Domů Téma Hrdinové Jíme Jinak

hrdinové Jíme Jinak

Poznejte odvážné, kteří se rozhodli pro změnu. Upravili jídelníček, změnili životní styl a jejich výsledky mluví za vše.

Krásné knihy pro nové hrdiny

Nakladatelství Smart Press vydává knihy českým autorům. Takové, které pomáhají k lepšímu životu, knihy o jídle, zahradě i pro duši. Pokud jste se účastnili...

Poukázky na nákup v e-shopu Country Life pro nové hrdiny

Biopotraviny a potraviny zdravé výživy, přírodní kosmetiku a ekologickou drogerii, to vše můžete od roku 2010 nakupovat v e-shopu Country Life. Pokud jste se...

Taky máte za 2 týdny 7 kg dole? Hledáme vás!

Máme tu podzim, kurz Hubneme do plavek se blíží ke konci. Tohle jsou vaše ohlasy a výsledky, které potvrzují, že se vám daří hubnout...

Překonala jsem odpor k vaření a stálo to za to! (Jarmila,...

Po zimě jsem se cítila unavená, bez energie a potřebovala jsem shodit kila nastřádaná za poslední roky. Cítila jsem, že přišel ten správný čas...

5 kg šlo dolů jako nic (Zdeněk, 41 let)

Zdeněk měl v plánu shodit 5 kg za půl roku - břicho mu totiž překáželo při sportu. Nechal si poradit s jídelníčkem a za...

Už nemám deprese z jídla (Darinka, 31 let)

Jídlo bylo mé trápení, hotová deprese. Od mládí pořád nemocná, do toho poruchy příjmu potravy, nadváha, pak zase nechutenství... Oba jsme měli problémy s...

Bez cvičení jsem zhubla 11 kg za 6 týdnů, Zuzana (42...

Zuzka chtěla shodit 10 kg za 5 měsíců. Přidala se k nám do programu a za 6 týdnů měla dole 11 kg. Byla překvapená,...

Změna jídelníčku mi vrátila energii a dala zdravé miminko (Aneta,...

Od střední školy jsem se potýkala se spoustou zdravotních problémů. Trápily mě bolesti břicha, potíže s močovým měchýřem, akné, alergie. Potřebovala jsem nutně změnu....

Našli jsme se nejen v jídle, ale i sami v sobě...

Změna jídelníčku přinesla změny, které jsme nečekali a kdyby nám je někdo předem líčil, ani bychom mu nevěřili. Ono to totiž není jen o...

Můj úspěšný restart těla i duše (Zuzana, 45 let)

Kurz a členství v Klubu Jíme Jinak jsem si koupila k narozeninám. Díky výsledkům, kterých jsem dosáhla, teď vím, že tímto dárkem jsem si...

Je to celková změna, nejen zdravotní (Magda, 30 let)

Změna stravy přinesla nejdřív uzdravení ekzému a štítné žlázy. Pokračování v dobrém jídelníčku přineslo další příjemné změny - získala jsem energii tvořit, netrávím v...

Stále se posouvám, teď už to není o jídle (Jitka, 34...

Ráda bych se s vámi podělila o mé dosavadní zkušenosti s Jíme jinak a posledním Podzimním detoxem. Díky předchozím kurzům už mám svoji ideální...

Lépe spím a moje klouby si libují (Boženka, 54 let)

Preferuju českou kuchyni, suroviny v jídelníčku jsem neznala, ale měla jsem motivaci zlepšit si zdraví, tak jsem zašla do zdravé výživy a nové potraviny...

Měla jsem pocit, že takhle se nedá žít (Gabriela, 38 let)

Od mala jsem trpěla nadváhou a později se přidaly různé zdravotní potíže. Doktoři mi předpovídali, že se nedožiji mnoha let a nejspíš nebudu mít...

Známe hrdiny Podzimního detoxu 2021!

Známe nové hrdiny. Děkujeme za vaše fotky, příběhy o uzdravení těla i psychiky, shozená kila a centimetry v pase. Jsou to fantastické výsledky a...

Loučím s letitými zdravotními problémy (Libuše, 60 let)

Hubnutí nebylo vůbec prioritou, toužila jsem zbavit se léků a potíží. Výsledkem je, že se mi po šesti letech neměnné hodnoty konečně srovnal cholesterol,...

Dala jsem sbohem refluxu, únavě i 4 kilům (Jana, 29 let)

Chcela som sa zbaviť únavy, mala som oslabenú slinivku, takže reflux a nepríjemný pocit po najedení. Tiež som jedla dosť neskoro a potom ma...

Byla jsem brutálně unavená, bolela mě hlava a klouby. Je to...

K jedálníčku Jíme Jinak ma priviedly silné bolesti hlavy, k čomu sa postupne pridali aj ťažkosti s pohybovým aparát - bolesť chrbta, kĺbov, kolena....

Po všech stránkách je mi lépe (Dita, 29 let)

Největší motivací pro mě bylo cítit se dobře, chtěla jsem se mít víc ráda a věděla jsem, že nezdravým jídlem svému tělu ubližuji. A...

Shodil jsem 16 kg, svaly a energie zůstaly (František, 44 let)

Mám dole 16 kg a nespočet centimetrů. Zbavil jsem se úporného průjmu, křečí i zánětu v kyčli. Nepřišel jsem o svaly a energie mám...

A pak že Jíme Jinak není pro chlapy a sportovce (František,...

Běhám maratony, plavu, cvičím. Přesto celý život zápasím s nadváhou. Vyzkoušel jsem snad všechny výživové směry včetně Low Carb. Ale líp mi nebylo, spíš...

Za 14 dní 5 kg dole, nebolí záda a nejsem unavená...

Trvalo mi 4 roky než jsem se odhodlala to s vámi zkusit. Motivací je syn. Měl flíčky na kůži - plíseň. Tak jsem si...

Zatím mám dole 31 kg (Katka, 40 let)

Po nějaké době a několika dalších zhubnutých kilech se s vámi jdu zase podělit o svůj příběh. Přihlásila jsem se totiž do podzimního kurzu a...

Jsem bez léků na štítnou žlázu, Pavla (63 let)

Chci se s vámi podělit o svůj příběh, třeba bude někoho inspirovat, aby se pustil do změny životního stylu, opravdu stojí za vyzkoušení. Můj...

Vaření podle Jíme Jinak je mi lékem, koníčkem i obživou (Petra,...

Petra objevila Jíme Jinak, když se rozhodla zbavit se zdravotních potíží. To se jí podařilo a vaření se jí stalo postupně koníčkem a dokonce...

Ráno vstanu v 6 a můžu fungovat (Andrea, 30 let)

Překvapilo mě, co všechno se u nás změnilo během 6 týdnů.  Já shodila 10 kg bez hladovění, nehoní mě mlsná, vyřadila jsem cukr. Manžel...

Připadala jsem si jako zombie, ale stačil týden, aby mi bylo...

Beáta se narodila s vrozenými vadami kyčlí, zad a malým vzrůstem. K permanentním bolestem a chození o berlích se se přidalo revma a uzlíky...

Díky Jíme Jinak jsem shodila 27 kg (Eva, 33 let)

Eva měla s váhou potíže už od puberty. Kromě akné, ji trápily kvasinky a neustálé záněty. Ve dvaceti letech brala léky a váha se...

Byla jsem zajatá ve vlastním těle (Lenka, 45 let)

Změna jídelníčku mě zachránila před operací kolena a páteře. "Zázračně" mi zmizela osteoporóza po vysazení masa a mléčných výrobků. Přestaly mě trápit migrény, únava...

Měla jsem ty nejčernější myšlenky, Pavlína (40 let)

Těžká životní situace mě donutila brát psychofarmaka. Bez nich to nešlo, ale s nimi taky ne. Přes dva roky jsem nespala, přišla o menstruaci,...

O budoucnost se nebojím (Martin, 48 let)

Martina známe díky jeho komentářům a fotkám v kurzu Vánoce jinak. Už vloni byly jeho pokrmy a nápady k nepřehlédnutí, letos z jeho kreativity...

Poprvé v životě vařím jen kvůli sobě. S láskou. (Petra, 34...

Chci vám přiblížit svůj příběh, který je nejen o tom, jak jsem se díky vaření projedla k lepšímu vztahu sama k sobě, ale také...

Ke změně stačily tři měsíce (Lukáš 36 let)

Lukáše jsem potkala na kurzu JJ. Přivedl svoji manželku a byl to právě on, kdo v jejich rodině změnu jídelničku zavedl. Měl k tomu...

Nikdy neříkej nikdy (Lucie, 26 let)

Moje máma byla do zdravé výživy zapálená, mě to nezajímalo. Bez masa 5x týdně jsem si to neuměla představit. Když jsem ho přestala před...

Říkali mi medvěd (Martin, 30 let)

Martinova váha se blížila 125 kg. Začali se ženou v programu Hubneme do plavek kvůli její intoleranci mléka a ani si nevšimli, že Martin...

Jen se usmívám a je mi fajn (proměna Pepy a jeho...

Pepa si neuměl představit život bez masa nebo rohlíků. Jak to jeho žena dokázala, že začal jíst s ní? Tyhle sympatické lidi jsem potkala...

Chodím z práce pěšky a koukám do slunce (Monika 49 let)

Monika se stravuje jinak od ledna a přidala se do kurzu Hubneme do plavek. Hubnutí pro ni není snadné - má sedavé a stresující...
Téma: časté bolesti hlavy, stres, příběh, bulimie, závislost na kávě, káva, žaludek, vliv stravy na alergie, deprese, vaše příběhy, zlepšilo se usínání, psoriáza, poporodní kila, jak přeučit děti na zdravé jídlo, sýr, nemám večer hlad, zlepšení dýchání, nedostatek železa, operace kloubů, zažívání, zhubnutí břicha, jídelníček na přibrání, pleť, vaření pro muže, zlepšení závislosti na cukru, zbavila se cukru, miminko, jídelníček na zhubnutí, zlepšení nadváhy, schopnost zvládat stres, cukrovka, rohlík, nárůst sebevědomí, antidepresiva, hrdinové HDP22, začátky s polévkou, podzimní detoxikace, nadváha, jídla mi chutnají, přestaly bolet klouby, bolest kyčle, zbavila se migrén, otoky nohou, celulitida, dvojí vaření, partner, spánek, rakovina, častá bolest hlavy, zbavila se bolesti kyčle, vlčí hlad, hubnutí po čtyřicítce, jak zhubnout zdravě, ubývání na váze, bolesti kloubů, strava pro muže, bolest paty, potíže s očima, proměna, jak zhubnout přes břicho, změna myšlení, vegetariánské recepty, návaly, těhotenství, jak zdravě přibrat, únava, nespecifické střevní záněty, zlepšení štítné žlázy, strach, potíže s nohama, pálení žáhy, těžko po jídle, zánět, hubnutí bez cvičení, zlepšení vztahu k jídlu, zlepšení alergie, obilí s ovocem, není to jen o jídle, zmírnění bolestí hlavy, Zkušenosti - Hubneme do plavek, horkosti, migrény, osobní zkušenosti, eliminace, alergie, přerušovaný půst, hubnutí po padesátce, perfekcionismus, genetická vada, ztratila jsem menstruaci, kožní potíže, nadýmání, jak zhubnout bez cvičení, snížení cholesterolu, osobní rozvoj, sport, zlepšení celulitidy, zlepšení brnění rukou, štítná žláza, LC, zkušenosti maminek, hubnutí po třicítce, keto dieta, vyčerpání, zlepšení žáha, ploché bříško, zdravá strava při hubnutí, emoce, zmírnění únavy, krvácení dásní, zlepšení lupů, reakce okolí, zvládá, jak zdravě zhubnout, zbavila se refluxu, průjmy, vaření pro děti, naučila se zorganizovat si vaření, zlepšení nálady, zlepšení cholesterolu, zlepšily se výsledky krevních testů, rodina a jídelníček, lupy, poruchy spánku, zlepšení artrózy, zlepšení vztahu, bolesti hlavy, štítná žláza strava, otoky, změna jídelníčku, zlepšení zahlenění, kýla, zlepšení bolesti kloubů, přidala se rodina, podpora rodiny, dojídání, plicní embolie, Zkušenosti - Jarní očista, podpora manžela, zlepšení spaní, osteoporóza, změna chutí, hladina cukru, zlepšení spánku, zbavila se potíží s očima, kvasinky, zlepšení ekzému, zlepšení zažívání, zbavila se bolestí kloubů, lupénka

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?