Zahřejí, pohladí a uspokojí chuť na sladké. Čaje z čerstvého ovoce jsou ideální nápoje do chladného počasí. Proste se jen tak zachumlat do deky a popíjet tento teplý a přirozeně sladký nápoj...

1Jablkový se skořicí

  • 1 jablko
  • špetka skořice
  • 1/2 l vody

Jablko pokrájíme na malé kostičky, přidáme špetku skořice a přelijeme půl litrem vroucí vody. Necháme louhovat 5-10 minut.

2Jablkovo-pomerančový

  • 1 jablko
  • menší pomeranč/mandarinka
  • 1/2 l vody

Jablko nakrájíme na kostičky, pomeranč nebo mandarinky oloupeme a také nakrájíme na kostičky. Zalijeme půl litrem vroucí vody. Louhujeme 5-10 minut.

Tip: Můžeme přidat i skořici a pro dospělé klidně i trošku mirinu (rýžové víno).

3Šípkový s jablíčkem (proti nachlazení)

  • 1 jablko
  • šípky
  • 1/2 l vody

Uvaříme šípkový čaj (šípky zalijeme horkou vodou a necháme louhovat 5-10 min). Jablko nakrájíme na kostičky a přidáme do louhujícího se čaje.

4Hruškový s hřebíčkem a skořicí

  • 2 hrušky
  • špetka skořice
  • 2-3 hřebíčky
  • 1/2 l vody

Hrušky pokrájíme na kostičky, přidáme špetku skořice, hřebíčky a přelijeme půl litrem vroucí vody. Louhujeme 5-10 minut.

Tip: Můžeme zkombinovat i jablko s hruškou místo 2 hrušek.

5Zázvorový s pomerančem (proti nevolnosti)

  • 1 lžíce zázvoru
  • 1 pomeranč
  • 1/2 l vody

Zázvor nakrájíme na malé kousky nebo ho najemno nastrouháme. Pomeranč nakrájíme na kostky. Vše zalijeme půl litrem vroucí vody a necháme 5-10 minut louhovat.

 

Jsem vaší velkou fanynkou a na JJ stránkách jsem už závislá

Miluše V.: Evi, moc děkuji za milé setkání v...

Inspirující kurz pro začátečníky

Lenka: Milá Evo, milá Helčo, ještě jednou vřelé díky za...

Očista byla super!

Janakralicek: Očista byla super, diplom jsem si udělila, byla...

Skvělé filmy, neskuteční lidé

Jana: Mila Evi a Heli a vsichni, kdo jste...

Všechny informace, které jsem si musela přečíst v knížkách, jste shrnuli

Pavlína M.: Ten článek o müsli je prostě, nejde...

Měníte mi život k lepšímu

Pája: Ahoj, moc díky, v 50 mi měníte život...

Děkuji za skvělé stránky

Eliška: Dobrý den, moc děkuji za skvělé stránky, které...

Díky JJ mi snížili léky na revmatoidní artritidu

Eva: Ještě jednou děkuji za Jíme jinak, děláte to...

Mám ohromnou radost, že hubnu

Kateřina: Začátkem ledna jsem se přihlásila do kurzu "hubneme...

Díky vám mohu něco udělat pro zdraví sebe i svých blízkých

Zdeňka H.: Velice ráda vařím z Vašich receptů, naposledy to...

Ušetřili jste mi roky života. Je tu vše přehledně na jednom místě

Anna: Web Jíme Jinak mně obohatil o spoustu různých...

Ukázali jste mi cestu, jak lépe zvládnout nový životní styl

Alča K.: Získala jsem lásku a nadšení pro vaření,...

Podpora v kurzu byla úžasná

Bilkorji: Kurz VÝBORNÝ, pro potěchu těla, duše i oka...

Obdivuji vaše recepty a úžasné nápady

Lenka M.: Nejsem ortodoxní JJ, ale tuto stravu mám...

Dáváte mi pocit, že jsem doma

Tammy: Pocit, že jsem doma. Nebo u kámošky na...

Konečně mě přešly chutě na sladké “z nudy”

Annakrata: Pokud si dám k snídani polévku a k...

Jste unavená a vyčerpaná? Posilte v zimě ledviny

Nastartujte imunitu a vyhněte se nemocem.

Je to snadné. Zjistěte, jak na to.

Stáhnout ZDARMA

  1. Všechny jsou lákavé!! Do tohoto počasí jak dělané!! Takové skoro až adventní!! Díky za nápad, co by jentak nenapad! 😍

    • Advent už ťuká na dveře, takže ideální čas, Jani 🙂 Díky za zprávičku, že se ti náš článek líbí.

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

Předchozí článekChystáte se na miminko? Nejdříve začněte s tímto
Další článekJsem ráda, že jsem se do klubu JJ přihlásila