Domů Téma Vysoký krevní tlak

vysoký krevní tlak

Chřestová sezóna je tu: 9 faktů, které vás překvapí

Chřest je velmi zajímavá zelenina a jeho sezóna je právě v plném proudu. Věděli jste například, že Česko bylo dříve chřestovou velmocí a náš...

Jste element DŘEVO? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do...

Jste element dřevo? Zjistěte, jaké jsou vaše silné a slabé stránky, emocionální příznaky nerovnováhy vašeho elementu, které nemoci vás mohou trápit, kterému orgánu je...

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s...

Asi to známe všichni: jíme zdravě, hýbeme se, ale i přes se nás tuk okolo břicha drží jako klíště a ne a ne dolů....

Jedlé kaštany: zdroj životodárné energie

Jedlé kaštany mají velmi pozitivní vliv na lidské zdraví, trávení a dokonce podporují i zdravé hubnutí. Ukážeme vám tipy, jak je využít v kuchyni...

4 rizika konzumace smažených hranolek a jak je zdravě nahradit

Pokud si ještě stále dáváte na jídlo hranolky, je na čase si přečíst, co vše mohou hranolky ve vašem těle napáchat za škody.

Nenechte se zabít cukrem. Mlsejte zdravě!

Lidský organismus má v sobě zakódovanou potřebu rovnováhy a právě cukr je nebezpečný narušitel, který má na svědomí celou řadu zdravotních problémů. Trvalý a...

Jak na obtíže v klimakteriu – II. díl

Dostaví-li se menopauza o několik let dříve nebo později, navíc provázená řadou obtíží, není v těle něco v pořádku. Hormonální léčba je sice cesta,...

Sůl nad zlato?

Sůl je sice pro náš organismus do určité míry nezbytná, ale její nadměrné užívání může vážně poškodit zdraví.

Jak na obtíže v klimakteriu – I. díl

Jde o zcela přirozený proces, který by měl proběhnout bez dalších obtíží a ve správnou dobu. Bohatě stačí, že jej mohou provázet i nepříjemné...

Stojíte blízko grilu? Vaše zdraví může být v ohrožení

Že grilované maso zvyšuje riziko vzniku rakoviny a vysokého krevního tlaku je již dlouho známé. Nový výzkum ale naznačuje, že je v ohrožení nejen...

Omladla som o 10 rokov (Karin, 49 let)

Na stránky Jíme Jinak som zablúdila prvýkrát vlani v septembri, keď som si v zdravej výžive kúpila niečo, čo som predtým nikdy nevidela, nejedla...

Jahody: 10 faktů, které vás o tomto ovoci překvapí

Napadlo by vás někdy, že toto první letní ovoce patří do rodiny růží? A víte, kolik semínek obsahuje jedna jahoda? Těchto 10 zajímavých faktů...

Tlouštíci se léčí z chřipky déle. I z covidu.

Jsme obézní čím dál tím víc. V ČR nejvíc v historii.  Obezita způsobuje "nejen" cukrovku, kardiovaskulární onemocnění a vysoký krevní tlak, ale také zvyšuje riziko...

Když chlap vaří jinak aneb konec výmluv (Jarda, 48 let)

Vysokohorská turistika, fotky hor, taiji. To byly mé lásky, které jsem miloval, ale artróza kolene mi je vzala. Problémů bylo víc a já nechtěl...

Odložila jsem nejen kila, ale i léky na vysoký tlak, cholesterol...

Dagmar: Pročítám si stránky Jíme Jinak jako každý večer a vyskočil na mě dotaz: Jak se cítíte? Děkuji za optání, velmi dobře :-). Celozrnný...

Nejlepší strava proti cukrovce. Podloženo studiemi

Cukrovka patří mezi nejrozšířenější choroby na světě. Trpí jí každý 11. dospělý člověk a ročně na její následky zemře více než 5 milionů lidí....

Tyto živiny vám chybí, když jíte běžnou stravu. Jak to změnit?

Když člověk vyřadí běžné potraviny a začne jíst zdravěji, často ho ostatní (včetně lékařů) upozorňují, že by mu mohli chybět různé živiny. To by...

Tyto nemoci způsobují umělá sladidla v dietních potravinách

Bílý cukr je droga a příčina většiny civilizačních nemocí. Mnoho lidí proto přechází na nekalorické dietní potraviny, které na své etiketě hlásají "bez přídavku...

Po dvou měsících 9 kg dole a cítím se skvěle (Daniela,...

Danielu trápily běžné potíže, které se přičítají věku - artróza, únava, nemocná štítná žláza, játra a žlučník, zvýšený cholesterol, tlak i cukr. Když jí...

Máte depku? Dejte si tyto potraviny!

Cítíte se delší dobu pod psa? Zařaďte do jídelníčku některou z těchto zelenin. Dle vědců má tato zelená zelenina na depresi a dobré fungování...

Je možné sportovat a nejíst maso? A co na to studie?

Vegan nemusí být jen vychrtlý pojídač zrní a trávy, ale i mistr světa v nejrůznějších rychlostních a silových sportech. Studie dokonce ukazují, že sportovci...

10 tipů, jak jednoduše snížit denní příjem soli

Jedna čajová lžička (5 g). To je maximální doporučená denní dávka soli pro dospělého člověka. Tuto hranici ale každý den několikanásobně překračujeme, když konzumujeme...

Inzulínová rezistence nás chrání před … inzulínem!

Dnešní tělo produkuje 2-3x více inzulínu než před 35 lety. To vede k inzulínové rezistenci, a za pár let i k obezitě, cukrovce, hypertenzi, metabolickému syndromu...

Jak využít moč pro léčení běžných obtíží

Urinoterapie je stará jako lidstvo samo. Nemusíte vlastní moč hned pít, ale můžete ji v běžném životě využít jako levný, bezpečný a hlavně účinný...

Sůl – máme ji z jídelníčku zcela vyloučit?

Na téma soli toho bylo napsáno spoustu. Obvykle velmi negativního. Mnozí lékaři a výživoví poradci radí sůl zcela vyloučit z jídelníčku. A to kvůli...
Téma: nízká imunita, horkost, potíže při klimakteriu, sportovci, minerály, léčba močí, smažené pokrmy, 5 elementů, rukola, pms, sukralóza, kardiovaskulární onemocnění, zánět, suché sliznice, hubnutí bez cvičení, klesl viscerální tuk, potíže při menopauze, zlepšení kolen, gomasio, vysoká hladina cukru, zácpa, mořská sůl, nedostatek železa, studené nohy, pečení, apnoe, těhotenství, bílé pečivo, průjem, dráždivý tračník, syndrom neklidných nohou, pizza, časté močení, relax, dietní potraviny, dřevo, jang ledvin, proteiny, cola, kuchyňská sůl, pět elementů, artróza kolene, ztráta vitality, diabetes mellitus, kořenící směsi, sacharidy, cyklamát, přechod, zlepšení kloubů, mastné, antidepresiva, vláknina, začátečník, nehty, špatný spánek, blanšírování, návaly horka, kyselinotvornost, sucho v krku, tuk na břiše, bolesti kolene, vysoký cholesterol, menstruace, civilizační nemoci, jak se zbavit stresu, zlepšení střeva, sucho v ústech, žvýkačky, chudokrevnost, nemoci srdce, zbavila se antidepresiv, psoriáza, záně, slábnoucí paměť, kyselá chuť, mrtvice, vliv stravy na psychiku, operace kloubů, saláty, zelená barva, bolesti v bedrech, příčiny nespavosti, cukrovka, plynatost, cukroví, jak snížit stres, kaštan jedlý, jahody, afrodiziakum, dezerty, posilování, hormonální problémy, bledost, alergie, únava, Tamari, strava a psychika, Zkušenosti - Zdravé dezerty, aspartam, špenát, urina, ztracená menstruace, kečup, zánět jater, játra. jin a jang ledvin, vaření pro muže, bolesti zad, suchost sliznic, poškozená imunita, fitness strava, antioxidant, noční pocení, kůže, energie, smažení, partner se přidal, maraton, příčiny obezity, potíže při přechodu, kaštan, zelenina, sezóna léto, potíže s klouby, špargl, výkyvy nálad, fit strava, doplňky stravy, příčina nespavosti, grilování, ztráta menstruace, spánek, kolena, alternativní léčba cukrovky, česká strava, jin a jang, střevní klky, rostlinná strava, srdeční choroby, fitness, pití moči, vegetariánství, polníček, problémy při menopauze, stres a nespavost, vynechání menstruace, veganství, snížil se metabolický věk, draslík, olej, sladkosti

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?