Domů Téma Hrdinové Jíme Jinak

hrdinové Jíme Jinak

Poznejte odvážné, kteří se rozhodli pro změnu. Upravili jídelníček, změnili životní styl a jejich výsledky mluví za vše.

Lépe spím a moje klouby si libují (Boženka, 54 let)

Preferuju českou kuchyni, suroviny v jídelníčku jsem neznala, ale měla jsem motivaci zlepšit si zdraví, tak jsem zašla do zdravé výživy a nové potraviny...

Měla jsem pocit, že takhle se nedá žít (Gabriela, 38 let)

Od mala jsem trpěla nadváhou a později se přidaly různé zdravotní potíže. Doktoři mi předpovídali, že se nedožiji mnoha let a nejspíš nebudu mít...

Známe hrdiny Podzimního detoxu 2021!

Známe nové hrdiny. Děkujeme za vaše fotky, příběhy o uzdravení těla i psychiky, shozená kila a centimetry v pase. Jsou to fantastické výsledky a...

Kyčelní endoprotéza? Děkuji, nechci. (Alžběta, 39 let)

Už od mládí mě trápily různé zdravotní problémy. Pro bolest kyčle jsem mnohdy nemohla ani chodit a lékaři mi zjistili artrózu kyčle. Informace o...

Moje začátky se změnou jídelníčku (Tereza, 34 let)

Do změny jídelníčku jsem se pustila s třemi malými dětmi a za probíhající rekonstrukce kuchyně. Výzva to byla veliká i proto, že jsem byla...

Hlava už mě nebolí a 12 kg je pryč (Katka, 36...

Trápily mě neustálé bolesti hlavy a chtěla jsem to konečně vyřešit. Také jsem potřebovala shodit. Pustila jsem se do změny s Jíme Jinak a...

Loučím s letitými zdravotními problémy (Libuše, 60 let)

Hubnutí nebylo vůbec prioritou, toužila jsem zbavit se léků a potíží. Výsledkem je, že se mi po šesti letech neměnné hodnoty konečně srovnal cholesterol,...

Hlavně se nestresovat (Monika, 36 let)

Principy Jíme Jinak znám už více než rok a postupně si je „zapracovávám“ pod kůži. K „jinému“ stravování mě dovedl dceřin ekzém. Dcera a...

Dala jsem sbohem refluxu, únavě i 4 kilům (Jana, 29 let)

Chcela som sa zbaviť únavy, mala som oslabenú slinivku, takže reflux a nepríjemný pocit po najedení. Tiež som jedla dosť neskoro a potom ma...

Poporodní kila jsou pryč a ruce nesvědí (Martina, 41 let)

Do zmeny jedálníčka som išla s cieľom schudnúť a zbaviť sa ekzému. A oboje sa veru podarilo. Vrátilo sa mi sebavedomie a cítim sa...

Byla jsem brutálně unavená, bolela mě hlava a klouby. Je to...

K jedálníčku Jíme Jinak ma priviedly silné bolesti hlavy, k čomu sa postupne pridali aj ťažkosti s pohybovým aparát - bolesť chrbta, kĺbov, kolena....

Po všech stránkách je mi lépe (Dita, 29 let)

Největší motivací pro mě bylo cítit se dobře, chtěla jsem se mít víc ráda a věděla jsem, že nezdravým jídlem svému tělu ubližuji. A...

5 kg šlo dolů jako nic (Zdeněk, 41 let)

Zdeněk měl v plánu shodit 5 kg za půl roku - břicho mu totiž překáželo při sportu. Nechal si poradit s jídelníčkem a za...

Bez cvičení jsem zhubla 11 kg za 6 týdnů, Zuzana (42...

Zuzka chtěla shodit 10 kg za 5 měsíců. Přidala se k nám do programu a za 6 týdnů měla dole 11 kg. Byla překvapená,...

Shodil jsem 16 kg, svaly a energie zůstaly (František, 44 let)

Mám dole 16 kg a nespočet centimetrů. Zbavil jsem se úporného průjmu, křečí i zánětu v kyčli. Nepřišel jsem o svaly a energie mám...

A pak že Jíme Jinak není pro chlapy a sportovce (František,...

Běhám maratony, plavu, cvičím. Přesto celý život zápasím s nadváhou. Vyzkoušel jsem snad všechny výživové směry včetně Low Carb. Ale líp mi nebylo, spíš...

Za 14 dní 5 kg dole, nebolí záda a nejsem unavená...

Trvalo mi 4 roky než jsem se odhodlala to s vámi zkusit. Motivací je syn. Měl flíčky na kůži - plíseň. Tak jsem si...

Zatím mám dole 31 kg (Katka, 40 let)

Po nějaké době a několika dalších zhubnutých kilech se s vámi jdu zase podělit o svůj příběh. Přihlásila jsem se totiž do podzimního kurzu a...

Jsem bez léků na štítnou žlázu, Pavla (63 let)

Chci se s vámi podělit o svůj příběh, třeba bude někoho inspirovat, aby se pustil do změny životního stylu, opravdu stojí za vyzkoušení. Můj...

Vaření podle Jíme Jinak je mi lékem, koníčkem i obživou (Petra,...

Petra objevila Jíme Jinak, když se rozhodla zbavit se zdravotních potíží. To se jí podařilo a vaření se jí stalo postupně koníčkem a dokonce...

Po kurzu jsem o 5,5 kilo lehčí

Zhubnout 5,5 kilo za dva týdny není jen tak a proto se s vámi chceme podělit o neuvěřitelné výsledky paní Nadi. Naďa si koupila...

Ráno vstanu v 6 a můžu fungovat (Andrea, 30 let)

Překvapilo mě, co všechno se u nás změnilo během 6 týdnů.  Já shodila 10 kg bez hladovění, nehoní mě mlsná, vyřadila jsem cukr. Manžel...

Připadala jsem si jako zombie, ale stačil týden, aby mi bylo...

Beáta se narodila s vrozenými vadami kyčlí, zad a malým vzrůstem. K permanentním bolestem a chození o berlích se se přidalo revma a uzlíky...

Díky Jíme Jinak jsem shodila 27 kg (Eva, 33 let)

Eva měla s váhou potíže už od puberty. Kromě akné, ji trápily kvasinky a neustálé záněty. Ve dvaceti letech brala léky a váha se...

Byla jsem zajatá ve vlastním těle (Lenka, 45 let)

Změna jídelníčku mě zachránila před operací kolena a páteře. "Zázračně" mi zmizela osteoporóza po vysazení masa a mléčných výrobků. Přestaly mě trápit migrény, únava...

Měla jsem ty nejčernější myšlenky, Pavlína (40 let)

Těžká životní situace mě donutila brát psychofarmaka. Bez nich to nešlo, ale s nimi taky ne. Přes dva roky jsem nespala, přišla o menstruaci,...

O budoucnost se nebojím (Martin, 48 let)

Martina známe díky jeho komentářům a fotkám v kurzu Vánoce jinak. Už vloni byly jeho pokrmy a nápady k nepřehlédnutí, letos z jeho kreativity...

Poprvé v životě vařím jen kvůli sobě. S láskou. (Petra, 34...

Chci vám přiblížit svůj příběh, který je nejen o tom, jak jsem se díky vaření projedla k lepšímu vztahu sama k sobě, ale také...

Ke změně stačily tři měsíce (Lukáš 36 let)

Lukáše jsem potkala na kurzu JJ. Přivedl svoji manželku a byl to právě on, kdo v jejich rodině změnu jídelničku zavedl. Měl k tomu...

Nikdy neříkej nikdy (Lucie, 26 let)

Moje máma byla do zdravé výživy zapálená, mě to nezajímalo. Bez masa 5x týdně jsem si to neuměla představit. Když jsem ho přestala před...

Říkali mi medvěd (Martin, 30 let)

Martinova váha se blížila 125 kg. Začali se ženou v programu Hubneme do plavek kvůli její intoleranci mléka a ani si nevšimli, že Martin...

Jen se usmívám a je mi fajn (proměna Pepy a jeho...

Pepa si neuměl představit život bez masa nebo rohlíků. Jak to jeho žena dokázala, že začal jíst s ní? Tyhle sympatické lidi jsem potkala...

Chodím z práce pěšky a koukám do slunce (Monika 49 let)

Monika se stravuje jinak od ledna a přidala se do kurzu Hubneme do plavek. Hubnutí pro ni není snadné - má sedavé a stresující...
Téma: průjmy, nadváha, zlepšení zahlenění, zažívací problémy, poporodní kila, zlepšení trávení, obilí s ovocem, zlepšení usínání, vitalita, rakovina, ztratila jsem menstruaci, střevo, zlepšení pata, veganské sýry, neurofibromatóza, vliv stravy na oči, jak zdravě zhubnout, strach, kyčel, chyby ve veganském jídelníčku, hladina cukru, častá bolest hlavy, brnění rukou, potíže s očima, zbavila se vnitřní horkosti, Zkušenosti - Klub Jíme Jinak, není to jen o jídle, pupeční kýla, Video, Zkušenosti - Hubneme do plavek, mléčné výrobky, záněty, zlepšení kůže, co jíst při hubnutí, zdravá strava při hubnutí, kaše na sladko, dieta, zlepšení pokožky, křeče, kaše s ovocem, dojídání, oči, jak se stravovat při ekzému, manžel ji podporoval, vysoký cholesterol, trombóza, opary, zlepšení horkosti, zlepšení celulitidy, nemůžu mít děti, kožní potíže, zbavila se bolesti kyčle, děti se přidávají, zlepšení chuť na sladké, ztráta menstruace, zlepšení kloubů, hořčík, zlepšení očí, přešlo pálení žáhy, letrox, zlepšení artrózy, zlepšení nadváhy, zlepšení dráždivý tračník, zdravé hubnutí, jak nám začala chutnat miso polévka, zbavila se potíží s očima, strava pro muže, zelpšení, kyčelní klouby, hrdinove PD21, kvasinky, časté bolesti hlavy, krk, rostlinná mléka, otoky, sport, přerušovaný půst, hrdinové Jíme Jinak, stres, léky na cukrovku, potíže s otěhotněním, těžko po jídle, zbavila se chuti na nezdravé, příběh, bílkoviny, štítná žláza strava, zbavila se závislosti na kávě, žaludek, strava a sport, hubenost, vyvážená strava a hubnutí, revmatická artritida, chuť na sladké, hubnutí po čtyřicítce, menstruace, výživa dětí, zlepšení bolesti kloubů, osobní zkušenosti, partner, ztráta svalů, nedostatek železa, miminko, přestala pálit žáha, uzlíky na štítné žláze, krvácení dásní, bolavá záda, dráždivý tračník, degenerace sítnice, chutná dětem, zlepšily se výsledky krevních testů, začátečníci, bolest chodidel, doporučovaný denní příjem kalorií, bedra, migrény, zlepšení vidění, protikvasinková dieta, těhotenství, regenerace při sportu, keto dieta, strava při artróze, endoprotéza, změna myšlení, pánev, změna stravy a otěhotnění, autoimunitní onemocnění, vrozené vady, nespecifické střevní záněty, Zkušenosti - Podzimní detox (Vánoce Jinak), zlepšení chuti na sladké, kyčle, hubnutí po třicítce, bolesti břicha, denní příjem kalorií, problémy se štítnou žlázou, nádorové onemocnění, vegetariánství, jak zhubnout přes břicho, čípek, zbavila se bolesti chodidel, bolesti, jídelníček na zhubnutí, dítě se chce jen kojit, vyrážky, nárůst sebevědomí, hubnutí, Byla jsem unavená, vnitřní horkost, děti se přidaly, nejde o hubnutí

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?