klubu JJ!

Čerstvé divoké byliny jsou bohaté na vitamíny, enzymy, minerály a mnoho dalších látek, které naše tělo potřebuje. Pokud vám nechutná žabinec v salátu, vyzkoušejte tento divoký koktejl. Na jaře je to perfektní detoxikační nápoj, v létě skvělé osvěžení.
Failky právě kvetou. Přineste si domu hrst květů a můžete si z nich připravit nálev účinný na odkašlávání a na léčbu zánětu plic. Vypadá krásně, voní a chutná po květech fialek.
Čaj z bylinek, které voní po citrónu, je příjemně osvěžující v horkých dnech. Tohle je má oblíbená letní kombinace. Kromě bylinek už nepotřebuje žádná dochucovadla. Nápoj z bylin je chutný sám o sobě.
Květy pupalky se otevřou večer, noční hmyz je opyluje a ráno jsou zvadlé. Užijte si tuhle noční krásku i jinak než čichem a zrakem. Pupalkový čaj z květů je příjemným osvěžením v letních dnech.
Čaj z meduňky s trochou citronu je jedna z možností, jak využít jarní bylinky.
Když na vás v tomhle počasí přijde chuť dát si něco sladkého a pikantního na zahřátí, zkuste domácí horkou čokoládu. Samozřejmě bez mléka a bez cukru. Určitě si pochutnáte.
Zahřeje, osvěží a zasytí. Navíc moc dobře chutná. Vyzkoušejte.
Z hlediska ájurvédy kurkuma mírně zahřívá, tudíž stabilizuje trávicí oheň, zlepšuje zažívání, stravitelnost potravy a vstřebávání živin. Navíc má silné protizánětlivé účinky. Dopřejte si pohlazení krásně žlutého ořechového nebo mandlového mléka.
Zkuste si namíchat vlastní čaj plný vitamínů. Není to nic složitého, stačí nasbírat podzimní plody, slupky z jablek, listy maliníku a usušit je.
S příchodem podzimu je potřeba zahřívat se i vnitřně, proto i nápoje volíme teplé. Na horký čaj můžeme využít vše, co v přírodě ještě roste čerstvé. Meduňka a ostružiny je výborná podzimní kombinace.
Kamarádky na vánoční besídce dostaly chuť na svařák. Víno bylo, ale bez cukru jim nechutnal. Jenže cukr do něj nechtěly. Tak jsme vyzkoušeli připravit svařák bez cukru. A povedlo se!
Punč je název pro velké množství alkoholických i nealkoholických nápojů, které většinou obsahují ovoce či ovocnou šťávu. Slovo punč má původ v hindském výrazu pánč a jeho význam znamená pět. Původně se totiž zhotovoval z pěti přísad: z alkoholu, cukru, citrónu, vody a čaje či koření....
To je verze pro ty, co se bez alkoholu na Silvestra prostě neobejdou :-)
Nemám ráda alkohol. Nejen, že mi nechutná, ještě na mě nemá vliv.  Ale tenhle domácí nealko svařák má opravdu uvolňující účinky. Dělám ho v různých variantách už kolikátý rok a vždycky to má grády. Jako dvě kojící matky jsme...
Nevíte co s dužinou a semínky z dýně? Zkuste si uvařit dýňový čaj. Je nejen velmi chutný, ale také i zdravý.
Obilné mléko je jednoduchá věc, jen to jednou zkusit. Toto je nejčastější obilné mléko, které dělám já. Primárně ho dělám pro svoji mladší dcerku (9 měsíců), ale s chutí ho svačí moje starší (4 roky) a navíc se nám...
Protože dotazů na ideální náhražku za mateřské mléko chodí mnoho, honem zařazuji ještě recept na obilné mléko s luštěninou, které je vhodné v momentě, kdy maminka nemůže kojit. Příroda nevymyslí lepší potravu pro miminka než je mléko od jejich...

ČTĚTE TAKÉ

Velikonoční mazanec bez cukru, vajec a mléka (vegan)

Co by to bylo za Velikonoce bez tradičního mazance? Tento mazanec z lievito madre...

Startujeme 5 denní lednovou očistu

Přidejte se taky! Je po svátcích a my bychom měli být odpočatí a plní energie....

Sleva na knihy vydavatelství Anag

Sleva 20% pro registrované - na všechny tituly vydavatelství Anag, např. o vaření. Doporučujeme Radost...

Smetanová polévka s pohankou, batátem, mrkví, květákem a kapustou

Jak se přijde ochlazení, sáhnu po pohance. Dnes skončila v obědové polévce. Měla jsem...

Cizrna na houbách

Konečně začala skutečná houbařská sezóna. Pokud už nevíte, kam byste čerstvé hřiby přidali, vyzkoušejte...

Letní dětský tábor se zdravou stravou

Konec nářků, že neexistují tábory pro děti pojaté dobře, co se týče respektujícího přístupu...

Hrneček s talířkem

Věnuji krásný veselý hrnek s talířkem, který někomu udělá radost třeba k Vánocům. eliska.pisova@gmail.com
video

Quinoový salát s mangoldem do skleničky

Tento jednoduchý salát je skvělým a rychle hotovým obědem do skleničky do práce. Stačí...

Jak rozmíchat kukuřičný škrob a kuzu

Napadlo mě přidat tuhle drobnost mezi tipy, protože stále vídám ženy, které už roky...

Letní salát s klíčky ředkviček

V horkém počasí jsou saláty s okurkou a osvěžující zálivkou skvělým způsobem, jak zdravě...

Celozrnné produkty pod lupou – výhody a nevýhody

Jaký je rozdíl mezi bílou a celozrnnou moukou. V čem je která lepší. Jaké...

Sůl

Je některá sůl zdravější než jiná? Sůl jistě není potravina, kterou by bylo třeba někomu...

Dárek od kosmetiky Dulcia Natural

Báječnou přírodní kosmetiku Dulcia natural jsme vám představily, když vstoupila na český trh. A...

7 nejšílenějších diet, které vám zaručeně zničí zdraví

Nespočet diet a detoxů slibujících vyčištění těla a rychlé shození přebytečných kilogramů vykukuje na...

28x foto inspirace jak uskladnit bylinky a koření

Jak si prakticky a nápaditě uspořádat v kuchyni koření a bylinky? Mrkněte, jak to...

Seminář: Duchovní cvičení v praxi

Wonder full life centrum vás zve na zajímavý seminář pod vedením Boba Carr s překladem...

60 tipů na zdravá dochucovadla pro vaše vaření

Lámete si hlavu, čím dochutit zdravé jídlo tak, aby nebylo mdlé, všem chutnalo a...

Věřte sobě a svým instinktům, maminky (Tereza 37 let, 3 děti)

Tereza je maminkou tří holčiček. První dcerku trápily dutiny a skončilo to punkcí. Druhá měla hned...

Velikonoční vegan vejce natvrdo

Přemýšlíte jak nahradit vejce na Velikonoce? Přinášíme vám recept na vejce na tvrdo bez...

Müsli tyčinka = zdravá svačinka?

Hledáte zdravou alternativu klasických tyčinek? Rádi byste mlsali zdravě? I vás upoutaly názvy jako...
Téma: obilné mléko, bez cukru, vegan mléko, jeřabiny, fit strava, ABKM, top recepty, divoká zelenina, rýže, děti od 1 roku, bez mléka, violka, ostružiny, vegan, veganství, šípky, katar, citron, uklidňující účinky, hrtan, tuberulóza, dýně, bez laktózy, horké nápoje, pepř, sleva, astma, bronichitida, koktejl, čaj, zlaté mléko, raw, osvěžení, fitness strava, pupalka, low carb, ovocný koncentrát, oslava, Sezónní tip, bezlepková dieta, ořechy, rychlovka, žabinec, skořice, řebříček, ajurvéda, chrapot, nálev, alergie na mléko, green smoothie, jáhly, sezóna zima, kakao, original JJ, odvar, smoothie, raw food, kurkuma, mák, sezóna jaro, svačina, sezóna léto, vitarián, celiak, čokoláda, kojenci, kopřiva, květ, meduňka, fialkový čaj, nápoje, plíce, vegetariánství, bez lepku, kurkumové mléko, domácí mléko, paleo, Vánoce, karob, jedlé květy, mléko, malinové listy, průdušky, adzuki, kojení, silvestr, badyán, odklašlávání, hltan, čaj z fialek, kašel, příkrmy, kopřivy, makové mléko, bez sóji, fialka, jitrocel, verbena, vitariánství, syrová strava, divoké byliny, ovocenka, citronová šťáva, zánět plic, sezóna podzim, rostlinné mléko, bancha, celiakie, mirin, zázvor, hrozinky, semínka, kardamom, léčivý čaj, vegetariánské recepty

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?