hubnutí bez hladovění
Shodila jsem 20 kg a únava ustoupila (Hana)
Hana: Chci vám moc poděkovat za tyto stránky, jsou moc prima a je v nich spousta dobrých rad. Na tyto stránky mě přivedl kolega...
4 kg a 8 cm přes břicho pryč (Marketa)
Markéta: Chtěla bych s vámi posdílet moje dnešní překvapení, které možná ocení někdo, komu se během Jarní očisty nepodaří moc zhubnout. Byla jsem v...
Ekzém a štítnou žlázu jsem si vyléčila sama. (Magda, 30 let)
Od narození jsem měla ekzém, v 17 letech mi pak zjistili hypofunkci štítné žlázy. Byla jsem s tím smířená, ale věděla jsem, že to...
Cholesterol v normě, klouby přestávají bolet, doktor mě chválí (Alena, 54...
Je to už téměř rok, co se krůček po krůčku seznamuji s jiným způsobem stravování. Přivedla mě k tomu kamarádka, se kterou máme společné...
Změna musí začít v hlavě (Lukáš, 43 let)
Začalo to bolestí zad, neschopností chodit a špatnými jaterními testy, kdy hrozilo degenerativní onemocnění jater. Svého času vážil 112 kg. Jak chlap začíná jíst...
Cítím se odhlečená a spokojená (Anna)
Anna: Zdravím tvůrce tohoto úžasného projektu a všechny ostatní členy klubu Jíme Jinak.
Moc děkuji za kurz Hubneme do plavek. Jsem letitý dietář a musím...
Za dva týdny o 3 kg méně (Dita)
Dita: Byla jsem překvapená, když se na váze objevilo o 3 kg míň, za prvních 14 dní 😊😊 I když mě párkrát přepadla krize,...
Hubnutí začíná v hlavě
Jestli mě nějaká věta v době mé nejvyšší váhy dokázala naštvat, byla to právě tato. Co s tím mám jako dělat, říkala jsem si. To mám...
Váha jde dolů a chutě na nezdravé mě opouštějí (Pavlína)
Pavlína: Díky Evi, jakoby z ničeho nic se váha krásně hnula dolů :-) Taky je pravda, že tak často na wc jsem ještě nechodila,...
Nepotřebuji už kávu ani sladké a kila jdou krásně dolů (Janka)
Janka: Děkuji za kurz Podzimní detox-Vánoce jinak! Na jaře jsem to nedala, zastavilo mě mléko. A teď? Seznam toho, co se mi povedlo, je...
Pneumatika začala konečně mizet (Radka)
Radka: Můj úplně první kurz na Jíme Jinak. Byl úžasný, doufám že se mně hned tak nezbavíte. Já se zbavila 2 kg a 4...
Přítel zhubnul 18 kg, oba se cítíme skvěle (Paní M.)
Paní M.: Investice do klubu Jíme Jinak a Jarní očisty bylo to nejlepší, co mě mohlo v životě potkat (a to myslím opravdu vážně)....
Stačilo začít vařit jinak a 13 kg je dole (Slavomíra)
Slavomíra: Stačí variť dle Jíme Jinak a prejde chuť na sladké a kilá pôjdu dole. Po rokoch zdravej stravy (99%vegetarian, teraz vegan) som po...
Obleču konečně věci, které jsem nenosila už 7 let (Iveta)
Iveta: Ze shozených kil mám obrovskou radost, obleču věci, které jsem nenosila 7 let :)))! Konečně! Teď se cítím úplně nejlíp ve svým těle...
Mám dole 8 kg a únava je pryč (Blanka, 54 let)
Blanka: Ahoj všem, bude mi 54, nikdy jsem nevydržela držet žádnou dietu. Teď mě do toho nahnaly kamarádky - nějak jsme se do ničeho...
Chutě na sladké jsou pryč (Kristýna)
Kristýna: Ahoj, já mám dnes vzkaz pro ty, co mají pocit, že jim nestačí jídlo, resp. mají mezi jídly hlad nebo chutě na sladké....
Můj detox v číslech
Když skončil Podzimní detox a já jsem bilancovala, jaký byl, co pro mne znamenal a co mi přinesl, opět jsem se nestačila divit. Udělala...
Džíny čekající na svou druhou šanci se dočkaly (Jana, 43 let)
Principy Jíme Jinak znám, ale během roku jsem dost polevila a tak jsem potřebovala nejen zlepšit váhu a bolesti hlavy, ale taky se dostat...
Nadváha, špatná pleť, migrény, sladké – to vše už je minulostí...
Myslela jsem si, že kuřecí kůži a celulitidu prostě mám a mít budu. Stejně jako migrény a špatnou pleť. Jídlem se to zásadně zlepšilo...
Lépe spím a moje klouby si libují (Boženka, 54 let)
Preferuju českou kuchyni, suroviny v jídelníčku jsem neznala, ale měla jsem motivaci zlepšit si zdraví, tak jsem zašla do zdravé výživy a nové potraviny...
11 kg dole a nemoci si na nás nepřijdou (Lucka, 43...
Loňský rok jsem se rozhodla radikálně změnit v mém životě vše, co se dá. Hlavní změnu jsem se rozhodla udělat na svém těle. Díky...
Měla jsem pocit, že takhle se nedá žít (Gabriela, 38 let)
Od mala jsem trpěla nadváhou a později se přidaly různé zdravotní potíže. Doktoři mi předpovídali, že se nedožiji mnoha let a nejspíš nebudu mít...
Hlava už mě nebolí a 12 kg je pryč (Katka, 36...
Trápily mě neustálé bolesti hlavy a chtěla jsem to konečně vyřešit. Také jsem potřebovala shodit. Pustila jsem se do změny s Jíme Jinak a...
Loučím s letitými zdravotními problémy (Libuše, 60 let)
Hubnutí nebylo vůbec prioritou, toužila jsem zbavit se léků a potíží. Výsledkem je, že se mi po šesti letech neměnné hodnoty konečně srovnal cholesterol,...
Dala jsem sbohem refluxu, únavě i 4 kilům (Jana, 29 let)
Chcela som sa zbaviť únavy, mala som oslabenú slinivku, takže reflux a nepríjemný pocit po najedení. Tiež som jedla dosť neskoro a potom ma...
Poporodní kila jsou pryč a ruce nesvědí (Martina, 41 let)
Do zmeny jedálníčka som išla s cieľom schudnúť a zbaviť sa ekzému. A oboje sa veru podarilo. Vrátilo sa mi sebavedomie a cítim sa...
Byla jsem brutálně unavená, bolela mě hlava a klouby. Je to...
K jedálníčku Jíme Jinak ma priviedly silné bolesti hlavy, k čomu sa postupne pridali aj ťažkosti s pohybovým aparát - bolesť chrbta, kĺbov, kolena....
Neboj se a miluj… (Jarda, 49 let)
Po roce jdu na kontrolu na ortopedii. Jak se asi vyvíjí artróza kolene? Jsem bez berlí, ale přesto se trochu bojím, jak dopadne rentgen....
Už nejsem zdrchaná depresivní matka aneb po roce s Jíme Jinak...
Byla jsem obézní, měla jsem sebevražedné sklony, ničily mě psychické problémy a různé zdravotní potíže. Společně s manželem jsme se před rokem rozhodli učinit...
7 kg dole, migrény pryč, kafe mi nechybí (Linda)
Linda: Milá Evo a týme,
MOC DĚKUJI ZA VAŠI ÚŽASNOU PRÁCI, INSPIRACI A VEDENÍ! Účast na tomto kurzu byla pro mě ta nejlepší investice tento...
3 kg dole a mé chuťové buňky jásají (Alexandra)
Alexandra: Všechny srdečně zdravím a dovoluji si sdílet mé první dva týdny s JímeJinak. Do kurzu Podzimní detox - Vánoce Jinak jsem naskočila později,...
Krevní tlak už mám v pořádku a beru minimum léků (Hana)
Hana: Zeleninový vývar mám odzkoušený i na mé fence brabantíka, která vývar do granulí miluje:-) Názory jsou různé, ale jak píše Eva, sama se...
18 kg dole a energie tolik, že se nepoznávám (Lenka)
Lenka: Já se nepoznávám, jsou čtyři hodiny odpoledne a já mám CHUŤ i energii vysávat, to se mi nestalo už pěknou řádku let. Honem...
Schudla som 4 kg a po dlhej dobe sa nehanbím vhupnúť...
Katarina: Hubneme do plavek je moj najobĺúbenější program - recepty sú fantastické, 2 týždně sú na mňa tak akurát aj z časového hĺadiska. Nemám...
Díky změně stravy se mi podařilo otěhotnět (Lucka)
Lucka: Já se přidávám s díkem i za dnešní osobní předání výhry:) Díky Jarní očistě jsem ztratila pár kil a získala ten nejcennější dárek...
Zhubla jsem a cítím se lépe (Ivaha)
Ivaha: Děkuji moc! Cítím se lépe, zhubla jsem, dobře spala a plno dalšího a hlavně si to užívám a těším se na každé jídlo......
Chutná mi, hubnu a nemusím počítat kalorie (Hana, 66 let)
Hana: Dobrý den, všechny jídla mi moc chutnají, vařím jen pro sebe a už nejsem zvyklá se tak o sebe starat, ale je to...
5 kg dole a klouby už ani nevím, že mám (Andrea)
Andrea: Milá Evo, milý celý týme Jíme Jinak! Chci opravdu moc poděkovat za skvělý kurz! Bojovala jsem s vnitřními démony: zeleninu vařit čerstvě, obiloviny...
3 kg dole a už mě nebolí klouby (Hana)
Hana: Dnes jsem v 11. dni kurzu Hubneme do plavek a zítra začnu 12. den a jsem velmi spokojená. Dodržela jsem oba postní dny,...
Nemusím vymýšlet, co vařit, hubnu a jsem trpělivější a laskavější (Zuzka)
Zuzka: Zdravím všechny kurzovníky. Včerejší půst jsem dala kroupovo-zeleninový a na večeři místo krup meloun :). Dneska ráno od začátku kurzu -3,5 kg a...
Zlepšila se mi postava a nejlepší je, že rodina se k...
Alena: Děkuji za krásný kurz Hubneme do plavek, i když jsem ho zvládla z různých důvodů poctivě polovinu a druhou bohužel v kombinaci s...
Za dva týdny 3 kila dole a ohromně se mi zlepšilo...
Mariana: Moc děkuji za skvělý kurz. První týden jsem byla v úplné euforii, měla jsem pocit, jak kdybych byla na dovolené, kde mi úžasně...
I přes sníženou funkci štítné žlázy krásných 7 kg dole (Oksana)
Oksana: Zdravím všechny krásky blízké i vzdálené. Holky jde to, dala jsem od září dolů krásných 7 kg, a to mám sníženou funkci štítné...
Manželovi se lépe spí a já mám 2 kila dole (Martina)
Martina: Z kurzu jsem nadšená, "jinak" už vaříme pár let, ale teprve teď to má výbornou chuť, už jsme potřebovali inovaci. Manželovi se lépe...
Hodnoty cholesterolu nejlepší za posledních 10 let (Alena)
Alena: Já se chci pochlubit a poděkovat 😉 Cca 5 měsíců se krůček po krůčku seznamuji s jiným způsobem stravování, po pravdě mi o...
I ve starším věku má smysl začít se změnou (Věra, 65...
Po dětech jsem začala přibývat na váze. Vyzkoušela jsem snad všechny diety, sportovala jsem, ale hubnout se nedařilo. Navíc se mi zhoršovalo zdraví. A...
Konečně ráda vařím (Živomíra , 46 let)
Do kurzu jsem vstupovala především s cílem zbavit se špatných návyků stravování a také různých závislostí a změnit to všechno při nejmenším napořád:-) S...
Ve dvou se to táhne líp (Boža, 53 let)
Do změny jídelníčku jsem šla s cílem poznat nový způsob stravování a shodit pár kil. Největší inspirací mi byla moje kamarádka, které vděčím za...
Dermatitida mizí a kila taky (Žaneta, 39 let)
O Jíme Jinak vím už několik let, ale až letos jsem se konečně rozhodla poctivě začít. Od kurzu jsem si slibovala, že mi splaskne...
Za půl roku 11 kg dole (Laďka, 62 let)
Dříve jsem váhu nemusela řešit, pak přišel přechod, změna zaměstnání, stres a váha rostla. Zkoušela jsem různé diety, ale vytoužený efekt to nepřineslo. Naštěstí...
Chutná mně i vnoučkům a zhubla jsem přes 5 kg (Hana)
Hana: Evi, tak jsem Výzvu do plavek protáhla na měsíc a super, zhubla jsem něco přes 5 kg! Vařím tak už i vnoučkům, naučila...
Jíst jinak si užívám společně s celou rodinou (Evka)
Evka: Ahoj Evi. Tento kurz som si kúpila pre veľký úspech hneď dvakrát po sebe a pre mňa a pre moju rodinku to boli...
Ploché bříško, skvělý pocit – zase jsem to já (Marie)
Marie: Ahoj, musím Vám sem napsat, jak jsem velmi spokojená :-) Vždy jsem byla štíhlá, postupem času jsem se musela sice čím dál víc...
Pochutnávám si a přitom hubnu (Kamila)
Kamila: Stále objevuji nové suroviny, které jsem nikdy dřív nepoužívala, tak je to vždy malé dobrodružství :-) Pokaždé jsem překvapena, jak dobře jsou jídla...
Paleo strava mě dohnala až na psychiatrii (Eli, 41 let)
Dovolte mi vyprávět vám tak trochu bylo nebylo o tom, jak mi low carb strava „přivodila“ psychické problémy a jak jsem pak zhubla 35...
Tělo mi vypovědělo službu (Jana, 35 let)
Poslední dobou mi nebylo dobře. Dlouhé roky jsem se cítila velmi unavená, znuděná, bez nálady, bez energie, vystresovaná, objevovaly se mi neurčité bolesti břicha. Pak...
Čím jsem starší, tím víc miluji přírodu a jídlo. (Renata, 56...
V minulosti jsem se zdravou stravou koketovala, ale neuměla jsem si sestavit jídelníčky, takže jsem sklouzávala k jednotvárnosti. Když jsem našla Jíme Jinak, zajásala...
Hubnout jde v každém věku (Radka, 73 let)
Jsem aktivní babička a přes vekšeré aktivity jsem byla stále baculka. Nastoupila jsem na cestu Jíme Jinak a jsem moc spokojená. Dosáhla jsem své...
Diabetoložka nevěří svým očím ani výsledkům z laboratoře (Líba, 53 let)
Změnu jídelníčku jsem podnikla kvůli manželovi, který je diabetik. Jeho stav se po prodělání obyčejné chřipky velmi zhoršil, jeho stav byl děsivý. Změna stravy...
Na půl cesty k docentovi (Pavel, 45 let)
Přestože se název článku může laskavé čtenářce jevit jako mírně zmatený, není tomu tak. Nejedná se totiž o získání vysokoškolského titulu, ale o obnovení...
Když jím jinak, tak si to užívám (Dana, 39 let)
Mojí hlavní motivací bylo zhubnout. Povedlo se. A přišly i benefity navíc - nejsem unavená, přestala mě bolet hlava, zmírnily se menstruační bolesti, lepší...
Omladla som o 10 rokov (Karin, 49 let)
Na stránky Jíme Jinak som zablúdila prvýkrát vlani v septembri, keď som si v zdravej výžive kúpila niečo, čo som predtým nikdy nevidela, nejedla...
Šli jsme do toho společně (Hanka, 47 let a Marian, 52...
Do kurzu jsme se přihlásili společně motivováni touhou zlepšit si svoje zdraví a postavu a nyní bychom se s vámi rádi podělili o naše...
Začít se dá vždycky (Hanka)
Hanka: Jsem na konci kurzu Hubneme do plavek. Chci moc poděkovat všem, Evičce, Romanovi a Zuzzi a celému týmu za péči, zájem a nádherně...
Každý ma chváli, ako som pekne schudla (Miriam)
Miriam: Prvý krát som si spravila tento vývar. A ono to chutí výborne. Vyskúšam mesačnú kúru a uvidíme, čo to spraví s mojím telom....
Zíksla jsem správné návyky a ploché bříško (Kristýna)
Kristýna: Moc děkuji za kurz, tobě Evi, i všem kdo ho připravovali. Ačkoliv jsem v polovině byla z režimu rozhozená pobytem na jiném místě....
Vôbec sme nehladovali a pritom sme chudli a liečili si svoje telo...
Lujza: Pozdravujem Vás aj ja , včera som skončila s 14-dňovou výzvou .😘 Jedlá perfektné , chutné , zdravé ... čo viac dodať .
Na...
Zbavila jsem se bolestí hlavy, žaludku a 3,5 kg (Zdeňka)
Zdeňka: Zdravím celý tým Jíme Jinak a všechny odvážné ženy z kurzu Hubneme do plavek, které se odhodlaly jít do této výzvy, vařily a...
Zhubla jsem, jsem svěží a ráno vstávám s radostí (Věra)
Věra: Milá Evi, jídla výborná a skvělé recepty. Jsem ráda, že jsem se rozhodla a začala hned jednat. Manžel mě podpořil, zajeli jsme do...
10 kg dole a krevní testy v normě (Jarmila, 57 let)
Jarmila: Ahoj všem, :-) , Jíme jinak určitě sdílím s ostatními, protože vidím velký smysl v pomoci sám sobě, a to komplexně postavené Jíme...
5 kg dole a v pase o 8 cm méně (Martina)
Martina: Takže mi končí šestý týden Jarní očisty, sluší se poděkovat, protože je zač. S Jíme Jinak jsem se seznámila skoro před dvěma lety,...
Dva týdny jsou pryč a s nimi i 3,2 kg (Jana)
Jana: Zdravím, dva týdny Hubneme do plavek jsou pryč a s nimi i 3,2 kg. Jupí!!! V programu chci dál pokračovat, protože do plavek...
V Jarní očistě šlo dolů 7 kg a jedu dál (Dana)
Dana: Zdravím známé i neznámé tváře. Po Jarní očistě, kterou jsem si fakt moc užila, plynule navazuji hubnutím do plavek a jsem moc ráda,...
Hubnu a jsem svěžejší (Klára)
Klára: Tak dneska 11. den a mám 1,2 kg dole a centimetry na správných místech také. A hlavně se cítím svěžejší, živější a spokojenější!...
Po týdnu 1,5 kg dole (Romana)
Romana: Zdravím Evi a ostatní, po týdnu 1,5 kg dole a cítím se o moc lépe. Zítra se těším na salát z quinoi s...
Fantastický program, všetko chutí a pri tom chudnem (Daniela)
Daniela: Fantastický program, všetko chutí, pôst som dala úplne v pohode, lebo som veděla, že to bol iba jeden deň, ale už sa těším...
Po třech dnech kilo dole a hojí se mi akné (Libuše)
Libuše: Ahoj, dnes začínám čtvrtý den a už se na něj moc těším. První tři jsem zvládla, včera mě teda bolela záda a byla...
Moje hubnutí se znovu nastartovalo (Dana)
Dana: Tak jedu 10. den a první kilo dole. Jupí!!! Já tedy vařím dle Jíme Jinak už od února, ale po prvotním zhubnutí 7...
Hubnu, nemám hlad a jídla chutnají i manželovi (Vlaďka)
Vlaďka: Ahoj Evo, vaření je super. Pro mě je nejlepší, že nemusím vymýšlet jídelníček. Kouknu a vařím:-). Chutná mi vše, něco dokonce i manželovi...
Za 2 měsíce o 7 kg a 26 cm méně (Věra,...
Do kurzu jsem šla s velkým respektem a obavami, ale výsledky jsou skvělé. Shodila jsem, naučila se skvělé recepty bez cukru a moji chlapi...
Jíme Jinak je mým motorem na cestě ke zdraví (Jana, 47...
Mám transplantované obě ledviny a potíží s věkem jen přibývalo - nabrala jsem 30 kg, bolely mě kolena, klouby, svaly, byla jsem unavená, měla...
Byla jsem chronická dietářka (Naďa, 60 let)
Vyzkoušela jsem snad všechny diety. Nic nebylo dlouhodobě udržitelné. Až když jsem objevila Jíme Jinak, začalo to fungovat. Jak jednoduché a logické! Zatím mám...
Za 6 týdnů o 6,5 kg lehčí a zdravější (Líba, 66...
Neměla jsem představu, jak dlouho vydržím stravovat se jinak. Šest týdnů ale uteklo jako voda, shodila jsem pěkných pár kilo a navrch se zbavila...
Cvičenie nestačilo (Jarka, 68 let)
Som dôchodkyňa a nemám žiadné zdravotné problémy, akurát som za 10 rokov nabrala 8 kg. Striedavo som skúšala rozličné diéty, vždy som schudla 2...
Zbavila jsem se depresí i nadbytečných kil (Renáta, 57 let)
Kvůli zdravotním potížím jsem se dostala do těžkých depresí, které jsem řešila jídlem. Postupně jsem přibírala, fyzička šla dolů, nemohla jsem se pořádně věnovat...
Zbavila jsem se kávy, hubnu a žaludek se uklidnil (Ilona)
Ilona: Hezký den všem :-) Už se blížím konci kurzu Hubneme do plavek a já zatím ještě nejedu přesně podle jídelníčků. Poslouchám videa paní...
Potíže s přechodem mizí i bez léků
O tom, že strava může zmírnit potíže spojené s přechodem jsem se přesvědčila na vlastní kůži. Díky změně stravy podle Jíme Jinak a účasti...
Vyléčený sladkoholik vítá jaro (Jarda, 48 let)
Po 9 měsících s Jíme Jinak jsem nadšen tím, že to není jen jídlo, ale moc fajn životní styl. Čistí se tělo, následně se...
Zbavila jsem se závislosti na kávě (Dana)
Dana: Ahoj všem. Tak se mi zdá, že se mi letos podařilo splnit svůj loňský cíl detoxu: zbavit se kávy. Loni to fakt nešlo,...
Zhubla jsem víc než 10 kg a už se mi nechce...
Zdenka: Hezký večer, Jím Jinak 7 měsíců. Tento krok jsem udělala víc pro upevnění zdraví. Samozřejmě tam byla i nadváha. Zhubla jsem určitě víc...
6 kg dole a snížené dávky léků na štítnou žlázu (Zdenka)
Zdenka: Mám za sebou Podzimní detox a od prosince jsem členem klubu Jíme Jinak. Mé recenze: Strava a jídelníčky od Evičky a týmu Jíme...
10 kg špeků pryč (Pavel)
Pavel: Ahoj všem! Chtěl bych vám poděkovat za vaši práci. Po několika letech experimentování se svým tělem si začínám užívat výsledky. Od září 2020...
V břichu jako v pokojíčku (Eva, 43 let)
Když jsem byla darovat krev, doktorka mě upozornila, že moje krvinky nejsou v pořádku. V té době jsem mívala často ošklivé angíny. Byla jsem...
Uzdravuji se a hubnu bez hladu a bez cvičení (Verča, 35...
K Jíme Jinak mě přivedla snaha udělat něco se svým zdravím. I když mojí motivací nebylo hubnutí, výsledky na postavě byly patrné během pár...
Dohromady jsme shodili 39 kg (Pěvuška)
Pěvuška: Srdečně všechny zdravím :-). Jsem novým členem klubu Jíme Jinak, nicméně vaše stránky navštěvuji již od přelomu září a října 2020. K rostlinné...
S manželem jsme oba shodili 3-4 kg (Jaroslava)
Jaroslava: Evi a celý týme Jíme Jinak, děkujeme s manželem za to, že se můžeme pochválit. Oba jsme shodili 3-4 kg, což je u...
Méně únavy a čistší pleť (Daniela)
Daniela: Moc Vás zdravím a i já bych ráda poděkovala všem, kdo se na kurzu podíleli, ale i všem zúčastněným za to, že jsme...
Nádherně jsem si pošmákla a ještě jsem zhubla (Eva)
Eva: Děkuji, Evi, za krásný a velmi výživný rozhovor. Prošla jsem Podzimním detoxem a pokračuji dál s Jíme Jinak. Jsem sice sama, ale již...
5 kg pryč bez jakéhokoliv úsilí (Hana, 68 let)
Hana: Ahoj lidičky, je mi 68 a zhruba od 40 let je můj život samý pokus o zhubnutí. Po různých dietách jsem sice zhubla,...
Cítím se lépe, kila mizí a manžel si pochutnává se mnou...
Jarmila: Ahoj všichni, chtěla bych touto cestou moc poděkovat Evě za velmi záslužnou práci. Zanedlouho mi končí kurz a bylo mi tady s vámi...
Špíčky šly dolů a ustoupily bolesti hlavy (Helena)
Helena: Děkuji za výborný kurz, moc jsem se toho zde naučila. Netušila jsem, že zdravé jídlo je tak chutné. Cítím se moc dobře, špíčky...
5 kg pryč a výsledky krve perfektní (Ivana)
Ivana: Udělala jsem si s vámi podzimní detox, zhubla 5 kg, cítím se skvěle. Při kontrole se štítnou žlázou mi brali i krev. Výsledky...
Nepotřebuji už kortikoidy a mám o 5 kg méně (Pavla)
Pavla: Zdravím 😉. Od puberty mě trápí dermatitida v obličeji. Červená, svědivá, loupající se a příšerná pleť. S pomocí kortikoidů a makeupu to zvládám,...
Najednou vidím spoustu věcí jasněji (Naďa, 34 let)
Po dvou dětech jsem měla o 10 kg víc, než jsem byla zvyklá. I když jsem se snažila, nešlo to dolů. Přidaly se různé...
10 týdnů s Jíme Jinak mi vrátilo svobodu (Marie, 50 let)
Diet jsem kvůli váze vyzkoušela hodně, s váhou to bylo vždycky jak na houpačce. Výsledkem byly bolavé kotníky, strhané koleno a rameno, stále nafouklé...
Zhubla jsem 20 kg (Jitkanec)
Jitkanec: Ahojte všichni, začala jsem vařit podle Jíme Jinak před 5 roky ze dne na den, zhubla jsem 20 kg , manžel se po...
Když chlap vaří jinak aneb konec výmluv (Jarda, 48 let)
Vysokohorská turistika, fotky hor, taiji. To byly mé lásky, které jsem miloval, ale artróza kolene mi je vzala. Problémů bylo víc a já nechtěl...
Dostala jsem se na svou bývalou váhu, o tom se mi...
Marta: Ahoj všichni, jmenuji se Marta a jsem tu s vámi od jara. Nejdřív jsem jela sama asi dva měsíce jako nečlen. Pak jsem...
Manžel ochutnal a jaksi nezbylo (Marie)
Marie: Dobrý den, Evo. Děkuji, že jsem díky Jíme Jinak našla obrovskou svobodu. Úžasný pocit, že můžu jíst, až když mám hlad, že je...
Cítím se svěží a fit (Eva, 68 let)
Po přechodu jsem hodně nabrala. Zkusila jsem drahou dietu s koktejly a doplňky. Shodila jsem, ale neměla radost ze života, šly na mě chmury...
Choroby žádné, bolesti žádné, navzdory vysokému babičkovskému věku (Eva)
Eva: S chutí jsem si početla a vůbec ničemu se dnes už nedivím. Také já jsem pomocí "malých kroků dosáhla velkého skoku" - Japonci...
Jela jsem na setrvačník, až jsem vyhořela (Radka, 45 let)
Vyrostla jsem na mase, mléku, vejcích. Časem mě dohnaly zdravotní problémy a v práci jsem vyhořela. Následoval rok, kdy jsem prodělávala jeden zánět za...
Zhubla jsem, zlepšilo se i zažívání a atopický ekzém. (Olga)
Olga: Tak už jím podle Jíme Jinak asi měsíc a podařilo se mi zhubnout v pase a přes boky 5 cm a 2 kila....
Cítím, jak moje tělo jásá (Monika)
Monika: Díky Evi, že jste vymyslela klub Jíme Jinak. I když jsem v klubu krátce a stravuji se dle Vašich rad a receptů asi...
Funguje to, zatím jsem zhubla 6-7 kg (Marie)
Marie: Zdravím, jsem v klubu Jíme Jinak přibližně 4. měsíc a mám za sebou Hubnutí do plavek. Zatím jsem zhubla asi 6-7kg. Občas hřeším...
Cítím se výborně, snížila jsem dávky antidepresiva a přestala brát léky...
Dagmar: Evičko, cítím se výborně :-). Dokonce po tom hnusu z vařeného lněného semínka, který jsem poprvé pila s velkými obavami, jestli ještě víc...
Moje okolie si hneď všimlo, že som sa nejak „zmenšila“ (Adriana)
Adriana: Milá Evka, chcela by som ti v prvom rade poďakovať za projekt Jíme Jinak. Mojou veľkou inšpiráciou a podnetom k zapísaniu sa do...
8 kg je dole a zlepšila se psychika (Martin)
Martin: Ahoj, tak 8 kg je dole, i když mi o kila nešlo (původně 180 cm a 85 kg). Chtěl jsem změnit zdravotní stav....
Centimetry jsou pryč, zdraví lepší (Zuzana)
Zuzana: Evičko, opět to byl přínosný kurz. Kila, spíš centimetry, jsou pryč, zdraví lepší. Moc děkuji, jste opravdu dobří ve své práci. Moc děkuji....
Mám dole 3 kg a 3 cm v pase (Veve)
Veve: Evi, chci vám poděkovat za krásně připravený kurz. Nejela jsem přesně podle plánu a ani jsem nestihla vše uklidit. Výsledky jsou vidět, mám...