Léky na cholesterol jsem odmítla
Jmenuji se Iva a do Klubu Jíme Jinak jsem se přihlásila po shlédnutí mnoha příspěvků na Facebooku. Je mi třiapadesát a jsem maminkou 4 dospělých dětí a už i babičkou 3-leté vnučky. Mnoho let se léčím se štítnou žlázou a předloni mi lékař předepsal léky na cholesterol. Na otázku, zda to lze řešit třeba stravou, jsem dostala negativní odpověď. Nemám nadváhu ani cukrovku, tlak nízký, jezdím na kole, plavu a cvičím. Léky jsem odmítla, ale pan doktor se mnou nebyl spokojen.
V Podzimním detoxu i s parťačkou
Na podzim jsme se s kamarádkou (která je hodně nemocná), nezávisle na sobě, přihlásily do Podzimního detoxu. Příběhy ze stránek Jíme Jinak mě nadchly. Nastalo období sdílení, ochutnávání, společných debat a konzultací nad tématy.
Je prima mít parťáka, který jede na stejné vlně.
Lidé z okolí i lékař se zajímají, jak to dělám
Začala jsem po přihlášení do Klubu Jíme Jinak hned od začátku vařit “jinak”.
Doma (zatím) občas něco ochutnají. Experimentuji a zkouším různé recepty. Už mi chutná i růžičková kapusta, která nebyla oblíbená. Už mi chutnají jáhly, kuskus, pohanka, fazole, řepa, dýně, fermentovaná i vařená zelenina. Teď zkouším dělat kimči.
Zhubla jsem 10 kg, okolí se mne vyptává, co dělám. Minulý týden jsem byla na kontrole. Výsledky? Cholesterol 4,2. Nový pan doktor byl spokojen a zajímalo ho, jak jsem toho docílila. Kontrola za rok a bez léků .
Teď měřím 170 cm a vážím 63 kg.
Díky za vše co děláte 
Ivča
P.S.: Moc mě baví i Šárčiny recepty.
Živý kurz Lehčí Vánoce: Sváteční menu a zdravější cukroví, které chutná
Na živém kurzu ti ukážeme, jak z jednoho těsta upéct až 8 druhů cukroví a připravit sváteční menu bez celodenního stání u plotny. Vaříme, pečeme a zdobíme spolu. Domů si odneseš krabičku vlastního cukroví. Chci Lehčí Vánoce
Buďte první, kdo napíše komentář