Domů Téma Nespavost

nespavost

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s...

Asi to známe všichni: jíme zdravě, hýbeme se, ale i přes se nás tuk okolo břicha drží jako klíště a ne a ne dolů....

Strava hmatatelně řeší zdravotní problémy (Milu, 55 let)

Starám se o ležící maminku, vím, co to je pečovatelský syndrom. A protože problémy mám už od 19 let, byl nejvyšší čas udělat změnu....

Černý bez je léčivý od květů až po kůru

Černý bez je léčivý od hlavy až po paty. Každá jeho část nám pomůže s něčím jiným. Užívat ho můžete při hubnutí, migrénách, rýmě,...

Jak na nespavost

Až 20 % z nás trpí poruchami spánku. Večer nemůžeme usnout, v noci se budíme, spánek je přerušovaný a ráno jsme unavení. Také to...

5G je ten nejstupidnější nápad v historii, řekl profesor z Washingtonské...

Brzy se zavede 5G bezdrátová technologie - v ČR už začíná aukce kmitočtů. Přitom se politikové vůbec nezabývají otázkami její bezpečnosti. Jsou to jen...

TOP 7 druhů koření: dodají nejen chuť, ale také léčí

Koření by v našich kuchyních mělo mít nezastupitelné místo. Nejen že dodává chuť a vůni pokrmům, umožňuje méně solit, ale také bojuje proti řadě...

4 potraviny, které vás zbaví kruhů pod očima (+ tip na...

S tzv. pytly či váčky pod očima jsme se asi někdy setkali všichni. Pokud je ale máme dlouhodobě, pak mohou signalizovat problém. Tyto potraviny...

Jsem v pohodě bez masa už 33 let (Iveta, 57 let)

Iveta je od 24 let vegetariánkou, či spíše vegankou. Chodila do posilovny 5x týdně. Bez masa a mléka přivedla na svět dvě krásné, zdravé, dospělé...

Nedostatek vápníku je pro organismus fatální

V dnešní době lidé trpí častěji a častěji nedostatkem vápníku i přes to, že jedí dostatek mléčných výrobků. A čím je to způsobeno? Příčina...

12 signálů, že vaše tělo potřebuje podzimní detox

Cítíte u sebe změny nálad, málo energie, zažívací potíže, zácpu, nepříjemný tělesný pach, problémy se spánkem nebo přibýváte na váze? To všechno jsou signály...

Měla jsem ty nejčernější myšlenky, Pavlína (40 let)

Těžká životní situace mě donutila brát psychofarmaka. Bez nich to nešlo, ale s nimi taky ne. Přes dva roky jsem nespala, přišla o menstruaci,...

Bobkový list je pokladem kuchyně a symbolem vítězství

Bobkový list je součástí tradiční přírodní medicíny již stovky let. V našich kuchyních se používá především pro vůni do polévek a omáček, ale málokdo...
Téma: nevolnost, bořšč, calcium, hubnutí po padesátce, pocit studených rukou a nohou, kruhy pod očima, bolesti hlavy, jak snížit kortizol, kyselinotvornost, bílkoviny, křeče ve svalech, střeva, vegetariánské recepty, jak zhubnout břicho, pravá skořice, odvodnění, ostropestřec, zlepšení zubů, insomni příčiny, zánět trojklanného nervu, chronická únava, nadýmání, insomnia, kazivost zubů, dna, nespavost v těhotenství, dermatitida, léčba nespavost, hleny, noční jídlo, kojení, kokosový olej, vodnatelnost, zahlenění, zhubnutí břicha, únava, pohanka, cejlonská skořice, živočišné potraviny, kalcium, žaludeční koliky, mořská nemoc, usínání, rutin, bylinky, sladkosti, jak se zbavit stresu, hrdinové Jíme Jinak, bolest zubů, etické důvody, fleky, neuralgie, tuk na břiše, stresový hormon, uklidnění, houby, dech, krvácení, kožní onemocnění, vitamín K, vysoký krevní tlak, plynatost, snížení stresu, proteiny, nespím v noci, tlusté břicho, nakládané okurky, bolesti páteře, kurkuma, stres a trávicí problémy, guláš, pokožka, obezita, skořice, svíčková, Nori, problémy se sůpánkem, ekzémy, rýma, budím s ev noci, žaludeční vředy, bramboračka, cévy, oregáno, rafinovaný cukr, laktace, hormony, jak snížit stres, děti, otoky kloubů, studené nohy, močopudný, celulitida, stárnutí, libido, detoxikace, dýchání, poruchy spánku, nemůžu spát, volné radikály, děravé střevo, Kombu, záření, kašel, bělejší zuby, průjem, hormonální poruchy, otok, paradentóza, hypertenze, pepř, černý bez, úzkosti, anýz, rajská, oxidační stres, křeče, potíže se spánkem, relaxace, rakovina, zácpa, spánek, pálení žáhy, výkyvy nálad, nadýmání ze stresu, záněty močových cest, nespavost po porodu, srdeční choroby, bílý cukr, kožní reakce, mořské řasy, joga, nervy, tvorba mateřského mléka, nízká imunita, otoky, migréna, zanícené dásně, tloustnutí, jak zhubnout na břiše, omáčka, problémy se spánkem, proč nespím, nespavost děti, vykašlávání, polévky, hormon stresu, nachlazení, horečka, nespavost v noci

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?