Úzkost

6 potravin, které pomohou tělu dobít baterky

nervy únava po jídle imunitní systém mandle vločky trávení železo soustředěnost Ajka

Vybité baterky. Únava. Špatná nálada. Touha po odpočinku, sluníčku, teple. Jsou vám tyto pocity blízké? Zapomeňte na kávu, sladkosti nebo energetické nápoje. Zkuste zařadit...

Zdraví, léčba, prevence

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

léčba střevních nemocí imunita meditace střevní zácpa problémy s trávením strava při střevních potížích léčba střevních potíží bio Ajka

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Zdraví, léčba, prevence

Deprese: co jsou zač a jak je alternativně řešit

depresivní stavy mléko deprese emoce paranoia antidepresiva cukr strachy Eva

Příliš mnoho lidí dnes bere antidepresiva. Proč se cítíme mizerně? Jaké orgány jsou odpovědné za vznik deprese? Je normální cítit smutek a strach? Jaká strava přispívá ke vzniku deprese? A jaká strava nás...

Blog

Osmičkový rok

panické stavy úzkost syndrom vyhoření stres nadváha strach tloušťka Lůca

Změna práce, partnera, narození dítěte, ukončení školy, odchod dětí z domova, stěhování do nového bytu… Osmičkový rok. Je to opravdu rok změn? Pro mě byl...

Hubnutí

Anorexie je vážná nemoc dětí i dospělých. Rozpoznáte ji?

otoky paměť zubní kaz zdravý životní styl přecitlivělost nervozita asocializace diety Kacka

Anorexie není jen nemocí teenagerů. V posledních letech nejrychleji přibývá nových pacientů ve věku do 14 let a u žen okolo 40. roku. Jen...

Jídlo pod lupou

Toto jídlo zmenšuje mozek a dělá nás hloupými

deprese mozek fast food závislost tuk dopamin ADHD junk food Ajka

To co jíme, neovlivňuje pouze náš zdravotní stav, ale také náš mozek. Vědci potvrdili, že nevhodná strava zmenšuje část mozku, která je odpovědná za...

Zdraví, léčba, prevence

Neuvěřitelný svět mikrobů v nás (díl 2.)

akleróza cholesterol Klub Jíme Jinak antibiotika jogurt mikrobiom fytáza vegetariánské recepty Ajka

Nemoci, obezita, spánek, nálada, upřednostňovaná jídla a dokonce i autismus, nervozita nebo pravděpodobnost, že vás štípne komár. To vše lze přičíst mikrobům žijícím v našem...

Téma: trávicí nemoci, strava při problémech s trávením, jak přibrat, aloe vera, pohyb, junk food, hranolky, péče o střevo, střevní mikrobiom, jablečný ocet, ovoce, deprese, veganství, úzkost, bobulovité ovoce, alkohol, esenciální olejíček, porod, Dagmar Lužná, střevní potíže, strava při nemoci střev, miso pasta, strachy, mléčné produkty, polyfenoly, diety, probiotikum, syrové ovoce, lepek, vitamín B, imunitní systém, vlasy, vliv na psychiku, vitamín C, bio, oves, soustředěnost, depka, toxiny, bylinky, vývar, alternativní léčba, plynatost střev, jarní únava, smutek, kurkuma, cukr, relax, tymián, hyperaktivita, střeva, sliznice střeva, propustné střevo, živočišná strava, leaky gut, chronická únava, oves bezpluchý, obezita, nervová soustava, jilm, císařský řetz, syndrom vyhoření, nadledvinky, fast food, kandida, podráždění, klíčky, zácpa, syndrom propustného střeva, kombucha, rostlinná strava, únava, SIBO, závislost, zeleninový vývar, psychika, antioxidanty, problémy s trávením, nervy, paranoia, GMO, strava při střevních potížích, mandle, mozek, vločky, inzulín, orgány, esenciální olej, antibiotika, depresivní stavy, střevní problémy, levandule, kvašené zelí, mléčné kvašení, střevní mikroflóra, dopamin, mikrobiom, přírodní léčení, ztučnění jater, cvičení, nadýmání, oslabené trávení, Klub Jíme Jinak, panické stavy, meduňka, dysfunkční střevo, miso, dráždivý tračník, aditiva, klíčení, soustředění, kyselina fytová, přecitlivělost, úzkosti, hubnutí, ztráta menstruace, rýžový půst, hamburger, ibišek, ekzém, fytáza, zánět, kimchi, maso, ovesné vločky, vegan, fermentované potraviny, strava, vegetariánství, probiotika, sýr, střevní zácpa, mandlové mléko, asocializace, koenzym q10, střevo, zdravý životní styl, nadváha, tloušťka, trávicí soustava, celer, fit, léčba střevních potíží, psychika a střevní choroby, trávicí problémy, oregáno, kazivost zubů, paměť, cukrovka, autismus

Díky JJ konečně můžu jíst omáčky, aniž bych přibrala

Táňa M.: Tak si říkám, že konečně můžu svoje milované omáčky téměř denně, aniž bych se bála,...

číst dál

úzkost

6 potravin, které pomohou tělu dobít baterky

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Deprese: co jsou zač a jak je alternativně řešit

Osmičkový rok

Anorexie je vážná nemoc dětí i dospělých. Rozpoznáte ji?

Toto jídlo zmenšuje mozek a dělá nás hloupými

Neuvěřitelný svět mikrobů v nás (díl 2.)

NAPSALI JSTE NÁM

Díky JJ konečně můžu jíst omáčky, aniž bych přibrala

VIDEO KURZ ZDARMA