Deprese

Zdraví

Skleníková výchova ničí zdraví dětí. Vzniká nová nemoc: “z nedostatku přírody”

čistota střevní mikrobiom nemoci antibakteriální mýdla sterilita alergeny u dětí autoimunitní onemocnění alergeny Ajka

Bez desinfekčního gelu nebo mokrých kapesníčků často nevyjdeme z domu. Všude je tolik bacilů a nemocí. Máme o naše děti přirozeně strach. A tak...

Jídlo pod lupou

Vařte sezónně – má to spoustu výhod! Víte, jak na to?

bolesti hlavy nachlazení bolesti zad rýma chřipka migréna podzim deprese Ajka

Už jste začali vařit podzimně? Nebo je to pro vás vyšší dívčí a vaříte celý rok to samé? Má to velké výhody přizpůsobit se...

Zdraví

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

deprese prebiotika císařský řetz kandida strava při střevních potížích SIBO trávicí soustava vývar Ajka

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Vaše příběhy

Topila jsem se v depresích (Monika)

vyčerpání zoufalství mateřství po porodu prospívání dítěte deprese po porodu vývoj dítěte deprese Eva

Monika měla velmi těžké období po porodu. Syn se nevyvíjel, každé kojení zvracel. Nemohla se pořádně najíst, protože ho po všem bolelo břicho. Byla...

Škola zdravého vaření

Jak být fit na podzim díky jídelníčku v 10 minutách

Nejčtenější tloušťka kašel Video nadváha chřipka rýma nachlazení Eva

Co jíst, co nejíst, co zahleňuje, z čeho jsme nemocní, proč přibíráme a jak se tomu vyhnout. Vše o podzimu a jídelníčku jsme našlapali do...

Blog

5G je ten nejstupidnější nápad v historii, řekl profesor z Washingtonské...

vliv mobilů na zdraví rakovina problémy se sůpánkem neplodnost 5G síť úzkosti deprese oxidační stres Ajka

Brzy se zavede 5G bezdrátová technologie - v ČR už začíná aukce kmitočtů. Přitom se politikové vůbec nezabývají otázkami její bezpečnosti. Jsou to jen...

Zdraví

Levná léčba deprese i demence. Hýbejte se!

stres deprese kreativita demence neurodegenerativních onemocnění procházky kulturistika snížení stresu Ajka

Cvičení není dobré jen pro budování svalů a vytrvalosti. Studie ukazují, že kromě toho fyzická aktivita také podporuje růst mozkových buněk, zlepšuje koncentraci, učení...

Zdraví

Deprese: co jsou zač a jak je alternativně řešit

antidepresiva psychofarmaka psychika ovoce strach smutek emoce Klub Jíme Jinak Eva

Příliš mnoho lidí dnes bere antidepresiva. Proč se cítíme mizerně? Jaké orgány jsou odpovědné za vznik deprese? Je normální cítit smutek a strach? Jaká strava přispívá ke vzniku deprese? A jaká strava nás...

Jídlo pod lupou

Máte depku? Dejte si tyto potraviny!

kardiovaskulární nemoci vysoký krevní tlak listová zelenina salát listy kadeřávek hlávkový salát imunita Ajka

Cítíte se delší dobu pod psa? Zařaďte do jídelníčku některou z těchto zelenin. Dle vědců má tato zelená zelenina na depresi a dobré fungování...

Jídlo pod lupou

Toto všechno s námi dělají moderní potraviny

cukr metanol problémy se spánkem aspartam migréna paměť chemie v jídle chemie Ajka

Zaměřili jsme se na 7 nejčastěji konzumovaných moderních vynálezů potravinářského průmyslu a jaké mají dopady na naše tělo! Nejíte je náhodou také?

Jídlo pod lupou

Sacharidy a štíhlá vyrýsovaná postava – jde to dohromady?

glykogen makroživiny ve stravě bílá moua růst svalů únava zásoby tuků svalový růst deprese Ajka

Po sacharidech se přibírá. Když chci hubnout, musím sacharidy vyřadit nebo eliminovat. Nejlépe jít do nějaké formy nízkosacharidové diety (např. keto dieta). To jsou...

Zdraví

Ztráta menstruace, ztráta libida, antikoncepce

játra emoční potíže deprese sexuální život mladé dívky sexuální funkce libido ženskost Eva

Proč dochází ke ztrátě menstruace nebo ke ztrátě libida? Jaký vliv má na naše tělo a duši hormonální antikoncepce? Jaká je nejlepší antikoncepce? Jaký význam má menstruace v životě ženy? Čím zabíjíme své...

Jídlo pod lupou

10 důvodů, proč se vyhnout cukru

pokožka diabetes akné dopamin hyperaktivita vrásky obezita cukr Ajka

Důvodů, proč se vyhnout bílému cukru a všem jeho průmyslovým kamarádům, je mnohem víc. Těchto 10 však už i lékaři a vědci považují za...

Zdraví

12 signálů, že vaše tělo potřebuje podzimní detox

podzimní detoxikace zápach ekzémy kožní reakce únava nachlazení chuť na sladké tuk Ajka

Cítíte u sebe změny nálad, málo energie, zažívací potíže, zácpu, nepříjemný tělesný pach, problémy se spánkem nebo přibýváte na váze? To všechno jsou signály...

Jídlo pod lupou

Toto jídlo zmenšuje mozek a dělá nás hloupými

junk food ADHD cukrovka obezita hranolky tuk inzulín deprese Ajka

To co jíme, neovlivňuje pouze náš zdravotní stav, ale také náš mozek. Vědci potvrdili, že nevhodná strava zmenšuje část mozku, která je odpovědná za...

Jídlo pod lupou

6 důvodů, proč přestat pít slazené nápoje

učení cukr alzheimerova choroba rakovina prsu obezita cukrovka mozek deprese Ajka

Fanta, Coca cola, Kofola, Red bul, Sprite a další. Ročně zabijí více než 184 tisíc lidí. Jsou plné cukru, umělých a chemických látek a...

Jídlo pod lupou

5 superpotravin, se kterými nakopnete svůj mozek

děti maliny brokolice chia semínko ostružiny borůvky jahody demence Ajka

Chcete se cítit bystřejší, plní energie a duševně aktivnější? Jídlo, které jíme, zásadně ovlivňuje činnost našeho mozku. Proto není divu, že Evropanům klesá IQ. Vliv...

Zdraví

Neuvěřitelný svět mikrobů v nás (díl 2.)

akleróza cukr vitamín K jogurt vegetariánství atopický ekzém fytáza antibiotika Ajka

Nemoci, obezita, spánek, nálada, upřednostňovaná jídla a dokonce i autismus, nervozita nebo pravděpodobnost, že vás štípne komár. To vše lze přičíst mikrobům žijícím v našem...

Jídlo pod lupou

Třezalka tečkovaná – zázračná bylina

záněty hemoroidy žaludek obrna plíce úrazy slinivka stres Eva

Třezalka je nádherná zlatá bylinka, která se díky svým magickým účinků řadí odedávna mezi naše přední léčivky. Užívá se při nervozitě, depresích, poruchách spánku,...

Jídlo pod lupou

Káva, cola, čaj a čokoláda – co mají společného?

draslík hyperaktivita kofein zinek energie káva žaludek bušení srdce Gabča

Tyto hnědé nápoje i konzumace tabulkové čokolády se staly běžnou součástí našich životů. Je káva, čaj, sklenka coly nebo kousek čokolády neškodný požitek nebo si...

Jídlo pod lupou

Ztloustneme po sacharidech?

složité sacharidy sladidla cukr celozrnné obiloviny rýže sacharidy cukry hubnutí Eva

Pokud už máte na krku pár křížků a jste ženského pohlaví, pravděpodobně jste už v životě řešila nějakou tu dietu. A jestli ano, nejspíš jste...

Téma: mozková příhoda, alzheimerova choroba, sladidla, sladké, strava, kandida, strava při problémech s trávením, sýr, střeva, zelenina, pesticidy, bobulovité ovoce, mozek, polníček, snížení stresu, trávicí soustava, ekzém, nádor, neplodnost, léčba střevních potíží, student, zdroj energie, stimulanty, draslík, jojo efekt, imunitní systém, kardiovaskulární nemoci, únava, cukr, tuk, neprospívání dítěte, ženská spiritualita, kyselina fytová, vlašské ořechy, špína, pizza, mléčné produkty, hliník, plodnost, léčba střevních nemocí, paměť, diabetes, vitamín K, závislost, střevo, miso, mikrobiom, zánět střeva, roční období, po porodu, překyselený žaludek, přírodní léčení, limonády, brambory, ztráta menstruace, podzimní detoxikace, umělá sladidla, kašel, zinek, superfoods, droga, paranoia, veganství, třas končetin, zánět, úrazy, maliny, myšlení, špeky, metanol, sladkosti, serotonin, alobal, hamburger, strava při střevních potížích, Tartrazin, zdravá strava, pasta, střevní rovnováha, antibakteriální gely, máta, problémy s trávením, slunce, sex, dráždivý tračník, podzim, deprese po porodu, zácpa, Video, pasta bez flouru, kalorie, zázvor, podzimní nemoci, porod, chemie, esenciální olejíček, zásoby tuků, kognitivní funkce, výkyvy nálad, cholesterol, menstruační cyklus, inzulín, svaly, bušení srdce, flour, depka, makroživiny¨, lněné semínko, živiny, rakovina prsu, akné, kardiovaskulární onemocnění, hmotnost, jilm, kůže, hormonální antikoncepce, kimchi, brokolice, střevní potíže, relax, ostružiny, emoční potíže, ovesná kaše, psychika, meditace, absence menstruace, pleť, 5G síť, BMI, komplexní sacharidy, ekzémy, vegetariánství, uši, nízká imunita, elektromegneticé pole, chuť na sladké, fytáza, kosti, lékořice, mobilní telefon, salát, strava při nemoci střev, obezita, bílá moua, rýže, špenát, tloušťka, toxiny, rostlinná strava, kožní reakce

deprese

Skleníková výchova ničí zdraví dětí. Vzniká nová nemoc: “z nedostatku přírody”

Vařte sezónně – má to spoustu výhod! Víte, jak na to?

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Topila jsem se v depresích (Monika)

Jak být fit na podzim díky jídelníčku v 10 minutách

5G je ten nejstupidnější nápad v historii, řekl profesor z Washingtonské...

Levná léčba deprese i demence. Hýbejte se!

Deprese: co jsou zač a jak je alternativně řešit

Máte depku? Dejte si tyto potraviny!

Toto všechno s námi dělají moderní potraviny

Sacharidy a štíhlá vyrýsovaná postava – jde to dohromady?

Ztráta menstruace, ztráta libida, antikoncepce

10 důvodů, proč se vyhnout cukru

12 signálů, že vaše tělo potřebuje podzimní detox

Toto jídlo zmenšuje mozek a dělá nás hloupými

6 důvodů, proč přestat pít slazené nápoje

5 superpotravin, se kterými nakopnete svůj mozek

Neuvěřitelný svět mikrobů v nás (díl 2.)

Třezalka tečkovaná – zázračná bylina

Káva, cola, čaj a čokoláda – co mají společného?

Ztloustneme po sacharidech?

NAPSALI JSTE NÁM

Zachránili jste mi zdraví

Líbí se vám, co děláme?