Deprese

Zdraví, léčba, prevence

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s...

nespavost stres krevní tak srdeční choroby migréna jak zhubnout na břiše dráždivý tračník hormon stresu Ajka

Asi to známe všichni: jíme zdravě, hýbeme se, ale i přes se nás tuk okolo břicha drží jako klíště a ne a ne dolů....

Zdraví, léčba, prevence

Deprese: co jsou zač a jak je alternativně řešit

Dagmar Lužná strach depresivní stavy roční období antidepresiva Video cukr tlusté střevo Eva

Příliš mnoho lidí dnes bere antidepresiva. Proč se cítíme mizerně? Jaké orgány jsou odpovědné za vznik deprese? Je normální cítit smutek a strach? Jaká strava přispívá ke vzniku deprese? A jaká strava nás...

Jídlo pod lupou

Vařte sezónně – má to spoustu výhod! Víte, jak na to?

rýma nachlazení chřipka podzim deprese bolesti hlavy bolesti zad migréna Ajka

Už jste začali vařit podzimně? Nebo je to pro vás vyšší dívčí a vaříte celý rok to samé? Má to velké výhody přizpůsobit se...

Pochvaly

2/3 dávky antidepresiva jsou pryč a půjde i zbytek (Dagmar)

Zkušenosti s Jíme Jinak zbavila se antidepresiv osobní zkušenosti deprese Zkušenosti - Jarní očista Jíme Jinak

Dagmar: Milá Evičko, čtu si všechny Tvé odpovědi, některé i vícekrát. Ty víš, jak jsem se upřímně a poctivě snažila být v Jíme Jinak...

Škola zdravého vaření

Jak být fit na podzim díky jídelníčku v 10 minutách

podzimní detoxikace nachlazení Video jídelníček kašel deprese chřipka jak začít Eva

Co jíst, co nejíst, co zahleňuje, z čeho jsme nemocní, proč přibíráme a jak se tomu vyhnout. Vše o podzimu a jídelníčku jsme našlapali do...

Pochvaly

Zase si tančím a zpívám (Monika)

chronická únava kazivost zubů studené ruce kazivé zuby šedivění vlasů otoky rukou pocit studených rukou a nohou únava Jíme Jinak

Monika: Krásná ženo Evo 🌺 Velmi Ti děkuji za pohotovou odpověď, jsi pro mne neskutečně skutečná, radostná, životem zkušená, nádherně motivující žena 😍 Je...

Jídlo pod lupou

Třezalka tečkovaná – zázračná bylina

obrna ledviny žaludek srdce spánek chřipka antibiotika mozková příhoda Eva

Užívá se při nervozitě, depresích, poruchách spánku, jako ženská bylina, na záněty, na bolesti, pohmožděniny a léčbu vnitřních orgánů. Seznam je téměř nekonečný. Právem...

Vaše příběhy

Život je krásný (Dagmar, 63 let)

začátky s polévkou jak se zbavit chuti na sladké začátky bolesti kloubů hubnutí bez cvičení deprese jak se zbavit závislosti na sladkém jak se zbavit nočního pocení Eva

Vždy jsem toužila po dokonalé postavě a krásném oblečení: cvičila, držela diety a různé výživové směry a jako introvertní melancholik s depresemi opakovaně sklouzávala...

Vaše příběhy

Žádná panická ataka, žádné menstruační bolesti (Anet, 26let)

bolestivá menstruace panické stavy Zkušenosti - Klub Jíme Jinak zlepšení trávení jak upravit trávení panická ataka deprese menstruace Eva

Ahoj Evi a celý týme Jíme jinak! Považuju za svou povinnost ocenit vaši práci, přispět svým vlastním příběhem a pomoct tak třeba lidem, kteří mají...

Jídlo pod lupou

6 důvodů, proč přestat pít slazené nápoje

nádor mozek rakovina slinivky zubní kaz rakovina diabetes alzheimerova choroba puberta Ajka

Podívejte se, kolik cukru obsahují vaše oblíbené nápoje a co vše způsobují vašemu zdraví! Fanta, Coca cola, Kofola, Red bull, Sprite a další podle...

Blog

Mami, já chci umřít! Aneb jak jsem se vyléčila z boreliózy...

bolesti borelióza léky na deprese léky na spaní deprese bolesti nohou úzkosti jak vyléčit boreliózu Eva

Jedna lékařka se divila, že takovými výsledky vůbec chodím, druhá mi řekla, že takové bolesti mít nemůžu. Dostala jsem antibiotika a nabídli mi antidepresiva....

Zdraví, léčba, prevence

Jste element DŘEVO? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do...

bolesti hlavy hněv emoce Klub Jíme Jinak migréna kyselá chuť zelená barva bolest hlavy Ajka

Jste element dřevo? Zjistěte, jaké jsou vaše silné a slabé stránky, emocionální příznaky nerovnováhy vašeho elementu, které nemoci vás mohou trápit, kterému orgánu je...

Blog

Rostlinná strava léčí deprese. Projekt podporovaný EU dává doporučení

prebiotika průmyslově zpracovaná strava střevní mikrobiom kardiovaskulární nemoci obezita kardiovaskulární onemocnění průmyslově zpracované výrobky dysbióza Ajka

Lidé s depresemi nebo s náchylností k depresem by měli dle projektu MyNetGut podporovaným EU konzumovat více celistvé rostlinné stravy. Může jim prospět potvrdily...

Jídlo pod lupou

10 důvodů, proč se vyhnout cukru

hyperaktivita cukroví játra zánět jednoduché sacharidy diabetes tuk deprese Ajka

Důvodů, proč se vyhnout bílému cukru a všem jeho průmyslovým kamarádům, je mnohem víc. Těchto 10 však už i lékaři a vědci považují za...

Zdraví, léčba, prevence

Největší studie mikrobiomu: nový pohled na střevo a zdraví lidí

spánek děti duševní poruchy střevní mikrobiom obezita zelenina alzheimer antibiotika Ajka

Jedna z doposud největších a nejvíce fascinujících studií zaměřená na střevní mikrobiom Projekt Americké střevo přinesla první výsledky v oblasti lidského zdraví a střevního...

Zdraví, léčba, prevence

Skleníková výchova ničí zdraví dětí. Vzniká nová nemoc: „z nedostatku přírody“

antibakteriální mýdla čistota vitamín D antibakteriální gely imunita astma hygiena alergeny u dětí Ajka

Bez desinfekčního gelu nebo mokrých kapesníčků často nevyjdeme z domu. Všude je tolik bacilů a nemocí. Máme o naše děti přirozeně strach. A tak...

Zdraví, léčba, prevence

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

mikrobiom vegan psychika a střevní choroby péče o střevo antibiotika syndrom propustného střeva ibišek alkohol Ajka

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Vaše příběhy

Topila jsem se v depresích (Monika)

prospívání dítěte deprese po porodu zvracení kojenců vývoj dítěte kojení po porodu zoufalství vyčerpání Eva

Monika měla velmi těžké období po porodu. Syn se nevyvíjel, každé kojení zvracel. Nemohla se pořádně najíst, protože ho po všem bolelo břicho. Byla...

Blog

5G je ten nejstupidnější nápad v historii, řekl profesor z Washingtonské...

oxidační stres elektromegneticé pole nespavost hormonální poruchy 5G síť mobilní telefon záření 5G Ajka

Brzy se zavede 5G bezdrátová technologie - v ČR už začíná aukce kmitočtů. Přitom se politikové vůbec nezabývají otázkami její bezpečnosti. Jsou to jen...

Zdraví, léčba, prevence

Levná léčba deprese i demence. Hýbejte se!

cvičení kreativita deprese sportování sport učení snížení stresu neurodegenerativních onemocnění Ajka

Cvičení není dobré jen pro budování svalů a vytrvalosti. Studie ukazují, že kromě toho fyzická aktivita také podporuje růst mozkových buněk, zlepšuje koncentraci, učení...

Jídlo pod lupou

Máte depku? Dejte si tyto potraviny!

imunita živiny kadeřávek polníček salát záněty cukrovka rukola Ajka

Cítíte se delší dobu pod psa? Zařaďte do jídelníčku některou z těchto zelenin. Dle vědců má tato zelená zelenina na depresi a dobré fungování...

Jídlo pod lupou

Toto všechno s námi dělají moderní potraviny

alobal glutaman sodný slazené nápoje neklid paměť éčka autismus limonády Ajka

Zaměřili jsme se na 7 nejčastěji konzumovaných moderních vynálezů potravinářského průmyslu a jaké mají dopady na naše tělo! Nejíte je náhodou také?

Jídlo pod lupou

Sacharidy a štíhlá vyrýsovaná postava – jde to dohromady?

regenerace těla chuť na sladké regenerace pizza složité sacharidy svalový růst jednoduché sacharidy energie Ajka

Po sacharidech se přibírá. Když chci hubnout, musím sacharidy vyřadit nebo eliminovat. Nejlépe jít do nějaké formy nízkosacharidové diety (např. keto dieta). To jsou...

Zdraví, léčba, prevence

Ztráta menstruace, ztráta libida, antikoncepce

hormonální antikoncepce gynekolog játra chuť na sex hormony sexuální funkce mladé dívky Klub Jíme Jinak Eva

Proč dochází ke ztrátě menstruace nebo ke ztrátě libida? Jaký vliv má na naše tělo a duši hormonální antikoncepce? Jaká je nejlepší antikoncepce? Jaký význam má menstruace v životě ženy? Čím zabíjíme své...

Zdraví, léčba, prevence

12 signálů, že vaše tělo potřebuje podzimní detox

nespavost hubnutí spánek chuť na sladké tuk výkyvy nálad chřipka nachlazení Ajka

Cítíte u sebe změny nálad, málo energie, zažívací potíže, zácpu, nepříjemný tělesný pach, problémy se spánkem nebo přibýváte na váze? To všechno jsou signály...

Vaše příběhy

Měla jsem ty nejčernější myšlenky, Pavlína (40 let)

psychika dermatitida poruchy spánku menstruace dýchací potíže spánek seboroická dermatitida nespavost Eva

Těžká životní situace mě donutila brát psychofarmaka. Bez nich to nešlo, ale s nimi taky ne. Přes dva roky jsem nespala, přišla o menstruaci,...

Jídlo pod lupou

Toto jídlo zmenšuje mozek a dělá nás hloupými

úzkost deprese tuk junk food cukr cukrovka hranolky dopamin Ajka

To co jíme, neovlivňuje pouze náš zdravotní stav, ale také náš mozek. Vědci potvrdili, že nevhodná strava zmenšuje část mozku, která je odpovědná za...

Jídlo pod lupou

5 superpotravin, se kterými nakopnete svůj mozek

paměť listová zelenina demence maliny myšlení len deprese superfoods Ajka

Chcete se cítit bystřejší, plní energie a duševně aktivnější? Jídlo, které jíme, zásadně ovlivňuje činnost našeho mozku. Proto není divu, že Evropanům klesá IQ. Vliv...

Zdraví, léčba, prevence

Neuvěřitelný svět mikrobů v nás (díl 2.)

cholesterol jogurt vegetariánské recepty kyselina fytová autismus antibiotika vegetariánství obezita Ajka

Nemoci, obezita, spánek, nálada, upřednostňovaná jídla a dokonce i autismus, nervozita nebo pravděpodobnost, že vás štípne komár. To vše lze přičíst mikrobům žijícím v našem...

Jídlo pod lupou

Káva, cola, čaj a čokoláda – co mají společného?

obilná káva čokoláda pálení žáhy hyperaktivita překyselený žaludek nervozita ajurvédská káva závislost Gabča

Tyto hnědé nápoje i konzumace tabulkové čokolády se staly běžnou součástí našich životů. Je káva, čaj, sklenka coly nebo kousek čokolády neškodný požitek nebo si...

Jídlo pod lupou

Ztloustneme po sacharidech?

celozrnné obiloviny zelenina jednoduché sacharidy obiloviny rýže sladidla sacharidy ovoce Eva

Pokud už máte na krku pár křížků a jste ženského pohlaví, pravděpodobně jste už v životě řešila nějakou tu dietu. A jestli ano, nejspíš jste...

Téma: jídelníček, koncentrace, výkyvy nálad, neklid, hamburger, vápník, candida, podzimní detoxikace, chřipka, zdraví, éčka, máslo, bolest kloubů, neurodegenerativních onemocnění, strava a partner, 5 elementů, regenerace, hormonální poruchy, studené nohy, metabolismus, vláknina, Dagmar Lužná, slepota, rýžový půst, hlávkový salát, vegetariánství, Klub Jíme Jinak, Video, zinek, mikrobiota, serotonin, zdravá strava, limonády, Byla jsem unavená, energie, problémy se spánkem, kyčle, porod, imunitní systém, dysfunkční střevo, bacily, ženskost, nachlazení, jednoduchý cukr, stres, panické stavy, libido, orgány, depka, mobilní telefon, vegan, jogurt, strava a psychika, bolesti zad, Zkušenosti - Jarní očista, ADHD, kožní reakce, chuť na sladké, vztah k jídlu, psychika, diety, detoxikace, saláty, problémy s trávením, duševní choroby, jak se zbavit závislosti na sladkém, bio, obezita, antibakteriální mýdla, rukola, břišní tuk, kadeřávek, astma, syndrom propustného střeva, kožní onemocnění, slazené nápoje, zbavila se antidepresiv, cukroví, dopamin, chia, záření, tuk, neprospívání dítěte, hřebíček, mladé dívky, kvašené zelí, ledový salát, nafouklá střeva, aloe vera, miso pasta, fytáza, vředy, zácpa, kvašená zelenina, junk food, strach, jak se zbavit stresu, alergie, hyperaktivita, sliznice střeva, stimulanty, jak zhubnout na břiše, problémy se sůpánkem, roční období, poruchy spánku, pickles, střevní mikroorganismy, bylinky, průmyslově zpracovaná strava, demence, procházky, jak zhubnout břicho, ajurvédská káva, léčba střevních potíží, jak se zbavit závislosti na kávě, jahody, hormonální problémy, krvácení dásní, cukrovinky, syrová zelenina, borelióza, průmyslově zpracované potraviny, přírodní zákony, celulitida, sexuální funkce, zápach, játra, esenciální olej, ztráta menstruace, tuk na břiše, deprese po porodu, otoky rukou, strachy, duševní poruchy, makroživiny¨, toxiny, paměť, cholesterol, rakovina, slunce, veganství, alobal, pestrost, kandida, spravil se cholesterol, střevní zácpa, flour, osteoporóza, umělá sladidla, zlepšení psychiky

deprese

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s...

Deprese: co jsou zač a jak je alternativně řešit

Vařte sezónně – má to spoustu výhod! Víte, jak na to?

2/3 dávky antidepresiva jsou pryč a půjde i zbytek (Dagmar)

Jak být fit na podzim díky jídelníčku v 10 minutách

Zase si tančím a zpívám (Monika)

Třezalka tečkovaná – zázračná bylina

Život je krásný (Dagmar, 63 let)

Žádná panická ataka, žádné menstruační bolesti (Anet, 26let)

6 důvodů, proč přestat pít slazené nápoje

Mami, já chci umřít! Aneb jak jsem se vyléčila z boreliózy...

Jste element DŘEVO? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do...

Rostlinná strava léčí deprese. Projekt podporovaný EU dává doporučení

10 důvodů, proč se vyhnout cukru

Největší studie mikrobiomu: nový pohled na střevo a zdraví lidí

Skleníková výchova ničí zdraví dětí. Vzniká nová nemoc: „z nedostatku přírody“

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Topila jsem se v depresích (Monika)

5G je ten nejstupidnější nápad v historii, řekl profesor z Washingtonské...

Levná léčba deprese i demence. Hýbejte se!

Máte depku? Dejte si tyto potraviny!

Toto všechno s námi dělají moderní potraviny

Sacharidy a štíhlá vyrýsovaná postava – jde to dohromady?

Ztráta menstruace, ztráta libida, antikoncepce

12 signálů, že vaše tělo potřebuje podzimní detox

Měla jsem ty nejčernější myšlenky, Pavlína (40 let)

Toto jídlo zmenšuje mozek a dělá nás hloupými

5 superpotravin, se kterými nakopnete svůj mozek

Neuvěřitelný svět mikrobů v nás (díl 2.)

Káva, cola, čaj a čokoláda – co mají společného?

Ztloustneme po sacharidech?

NAPSALI JSTE NÁM

Nezmizela mi jen přebytečná kila, ale i návaly, chuť na sladké a zlepšila se má paměť

VIDEO KURZ ZDARMA