Domů > Magazín > Zdraví

12 signálů, že vaše tělo potřebuje podzimní detox

Cítíte u sebe změny nálad, málo energie, zažívací potíže, zácpu, nepříjemný tělesný pach, problémy se spánkem nebo přibýváte na váze? To všechno jsou signály těla, které k vám volá: “Člověče, zastav se, prosím! Už takto dál nemůžu… Pojď dělat něco jinak!”. Nečekejte, až onemocníte. Pojďte udělat první krok ke změně!

Únava

Jste unavení, bez energie a sil? Nemáte chuť do života? Jste apatičtí a letargičtí?

Deprese

Cítíte se úplně pod psa? Prožíváte nekontrolované změny nálad?

Zažívací potíže

Máte nadýmání, plynatost, kručení a žbluňkání v břiše, pocity plnosti nebo pálení žáhy?

Tělesný pach

Máte povlak na jazyku a zápach z úst? Více se potíte a cítíte nepříjemný tělesný zápach?

Přibývání na váze

Všimli jste si, že přibýváte na váze nebo se vám začíná usazovat tuk na těle?

Chutě na sladké

Máte neustálé chutě na sladké, které nedokážete ovládat?

Bolesti hlavy a migrény

Bolí nebo třeští vám často hlava?

Špatná imunita

Býváte nemocní, nachlazení, míváte rýmu, trpíte alergiemi?

Zácpa

Stává se vám, že trpíte zácpou? Je pro vás čas na záchodě jako “za trest”?

Ekzémy, kožní problémy a vyrážky

Máte na rukou, nohou, zádech nebo obličeji vyrážky, svědící ekzémy či akné?

Nespavost

Nemůžete usnout, v noci spát nebo se často budíte?

Snížené libido

Nemáte poslední dobou vůbec chuť na sex? Možná vůbec na žádnou aktivitu?

Našli jste se v některém z příznaků? Dopřejte tělu detox! Za pár dní začínáme!

Pojďme si dát společně podzimní detox!Díky vypracovaným jídelníčkům na každý den a ověřenému postupu, to levou zadní zvládnete. Ověřeno už tisíci účastníky – funguje! Poznejte lidi na stejné vlně. Již brzy se budete cítit zase plní energie a chuti do života! A nejen to. Osvojíte si zdravé návyky, díky kterým bude váš život kvalitnější a zdravější.

Chci podzimní detox

 

PS: V pondělí 13.2. startujeme Jarní očistu!

Pokud zažíváte stres, únavu, necítíte se dobře nebo máte pár kil navíc, pojďte s tím zatočit. Začínáme 8 týdenní Jarní očistu. Pročistíme tělo, zlepšíme jídelníček, postavu i psychiku. Už za pár týdnů uvidíte výsledky - ověřeno na lidech! 😊

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

29 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Dobrý den Vlaďko, děkuji, udělala jste mi radost. Jdu do toho s Vámi, kurz mám zaplacený, těším se. S pozdravem Petra

Dobrý den, moc ráda bych se přidala opět do podzimního detoxu, ale zjistila jsem správně, že pokud jsem letos členem JJ na splátky, netýká se mě cena za 490,-Kč? Díky

Ukázat další komentáře

Vyzkoušejte také

11
3

Černý bez je léčivý od květů až po kůru

Černý bez je léčivý od hlavy až po paty. Každá jeho část nám pomůže s něčím jiným. Užívat ho můžete při hubnutí, migrénách, rýmě, kašli, na léčbu akné, klo...
klub
11
21

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu dráždivý trační...
klub
16
4

Jak přizpůsobit stravu na podzim a vyhnout se nemocem

Jak se stravovat na podzim, abychom minimalizovali únavu, rýmy, chřipky a nachlazení? Vyvarujte se těchto chyb v jídelníčku a minimalizujte typické podzimn...
11
21

10 důvodů, proč se vyhnout cukru i na Vánoce

Důvodů, proč se vyhnout bílému cukru a všem jeho průmyslovým kamarádům, je mnohem víc. Těchto 10 však už i lékaři a vědci považují za evidentní a dokáží v ...
7
10

Sacharidy a štíhlá vyrýsovaná postava – jde to dohromady?

Po sacharidech se přibírá. Když chci hubnout, musím sacharidy vyřadit nebo eliminovat. Nejlépe jít do nějaké formy nízkosacharidové diety (např. keto dieta...
9
8

Máte trávicí problémy? Možná trpíte syndromem dráždivého tračníku (IBS)

Syndrom dráždivého tračníku je nejčastější zažívací poruchou dnešního světa.