Domů Téma Nespavost

nespavost

Strava hmatatelně řeší zdravotní problémy (Milu, 55 let)

Starám se o ležící maminku, vím, co to je pečovatelský syndrom. A protože problémy mám už od 19 let, byl nejvyšší čas udělat změnu....

Černý bez je léčivý od květů až po kůru

Černý bez je léčivý od hlavy až po paty. Každá jeho část nám pomůže s něčím jiným. Užívat ho můžete při hubnutí, migrénách, rýmě,...

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s...

Asi to známe všichni: jíme zdravě, hýbeme se, ale i přes se nás tuk okolo břicha drží jako klíště a ne a ne dolů....

Jak na nespavost

Až 20 % z nás trpí poruchami spánku. Večer nemůžeme usnout, v noci se budíme, spánek je přerušovaný a ráno jsme unavení. Také to...

5G je ten nejstupidnější nápad v historii, řekl profesor z Washingtonské...

Brzy se zavede 5G bezdrátová technologie - v ČR už začíná aukce kmitočtů. Přitom se politikové vůbec nezabývají otázkami její bezpečnosti. Jsou to jen...

TOP 7 druhů koření: dodají nejen chuť, ale také léčí

Koření by v našich kuchyních mělo mít nezastupitelné místo. Nejen že dodává chuť a vůni pokrmům, umožňuje méně solit, ale také bojuje proti řadě...

4 potraviny, které vás zbaví kruhů pod očima (+ tip na...

S tzv. pytly či váčky pod očima jsme se asi někdy setkali všichni. Pokud je ale máme dlouhodobě, pak mohou signalizovat problém. Tyto potraviny...

Jsem v pohodě bez masa už 33 let (Iveta, 57 let)

Iveta je od 24 let vegetariánkou, či spíše vegankou. Chodila do posilovny 5x týdně. Bez masa a mléka přivedla na svět dvě krásné, zdravé, dospělé...

Nedostatek vápníku je pro organismus fatální

V dnešní době lidé trpí častěji a častěji nedostatkem vápníku i přes to, že jedí dostatek mléčných výrobků. A čím je to způsobeno? Příčina...

12 signálů, že vaše tělo potřebuje podzimní detox

Cítíte u sebe změny nálad, málo energie, zažívací potíže, zácpu, nepříjemný tělesný pach, problémy se spánkem nebo přibýváte na váze? To všechno jsou signály...

Měla jsem ty nejčernější myšlenky, Pavlína (40 let)

Těžká životní situace mě donutila brát psychofarmaka. Bez nich to nešlo, ale s nimi taky ne. Přes dva roky jsem nespala, přišla o menstruaci,...

Bobkový list je pokladem kuchyně a symbolem vítězství

Bobkový list je součástí tradiční přírodní medicíny již stovky let. V našich kuchyních se používá především pro vůni do polévek a omáček, ale málokdo...
Téma: omega3, menstruace, kyselinotvornost, vysoký krevní tlak, břišní tuk, zuby, revmatismus, jak snížit kortizol, agrese, tlusté břicho, nemůžu usnout, hubnutí, kruhy pod očima, celulitida, zhubnutí břicha, mozek, tuk, problémy se sůpánkem, květ černého bezu, jak se zbavit stresu, krevní tak, plíce, cukrovka, kalcium, močopudný, dvanácterníkové vředy, kortizol, bílkoviny, nespavost v těhotenství, bolesti žil, guláš, hormonální poruchy, pytle pod očima, brambory, jak zhubnout břicho, dech, dýchací potíže, hormon stresu, plynatost, psychofarmaka, trávení, žaludeční koliky, veganství, muškátový oříšek, černý čaj, studené nohy, stárnutí, zanícené dásně, pálení žil, relaxace, noční můry, elektromegneticé pole, rajská, hlasivky, otoky kloubů, vyčerpání, koření, křeče, brambora, zelený čaj, cejlonská skořice, cholesterol, kašel, hubnutí na břiše, psychika, horečka, pomočování, jak snížit stres, bércové vředy, lopatky, problémy s usínáním, bělejší zuby, stres, kosti, bolest zubů, důvody nespavost, plody černého bezu, mléčné výrobky, omáčky, procházky, migrény, žíly, dráždivý tračník, otoky, dna, napětí, pročištění, koncentrace, potíže se spánkem, dermatitida, vegetariánské recepty, tuk na břiše, zlepšení otoků, plíseň, záněty močových cest, jak zhubnout na břiše, podpora imunity, vliv mobilů na zdraví, proteiny, těhotenství, živočišné potraviny, nespím v noci, kokosový olej, žilní potíže, krize, smetanová omáčka, sladkosti, pleť, akné, hepatitida, usínání, léčba nespavost, kurkuma, libido, calcium, zácpa, Klub Jíme Jinak, mořské řasy, ledvinové potíže, odkašlávání, příčiny nespavosti, mobilní telefony, zápach, bílý cukr, kazivost zubů, migréna, afrodiziakum, svíčková, laktace, čínská skořice, sport, bolesti krční páteře, jak shodit břicho, otok, wakame, krvácení, nachlazení, 5G, problémy se spánkem, děti, bobkový list, listy černého bezu, chronická nespavost, šťáva z brambor, bylinky, žaludeční vředy, záření, fenykl, příčina nespavosti, okurek

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?