Vysoký krevní tlak

Jste element DŘEVO? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do...

bolesti hlavy zelená barva prvek dřevo migrény migréna emoce bolest hlavy hormonální problémy Ajka

Jste element dřevo? Zjistěte, jaké jsou vaše silné a slabé stránky, emocionální příznaky nerovnováhy vašeho elementu, které nemoci vás mohou trápit, kterému orgánu je...

Zdraví, léčba, prevence

Nejlepší strava proti cukrovce. Podloženo studiemi

rakovina hyperlipidémie kardiovaskulární nemoci selhání ledvin diabetes vláknina léky na cukrovku glukóza Ajka

Cukrovka patří mezi nejrozšířenější choroby na světě. Trpí jí každý 11. dospělý člověk a ročně na její následky zemře více než 5 milionů lidí....

Zdraví, léčba, prevence

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s...

obezita chronický stres snížení stresu nadýmání bolest hlavy meditace tlusté břicho průjem Ajka

Asi to známe všichni: jíme zdravě, hýbeme se, ale i přes se nás tuk okolo břicha drží jako klíště a ne a ne dolů....

Jídlo pod lupou

Tyto živiny vám chybí, když jíte běžnou stravu. Jak to změnit?

pečivo sůl vysoký krevní tlak akné průmyslově zpracované potraviny běžná strava selen sladké Ajka

Když člověk vyřadí běžné potraviny a začne jíst zdravěji, často ho ostatní (včetně lékařů) upozorňují, že by mu mohli chybět různé živiny. To by...

Jídlo pod lupou

Jedlé kaštany: zdroj životodárné energie

kůže vysoký krevní tlak pečené kaštany srdce kaštanové pyré nehty migréna kaštanová mouka Ajka

Kdo by neznal a někdy na podzim nesbíral kaštany? Tyto plody byly spojovány se schopností zbavit člověka neduhů a bolestí. My se dnes ale...

Jídlo pod lupou

Jahody: 10 faktů, které vás o tomto jarním ovoci překvapí

kardiovaskulární nemoci plynatost srdce jablečná kyselina cévy kyselina šťavelová citronová kyselina imunita Ajka

Napadlo by vás někdy, že toto první jarní ovoce patří do rodiny růží? A víte, kolik semínek obsahuje jedna jahoda? Těchto 10 zajímavých faktů...

Zdraví, léčba, prevence

Tyto nemoci způsobují umělá sladidla v dietních potravinách

umělá sladidla vysoký krevní tlak ovocné šťávy nadváha neotam cola obezita kardiovaskulární onemocnění Ajka

Bílý cukr je droga a příčina většiny civilizačních nemocí. Mnoho lidí proto přechází na nekalorické dietní potraviny, které na své etiketě hlásají "bez přídavku...

Vaše příběhy

Po dvou měsících 9 kg dole a cítím se skvěle (Daniela,...

klouby kyselina močová hubnutí štítná žláza vysoká hladina cukru vysoký krevní tlak artróza játra Eva

Danielu trápily běžné potíže, které se přičítají věku - artróza, únava, nemocná štítná žláza, játra a žlučník, zvýšený cholesterol, tlak i cukr. Když jí...

Jídlo pod lupou

Chřestová sezóna je tu: 9 faktů, které jste o chřestu nevěděli

zelený chřest grilování antioxidant rakovina cukrovka trávení asparagus kocovina Ajka

Chřest je velmi zajímavá zelenina a jeho sezóna je právě v plném proudu. Věděli jste například, že Česko bylo dříve chřestovou velmocí a náš...

Jídlo pod lupou

Máte depku? Dejte si tyto potraviny!

salát živiny listy hlávkový salát kardiovaskulární nemoci oxidační stres antidepresiva paměť Ajka

Cítíte se delší dobu pod psa? Zařaďte do jídelníčku některou z těchto zelenin. Dle vědců má tato zelená zelenina na depresi a dobré fungování...

Zdraví, léčba, prevence

Je možné sportovat a nejíst maso? A co na to studie?

sportovci vysoký krevní tlak ovoce fitness strava artritida vegetariánské recepty fit posilování Ajka

Vegan nemusí být jen vychrtlý pojídač zrní a trávy, ale i mistr světa v nejrůznějších rychlostních a silových sportech. Studie dokonce ukazují, že sportovci...

Jídlo pod lupou

4 rizika konzumace smažených hranolek a jak je zdravě nahradit

neurotoxin mrtvice mastné smažené pokrmy fast food srdeční choroby karcinogen hranolky Ajka

Pokud si ještě stále dáváte na jídlo hranolky, je na čase si přečíst, co vše mohou hranolky ve vašem těle napáchat za škody.

Škola zdravého vaření

10 tipů, jak jednoduše snížit denní příjem soli

kořenící směsi koření párky křupky dresink umeocet vegeta popcorn Ajka

Jedna čajová lžička (5 g). To je maximální doporučená denní dávka soli pro dospělého člověka. Tuto hranici ale každý den několikanásobně překračujeme, když konzumujeme...

Zdraví, léčba, prevence

Tlouštíci se léčí z chřipky déle

diabetes mellitus ovoce cukr obezita kalorie nadváha cukrovka infekce Ajka

Jsme obézní čím dál tím víc. V ČR nejvíc v historii. Obezita způsobuje "nejen" cukrovku, kardiovaskulární onemocnění a vysoký krevní tlak, ale také zvyšuje riziko...

Zdraví, léčba, prevence

Inzulínová rezistence nás chrání před … inzulínem!

inzulín Vánoce slazené nápoje diabetes cholesterol cukrovka vánoční cukroví sladkost Ajka

Dnešní tělo produkuje 2-3x více inzulínu než před 35 lety. To vede k inzulínové rezistenci, a za pár let i k obezitě, cukrovce, hypertenzi, metabolickému syndromu...

Zdraví, léčba, prevence

Jak využít moč pro léčení běžných obtíží

ekzém vředy diabetes rakovina senná rýma pití moči urinoterapie léčba močí Eva

Urinoterapie je stará jako lidstvo samo. Nemusíte vlastní moč hned pít, ale můžete ji v běžném životě využít jako levný, bezpečný a hlavně účinný...

Jídlo pod lupou

Sůl – máme ji z jídelníčku zcela vyloučit?

rychlé občerstvení sůl himalájská sůl pizza vysoký krevní tlak chipsy brambůrky mořská sůl Ajka

Na téma soli toho bylo napsáno spoustu. Obvykle velmi negativního. Mnozí lékaři a výživoví poradci radí sůl zcela vyloučit z jídelníčku. A to kvůli...

Jídlo pod lupou

Stojíte blízko grilu? Vaše zdraví může být v ohrožení

rakovina gril vysoký krevní tlak veganství maso vegan karcinogen grilování Ajka

Že grilované maso zvyšuje riziko vzniku rakoviny a vysokého krevního tlaku je již dlouho známé. Nový výzkum ale naznačuje, že je v ohrožení nejen...

Téma: vysoký cholesterol, vysoký tlak, deprese, dialýza, dna, fitness, západní strava, salámy, dřevo, sportovci, hladina cukru, žvýkačky, fitness strava, fast food, cukrovinky, relax, psychické poruchy, kyselá chuť, anémie, salát, krevní cukr, artróza, vegetariánství, antioxidanty, dietní potraviny, kadeřávek, sport, tuk na břiše, vysoký krevní tlak, ovocné šťávy, inzulínová rezistence, selhání ledvin, pizza, regenerace, trávení, olej, krevní tlak, cvičení, sacharidy, transtuky, bakteriální infekce, kulturistika, hlávkový salát, nemoci srdce, špenát, hamburger, stres a nespavost, kalorie, neštovice, polníček, kolena, vláknina, krevní tak, minerály, železo, stres a trávicí problémy, sladké nápoje, česká strava, pečené kaštany, tloustnutí, karcinogen, kyselina šťavelová, průjem, kaštany, senná rýma, běžná strava, cukr, česká kuchyně, psoriáza, sladkosti, jablečná kyselina, migréna, dresink, kaštanové pyré, sezóna léto, kůže, sůl, pět elementů, maso, sezóna jaro, párky, kyselina močová, fit strava, vitamín E, hněv, mrtvice, vztek, coca cola, vlasy, sladké, problémy s pletí, krev, koření, meditace, doplňky stravy, selen, bujón, uzeniny, slazené nápoje, chřest, listy, glukóza, metabolický syndrom, spánková apnoe, stresový hormon, deficit živin, akné, pokožka, tumor, bolest hlavy, inzulín, hormonální problémy, břišní tuk, 5 elementů, infekční onemocnění, ovoce, zácpa, chuť na sladké, bolest kloubů, prvek dřevo, rakovina, migrény, snížení stresu, akrylamidy, kaštan jedlý, alternativní léčba, lámavé nehty, oči, Vánoce, diabetes, zelený chřest, zelená barva, bílá mouka, dráždivý tračník, šťavelová kyselina, afrodiziakum, zánět jater, akrylamid, plynatost, kocovina, rostlinná strava, jak vařit chřest, jahoda, luštěniny, klouby, záněty, mangold, šedý zákal, kardiovaskulární nemoci, nervozita

vysoký krevní tlak

Jste element DŘEVO? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do...

Nejlepší strava proti cukrovce. Podloženo studiemi

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s...

Tyto živiny vám chybí, když jíte běžnou stravu. Jak to změnit?

Jedlé kaštany: zdroj životodárné energie

Jahody: 10 faktů, které vás o tomto jarním ovoci překvapí

Tyto nemoci způsobují umělá sladidla v dietních potravinách

Po dvou měsících 9 kg dole a cítím se skvěle (Daniela,...

Chřestová sezóna je tu: 9 faktů, které jste o chřestu nevěděli

Máte depku? Dejte si tyto potraviny!

Je možné sportovat a nejíst maso? A co na to studie?

4 rizika konzumace smažených hranolek a jak je zdravě nahradit

10 tipů, jak jednoduše snížit denní příjem soli

Tlouštíci se léčí z chřipky déle

Inzulínová rezistence nás chrání před … inzulínem!

Jak využít moč pro léčení běžných obtíží

Sůl – máme ji z jídelníčku zcela vyloučit?

Stojíte blízko grilu? Vaše zdraví může být v ohrožení

NAPSALI JSTE NÁM

Díky kurzu již chápu souvislosti

Líbí se vám, co děláme?