Domů > Magazín > Žijeme jinak > Ženská témata

Jak na obtíže v klimakteriu – I. díl

Jde o zcela přirozený proces, který by měl proběhnout bez dalších obtíží a ve správnou dobu. Bohatě stačí, že jej mohou provázet i nepříjemné psychické stavy, výkyvy nálad a podobně. Ale i s těmi je možné něco udělat, když víte, jak na to. Nechte si poradit a užijte si toto důležité období v životě ženy.

Celý článek najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci začít jinak
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Únava, trávicí potíže, kila navíc — to jsou signály těla, ne rozsudek. V klubu dostaneš jídelníčky, odborné materiály a živou podporu Evy. Krok za krokem, bez tlaku.

Co říkají členky klubu

Lenka: „Mám pochvalu za jídelníček Jíme Jinak od své dietotoložky. Byla jsem na vážení — mám dole přes 10 kilo, a všechna ta kila jsou tuk. "

Martina

Jsem terapeutka tradiční čínské medicíny, redaktorka odborných publikací a také máma dvou dětí, které často nebývá lehké nakrmit tak, jak bych si představovala. Ráda pracuji s lidmi, trávím čas v kuchyni i pohybem v přírodě a také péčí o zahradu, ze které si často nosím suroviny přímo ke sporáku.

122 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Anežka
15. 10. 2024
Pro mě taky akt...
Klub
morava
6. 12. 2022
Moc hezky a pod...
Ukázat další komentáře
nervozitaotoky nohoupotíže při přechoduzhoršující se paměťporuchy spánkusuchá kůžepotíže při klimakteriusklon k depresím. insomniabušení srdcezávratěpotíže při menopauzeproblémy při menopauzekrevní tlakjin a jangnávaly horkaproblémy při přechodumenopauzahorko v organismuotékající nohyproblémy při klimakteriuklimakteriumpříčiny nespavostisyndrom neklidných nohouženské potíženávalypříčina nespavostijátra. jin a jang ledvinjíme zdravěKlub Jíme Jinakpřechodsíly jin a jangjin a jang jater. nedostatek jinu ledvinhorkostneklidné nohynedostatek jinu jaterledvinypadání vlasůproblémy s pamětínedostatek jangu ledvinúnavahypertenzenekvalitní spáneknedostatek jangu jaterdepresezvýšený krevní tlaknoční poceníjin ledvinbolesti hlavyhorkošedivění vlasůjin jaterpocenívysoký krevní tlakšpatný spánekjang ledvinnespavostbolest hlavyšpatná náladajang jatervýkyvy náladsuchá pokožkavnitřní horkostslábnoucí paměťLéčba a prevence
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
63

15 let Jíme Jinak – chceme to oslavit s vámi

Čtěte více na toto téma

klub
143
1

Jak na obtíže v klimakteriu – II. díl

klub
57
25

Když zmizí menstruace, není to vždycky přechod

Hlavní jídla
1

Domácí quinoa burgery

Krémové dezerty
klub
18
6

Švestkové nepečené dortíky bez lepku

Vyzkoušejte také

Polévky
16
16

Špičková polévka ze špiček

Tyhle malé voňavé houbičky na zahradě či na poli kdekdo přejde, protože je považuje za prašivky. Jaká škoda! Krásně voní, jsou lehce stravitelné a z obyčej...
Teplé
62
1

Čaj z arónie na chuť i pro zdraví

Arónie patří k zázrakům naší přírody. Udělejte si z ní krásný a chutný čaj, který podpoří vaši imunitu a chrání organismus před záněty. Na potíže s močovým...
Blog
18

Eva a Roman: 15 životních lekcí během 15 let Jíme Jinak (díl 1)

Patnáct let je dost dlouhá doba na to, aby si člověk nasbíral pár šrámů. Většinu toho, co teď napíšeme, jsme veřejně nikdy neřekli.
Hlavní jídla
4
2

Blesková středomořská pochoutka

Málo ingrediencí, maximální výsledek. Hlavním hrdinou dnešního dne je teplý salát z fazolí cannellini na sladkokyselý způsob, obohacený o osmaženou cibulku...
Zdravé recepty
67

Rychlá omáčka na těstoviny

Jednoduchá a přitom velice chutná omáčka na těstoviny, kterou budete mít připravenou během pár minut. Skvělá například jako rychlá večeře.
6
2

Další kurz v Brně – a zase jsme odjížděly s pocitem, že to stálo za to ❤️

Na kurzy jezdíme připravené vařit, učit, radit a dělat vám radost. Ale pokaždé si z nich něco odvážíme i my. Tentokrát jsem do Brna přijela s pořádnou dávk...