NEJLEPŠÍ RECEPTY NA TEPLÉ
🍝 TIP Vařte podle video receptů z Klubu JJ!

Čerstvé divoké byliny jsou bohaté na vitamíny, enzymy, minerály a mnoho dalších látek, které naše tělo potřebuje. Pokud vám nechutná žabinec v salátu, vyzkoušejte tento divoký koktejl. Na jaře je to perfektní detoxikační nápoj, v létě skvělé osvěžení.
Failky právě kvetou. Přineste si domu hrst květů a můžete si z nich připravit nálev účinný na odkašlávání a na léčbu zánětu plic. Vypadá krásně, voní a chutná po květech fialek.
Čaj z bylinek, které voní po citrónu, je příjemně osvěžující v horkých dnech. Tohle je má oblíbená letní kombinace. Kromě bylinek už nepotřebuje žádná dochucovadla. Nápoj z bylin je chutný sám o sobě.
Květy pupalky se otevřou večer, noční hmyz je opyluje a ráno jsou zvadlé. Užijte si tuhle noční krásku i jinak než čichem a zrakem. Pupalkový čaj z květů je příjemným osvěžením v letních dnech.
Čaj z meduňky s trochou citronu je jedna z možností, jak využít jarní bylinky.
Když na vás v tomhle počasí přijde chuť dát si něco sladkého a pikantního na zahřátí, zkuste domácí horkou čokoládu. Samozřejmě bez mléka a bez cukru. Určitě si pochutnáte.
Zahřeje, osvěží a zasytí. Navíc moc dobře chutná. Vyzkoušejte.
Z hlediska ájurvédy kurkuma mírně zahřívá, tudíž stabilizuje trávicí oheň, zlepšuje zažívání, stravitelnost potravy a vstřebávání živin. Navíc má silné protizánětlivé účinky. Dopřejte si pohlazení krásně žlutého ořechového nebo mandlového mléka.
Zkuste si namíchat vlastní čaj plný vitamínů. Není to nic složitého, stačí nasbírat podzimní plody, slupky z jablek, listy maliníku a usušit je.
S příchodem podzimu je potřeba zahřívat se i vnitřně, proto i nápoje volíme teplé. Na horký čaj můžeme využít vše, co v přírodě ještě roste čerstvé. Meduňka a ostružiny je výborná podzimní kombinace.
Kamarádky na vánoční besídce dostaly chuť na svařák. Víno bylo, ale bez cukru jim nechutnal. Jenže cukr do něj nechtěly. Tak jsme vyzkoušeli připravit svařák bez cukru. A povedlo se!
Punč je název pro velké množství alkoholických i nealkoholických nápojů, které většinou obsahují ovoce či ovocnou šťávu. Slovo punč má původ v hindském výrazu pánč a jeho význam znamená pět. Původně se totiž zhotovoval z pěti přísad: z alkoholu, cukru, citrónu, vody a čaje či koření....
To je verze pro ty, co se bez alkoholu na Silvestra prostě neobejdou :-)
Nemám ráda alkohol. Nejen, že mi nechutná, ještě na mě nemá vliv.  Ale tenhle domácí nealko svařák má opravdu uvolňující účinky. Dělám ho v různých variantách už kolikátý rok a vždycky to má grády. Jako dvě kojící matky jsme...
Nevíte co s dužinou a semínky z dýně? Zkuste si uvařit dýňový čaj. Je nejen velmi chutný, ale také i zdravý.
Obilné mléko je jednoduchá věc, jen to jednou zkusit. Toto je nejčastější obilné mléko, které dělám já. Primárně ho dělám pro svoji mladší dcerku (9 měsíců), ale s chutí ho svačí moje starší (4 roky) a navíc se nám...
Protože dotazů na ideální náhražku za mateřské mléko chodí mnoho, honem zařazuji ještě recept na obilné mléko s luštěninou, které je vhodné v momentě, kdy maminka nemůže kojit. Příroda nevymyslí lepší potravu pro miminka než je mléko od jejich...

ČTĚTE TAKÉ

,,Mokrý” jablíčkový koláč

Tento koláč vznikl úplnou náhodou když jsem neměla všechny...

Nudlová miso polévka Husťačka. Nabitá omega3 mastnými kyselinami

Máte rádi husté omáčky? Pak budete stejně jako my...

Vstupenky na besedu s Vladimírem Kafkou kupujte online

Setkání s Vladimírem Kafkou 10.3. se plní. Dostáváme prosby...

Seitan na kari

Kari jsem jako koření mívala moc ráda, ale v...

Vyhlášení soutěže o knihu Meditace pro zdraví

Děkujeme vám všem, kteří jste se zúčastnili soutěže, za krásné...

Zdravý nákup v supermarketech, část 1. – Lidl

Ne vždy má člověk možnost nakoupit ve zdravé výživě....

Proč jíst natto

Na základě článku o použití sóji v naší kuchyni se...

Železo – kde ho čerpat a kolik ho potřebujeme?

Je nutné jíst červené maso, abychom měli dostatek železa? Jsou...

Smetanový okurkový salát s čekankou a koprem

Rychlý salát s příjemně nahořklou čekankou, který ale zjemňuje...

Mám ohromnou radost, že hubnu

Kateřina: Začátkem ledna jsem se přihlásila do kurzu "hubneme...

Líný jahelník s jablíčky

Základní informace Rychlý, výborný jako dezert, dort, nebo jako snídaně...

Mungo polévka s řepou, batátem a quinoou

Miluji červenou řepu a mám pocit, že jakmile ji...

Lyžovačka v Železné Rudě se zdravou stravou

Užijte si jarní prázdniny s dětmi na horách. Duhový koník...

Ekosystém se hroutí, kvůli postřikům ubývá včel

Společnost Monsanto často a ráda hlásá, že GMO potraviny...

Michal si cukrovku vyléčil jídlem (Šárka, 47 let)

Michal byl typický cukrovkář druhého typu. V lednu mu...

Horké jablečné pyré

Horké jablko bez cukru a éček je snadný a...

Strašák jménem cukry – které jsou dobré, a které ne?

Když se nám na jazyku rozplývá náš oblíbený dezert,...

Zdravý nákup v supermarketech, část 5. – Kaufland

Ne vždy má člověk možnost nakoupit ve zdravé výživě....

Šťouchaná dýně s cibulkou

Sezóna dýně je tu! Také milujete sladké hokkaido dýně?...
video

Kurkumové kuličky

Tyto exotické kuličky barevně i chuťově ozvláštní každý salát....
Téma: žabinec, adzuki, čokoláda, čaj, fitness strava, sleva, citron, rychlovka, horké nápoje, bez laktózy, koktejl, kopřiva, syrová strava, bez cukru, kašel, kojenci, nálev, veganství, vegetariánské recepty, celiakie, čaj z fialek, celiak, vitarián, plíce, meduňka, řebříček, ořechy, bez sóji, low carb, silvestr, kojení, ovocný koncentrát, léčivý čaj, vitariánství, pupalka, pepř, chrapot, rýže, domácí mléko, sezóna jaro, vegan, oslava, kurkumové mléko, karob, raw, top recepty, citronová šťáva, šípky, ostružiny, zánět plic, alergie na mléko, katar, jáhly, kurkuma, kopřivy, hrtan, astma, uklidňující účinky, violka, příkrmy, odklašlávání, bancha, mléko, zlaté mléko, vegetariánství, kakao, fit strava, děti od 1 roku, ABKM, badyán, hrozinky, verbena, zázvor, sezóna zima, osvěžení, Sezónní tip, rostlinné mléko, svačina, bez lepku, průdušky, divoké byliny, bez mléka, bronichitida, original JJ, květ, sezóna léto, makové mléko, skořice, vegan mléko, fialkový čaj, hltan, bezlepková dieta, smoothie, ajurvéda, jeřabiny, raw food, fialka, ovocenka, kardamom, paleo, tuberulóza, jitrocel, obilné mléko, green smoothie, semínka, mirin, sezóna podzim, mák, odvar, malinové listy, divoká zelenina, nápoje, jedlé květy, dýně, Vánoce

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?