Deprese: co jsou zač a jak je alternativně řešit
Příliš mnoho lidí dnes bere antidepresiva. Proč se cítíme mizerně? Jaké orgány jsou odpovědné za vznik deprese? Je normální cítit smutek a strach? Jaká strava přispívá ke vzniku deprese? A jaká strava nás z deprese vyvede ven? Kam vede užívání antidepresiv? Na tyto otázky vám odpoví odbornice na výživu a autorka řady knih, ing. Dagmar Lužná.
23 komentářů. Jak to vidíte vy? Napište komentář.
VYZKOUŠEJTE ZDRAVÉ RECEPTY
👩 Vaše opravdové příběhy
Nic není tak zlé, jak se zdá (Eva, 39 let)
Ráda bych také přispěla svým krátkým příběhem, abych možná trochu pomohla těm, kteří mají...
Psychika je půl cesty k uzdravení z Crohnovy choroby (Petra)
Crohnova choroba je velké téma, které se objevuje i v naší skupině. V diskusi...
Malé věci dokáží velké změny. I v 69 letech! (Ilona)
Často se ptáte, jestli ještě v padesáti, šedesáti nebo sedmdesáti má cenu měnit jídelníček....
Jídelníčkům jsem se smál. Než jsem to zkusil… (Jakub, 37 let)
Jakub není fanda diet a kurzů s jídelníčkem. Je sportovec a masožrout, jak sám...
Hubnutí po čtyřicítce jsem vzdala (Žaneta, 42 let)
Žaneta nešla do změny jídelníčku kvůli hubnutí. Smířila se s tím, že po čtyřicítce...
Evka, ako si, prosim, myslela tu myslienku, ze…
Jani, když mrkneš na klubácká videa s Dášou…
Terynb, ďakujem Vám za podporu … tak ma…
ja som to s telkou vyriesila jednoducho-odhlasila som…
Mám to stejně, ještě z ní tedy utírám…
Zdravím, brala som antidepresiva asi rok, pred týžďnom…
Zkuste si vypnout televizi, uvařit teplý čas a…
Nevíte někdo jak je to s tím jablečným…
Pila bych spíš mimo jídlo, aby se nenarušovalo…
Zítra ráno je úplněk. Ideální doba na rýžový…
Rýžový půst je jednoduchý, uvařte si jen rýži,…
Helenko, a co držet půst jen rýží? Bez…
To je sedmičková dieta, jen obilí, je nutné…
Pro dnešní zhuntované lidi ale bývá lepší kombinovat…
Jakou má funkci a proč užívat jablečný ocet?Děkuji
Paní Evičko, a nemáte v plánu nějaký článek…
Ráda bych doplnila pro ty, kdo s JJ…
Díky Jani za doplnění, ještě ti tam chybí…
Helo, tu beru už tak automaticky, že jsem…
Děkuji za názor! Máte pravdu… ve spoustě věcí…
Jak by měl “správně” vypadat rýžový půst?
Zdravím Vás, velice chválím všechny videa s paní…
Já si unavená připadala už od puberty. Nesnášela…