Domů Téma Psychika

psychika

Deprese: co jsou zač a jak je alternativně řešit

Příliš mnoho lidí dnes bere antidepresiva. Proč se cítíme mizerně? Jaké orgány jsou odpovědné za vznik deprese? Je normální cítit smutek a strach? Jaká strava přispívá ke vzniku deprese? A jaká strava nás...

Jak vyléčit myom

Myom, jako forma nezhoubného nádoru, je v současné době nejčastějším onemocněním ženských orgánů. Jeho výskyt není omezen věkem. Naštěstí přímo neohrožuje náš život, ale...

Když chlap vaří jinak aneb konec výmluv (Jarda, 48 let)

Vysokohorská turistika, fotky hor, taiji. To byly mé lásky, které jsem miloval, ale artróza kolene mi je vzala. Problémů bylo víc a já nechtěl...

Cítím se svěží a fit (Eva, 68 let)

Po přechodu jsem hodně nabrala. Zkusila jsem drahou dietu s koktejly a doplňky. Shodila jsem, ale neměla radost ze života, šly na mě chmury...

Žádná panická ataka, žádné menstruační bolesti (Anet, 26let)

Ahoj Evi a celý týme Jíme jinak! Považuju za svou povinnost ocenit vaši práci, přispět svým vlastním příběhem a pomoct tak třeba lidem, kteří mají...

Jak zdravě přibrat

Jak upravit jídelníček, pokud jsme příliš hubení? Proč hubneme při změně jídelníčku a jak to zastavit? Jak sestavit jídelníček při poruchách příjmu potravy jako...

Ulevilo se mi od starostí a cítím se líp (Alice, 50...

Ahoj všem, k Jarní očistě a Jíme Jinak mě dovedla náhoda. Měla jsem velmi náročný podzim, který končil ještě náročnějším lednem. Nějak jsem se...

Rostlinná strava léčí deprese. Projekt podporovaný EU dává doporučení

Lidé s depresemi nebo s náchylností k depresem by měli dle projektu MyNetGut podporovaným EU konzumovat více celistvé rostlinné stravy. Může jim prospět potvrdily...

Zatím mám dole 31 kg (Katka, 40 let)

Po nějaké době a několika dalších zhubnutých kilech se s vámi jdu zase podělit o svůj příběh. Přihlásila jsem se totiž do podzimního kurzu a...

Zuby z pohledu psychosomatiky

V minulém článku jsme se vám pokusili shrnout nejzásadnější vlivy na zoubky a pouze jsme se dotkli tématu psychosomatiky a významu problémů způsobených vztahy...

Když ke zhubnutí nestačí změna jídelníčku II.

Kila prostě nejdou dolů. Nebo se nám nadváha vrací. Jako bychom byli tak trochu začarovaní. Možná za našimi neúspěšnými pokusy o zhubnutí vězí něco...

Když ke zhubnutí nestačí změna jídelníčku I.

Jíte jinak, více se hýbete, a přesto nehubnete? Vaše nadváha může mít hlubší příčiny. Možná souvisí s vašimi vnitřními programy, utvořenými během života. Nebo...

Prvně se nezaobírám svou váhou (Jana, 56 let)

Janu trápila bolestivá artróza, astma, 30 kg nadváhy a řada dalších potíží. V létě už se sotva ploužila a s novopečenou vnučkou si uvědomila,...

Jak se konečně zbavit akné

Akné je problémem mnoha žen i mužů, a to nejen v dospívajícím věku. Pojďme se spolu s Ing. Dagmar Lužnou podívat, proč akné vzniká,...

Nic není tak zlé, jak se zdá (Eva, 39 let)

Ráda bych také přispěla svým krátkým příběhem, abych možná trochu pomohla těm, kteří mají podobné pocity  jako já, že stále dělají chyby a stále nejsou...

Ahoj, hubeňoure! (Věrka, 56 let)

Můj příběh začal před desítkami let. Sebevědomí sotva „v plenkách“, spousta různých mindráků, vše zajídané sladkými jídly. Musela jsem ve svém životě udělat mnoho změn....

Ráno vstanu v 6 a můžu fungovat (Andrea, 30 let)

Překvapilo mě, co všechno se u nás změnilo během 6 týdnů.  Já shodila 10 kg bez hladovění, nehoní mě mlsná, vyřadila jsem cukr. Manžel...

Díky Jíme Jinak jsem shodila 27 kg (Eva, 33 let)

Eva měla s váhou potíže už od puberty. Kromě akné, ji trápily kvasinky a neustálé záněty. Ve dvaceti letech brala léky a váha se...

Migrény mě přiváděly k šílenství, Linda (38 let)

Do změny jídelníčku jsem šla kvůli nesnesitelným bolestem hlavy, které mě sužovaly 3 až 4 týdně. Nebyla jsem schopná se postarat o svoje malé...

Nechtěla jsem vypadat jak tlustá troska, Jana (53 let)

Jana měla nadváhu a díky psychicky náročnému období dostala léky na nervy. Hledala z toho cestu, až našla a podařilo se jí ze všeho...

Měla jsem ty nejčernější myšlenky, Pavlína (40 let)

Těžká životní situace mě donutila brát psychofarmaka. Bez nich to nešlo, ale s nimi taky ne. Přes dva roky jsem nespala, přišla o menstruaci,...

Poprvé v životě vařím jen kvůli sobě. S láskou. (Petra, 34...

Chci vám přiblížit svůj příběh, který je nejen o tom, jak jsem se díky vaření projedla k lepšímu vztahu sama k sobě, ale také...

Ke změně stačily tři měsíce (Lukáš 36 let)

Lukáše jsem potkala na kurzu JJ. Přivedl svoji manželku a byl to právě on, kdo v jejich rodině změnu jídelničku zavedl. Měl k tomu...

Hyperaktivita (ADHD) – módní diagnóza pro užívání psychofarmak?

Je to naše dítě normální nebo hyperaktivní? Ptá se čím dál tím více rodičů a váhají s návštěvou poradny, kam je posílá učitel. Přibývá...

Říkali mi medvěd (Martin, 30 let)

Martinova váha se blížila 125 kg. Začali se ženou v programu Hubneme do plavek kvůli její intoleranci mléka a ani si nevšimli, že Martin...

Menopauza – jak ji zvládnout v pohodě a bez hormonů

V klimakteriu nemusí ženy automaticky trpět nepříjemnými symptomy jako jsou návaly nebo psychické potíže. Nemusí brát automaticky hormonální substituční terapii. Co musejí udělat pro to,...

Jaká jsou rizika antikoncepce a jak obnovit přirozený cyklus?

V tomto videu probereme spolu s MUDr. Vlaďkou Strnadelovou úskalí hormonální antikoncepce, co všechno ovlivňuje a jak se po vysazení antikoncepce vrátit k přirozenému cyklu ženy.

Bob Carr: Jak dlouho trvá, než se uzdravíme

V tomto videu se ptáme, jak dlouho trvá uzdravení, jaké jsou problémy dnešních lidí, proč je tak těžké se vůbec domluvit a jak najít vztah ke sobě...

Proč jsme nemocní a bereme antibiotika?

Je problém, když onemocníme a dostaneme antibiotika? Jak potom dostat tělo zpět do rovnováhy? Co dělat, když mají děti opakovaně angínu? Když se objeví...

Ahoj ženy – moje cesta (Janina)

Janina sepsala další svojí intimní zpověď. Na začátku shodila 17 kilo a zažila i velmi hubené období. Byly doby, kdy vařila tři různá jídla...

Bob Carr: O svém životě, drogách, jídle, dětech a dalších plánech

Robert N. Carr Jr (70 let) je legenda, průkopník a lektor zdravého stravování. Ve svém příběhu mluví otevřeně o své životní cestě, přirozené stravě,...

Život a jeho souvislosti, svoboda a zodpovědnost

Kdy dobře poskládaný jídelníček nestačí k tomu, abychom byli zdraví? Co je ještě potřeba? Kde začíná svoboda a kdo nese zodpovědnost za naše zdraví? Poslechněte...

Jaký si to uděláš, takový to máš (Jarda Mašek po roce)

S Jardou jsme dělali rozhovor před rokem. Tehdy zhubnul 25 kg a učil se co a jak jíst.  "Teď už to není o jídle,...

Štítná žláza: lze ji alternativně vyléčit?

Hyperfunkce, hypofunkce, problémy se štítnou žlázou... Proč v našich podmínkách máme tyto dispozice? Jak souvisí štítná žláza, komunikace, antikoncepce, plísně a játra? Může lepek...

Není to jen o stravě! (Ajka)

Jedla jsem 6 let úplně dokonale, přesto jsem neměla v pořádku štítnou žlázu a byla celou dobu bez menstruace. Radila jsem se s kdekým,...

Psychické změny

Při obrovských změnách, které může prožívat uzdravující se organismus, je nasnadě, že beze změny nezůstane ani lidská psychika. Bylo by určitě možné napsat jakousi...

Žena a měsíční cyklus

Článek založený na excerpci různých zdrojů objasňuje makrobiotický pohled na menstruační cyklus a shrnuje jeho typické poruchy spolu s příčinami a možnostmi řešení pomocí...

Strava a chování – 2. část

Studie od předního amerického makrobiotického lektora na téma vlivu stravy na jednání člověka, zejména s ohledem na psychické poruchy. Celá esej je výňatkem z knihy Makrobiotický...

Strava a chování – 1. část

Studie od předního amerického makrobiotického lektora na téma vlivu stravy na jednání člověka, zejména s ohledem na psychické poruchy. Celá esej je výňatkem z knihy...
Téma: změna životního stylu, výživa pro svaly, chronická borelióza, blokace páteře, psychická pohoda, východní medicína, vláknina, Jan Zerzán, poruchy spánku, ortorexie, nízkosacharidová dieta, neuralgické bolesti, Klub Jíme Jinak, ztráta menstruace, léčba bolesti kloubů, jak vyléčit akné, komunikace, když jsme příliš hubení, GMO, prebiotika, zlepšení bolesti kloubů, protikvasinková dieta, astma, vaření pro muže, měsíční cyklus, zlepšení psychiky, klouby, bloky, jak se zbavit myomu, jak vyléčit myom, uzdravení, miso pasta, cukr v krvi, touha po dokonalosti, léky na tlak, , hubnutí po šedesátce, kvasinky, střevo, komedon, propustné střevo, význam, ovoce, co na akné, libido, přírodní zákony, vysoký cholesterol, antikoncepce, bolest zad, senioři, únava, vliv stravy na psychiku, předkus, jak se zbavit akné, alternativní léčba, bezlepková dieta, klimakterium, zlepšení střeva, lepek, vznětlivost, potíže se spánkem, nízkosacharidová strava, pokročilí, běhání, bakterie ve střevech, nadbytek proteinů, jak se zbavit nádoru, nezdravé hubnutí, trávení, jídlo mezi jídly, závislost na hodnocení okolí, hubnutí, hubenost, kolena, mokvající akné, jak se zbavit rakoviny, hyperfunkce, probiotika, dysbióza, jak snížit tlak, nedostatek bílkovin, přirozený cyklus, návrat k Jíme Jinak, čípek, psychosomatika, spánkové potíže, mléčná bílkovina, cholesterol, bolesti zad, akné na bradě, nabírání po přechodu, přechod, dualita, štítná žláza, strachy, uzdravení jídlem, těžko po jídle, meridiány, akné léčba, zlepšení kolene, ATB, svalová hmota, zlepšení nálady, pestrost, křivé zuby, toxiny, zuby psychosomatiky, problémy se zuby, srovnávání s ostatními, bolesti, změna jídelníčku, začátečník, mikrobiota, virové onemocnění, kapusta, potíže s otěhotněním, antibiotika, začátky s polévkou, psychické onemocnění, zdravé hubnutí, Hiziki, váček zuby, příčiny nadváhy, zubní kazy, akné na zádech, vychrtlost, zuby, hubnutí muži, jídelníček na přibrání, partner, roční období, léky, nárůst energie, Zkušenosti - Hubneme do plavek, střevní klky, akné strava, chuť na čokoládu, hormonální systém, bakteriální onemocnění, zánět průdušek, fyzické tělo, bolesti kolene, depka, když se hubne příliš, nemoci jater, čakry, děložní čípek, akné na obličeji, šťávy, průmyslově zpracované výrobky

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?