Domů > Jak začít > Nejčastější dotazy

2. Jaké jsou principy Jíme Jinak

Co je základem jídelníčku Jíme Jinak? Co nám pomáhá a co nám škodí? Jaké potraviny jsou vhodné? Je jídelníček Jíme Jinak dostatečně výživný, vyvážený a ověřený? Jaké jsou zásady Jíme Jinak?

PS: Chceš zdravě shodit na léto?

Pojď na to s námi jinak. Bez deficitu, dřiny a chemie.
Chci lepší postavu!

Eva

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

71 lidí už poděkovalo za článek.

Mohlo by se vám líbit

Magazín
66
6

Deprese a úzkosti: Zbavte se jich rychle a napořád

Čtěte více na toto téma

Ekozahrada
29
34

Zahrada v červenci

Hlavní jídla
0
1

Plněné cukety

Saláty
19

Quinoový salát s krémovou zálivkou

klub
21
12

Červenec – plakátek na ledničku

Vyzkoušejte také

Zdraví
55

Jak podpořit své zdraví v červenci

Jak má vypadat vzorový jídelníček v červenci? Jakou část našeho těla se vyplatí hýčkat právě nyní, proč bychom to měli dělat a jak na to?
Krémové dezerty
31
29

Kakaový puding s třešněmi

Tento puding je opravdu výborný a jeho konzistence je perfektní. Recept pochází z knihy proslulého italského doktora F. Berrina.
Hlavní jídla
3

Patizonová omáčka

Malá vzpomínka na mé dětství, kdy moje babička připravovala “těkvicový a fazolkový prívarok”. Já použila bílý patizon, protože se mu letos hodn...
Jídlo pod lupou
21
14

Třezalka tečkovaná – zázračná bylina

Užívá se při nervozitě, depresích, poruchách spánku, jako ženská bylina, na záněty, na bolesti, pohmožděniny a léčbu vnitřních orgánů. Seznam je téměř neko...
Zdravé recepty
54
62

Jednoduchá třešňová buchta

Třešňová buchta pro lenochy zabodovala podle vašich fotek ve FB skupině v mnoha domácnostech. Protože třešně všude kolem dozrávají, udělala jsem ještě letn...