Domů > Magazín > Blog

DEN 1: Jak mít podzim v plném zdraví a skvělé náladě (1/3). Dnes ve 20:00 startujeme 3 večery s Evou! Máš pozvánku?

Dnes ve 20:00 startujeme 3denní podzimní detox výzvu! Bude to velké – vysíláme na stránkách Jíme Jinak, YouTube, Facebooku i Instagramu. Tak si to nenechte ujít!

Bude to věcné a praktické vysílání v souvislostech – žádné mlžení. Nemáme rádi webináře, kde se mluví, mluví a nic neřekne. Proto vám řekneme všechno!

Proč podzimní výzva?

Každoročně na podzim narůstá počet respiračních onemocnění až o 40% – rýmy, kašle, chřipky. Přichází únava, migrény, ekzémy, akné a závratně také roste stres, hlavně ke konci roku.

Píšete nám:

  • Cítím se strašně unavená a nechce se mi vstávat.
  • Proč po létu nemám energii, i když jsem po dovolené?
  • Proč nabírám a nejde to zastavit?
  • Co mám udělat, abychom zase celá rodina nelehli?
  • Je mi smutno a nic nedává smysl.
  • Bolí mě břicho a nemám na nic chuť.

Na třech vysíláních postupně probereme jak probudit imunitu, co jíst a co nejíst a jak zvládat stres. Správný jídelníček totiž uleví zatěžovaným orgánům. 

Dnes od 20:00 vysíláme na téma “Jak se vyhnout nemocem a užít si podzim v plném zdraví”.

  • jak poznat, které orgány máte oslabené
  • jaké orgány potřebují zregenerovat a posílit
  • jak zlepšit na podzim imunitu
  • jak se jednoduše vyhnout podzimním onemocněním

Na vysílací stránce pod videm nám napište, co vás nejvíce trápí a s čím chcete teď na podzim zatočit. Těšíme se!

CHCI SE PŘIHLÁSIT

A jestli chcete ebook “Supervitální podzim”, nezapomeňte se registrovat, pošleme vám ho.

S radostí pečuji o stránky Jíme Jinak, točím a stříhám videa, fotím jídla, vyrábím naše online kurzy a mnoho dalšího. Jídelníček Jíme Jinak mám vyzkoušený na vlastní kůži a ke klasickému už bych se nevrátil. Taky díky tomu, že mi Eva vaří samé dobroty!

78 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Ano🙏.Na značkách -nyní kuchařská morálka v časové tísni poněkud klesla.😔Ale jsem o vařící rok moudřejší.🏅 Vloni kurz poprvé a asi 8-9 kg rychle dolů. O váhu ale nešlo.Teď 1-2 kg nahoru,ale kašel je pryč.🍀😎Blanka

Ráda si vše zopakuji👍budu tam,v 20″na značkách👍💚

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Celostní lékařka radí: Jak na podzimní nachlazení?

Podzimní období s sebou často přináší nachlazení. Objevuje se rýma, kašel, bolest v krku a to jak u dětí, tak i dospělých. Proč k tomu dochází a co dělat j...

Živý kurz vaření – Vánoční speciál v Brně 3.11.2026

Užijte si Vánoce bez zbytečného stresu! Naučíme vás připravit skvělé sváteční menu, vykouzlit zdravé cukroví jako od cukráře a ukážeme vám spoustu kuchařsk...
139
17

4 vymazlené pomazánky z podzimní úrody

Podzim s sebou přináší hojnou úrodu surovin na vaření – dýně, řepy, vlašské ořechy, křen a další dobroty. Pojďte si z nich vyrobit vymazlené podzimní...
56
7

Dýňománie: 40x inspirace na zdravé recepty z dýně

Pomalu nám začíná podzim a s ním sezóna těchto sladkých kulatých krásek – dýní. Pojďte se inspirovat našimi oblíbenými recepty z dýně hokaido i dalších odr...
51
13

3 nejoblíbenější světové podzimní polévky

Je tu podzim a s ním i ochlazení, únava, chřipky a úbytek energie. Pravý čas na podzimní polévky, které dodají energii, zasytí, uspokojí a zahřejí – ...

Ovesná kaše s ovocem: proč vám po „zdravé“ snídani není dobře

Ovesná kaše s ovocem platí za ideální zdravou snídani. Proč po ní přesto přichází nafouklé bříško a chuť na sladké, a jak kaši uvařit, aby vás zahřála a za...