Nejčastější dotazy
157
1. Z jakého směru vychází Jíme Jinak
Z jakého výživového směru Jíme Jinak vychází? Na co se zaměřuje a jaká jsou pravidla?
47
2. Jaké jsou principy Jíme Jinak
Co je základem jídelníčku Jíme Jinak? Co nám pomáhá a co nám škodí? Jaké potraviny jsou vhodné? Je jídelníček Jíme Jinak dostatečně výživný, vyvážený a ově...
14
3. Podle Jíme Jinak to nezvládnu
Jak složité je vařit podle Jíme Jinak a pro koho to je vhodné? Kolik se toho budu muset naučit? Poslechněte si toto video.
24
4. Proč ze všech výživových směrů mám věřit zrovna Jíme Jinak
Směrů výživy je spousta. Proč si myslíte, že Jíme Jinak je ten správný a že máte pravdu?
28
5. Já se masa nechci vzdát
Musím se na Jíme Jinak vzdát masa? A co můj partner, který maso miluje? Mrkněte na video, jak je to na Jíme Jinak s masem.
14
6. Nechci být vegan nebo flexitarián
Musím se na Jíme Jinak stát veganem nebo flexitariánem? K čemu vás budeme přemlouvat a co od Jíme Jinak můžete čekat? Pusťte si toto video.
9
7. Já ale nemůžu jíst podle Jíme Jinak
Nemůžu jíst podle Jíme Jinak, protože si občas dávám jídla, které na Jíme Jinak nedoporučujete. Opravdu? Tak to se podívejte na toto video.
13
8. Buď a nebo
Buď budu dělat Jíme Jinak na 100%, anebo s tím nebudu vůbec začínat. No, jestli to tak chcete… ale co zkusit být na sebe milejší? Mrkněte na video.
10
9. Jak přísní musíme být, aby Jíme Jinak fungovalo
Co všechno musím dodržovat? Co musím omezit a co zařadit? Toto video vás asi překvapí! :-)
13
10. Jak bezpečné je jíst sóju
Že je sója geneticky modifikovaná, plná hormonů, nezdravá a vůbec se o ní píše spousta divných věcí… Pojďme se tomu podívat na zoubek.
9
11. Proč jsou na Jíme Jinak cizokrajné potraviny
Často mluvíte o lokálních potravinách a přitom ve vámi připravených jídelníčcích vídám neznámé suroviny. Jak to?
4
12. Změnili jste jídelníček a pořád někomu něco vysvětlujete
Ptají se vás, co to držíte za “dietu”, proč jíte tohle a ne tamto a navíc mají zaručené rady ohledně stravy. A vy nevíte, co jim odpovědět̷...
3
13. Nebude mi na Jíme Jinak něco chybět?
Nebude mi něco chybět, když začnu jíst jinak? Budu mít dostatek minerálů, vitamínů, bílkovin, tuků a energie? A můžu jíst jinak, když jsem těhotná nebo koj...