Domů > Magazín > Vaše příběhy

Za dva týdny o dvě velikosti méně (Dominika, 38 let)

K změně mě motivovaly velké potíže s trávením a další zdravotní problémy. Zkusila jsem všechny možné stravovací směry, ale pořád to nebylo ono. Už po dvou týdnech s Jíme Jinak jsem se zbavila svých potíží, celulitidy i 5 kg, která pořád nechtěla jít dolů.

Měla jsem potíže s trávením

Před tím, než jsem absolvovala kurz Hubneme do plavek, jsem se cítila pořád nekomfortně co se týče střev, žaludku a celkově mi špatně trávilo. Ke změně mě tedy motivovaly hlavně tyto nepříjemné pocity a i jiné zdravotní problémy, ale primární byla dovolená u moře po 20 letech. Na změnu jsem měla měsíc, ale tu jsem s přehledem dala za dva týdny tohoto úžasného kurzu. Potraviny, ze kterých se skládá jídelníček, mi nebyly cizí a některé jsem měla doma, ale nikdy jsem je neuměla tak skvěle použít, jako v receptech podle Jíme Jinak, a tak mám obrovskou radost z toho, jak jídla chutnají.

Konečně jsem našla ten správný směr

Věnuji se stravě už pár let a těch informací je opravdu neskutečně moc až se v tom člověk začne pomalu ztrácet, takže dávám klobouk dolů před všemi, kteří se podílí na Jíme Jinak a jsem za vás moc vděčná. Mám za sebou půlroční kurz poradce zdravé výživy, takže vím, jak složité je udělat jídelníček pro jednoho člověka a ještě takový, aby vyhovoval všem. Zkusila jsem raw stravu pár měsíců, low carb pár let, ale pořád to nebylo to pravé ořechové. A právě vy, vaše jídelníčky, recepty a videa mě nakoply tím správným směrem, kdy jsem se konečně začala cítit opravdu dobře. Jídla jsou pestrá a chutí prostě božská.

Mám konečně svou vysněnou váhu

Takže po kurzu se cítím mnohem lépe, hlavně co se týče zažívání a z konfekční velikosti 42 jsem hopsla na 38.
5 kg, které jsem neúspěšně shazovala několik let, v mžiku odešlo za dva týdny a konečně jsem se zbavila i celulitidy. Měřím 177 cm a konečně vážím vysněných 65 kg.

Jíme Jinak mě vždy udrží tam, kde chci být

Bohužel jsem velký mlsoun a vrátila jsem se zas ke sladkostem, ale vím, že přijde čas, kdy je přestanu jíst nadobro. K mému překvapení se i po občasném mlsání ručička na váze nehnula žádným směrem :D Takže vím, že i když občas zhřeším, tak jídelníček podle Jíme Jinak mě vždy udrží, tam kde chci být. Moc vám za to děkuji a už se velmi těším na Podzimní detox :)

8 lidí už poděkovalo za článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Mohlo by se vám líbit

12
41

Startujeme online kurz Podzimní detox

Čtěte více na toho téma

Vyzkoušejte také

11 kg dole a nemoci si na nás nepřijdou (Lucka, 43 let)

Loňský rok jsem se rozhodla radikálně změnit v mém životě vše, co se dá. Hlavní změnu jsem se rozhodla udělat na svém těle. Díky změně jídelníčku jsme popr...

Byla jsem brutálně unavená, bolela mě hlava a klouby. Je to pryč! (Zuzana, 33 let)

K jedálníčku Jíme Jinak ma priviedly silné bolesti hlavy, k čomu sa postupne pridali aj ťažkosti s pohybovým aparát – bolesť chrbta, kĺbov, kolena. K...
2
3

Dala jsem sbohem refluxu, únavě i 4 kilům (Jana, 29 let)

Chcela som sa zbaviť únavy, mala som oslabenú slinivku, takže reflux a nepríjemný pocit po najedení. Tiež som jedla dosť neskoro a potom ma otravovalo to, ...

Měla jsem pocit, že takhle se nedá žít (Gabriela, 38 let)

Od mala jsem trpěla nadváhou a později se přidaly různé zdravotní potíže. Doktoři mi předpovídali, že se nedožiji mnoha let a nejspíš nebudu mít děti. Teď ...

Lépe spím a moje klouby si libují (Boženka, 54 let)

Preferuju českou kuchyni, suroviny v jídelníčku jsem neznala, ale měla jsem motivaci zlepšit si zdraví, tak jsem zašla do zdravé výživy a nové potraviny vy...

Můj úspěšný restart těla i duše (Zuzana, 45 let)

Kurz a členství v Klubu Jíme Jinak jsem si koupila k narozeninám. Díky výsledkům, kterých jsem dosáhla, teď vím, že tímto dárkem jsem si nadělila sebevědom...