Deprese

Vaše příběhy

Zbavila jsem se depresí i nadbytečných kil (Renáta, 57 let)

Zkušenosti s Jíme Jinak zdravé hubnutí hubnutí v klimakteriu deprese zlepšení psychiky osobní zkušenosti hubnutí po padesátce hubnutí po přechodu Jíme Jinak Vlaďka

Kvůli zdravotním potížím jsem se dostala do těžkých depresí, které jsem řešila jídlem. Postupně jsem přibírala, fyzička šla dolů, nemohla jsem se pořádně věnovat...

Zdraví, léčba, prevence

Jste element DŘEVO? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do...

dřevo pms hněv bolest hlavy vztek sezóna jaro žlučník bolest kloubů Jíme Jinak

Jste element dřevo? Zjistěte, jaké jsou vaše silné a slabé stránky, emocionální příznaky nerovnováhy vašeho elementu, které nemoci vás mohou trápit, kterému orgánu je...

Zdraví, léčba, prevence

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s...

procházky jak snížit stres dráždivý tračník stres a nespavost nespavost jak zhubnout na břiše stresový hormon problémy s trávením Jíme Jinak

Asi to známe všichni: jíme zdravě, hýbeme se, ale i přes se nás tuk okolo břicha drží jako klíště a ne a ne dolů....

Zdraví, léčba, prevence

Deprese: co jsou zač a jak je alternativně řešit

vliv na psychiku alternativní léčba rýžový půst psychofarmaka Dagmar Lužná smutek deprese depka Eva

Příliš mnoho lidí dnes bere antidepresiva. Proč se cítíme mizerně? Jaké orgány jsou odpovědné za vznik deprese? Je normální cítit smutek a strach? Jaká strava přispívá ke vzniku deprese? A jaká strava nás...

Jídlo pod lupou

Vařte sezónně – má to spoustu výhod! Víte, jak na to?

chřipka bolesti hlavy rýma nachlazení deprese bolesti zad podzim migréna Jíme Jinak

Už jste začali vařit podzimně? Nebo je to pro vás vyšší dívčí a vaříte celý rok to samé? Má to velké výhody přizpůsobit se...

Pochvaly

2/3 dávky antidepresiva jsou pryč a půjde i zbytek (Dagmar)

Zkušenosti s Jíme Jinak osobní zkušenosti Zkušenosti - Jarní očista deprese zbavila se antidepresiv Jíme Jinak Vlaďka

Dagmar: Milá Evičko, čtu si všechny Tvé odpovědi, některé i vícekrát. Ty víš, jak jsem se upřímně a poctivě snažila být v Jíme Jinak...

Škola zdravého vaření

Jak být fit na podzim díky jídelníčku v 10 minutách

deprese podzimní nemoci jak začít kašel chřipka rýma tloušťka nachlazení Eva

Co jíst, co nejíst, co zahleňuje, z čeho jsme nemocní, proč přibíráme a jak se tomu vyhnout. Vše o podzimu a jídelníčku jsme našlapali do...

Pochvaly

Zase si tančím a zpívám (Monika)

deprese chronická únava studené nohy Zkušenosti s Jíme Jinak pocit studených rukou a nohou kazivé zuby otoky rukou studené ruce Jíme Jinak Vlaďka

Monika: Krásná ženo Evo 🌺 Velmi Ti děkuji za pohotovou odpověď, jsi pro mne neskutečně skutečná, radostná, životem zkušená, nádherně motivující žena 😍 Je...

Jídlo pod lupou

Třezalka tečkovaná – zázračná bylina

pohmožděniny žaludek chřipka hemoroidy panika slinivka plíce mozková příhoda Eva

Užívá se při nervozitě, depresích, poruchách spánku, jako ženská bylina, na záněty, na bolesti, pohmožděniny a léčbu vnitřních orgánů. Seznam je téměř nekonečný. Právem...

Vaše příběhy

Život je krásný (Dagmar, 63 let)

kyšel bolesti kloubů léky na tlak krvácení dásní spravil se tlak léky na cholestrerol noční pocení jak se zbavit závislosti na kávě Eva

Vždy jsem toužila po dokonalé postavě a krásném oblečení: cvičila, držela diety a různé výživové směry a jako introvertní melancholik s depresemi opakovaně sklouzávala...

Vaše příběhy

Žádná panická ataka, žádné menstruační bolesti (Anet, 26let)

menstruace psychika vliv na psychiku Zkušenosti - Klub Jíme Jinak Byla jsem unavená panická ataka jak se zbavit únavy deprese Eva

Ahoj Evi a celý týme Jíme jinak! Považuju za svou povinnost ocenit vaši práci, přispět svým vlastním příběhem a pomoct tak třeba lidem, kteří mají...

Jídlo pod lupou

6 důvodů, proč přestat pít slazené nápoje

alzheimer osteoporóza mozek puberta deprese sladké nápoje nádor diabetes Jíme Jinak

Podívejte se, kolik cukru obsahují vaše oblíbené nápoje a co vše způsobují vašemu zdraví! Fanta, Coca cola, Kofola, Red bull, Sprite a další podle...

Blog

Mami, já chci umřít! Aneb jak jsem se vyléčila z boreliózy...

borelióza deprese tetanie bolesti jak vyléčit boreliózu bolesti nohou léky na deprese lymská borelióza Eva

Jedna lékařka se divila, že takovými výsledky vůbec chodím, druhá mi řekla, že takové bolesti mít nemůžu. Dostala jsem antibiotika a nabídli mi antidepresiva....

Blog

Rostlinná strava léčí deprese. Projekt podporovaný EU dává doporučení

celozrnné obiloviny rostlinná strava průmyslově upravené potraviny kardiovaskulární onemocnění obezita průmyslově zpracovaná strava střevo fermentace Jíme Jinak

Lidé s depresemi nebo s náchylností k depresem by měli dle projektu MyNetGut podporovaným EU konzumovat více celistvé rostlinné stravy. Může jim prospět potvrdily...

Jídlo pod lupou

10 důvodů, proč se vyhnout cukru

pokožka zubní kaz záněty vánoční cukroví játra špeky sladké vrásky Jíme Jinak

Důvodů, proč se vyhnout bílému cukru a všem jeho průmyslovým kamarádům, je mnohem víc. Těchto 10 však už i lékaři a vědci považují za...

Zdraví, léčba, prevence

Největší studie mikrobiomu: nový pohled na střevo a zdraví lidí

ovoce imunita duševní choroby zelenina alzheimer spánek mikrobiom obezita Jíme Jinak

Jedna z doposud největších a nejvíce fascinujících studií zaměřená na střevní mikrobiom Projekt Americké střevo přinesla první výsledky v oblasti lidského zdraví a střevního...

Zdraví, léčba, prevence

Skleníková výchova ničí zdraví dětí. Vzniká nová nemoc: „z nedostatku přírody“

deprese ADHD nemoci alergie špína imunitní systém obezita čistota Jíme Jinak

Bez desinfekčního gelu nebo mokrých kapesníčků často nevyjdeme z domu. Všude je tolik bacilů a nemocí. Máme o naše děti přirozeně strach. A tak...

Zdraví, léčba, prevence

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

GMO jilm pesticidy křeče břicha bylinky vláknina strava při střevních potížích relax Jíme Jinak

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Vaše příběhy

Topila jsem se v depresích (Monika)

zvracení kojenců vývoj dítěte zoufalství mateřství kojení neprospívání dítěte únava prospívání dítěte Eva

Monika měla velmi těžké období po porodu. Syn se nevyvíjel, každé kojení zvracel. Nemohla se pořádně najíst, protože ho po všem bolelo břicho. Byla...

Blog

5G je ten nejstupidnější nápad v historii, řekl profesor z Washingtonské...

záření z mobilů elektromagnetické záření neplodnost nespavost záření plodnost únava deprese Jíme Jinak

Brzy se zavede 5G bezdrátová technologie - v ČR už začíná aukce kmitočtů. Přitom se politikové vůbec nezabývají otázkami její bezpečnosti. Jsou to jen...

Zdraví, léčba, prevence

Levná léčba deprese i demence. Hýbejte se!

kreativita sport alzheimer sportování koncentrace mozek snížení stresu procházky Jíme Jinak

Cvičení není dobré jen pro budování svalů a vytrvalosti. Studie ukazují, že kromě toho fyzická aktivita také podporuje růst mozkových buněk, zlepšuje koncentraci, učení...

Jídlo pod lupou

Máte depku? Dejte si tyto potraviny!

paměť salát kardiovaskulární nemoci saláty hlávkový salát kadeřávek záněty rukola Jíme Jinak

Cítíte se delší dobu pod psa? Zařaďte do jídelníčku některou z těchto zelenin. Dle vědců má tato zelená zelenina na depresi a dobré fungování...

Jídlo pod lupou

Toto všechno s námi dělají moderní potraviny

paměť Tartrazin hyperaktivita margarín limonády děti alobal chuť na sladké Jíme Jinak

Zaměřili jsme se na 7 nejčastěji konzumovaných moderních vynálezů potravinářského průmyslu a jaké mají dopady na naše tělo! Nejíte je náhodou také?

Jídlo pod lupou

Sacharidy a štíhlá vyrýsovaná postava – jde to dohromady?

tuk bílkoviny obiloviny sacharidy rýže ovoce fitness chuť na sladké Jíme Jinak

Po sacharidech se přibírá. Když chci hubnout, musím sacharidy vyřadit nebo eliminovat. Nejlépe jít do nějaké formy nízkosacharidové diety (např. keto dieta). To jsou...

Zdraví, léčba, prevence

Ztráta menstruace, ztráta libida, antikoncepce

játra mladé dívky akné Dagmar Lužná ženskost deprese ztráta menstruace chuť na sex Eva

Proč dochází ke ztrátě menstruace nebo ke ztrátě libida? Jaký vliv má na naše tělo a duši hormonální antikoncepce? Jaká je nejlepší antikoncepce? Jaký význam má menstruace v životě ženy? Čím zabíjíme své...

Zdraví, léčba, prevence

12 signálů, že vaše tělo potřebuje podzimní detox

bolest hlavy rýma podzimní detoxikace migréna pálení žáhy stres nachlazení sex Jíme Jinak

Cítíte u sebe změny nálad, málo energie, zažívací potíže, zácpu, nepříjemný tělesný pach, problémy se spánkem nebo přibýváte na váze? To všechno jsou signály...

Vaše příběhy

Měla jsem ty nejčernější myšlenky, Pavlína (40 let)

pleť psychika menstruace spánek dermatitida nespavost bolesti hlavy otoky Eva

Těžká životní situace mě donutila brát psychofarmaka. Bez nich to nešlo, ale s nimi taky ne. Přes dva roky jsem nespala, přišla o menstruaci,...

Jídlo pod lupou

Toto jídlo zmenšuje mozek a dělá nás hloupými

ADHD obezita dopamin úzkost sladkosti junk food závislost hamburger Jíme Jinak

To co jíme, neovlivňuje pouze náš zdravotní stav, ale také náš mozek. Vědci potvrdili, že nevhodná strava zmenšuje část mozku, která je odpovědná za...

Jídlo pod lupou

5 superpotravin, se kterými nakopnete svůj mozek

mozek ostružiny polníček učení děti špenát jahody mangold Jíme Jinak

Chcete se cítit bystřejší, plní energie a duševně aktivnější? Jídlo, které jíme, zásadně ovlivňuje činnost našeho mozku. Proto není divu, že Evropanům klesá IQ. Vliv...

Zdraví, léčba, prevence

Neuvěřitelný svět mikrobů v nás (díl 2.)

střevo Klub Jíme Jinak sýr prebiotika vegan cholesterol kvašená zelenina ekzém Jíme Jinak

Nemoci, obezita, spánek, nálada, upřednostňovaná jídla a dokonce i autismus, nervozita nebo pravděpodobnost, že vás štípne komár. To vše lze přičíst mikrobům žijícím v našem...

Jídlo pod lupou

Káva, cola, čaj a čokoláda – co mají společného?

energie uši ajurvédská káva hyperaktivita káva krevní srážlivost stévie závislost Gabča

Tyto hnědé nápoje i konzumace tabulkové čokolády se staly běžnou součástí našich životů. Je káva, čaj, sklenka coly nebo kousek čokolády neškodný požitek nebo si...

Jídlo pod lupou

Ztloustneme po sacharidech?

cukr celozrnné obiloviny složité sacharidy ovoce cukry deprese hubnutí sladidla Eva

Pokud už máte na krku pár křížků a jste ženského pohlaví, pravděpodobně jste už v životě řešila nějakou tu dietu. A jestli ano, nejspíš jste...

Téma: alergeny u dětí, ostružiny, zdravá strava, plíce, nemoci, kyčle, fast food, deprese po porodu, odpočinek, obrna, kurkuma, tinitus, lepek, dezerty, probiotika, podzim, nachlazení, veganství, makroživiny ve stravě, bobulovité ovoce, ovesné vločky, nádory, leaky gut, úzkosti, kimchi, éčka, Dagmar Lužná, špeky, mozková příhoda, léky na deprese, cukr, jednoduché sacharidy, Zkušenosti - Jarní očista, Zkušenosti - Klub Jíme Jinak, flourid, dřevo, kazivé zuby, kardiovaskulární onemocnění, bolestivá menstruace, vyčerpání, relax, pokožka, alternativní léčba, sterilita, kožní onemocnění, zdravé hubnutí, miso pasta, učení, vitamín K, kvasinka, neurony, hormony, bolest hlavy, pálení žáhy, hořčík, gynekolog, dýchací potíže, trávení, vysoký krevní tlak, proteiny, hemoroidy, duševní zdraví, šedivění vlasů, vegetariánské recepty, kulturistika, jogurt, kožní reakce, hubnutí bez hladovění, nálada, lněné semínko, překyselený žaludek, stres a nespavost, rýže, vývar, antioxidanty, vyčerpanost, chemie, přírodní zákony, kyšel, vláknina, duševní choroby, poruchy soustředění, chuť na sladké, zlepšení psychiky, brambory, závislost, ztráta menstruace, Video, porod, koncentrace, autoimunitní onemocnění, živiny, inzulín, výkyvy nálad, panické stavy, bolesti, zahlenění, krvácení z dásní, akné, rakovina prsu, ztráta libida, jablečný ocet, průmyslově upravené potraviny, zánět střeva, kardiovaskulární nemoci, regenerace těla, emoce, kandida, mikrobiom, dráždivý tračník, lymská borelióza, ADHD, alzheimerova choroba, únava, hormonální poruchy, slazené nápoje, voda, otoky rukou, střevní mikroflóra, špatné trávení, elektromagnetické záření, spravil se cholesterol, dopamin, rýžový půst, hormon stresu, jak snížit kortizol, hubnutí v klimakteriu, stresový hormon, hřebíček, vysoký tlak, GMO, antikoncepce, sladkosti, záření, vztah k jídlu, prebiotika, jak se zbavit závislosti na kávě, obezita, pleť, chronický stres, migréna, jahody, draslík, demence, stres, průmyslově zpracované potraviny, strava a partner, káva, pms, léčba střevních potíží

deprese

Zbavila jsem se depresí i nadbytečných kil (Renáta, 57 let)

Jste element DŘEVO? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do...

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s...

Deprese: co jsou zač a jak je alternativně řešit

Vařte sezónně – má to spoustu výhod! Víte, jak na to?

2/3 dávky antidepresiva jsou pryč a půjde i zbytek (Dagmar)

Jak být fit na podzim díky jídelníčku v 10 minutách

Zase si tančím a zpívám (Monika)

Třezalka tečkovaná – zázračná bylina

Život je krásný (Dagmar, 63 let)

Žádná panická ataka, žádné menstruační bolesti (Anet, 26let)

6 důvodů, proč přestat pít slazené nápoje

Mami, já chci umřít! Aneb jak jsem se vyléčila z boreliózy...

Rostlinná strava léčí deprese. Projekt podporovaný EU dává doporučení

10 důvodů, proč se vyhnout cukru

Největší studie mikrobiomu: nový pohled na střevo a zdraví lidí

Skleníková výchova ničí zdraví dětí. Vzniká nová nemoc: „z nedostatku přírody“

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Topila jsem se v depresích (Monika)

5G je ten nejstupidnější nápad v historii, řekl profesor z Washingtonské...

Levná léčba deprese i demence. Hýbejte se!

Máte depku? Dejte si tyto potraviny!

Toto všechno s námi dělají moderní potraviny

Sacharidy a štíhlá vyrýsovaná postava – jde to dohromady?

Ztráta menstruace, ztráta libida, antikoncepce

12 signálů, že vaše tělo potřebuje podzimní detox

Měla jsem ty nejčernější myšlenky, Pavlína (40 let)

Toto jídlo zmenšuje mozek a dělá nás hloupými

5 superpotravin, se kterými nakopnete svůj mozek

Neuvěřitelný svět mikrobů v nás (díl 2.)

Káva, cola, čaj a čokoláda – co mají společného?

Ztloustneme po sacharidech?

NAPSALI JSTE NÁM

Nehoní mě „mlsná“ a nějaké kilčo je dole (Iva)

VIDEO KURZ ZDARMA