Domů > Magazín > Vaše příběhy

Za dva týdny o dvě velikosti méně (Dominika, 38 let)

K změně mě motivovaly velké potíže s trávením a další zdravotní problémy. Zkusila jsem všechny možné stravovací směry, ale pořád to nebylo ono. Už po dvou týdnech s Jíme Jinak jsem se zbavila svých potíží, celulitidy i 5 kg, která pořád nechtěla jít dolů.

Měla jsem potíže s trávením

Před tím, než jsem absolvovala kurz Hubneme do plavek, jsem se cítila pořád nekomfortně co se týče střev, žaludku a celkově mi špatně trávilo. Ke změně mě tedy motivovaly hlavně tyto nepříjemné pocity a i jiné zdravotní problémy, ale primární byla dovolená u moře po 20 letech. Na změnu jsem měla měsíc, ale tu jsem s přehledem dala za dva týdny tohoto úžasného kurzu. Potraviny, ze kterých se skládá jídelníček, mi nebyly cizí a některé jsem měla doma, ale nikdy jsem je neuměla tak skvěle použít, jako v receptech podle Jíme Jinak, a tak mám obrovskou radost z toho, jak jídla chutnají.

Konečně jsem našla ten správný směr

Věnuji se stravě už pár let a těch informací je opravdu neskutečně moc až se v tom člověk začne pomalu ztrácet, takže dávám klobouk dolů před všemi, kteří se podílí na Jíme Jinak a jsem za vás moc vděčná. Mám za sebou půlroční kurz poradce zdravé výživy, takže vím, jak složité je udělat jídelníček pro jednoho člověka a ještě takový, aby vyhovoval všem. Zkusila jsem raw stravu pár měsíců, low carb pár let, ale pořád to nebylo to pravé ořechové. A právě vy, vaše jídelníčky, recepty a videa mě nakoply tím správným směrem, kdy jsem se konečně začala cítit opravdu dobře. Jídla jsou pestrá a chutí prostě božská.

Mám konečně svou vysněnou váhu

Takže po kurzu se cítím mnohem lépe, hlavně co se týče zažívání a z konfekční velikosti 42 jsem hopsla na 38.
5 kg, které jsem neúspěšně shazovala několik let, v mžiku odešlo za dva týdny a konečně jsem se zbavila i celulitidy. Měřím 177 cm a konečně vážím vysněných 65 kg.

Jíme Jinak mě vždy udrží tam, kde chci být

Bohužel jsem velký mlsoun a vrátila jsem se zas ke sladkostem, ale vím, že přijde čas, kdy je přestanu jíst nadobro. K mému překvapení se i po občasném mlsání ručička na váze nehnula žádným směrem :D Takže vím, že i když občas zhřeším, tak jídelníček podle Jíme Jinak mě vždy udrží, tam kde chci být. Moc vám za to děkuji a už se velmi těším na Podzimní detox :)

PS: Z práce do práce, život letí a vy nic nestíháte?

Pokud před sebou stále jen hrnete všechny ty povinnosti, které život přináší, je čas se zastavit. 🛑 Je tohle život, který chcete? O tomto jste snili? Asi ne. V přírodě začíná nový biologický rok, nový začátek a i my to letos můžeme udělat jinak. Právě tomu se v Jarní Očistě také věnujeme a máme dokonce připravený silný závěrečný aktivační rituál, aby se vaše záměry mohly uskutečit. Zdaleka v očistě nejde jen o vyvážený jídelníček. Pojďte si ujasnit touhy, naberte zas energii a pojďte se cítit ve svém těle lépe. Začněte s námi 8 týdenní Jarní očistu. Pročistíme tělo, zlepšíme jídelníček, postavu i psychiku.

25 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Perfektní! 😃👏🌷

Ukázat další komentáře

Vyzkoušejte také

11 kg dole a nemoci si na nás nepřijdou (Lucka, 43 let)

Loňský rok jsem se rozhodla radikálně změnit v mém životě vše, co se dá. Hlavní změnu jsem se rozhodla udělat na svém těle. Díky změně jídelníčku jsme popr...

Byla jsem brutálně unavená, bolela mě hlava a klouby. Je to pryč! (Zuzana, 33 let)

K jedálníčku Jíme Jinak ma priviedly silné bolesti hlavy, k čomu sa postupne pridali aj ťažkosti s pohybovým aparát – bolesť chrbta, kĺbov, kolena. K...
18
3

Dala jsem sbohem refluxu, únavě i 4 kilům (Jana, 29 let)

Chcela som sa zbaviť únavy, mala som oslabenú slinivku, takže reflux a nepríjemný pocit po najedení. Tiež som jedla dosť neskoro a potom ma otravovalo to, ...

Měla jsem pocit, že takhle se nedá žít (Gabriela, 38 let)

Od mala jsem trpěla nadváhou a později se přidaly různé zdravotní potíže. Doktoři mi předpovídali, že se nedožiji mnoha let a nejspíš nebudu mít děti. Teď ...

Lépe spím a moje klouby si libují (Boženka, 54 let)

Preferuju českou kuchyni, suroviny v jídelníčku jsem neznala, ale měla jsem motivaci zlepšit si zdraví, tak jsem zašla do zdravé výživy a nové potraviny vy...

Můj úspěšný restart těla i duše (Zuzana, 45 let)

Kurz a členství v Klubu Jíme Jinak jsem si koupila k narozeninám. Díky výsledkům, kterých jsem dosáhla, teď vím, že tímto dárkem jsem si nadělila sebevědom...