Domů > Jak začít > Nejčastější dotazy

13. Nebude mi na Jíme Jinak něco chybět?

Nebude mi něco chybět, když začnu jíst jinak? Budu mít dostatek minerálů, vitamínů, bílkovin, tuků a energie? A můžu jíst jinak, když jsem těhotná nebo kojím?

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

15. května 2026, od 16:00, Hradec Králové Rezervovat místo

Roman

S radostí pečuji o stránky Jíme Jinak, točím a stříhám videa, fotím jídla, vyrábím naše online kurzy a mnoho dalšího. Jídelníček Jíme Jinak mám vyzkoušený na vlastní kůži a ke klasickému už bych se nevrátil. Taky díky tomu, že mi Eva vaří samé dobroty!😉

9 lidí už poděkovalo za článek.

videoseriál základy Jíme Jinak
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
66
20

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

klub
48
24

Deprese: co jsou zač a jak je alternativně řešit

Hlavní jídla
klub
38
23

Italské dýňové rizoto

Hlavní jídla
28
5

Luxusní podzimní zelenina s pekany na sladu a skořici

Zdravé recepty
klub
28
17

Dýňové krokety

Vyzkoušejte také

Zdravé recepty
klub
24
13

Cheese ball (pečený rostlinný sýr)

Rostlinný sýr, který rychle připravíte v horkovzdušné fritéze nebo i v klasické troubě. Vyzkoušejte a dejte vědět, jak vám tento netradičně připravený sýr ...
klub
21
9

Cvičení s profesionální lektorkou

Do Klubu Jíme Jinak jsme natočili skvělá cvičící videa s Ivonou Pobežalovou, lektorkou jógy a zdravotního pilates, kterou znáte z našich programů Hubneme d...
klub
21
3

4. Klasický pozdrav slunci

Naučte se klasický pozdrav slunci tak, jak ho dělají v Indii. Sestava je vhodná pro každodenní ranní praxi. Specifickou kombinací pozic aktivuje tělo pro c...
Zdravé recepty
99

Cibulové hromádky

Další verze mých oblíbených hromádek, tentokrát slaná. Jednoduchý a rychlý recept, vhodný k pomazánkám nebo jako pohoštění na párty a oslavy.
Zdravé recepty
klub
26
19

Mandlové cookies bez lepku

Máte rádi mandle? Pak jsou tyto sušenky jasná volba. Jsou raz dva hotové, bez lepku i cukru a zaručeně si pochutnáte.
Zdravé recepty
klub
47
13

Sušenky bez lepku ze šesti ingrediencí

Pokud máte rádi spíše měkké sušenky, pak je tohle recept pro vás. Jsou rychlé, jednoduché na přípravu a ingredience a také jako vždy bez cukru a lepku.