Domů Téma Hrdinové Jíme Jinak

hrdinové Jíme Jinak

Poznejte odvážné, kteří se rozhodli pro změnu. Upravili jídelníček, změnili životní styl a jejich výsledky mluví za vše.

Vaření podle Jíme Jinak je mi lékem, koníčkem i obživou (Petra,...

Petra objevila Jíme Jinak, když se rozhodla zbavit se zdravotních potíží. To se jí podařilo a vaření se jí stalo postupně koníčkem a dokonce...

5 kg šlo dolů jako nic (Zdeněk, 41 let)

Zdeněk měl v plánu shodit 5 kg za půl roku - břicho mu totiž překáželo při sportu. Nechal si poradit s jídelníčkem a za...

Bez cvičení jsem zhubla 11 kg za 6 týdnů, Zuzana (42...

Zuzka chtěla shodit 10 kg za 5 měsíců. Přidala se k nám do programu a za 6 týdnů měla dole 11 kg. Byla překvapená,...

Shodil jsem 16 kg, svaly a energie zůstaly (František, 44 let)

Mám dole 16 kg a nespočet centimetrů. Zbavil jsem se úporného průjmu, křečí i zánětu v kyčli. Nepřišel jsem o svaly a energie mám...

A pak že Jíme Jinak není pro chlapy a sportovce (František,...

Běhám maratony, plavu, cvičím. Přesto celý život zápasím s nadváhou. Vyzkoušel jsem snad všechny výživové směry včetně Low Carb. Ale líp mi nebylo, spíš...

Zatím mám dole 31 kg (Katka, 40 let)

Po nějaké době a několika dalších zhubnutých kilech se s vámi jdu zase podělit o svůj příběh. Přihlásila jsem se totiž do podzimního kurzu a...

Jsem bez léků na štítnou žlázu, Pavla (63 let)

Chci se s vámi podělit o svůj příběh, třeba bude někoho inspirovat, aby se pustil do změny životního stylu, opravdu stojí za vyzkoušení. Můj...

Ráno vstanu v 6 a můžu fungovat (Andrea, 30 let)

Překvapilo mě, co všechno se u nás změnilo během 6 týdnů.  Já shodila 10 kg bez hladovění, nehoní mě mlsná, vyřadila jsem cukr. Manžel...

Připadala jsem si jako zombie, ale stačil týden, aby mi bylo...

Beáta se narodila s vrozenými vadami kyčlí, zad a malým vzrůstem. K permanentním bolestem a chození o berlích se se přidalo revma a uzlíky...

Díky Jíme Jinak jsem shodila 27 kg (Eva, 33 let)

Eva měla s váhou potíže už od puberty. Kromě akné, ji trápily kvasinky a neustálé záněty. Ve dvaceti letech brala léky a váha se...

Byla jsem zajatá ve vlastním těle (Lenka, 45 let)

Změna jídelníčku mě zachránila před operací kolena a páteře. "Zázračně" mi zmizela osteoporóza po vysazení masa a mléčných výrobků. Přestaly mě trápit migrény, únava...

Měla jsem ty nejčernější myšlenky, Pavlína (40 let)

Těžká životní situace mě donutila brát psychofarmaka. Bez nich to nešlo, ale s nimi taky ne. Přes dva roky jsem nespala, přišla o menstruaci,...

O budoucnost se nebojím (Martin, 48 let)

Martina známe díky jeho komentářům a fotkám v kurzu Vánoce jinak. Už vloni byly jeho pokrmy a nápady k nepřehlédnutí, letos z jeho kreativity...

Poprvé v životě vařím jen kvůli sobě. S láskou. (Petra, 34...

Chci vám přiblížit svůj příběh, který je nejen o tom, jak jsem se díky vaření projedla k lepšímu vztahu sama k sobě, ale také...

Ke změně stačily tři měsíce (Lukáš 36 let)

Lukáše jsem potkala na kurzu JJ. Přivedl svoji manželku a byl to právě on, kdo v jejich rodině změnu jídelničku zavedl. Měl k tomu...

Nikdy neříkej nikdy (Lucie, 26 let)

Moje máma byla do zdravé výživy zapálená, mě to nezajímalo. Bez masa 5x týdně jsem si to neuměla představit. Když jsem ho přestala před...

Říkali mi medvěd (Martin, 30 let)

Martinova váha se blížila 125 kg. Začali se ženou v programu Hubneme do plavek kvůli její intoleranci mléka a ani si nevšimli, že Martin...

Jen se usmívám a je mi fajn (proměna Pepy a jeho...

Pepa si neuměl představit život bez masa nebo rohlíků. Jak to jeho žena dokázala, že začal jíst s ní? Tyhle sympatické lidi jsem potkala...

Chodím z práce pěšky a koukám do slunce (Monika 49 let)

Monika se stravuje jinak od ledna a přidala se do kurzu Hubneme do plavek. Hubnutí pro ni není snadné - má sedavé a stresující...
Téma: hormonální potíže, dieta, jak zdravě zhubnout, vitalita, cholesterol, sport, sladké kaše, dojídání, diety, hubnutí, cukr v krvi, trombóza, psychika, otoky, bolesti pánve, bolesti břicha, dráždivý tračník, dvojí vaření, emoce, změna chutí, rodina a jídelníček, kyčel, ekzém, trávení, střeva, Klub Jíme Jinak, kaše na sladko, kožní vyrážky, závislost na kávě, otoky nohou, obezita, vaření pro děti, ztráta svalů, spánek, vegetariánství, začátečníci, jak zhubnout na břiše, zlepšení pleti, střevo, denní příjem kalorií, práce, zdravá strava při hubnutí, jak shodit břicho, strava a rodina, hubnutí bez hladovění, zažívání, Zkušenosti - Klub Jíme Jinak, zánět střeva, vliv stravy na psychiku, zánět kloubů, bolesti zad, jak zhubnout, poporodní bříško, bolesti, podvýživa, symfýza, sýr, rizika veganství, trávící potíže, histaminová intolerance, eliminace, astma, játra, muž, změna jídelníčku, deprese, záněty, nespecifické střevní záněty, děti a zelenina, břišní tuk, ubývání na váze, životní energie, psychofarmaka, změna myšlení, únava, nízkosacharidová strava, bolavá záda, hrdinové Jíme Jinak, osobní zkušenosti, prostata, děložní čípek, vysoký tlak, strach, kalorické tabulky, low carb high fat, krvácení dásní, revma, osteoporóza, kvalita života, umělé mléko, zdravotní problémy, jak zhubnout břicho, vyčerpání, bedra, jak zhubnout bez cvičení, rohlík, rozhovor, autoimunitní choroba, migrény, hubnutí bez cvičení, dermatitida, těžko po jídle, kyčelní klouby, Zkušenosti - Jarní očista, kolena, revmatická artritida, zlepšení trávení, letrox, vysoký cholesterol, vysoká hladina cukru, štítná žláza, pálení žáhy, vztah k jídlu, sójové výrobky, jak zhubnout přes břicho, Byla jsem unavená, lupénka, LC, bolesti kloubů, bílkoviny, rakovina, zažívací potíže, opary, nádorové onemocnění, nízkosacharidová dieta, vliv na psychiku, Zkušenosti - Podzimní detox (Vánoce Jinak), hubnutí po šedesátce, zánět kyčle, ledviny, potíže s otěhotněním, vrozené vady, kvasinky, vaření pro muže, snížená funkce štítné žlázy, energie, vegan, problémy s trávením, kožní onemocnění, káva, cukrovka, co jíst při hubnutí, začátečník, fitness strava, silná menstruace, počítání kalorií, křeče, zánět, veganská čokoláda, menstruace

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?