Úzkost

Deprese: co jsou zač a jak je alternativně řešit

rýžový půst cukr vliv na psychiku Klub Jíme Jinak úzkost psychika roční období orgány Eva

Příliš mnoho lidí dnes bere antidepresiva. Proč se cítíme mizerně? Jaké orgány jsou odpovědné za vznik deprese? Je normální cítit smutek a strach? Jaká strava přispívá ke vzniku deprese? A jaká strava nás...

Zdraví, léčba, prevence

6 potravin, které pomohou tělu dobít baterky

jarní únava vyčerpání imunita klíčky oves nadledvinky hořčík únava Jíme Jinak

Vybité baterky. Únava. Špatná nálada. Touha po odpočinku, sluníčku, teple. Jsou vám tyto pocity blízké? Zapomeňte na kávu, sladkosti nebo energetické nápoje. Zkuste zařadit...

Zdraví, léčba, prevence

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

plynatost střevní problémy bio relax trávení spánek stres probiotikum Jíme Jinak

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Blog

Osmičkový rok

strach syndrom vyhoření tloušťka panické stavy stres úzkost nadváha Lůca

Změna práce, partnera, narození dítěte, ukončení školy, odchod dětí z domova, stěhování do nového bytu… Osmičkový rok. Je to opravdu rok změn? Pro mě byl...

Hubnutí

Anorexie je vážná nemoc dětí i dospělých. Rozpoznáte ji?

pot paměť fit průjem hubnutí anorexie puberta slabé vlasy Kacka

Anorexie není jen nemocí teenagerů. V posledních letech nejrychleji přibývá nových pacientů ve věku do 14 let a u žen okolo 40. roku. Jen...

Jídlo pod lupou

Toto jídlo zmenšuje mozek a dělá nás hloupými

deprese tuk sladkosti obezita inzulín ADHD cukr sladké nápoje Jíme Jinak

To co jíme, neovlivňuje pouze náš zdravotní stav, ale také náš mozek. Vědci potvrdili, že nevhodná strava zmenšuje část mozku, která je odpovědná za...

Zdraví, léčba, prevence

Neuvěřitelný svět mikrobů v nás (díl 2.)

mikrobiom zdravá strava kyselina fytová vegan Klub Jíme Jinak kvašená zelenina pickles maso Jíme Jinak

Nemoci, obezita, spánek, nálada, upřednostňovaná jídla a dokonce i autismus, nervozita nebo pravděpodobnost, že vás štípne komár. To vše lze přičíst mikrobům žijícím v našem...

Téma: vitamín C, střevní mikrobiom, fermentace, duševní zdraví, průmyslově zpracované potraviny, zánět střeva, antioxidanty, koenzym q10, vitamín B, střevní mikroflóra, antibiotika, střevní rovnováha, ztukovatění jater, ztráta menstruace, vegetariánské recepty, máta, polyfenoly, závislost, maso, probiotikum, slabé vlasy, fast food, čočka, syrová zelenina, vegetariánství, střevní potíže, kandida, kazivost zubů, nafouklá střeva, vyčerpání, meditace, chronická únava, pickles, zeleninový vývar, mandle, lepek, sladké nápoje, strava, oves bezpluchý, osteoporóza, kimchi, junk food, střevo, toxiny, GMO, miso pasta, jarní únava, vegan, nehty, zdravá strava, pot, bio, kurkuma, aloe vera, strach, energie, zdravý životní styl, strava při nemoci střev, špatné trávení, strava při střevních potížích, ovoce, zpracované potraviny, bylinky, reflux, IBS, emoce, diety, pohyb, mikrobiom, ekzém, alternativní léčba, antidepresiva, lékořice, střevní bakterie, přírodní léčení, cholesterol, miso, vločky, fytáza, jogurt, syrové ovoce, kombucha, celer, léčba střev stravou, imunita, strachy, ztučnění jater, depka, mandlové mléko, ADHD, květák, roční období, plynatost, klíčení, léčba střevních potíží, sladkosti, porod, tuk, dysfunkční střevo, hamburger, cvičení, nervová soustava, dopamin, úzkost, Klub Jíme Jinak, mandlové máslo, podráždění, kyselina fytová, rostlinná strava, akleróza, veganství, spánek, aditiva, vliv na psychiku, soustředění, vývar, smutek, zánět, vyhublost, mléko, obezita, výhonky, stres, Video, trávicí soustava, trávicí enzymy, střevní zácpa, nervozita, leaky gut, potíže s trávením, odpočinek, nadýmání, Dagmar Lužná, hyperaktivita, trávicí nemoci, jablečný ocet, relax, draslík, paranoia, tloušťka, únava, jilm, cukr, vláknina, anorexie, atopický ekzém, alkohol, sýr, psychika a střevní choroby, česnek

10 kg špeků pryč (Pavel)

Pavel: Ahoj všem! Chtěl bych vám poděkovat za vaši práci. Po několika letech experimentování se svým tělem...

číst dál

úzkost

Deprese: co jsou zač a jak je alternativně řešit

6 potravin, které pomohou tělu dobít baterky

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Osmičkový rok

Anorexie je vážná nemoc dětí i dospělých. Rozpoznáte ji?

Toto jídlo zmenšuje mozek a dělá nás hloupými

Neuvěřitelný svět mikrobů v nás (díl 2.)

NAPSALI JSTE NÁM

10 kg špeků pryč (Pavel)

VIDEO KURZ ZDARMA