Domů Téma úzkost

úzkost

Deprese: co jsou zač a jak je alternativně řešit

Příliš mnoho lidí dnes bere antidepresiva. Proč se cítíme mizerně? Jaké orgány jsou odpovědné za vznik deprese? Je normální cítit smutek a strach? Jaká strava přispívá ke vzniku deprese? A jaká strava nás...

6 potravin, které pomohou tělu dobít baterky

Vybité baterky. Únava. Špatná nálada. Touha po odpočinku, sluníčku, teple. Jsou vám tyto pocity blízké? Zapomeňte na kávu, sladkosti nebo energetické nápoje. Zkuste zařadit...

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Osmičkový rok

Změna práce, partnera, narození dítěte, ukončení školy, odchod dětí z domova, stěhování do nového bytu… Osmičkový rok. Je to opravdu rok změn? Pro mě byl...

Anorexie je vážná nemoc dětí i dospělých. Rozpoznáte ji?

Anorexie není jen nemocí teenagerů. V posledních letech nejrychleji přibývá nových pacientů ve věku do 14 let a u žen okolo 40. roku. Jen...

Toto jídlo zmenšuje mozek a dělá nás hloupými

To co jíme, neovlivňuje pouze náš zdravotní stav, ale také náš mozek. Vědci potvrdili, že nevhodná strava zmenšuje část mozku, která je odpovědná za...

Neuvěřitelný svět mikrobů v nás (díl 2.)

Nemoci, obezita, spánek, nálada, upřednostňovaná jídla a dokonce i autismus, nervozita nebo pravděpodobnost, že vás štípne komár. To vše lze přičíst mikrobům žijícím v našem...
Téma: vitamín C, střevní mikrobiom, fermentace, duševní zdraví, průmyslově zpracované potraviny, zánět střeva, antioxidanty, koenzym q10, vitamín B, střevní mikroflóra, antibiotika, střevní rovnováha, ztukovatění jater, ztráta menstruace, vegetariánské recepty, máta, polyfenoly, závislost, maso, probiotikum, slabé vlasy, fast food, čočka, syrová zelenina, vegetariánství, střevní potíže, kandida, kazivost zubů, nafouklá střeva, vyčerpání, meditace, chronická únava, pickles, zeleninový vývar, mandle, lepek, sladké nápoje, strava, oves bezpluchý, osteoporóza, kimchi, junk food, střevo, toxiny, GMO, miso pasta, jarní únava, vegan, nehty, zdravá strava, pot, bio, kurkuma, aloe vera, strach, energie, zdravý životní styl, strava při nemoci střev, špatné trávení, strava při střevních potížích, ovoce, zpracované potraviny, bylinky, reflux, IBS, emoce, diety, pohyb, mikrobiom, ekzém, alternativní léčba, antidepresiva, lékořice, střevní bakterie, přírodní léčení, cholesterol, miso, vločky, fytáza, jogurt, syrové ovoce, kombucha, celer, léčba střev stravou, imunita, strachy, ztučnění jater, depka, mandlové mléko, ADHD, květák, roční období, plynatost, klíčení, léčba střevních potíží, sladkosti, porod, tuk, dysfunkční střevo, hamburger, cvičení, nervová soustava, dopamin, úzkost, Klub Jíme Jinak, mandlové máslo, podráždění, kyselina fytová, rostlinná strava, akleróza, veganství, spánek, aditiva, vliv na psychiku, soustředění, vývar, smutek, zánět, vyhublost, mléko, obezita, výhonky, stres, Video, trávicí soustava, trávicí enzymy, střevní zácpa, nervozita, leaky gut, potíže s trávením, odpočinek, nadýmání, Dagmar Lužná, hyperaktivita, trávicí nemoci, jablečný ocet, relax, draslík, paranoia, tloušťka, únava, jilm, cukr, vláknina, anorexie, atopický ekzém, alkohol, sýr, psychika a střevní choroby, česnek

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?