Domů > Magazín > Zdraví

12 signálů, že vaše tělo potřebuje podzimní detox

Cítíte u sebe změny nálad, málo energie, zažívací potíže, zácpu, nepříjemný tělesný pach, problémy se spánkem nebo přibýváte na váze? To všechno jsou signály těla, které k vám volá: “Člověče, zastav se, prosím! Už takto dál nemůžu… Pojď dělat něco jinak!”. Nečekejte, až onemocníte. Pojďte udělat první krok ke změně!

Únava

Jste unavení, bez energie a sil? Nemáte chuť do života? Jste apatičtí a letargičtí?

Deprese

Cítíte se úplně pod psa? Prožíváte nekontrolované změny nálad?

Zažívací potíže

Máte nadýmání, plynatost, kručení a žbluňkání v břiše, pocity plnosti nebo pálení žáhy?

Tělesný pach

Máte povlak na jazyku a zápach z úst? Více se potíte a cítíte nepříjemný tělesný zápach?

Přibývání na váze

Všimli jste si, že přibýváte na váze nebo se vám začíná usazovat tuk na těle?

Chutě na sladké

Máte neustálé chutě na sladké, které nedokážete ovládat?

🫶 Narozeninová pecka pro nečleny!🫶 Narozeninová pecka pro nečleny!Pořiď si členství v Klubu a přidáme ti Podzimní detox. Platí během oslav 15 let Jíme Jinak - do 30.9.

Bolesti hlavy a migrény

Bolí nebo třeští vám často hlava?

Špatná imunita

Býváte nemocní, nachlazení, míváte rýmu, trpíte alergiemi?

Zácpa

Stává se vám, že trpíte zácpou? Je pro vás čas na záchodě jako “za trest”?

Ekzémy, kožní problémy a vyrážky

Máte na rukou, nohou, zádech nebo obličeji vyrážky, svědící ekzémy či akné?

Nespavost

Nemůžete usnout, v noci spát nebo se často budíte?

Snížené libido

Nemáte poslední dobou vůbec chuť na sex? Možná vůbec na žádnou aktivitu?

Našli jste se v některém z příznaků? Dopřejte tělu detox! Za pár dní začínáme!

Pojďme si dát společně podzimní detox! Díky vypracovaným jídelníčkům na každý den a ověřenému postupu, to levou zadní zvládnete. Ověřeno už tisíci účastníky – funguje! Poznejte lidi na stejné vlně. Již brzy se budete cítit zase plní energie a chuti do života! A nejen to. Osvojíte si zdravé návyky, díky kterým bude váš život kvalitnější a zdravější.

Chci podzimní detox

 

PS: Váháš jestli začít Klubem nebo Podzimním detoxem?

Během 15 dnů oslav ti ulehčíme rozhodování. Detox ti dáme ke Klubu jako dárek k našim patnáctinám. Jen do 30.9. Zjistit více

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

247 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Lenka Kunčarová
3. 10. 2023

Už netrpělivě čekám na spuštění….s JJ vařím od jara, spousty problémů jsem se zbavila, ale teď se zase rozjel atopický ekzém, který byl od jara utlumen na malý flíček. Přitom si myslím, že co se týče jídla, tak jsem nic ” nepokazila”. Tak nevím. Jestli je to pracovní stres, nebo něco jiného..ale kdo je dneska bez stresu? Nějak se živit musíme a práce mě baví.

Je vhodný tento podzimní detox i pro děti 10 let a 12 let? Desetiletá dcera bez cukru nedá ránu, ráda bych ji této závislosti zbavila. A dvanáctiletá dcera trpí na ekzémy, alergie na jídlo jako je červené jablko, syrová mrkev, arašídy. Ta desetiletá není vůbec očkovaná a žádné alergie, naprosto zdravá, bohužel ta dvanáctiletá je očkovaná a víme, že ta imunita je poškozená. Dá se toho zbavit? A pokud se bude stravovat ve školní jídelně – obědy – je to problém? Mám raději obědy odhlásit?
Moc děkuji.
Tamara.

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

63
16

Jak si užít podzim

Nastává temnější část roku, dny se krátí, světla ubývá. Léto skončilo a přichází barevný, ale pro někoho ponurý podzim. Já mám podzim moc ráda, ale někteří...

Kořeněný sýr (bez laktózy)

Pojďme si společně připravit tento trochu zvláštní sýr. Proč je tento veganský sýr tak neobvyklý? Pro barvu, ale především pro chuť. Nové koření a škumpa n...

Zosui – mléčná polévka bez laktózy

Zosui je japonská rýžová polévka, která zahřeje a potěší svou jemnou chutí. Je ideální pro chladnější dny nebo chvíle, kdy chcete lehké, zdravé jídlo, kter...

Kalakukko jinak (fotopostup)

Kalakukko je finský plněný chléb, v originální verzi s nádivkou ze slaniny a solené ryby. Vyzkoušejte tuto verzi bez masa, kde moře zastupuje troška řasy a...

Schiacciata plněná řepou

Schiacciata je prakticky nízká focaccia, tato verze je rychlá na přípravu a křupavá, s náplní, kterou si můžete jakkoliv obměnit podle vaší chuti a sezóny....