Vysoký krevní tlak

Jídlo pod lupou

4 rizika konzumace smažených hranolek a jak je zdravě nahradit

akrylamidy obezita cholesterol tuk fast food nadváha mrtvice rakovina Jíme Jinak

Pokud si ještě stále dáváte na jídlo hranolky, je na čase si přečíst, co vše mohou hranolky ve vašem těle napáchat za škody.

Léčba a prevence

Nenechte se zabít cukrem. Mlsejte zdravě!

cukr vysoký krevní tlak škodlivost cukru krevní tlak deprese příčiny nadváhy zubní kaz nadváha Jarmila

Lidský organismus má v sobě zakódovanou potřebu rovnováhy a právě cukr je nebezpečný narušitel, který má na svědomí celou řadu zdravotních problémů. Trvalý a...

Léčba a prevence

Jak na obtíže v klimakteriu – II. díl

pískání v uších horkost horko v organismu problémy při klimakteriu bolesti v bedrech zarudlé tváře příčina nespavosti podrážděnost Martina

Dostaví-li se menopauza o několik let dříve nebo později, navíc provázená řadou obtíží, není v těle něco v pořádku. Hormonální léčba je sice cesta,...

Jídlo pod lupou

Sůl nad zlato?

fastfood průmyslově upravené potraviny zánět žaludku průmyslově zpracované potraviny bílý jed gastritida nebezpečí soli průmyslově zpracované výrobky Jarmila

Sůl je sice pro náš organismus do určité míry nezbytná, ale její nadměrné užívání může vážně poškodit zdraví.

Léčba a prevence

Jak na obtíže v klimakteriu – I. díl

šedivění vlasů jang ledvin nekvalitní spánek energie jin a jang příčina nespavosti zvýšený krevní tlak Klub Jíme Jinak padání vlasů Martina

Jde o zcela přirozený proces, který by měl proběhnout bez dalších obtíží a ve správnou dobu. Bohatě stačí, že jej mohou provázet i nepříjemné...

Jídlo pod lupou

Stojíte blízko grilu? Vaše zdraví může být v ohrožení

vegetariánské recepty gril kouř maso vysoký krevní tlak veganství grilování karcinogen Jíme Jinak

Že grilované maso zvyšuje riziko vzniku rakoviny a vysokého krevního tlaku je již dlouho známé. Nový výzkum ale naznačuje, že je v ohrožení nejen...

Vaše příběhy

Omladla som o 10 rokov (Karin, 49 let)

hubnutí bez hladovění metabolický věk Zkušenosti s Jíme Jinak snížení metabolického věku strava a partner zlepšení krevního tlaku Zkušenosti - Podzimní detox (Vánoce Jinak) hubnutí Jíme Jinak Vlaďka

Na stránky Jíme Jinak som zablúdila prvýkrát vlani v septembri, keď som si v zdravej výžive kúpila niečo, čo som predtým nikdy nevidela, nejedla...

Jídlo pod lupou

Jahody: 10 faktů, které vás o tomto ovoci překvapí

chininová kyselina cukrovka vlasy kyselina jablečná bílé jahody kardiovaskulární onemocnění cévy citronová kyselina Jíme Jinak

Napadlo by vás někdy, že toto první letní ovoce patří do rodiny růží? A víte, kolik semínek obsahuje jedna jahoda? Těchto 10 zajímavých faktů...

Pochvaly

9 kg dole a tlak zpět v normě (Karin)

zlepšení psychiky snížil se metabolický věk klesl viscerální tuk vysoký tlak viscelární tuk snížení krevního tlaku osobní zkušenosti upravil se krevní tlak Jíme Jinak Vlaďka

Karin: Nepotrebujem už schudnúť, ale jednoducho ma baví byť s Vami a veľmi mi chutí... Pridala som sa vlani v septembri, keď som mala...

Jídlo pod lupou

Chřestová sezóna je tu: 9 faktů, které vás překvapí

diabetes rakovina bílý chřest nadýmání trávení antioxidant zelený chřest sezóna jaro Jíme Jinak

Chřest je velmi zajímavá zelenina a jeho sezóna je právě v plném proudu. Věděli jste například, že Česko bylo dříve chřestovou velmocí a náš...

Zdraví, léčba, prevence

Tlouštíci se léčí z chřipky déle. I z covidu.

cukrovka diabetes spánková apnoe kardiovaskulární nemoci chřipka cukr koronavirus ovoce Jíme Jinak

Jsme obézní čím dál tím víc. V ČR nejvíc v historii. Obezita způsobuje "nejen" cukrovku, kardiovaskulární onemocnění a vysoký krevní tlak, ale také zvyšuje riziko...

Zdraví, léčba, prevence

Jste element DŘEVO? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do...

kyselá chuť deprese zelená barva pět elementů element dřevo prvek dřevo bolest hlavy žlučník Jíme Jinak

Jste element dřevo? Zjistěte, jaké jsou vaše silné a slabé stránky, emocionální příznaky nerovnováhy vašeho elementu, které nemoci vás mohou trápit, kterému orgánu je...

Zdraví, léčba, prevence

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s...

nespavost únava nadýmání ze stresu tlusté břicho tuk na břiše tloustnutí srdeční choroby migréna Jíme Jinak

Asi to známe všichni: jíme zdravě, hýbeme se, ale i přes se nás tuk okolo břicha drží jako klíště a ne a ne dolů....

Jídlo pod lupou

Jedlé kaštany: zdroj životodárné energie

psychické poruchy migrény jedlý kaštan migréna imunita vysoký krevní tlak kaštan jedlý hubnutí Jíme Jinak

Jedlé kaštany mají velmi pozitivní vliv na lidské zdraví, trávení a dokonce podporují i zdravé hubnutí. Ukážeme vám tipy, jak je využít v kuchyni...

Vaše příběhy

Když chlap vaří jinak aneb konec výmluv (Jarda, 48 let)

klouby zlepšení kloubů léčba bolesti kloubů hubnutí bez hladovění vaření pro muže hubnutí léčba střevních nemocí bolest kloubů Eva

Vysokohorská turistika, fotky hor, taiji. To byly mé lásky, které jsem miloval, ale artróza kolene mi je vzala. Problémů bylo víc a já nechtěl...

Pochvaly

Odložila jsem nejen kila, ale i léky na vysoký tlak, cholesterol...

hubnutí bez cvičení vysoký cholesterol hubnutí bez hladovění antidepresiva hubnutí vysoký tlak vysoký krevní tlak bez antidepresiv Jíme Jinak Vlaďka

Dagmar: Pročítám si stránky Jíme Jinak jako každý večer a vyskočil na mě dotaz: Jak se cítíte? Děkuji za optání, velmi dobře :-). Celozrnný...

Zdraví, léčba, prevence

Nejlepší strava proti cukrovce. Podloženo studiemi

inzulín cukrovka druhého typu rakovina tlustého střeva selhání ledvin břišní tuk cukrovka obezita diabetes Jíme Jinak

Cukrovka patří mezi nejrozšířenější choroby na světě. Trpí jí každý 11. dospělý člověk a ročně na její následky zemře více než 5 milionů lidí....

Jídlo pod lupou

Tyto živiny vám chybí, když jíte běžnou stravu. Jak to změnit?

běžná strava slabá imunita akné deficit živin hořčík vitamín C bílé pečivo draslík Jíme Jinak

Když člověk vyřadí běžné potraviny a začne jíst zdravěji, často ho ostatní (včetně lékařů) upozorňují, že by mu mohli chybět různé živiny. To by...

Zdraví, léčba, prevence

Tyto nemoci způsobují umělá sladidla v dietních potravinách

neotam dietní potraviny žvýkačky diabetes sacharin metabolický syndrom kardiovaskulární onemocnění cukrovka Jíme Jinak

Bílý cukr je droga a příčina většiny civilizačních nemocí. Mnoho lidí proto přechází na nekalorické dietní potraviny, které na své etiketě hlásají "bez přídavku...

Vaše příběhy

Po dvou měsících 9 kg dole a cítím se skvěle (Daniela,...

artróza játra vysoký cholesterol cukrovka kolena Byla jsem unavená klouby žlučník Eva

Danielu trápily běžné potíže, které se přičítají věku - artróza, únava, nemocná štítná žláza, játra a žlučník, zvýšený cholesterol, tlak i cukr. Když jí...

Jídlo pod lupou

Máte depku? Dejte si tyto potraviny!

cukrovka špenát antidepresiva vysoký krevní tlak rukola kadeřávek salát kardiovaskulární onemocnění Jíme Jinak

Cítíte se delší dobu pod psa? Zařaďte do jídelníčku některou z těchto zelenin. Dle vědců má tato zelená zelenina na depresi a dobré fungování...

Zdraví, léčba, prevence

Je možné sportovat a nejíst maso? A co na to studie?

posilování cvičení kyselinotvornost civilizační nemoci civilizační choroby kulturistika cévy antioxidanty Jíme Jinak

Vegan nemusí být jen vychrtlý pojídač zrní a trávy, ale i mistr světa v nejrůznějších rychlostních a silových sportech. Studie dokonce ukazují, že sportovci...

Škola zdravého vaření

10 tipů, jak jednoduše snížit denní příjem soli

popcorn sůl živočišné potraviny křupky gomasio šunky kořenící směsi umeocet Jíme Jinak

Jedna čajová lžička (5 g). To je maximální doporučená denní dávka soli pro dospělého člověka. Tuto hranici ale každý den několikanásobně překračujeme, když konzumujeme...

Zdraví, léčba, prevence

Inzulínová rezistence nás chrání před … inzulínem!

cukrovinky cukrovka inzulín srdce cholesterol diabetes mellitus Vánoce diabetes Jíme Jinak

Dnešní tělo produkuje 2-3x více inzulínu než před 35 lety. To vede k inzulínové rezistenci, a za pár let i k obezitě, cukrovce, hypertenzi, metabolickému syndromu...

Zdraví, léčba, prevence

Jak využít moč pro léčení běžných obtíží

cukrovka pms šedý zákal zánět jater neštovice hyperaktivita roztroušená skleróza přírodní léčba Eva

Urinoterapie je stará jako lidstvo samo. Nemusíte vlastní moč hned pít, ale můžete ji v běžném životě využít jako levný, bezpečný a hlavně účinný...

Jídlo pod lupou

Sůl – máme ji z jídelníčku zcela vyloučit?

mořská sůl hranolky kuchyňská sůl hamburger chipsy sodík rychlé občerstvení maso Jíme Jinak

Na téma soli toho bylo napsáno spoustu. Obvykle velmi negativního. Mnozí lékaři a výživoví poradci radí sůl zcela vyloučit z jídelníčku. A to kvůli...

Téma: pásový opar, hořčík, selen, sladké, glukóza, revmatismus, ovoce, uzeniny, pět elementů, podrážděnost, horko v organismu, sportovci, urinoterapie, lámavé nehty, kaštany, gril, zarudlé tváře, chuť na čokoládu, listová zelenina, ekzém, průjem, slazené nápoje, bolest hlavy, deprese, sklon k depresím. insomnia, živočišné potraviny, vnitřní tuk, chronický stres, glukóza v krvi, hubnutí, kortizol, krevní tlak, zelenina, proteiny, imunita, dna, dialýza, transtuky, zelená barva, kulturistika, štítná žláza, hněv, otékající nohy, léky na cukrovku, slané oříšky, chřipka, jak se zbavit únavy, jedlý kaštan, bílé jahody, fastfood, joga, vynechání menstruace, zlepšení psychiky, civilizační nemoci, fitness strava, kocovina, jin a jang jater. nedostatek jinu ledvin, úprava chřestu, organické kyseliny, antioxidanty, sucho v ústech, asparagus, srdce, koleno, únava, vitamín E, upravil se krevní tlak, otoky nohou, BMI, element dřevo, Zkušenosti - Klub Jíme Jinak, klouby, játra, hubnutí muži, mastné, sezóna jaro, příběh, časté močení, záněty, Tamari, špenát, vysoký tlak, energie jin a jang, horkost, AIDS, nadváha, hlávkový salát, metabolický věk, umělá sladidla, revma, sacharidy, hladina cukru, artróza kolene, ztráta menstruace, výkyvy nálad, nedostatek železa, procházky, kečup, průmyslově upravené potraviny, dráždivý tračník, Klub Jíme Jinak, cukrovka, trávení, moč, tumor, posilování, bolesti kloubů, afrodiziakum, kaštan, suchá kůže, česká strava, jak se zbavit stresu, vaření pro muže, problémy při přechodu, vysoký krevní tlak, salát, plynatost, chuť na sladké, párek, Vánoce, jedlé kaštany, Zkušenosti - Super Saláty, luštěniny, krevní cukr, vitamíny, bakteriální infekce, hormon stresu, chybějící menstruace, ateroskleróza, příčiny obezity, vegetariánské recepty, inzulínová rezistence, zvýšený krevní tlak, grilování, neotam, příčiny nadváhy, pečení, anémie, bolest v podžebří, zánět, přechod, kuchyňská sůl, roztroušená skleróza, bolesti zad, rakovina, kadeřávek, šunky, nadýmání, jahoda, pití moči

vysoký krevní tlak

4 rizika konzumace smažených hranolek a jak je zdravě nahradit

Nenechte se zabít cukrem. Mlsejte zdravě!

Jak na obtíže v klimakteriu – II. díl

Sůl nad zlato?

Jak na obtíže v klimakteriu – I. díl

Stojíte blízko grilu? Vaše zdraví může být v ohrožení

Omladla som o 10 rokov (Karin, 49 let)

Jahody: 10 faktů, které vás o tomto ovoci překvapí

9 kg dole a tlak zpět v normě (Karin)

Chřestová sezóna je tu: 9 faktů, které vás překvapí

Tlouštíci se léčí z chřipky déle. I z covidu.

Jste element DŘEVO? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do...

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s...

Jedlé kaštany: zdroj životodárné energie

Když chlap vaří jinak aneb konec výmluv (Jarda, 48 let)

Odložila jsem nejen kila, ale i léky na vysoký tlak, cholesterol...

Nejlepší strava proti cukrovce. Podloženo studiemi

Tyto živiny vám chybí, když jíte běžnou stravu. Jak to změnit?

Tyto nemoci způsobují umělá sladidla v dietních potravinách

Po dvou měsících 9 kg dole a cítím se skvěle (Daniela,...

Máte depku? Dejte si tyto potraviny!

Je možné sportovat a nejíst maso? A co na to studie?

10 tipů, jak jednoduše snížit denní příjem soli

Inzulínová rezistence nás chrání před … inzulínem!

Jak využít moč pro léčení běžných obtíží

Sůl – máme ji z jídelníčku zcela vyloučit?

NAPSALI JSTE NÁM

Už si nedovedu představit talíř bez zeleniny

VIDEO KURZ ZDARMA