Podzimní lahodná kaše pro velké i malé se sladkými kaštany. Když ji rozmixujete, budete mít lahodný krém!
Tahle úprava jahel a dýně krásně zahřeje, hodí se proto do chladných dnů. Jáhly i dýně jsou lékem na žaludek, slinivku a slezinu. Je to vhodný pokrm pro ty, koho stále honí chuť na sladké. Pokrm můžete podávat jako...
Perfektní vydatná kaši na zimní snídani. Zahřeje, je připravená za pár minut v jednom hrnci a je sladká i když v ní není přidaný žádný cukr. Že nemáte rádi pohanku? Tak to jste ještě nezkusili tuhle kaši!
Campa je ideální pokrm každého cestovatele, který chce jíst zdravě, ale nemá možnost si vařit. Tuto jednoduchou tibetskou instantní kaši si můžete vyrobit doma do zásoby a na cestách (klidně i v autobusu) ji už jen stačí zalít vodou,...
Věrná alternativa k bramborové kaši bez živočišného mléka a částečně odlehčená květákem. Skvělé příloha například ke grilovanému tofu nebo tempehu!
Ječmen je skvělý při oslabeném trávení, posiluje totiž střeva, žaludek i slinivku. Kaši z něj běžně jedli staří Řekové a Římani. Je vydatná, dává sílu a svaly. Navíc snižuje hladinu cholesterolu. My ji jíme, protože nám prostě moc chutná....
Krupicová kaše je vzpomínkou na dětství... Zkuste ji ve zdravém podání bez lepku, živočišných produktů a bez bílého cukru. Chutná skvěle stejně jako ta klasická!
Ovesnou nebo jáhlovou kaši známe všichni. Ale zkoušeli jste už mléčnou rýži? Tuto mléčnou rýžovou kaši můžete podávat jako teplou snídani, která vás zasytí a dodá energii na celé dopoledne, anebo na svačinku jako studený rýžový pudink. A zamilují...
Máte po ránu chuť na sladké? Jděte na to chytře. Tato kaše s dýní hokkaido uspokojí vaše mlsné jazýčky a nebude ani třeba ji doslazovat :-)
Kdo by odolal mrkvovému dortu? Tak právě takový nádech má tato ranní kaše. Je slaďoučká po mrkvi, s vůní koření a parádně krémová. Prostě mňam.
Miluji mák, naši českou superpotravinu. Proto je tato kaše s mákem mým jednoznačným favoritem. Zkuste ji taky na snídani či svačinku. Jsem si jistá, že budete vylizovat misky jako já... P.S. S nahrubo strouhaným jablíčkem chutná tak trochu jako nudle...
Venku je opět zima a já dostala chuť na něco zahřívajícího, pečeného. Tak jsem si místo klasické obilné kaše udělala trošku netradiční zahřívací verzi - kaši pečenou. Tato kaše má křupavý propečený povrch a uvnitř je příjemně mokrá a...
Návod na efektivní přípravu zdravé snídaně, když ráno nemáte času nazbyt. Ve videu vám ukážeme, jak snadno a rychle připravit výživnou a chutnou snídani, když nemáte předem nic připravené. Uvidíte, jak má snídaně vypadat, jakou má mít konzistenci a...
Pohanka je opomíjená obilovina, přitom je tak zdravá a přirozeně bezlepková. Obsahuje řadu flavonoidů, mezi jinými rutin, který pomáhá vstřebat vitamín C a který příznivě působí na cévy. Obsahuje také aminokyselinu lysin, která je skvělou prevencí před vznikem oparů....
Kokos a květák... Dvě hlavní ingredience této nízkosacharidové kaše. Květák v tomto receptu zcela nahradí vařenou rýži. Variabilní recept, který si můžete dochutit pokaždé jinak. Třeba á la krupicovou kaši! :-)
Výborná přirozeně nasládlá dýňovo-jáhlová kaše, která může sloužit jako uspokojující sladká snídaně, dezert nebo příloha k pečené zelenině, špízům či "řízečkům".
Kuťa je tradiční ukrajinské jídlo podávané jako dezert na Vánoce, ale i v průběhu roku. Jednoduchá kombinace krup, máku a kokosového oleje vytvoří báječnou souhru chutí. Dá se jíst na snídani nebo jen tak, když přijde chuť...
Obilné kaše s ovocem nejsou dobrá kombinace pro naše trávení. Jinak je tomu s melounem, který složením připomíná spíše okurku. Proto si v létě občas uděláme jako snídani na dovolené nebo rychlý dezert  tuhle naši oblíbenou kombinaci.
Jednoduchá, rychlá a ohromně chutná je kaše z ovesných vloček, mrkve a dýňových semínek. A samozřejmě bez mléka a cukru!
Kroupy se zeleninou nebo kroupová kaše, záleží na vás, jak je upravíte, obě verze jsou skvělé.
S tímto receptem si Raffaello můžete bez výčitek dopřát i na snídani v podobě teplé kaše. A pokud vám náhodou zbytek této kaše zůstane v lednici, tak z ní můžete udělat skvělé Raffaello kuličky.
Lehká snídaňová kaše s letní zeleninou, vám dodá energii na celé dopoledne.
Máme rádi omáčky, ale zrovna nebyla ta správný "omáčková" zelenina, tak jsem sáhla po kombinaci batát a dýně, že zkusím udělat alespoň nějaké pyré. Po přidání kopru a dochucení, vzniklo něco mňamózního!
Potřebujete rychle dezert pro návštěvu nebo svačinu pro dítě? Pokud chcete vyrobit občerstvení a přitom se věnovat návštěvě a nestát u plotny, vyzkoušejte tento recept.
Kombinace rýžové kaše, zajímavě okořeněné zeleniny, natta a čerstvého salátu nás dostala. Vypadalo to jako docela rychlé obyčejné jídlo, ale shodli jsme se, že takovou dobrotu nám šiřoko daleko v žádné hospodě nadají. Chcete-li něco nového, chutného a rychlého, vyzkoušejte tohle....
Tradiční čínská každodenní snídaně. Velmi výživná, dobře stravitelná a jednoduchá.
Takovéhle kaše jsme si dávali první tři roky jiného vaření na snídani. Od té doby, co snídáme jen polévky, dáme si takovou kaši s chutí občas na večeři. Tahle kombinace se obzvlášť vyvedla a kaše z jahel a rýže...
Rýže a lněné semínko je osvědčená kombinace. A kaše z těchto dvou ingrediencí je také výtečná. K tomu kopec restované zeleniny a máte rychlou a sytou snídani.
Naše oblíbená bezlepková varianta snídaňové kaše nebo lehké večeře.
Oblíbená rychlovka v naší rodině. Kombinace jahel a bílé rýže a k tomu na sladko upravená zelenina jsou jedním z favoritů, který si žádají často na snídani nebo večeři. Když jim obilí rozmixuji na hladkou kaši, je to skoro...
Máte rádi k snídani miso polévku i obilnou kaši se zeleninou, ale máte ráno jen pár minut? Snadná pomoc. Stačí si vše večer nachystat a ráno to jen lítá. Jídlo bude uvařené za 15 až 20 minut a mezitím...
Když jsem objevila tento recept, přestala jsem toužit po bramborové kaši. Jáhlovo -batátová kaše je výborná příloha ke karbanátkům a je vhodná i pro malé děti, které milují její nasládlou chuť.
Velmi chutná snídaně, která bude chutnat hlavně dětem. Dýně má krásnou oranžovou barvu a výtečnou chuť. Nadchne vás nový způsob a chuť dušené zeleniny, kdy na studenou pánev dáte trochu oleje, vrstvy zeleniny, sůl, pokličku a nesmíte zamíchat.
Asi vás překvapí, že se tady vyskytuje slovo špek, ale když se začtete do receptu, zjistíte, že se o opravdový špek vůbec nejedná. Rychlá a velmi chutná snídaně vás zasytí na celé dopoledne a dodá vám i spoustu důležitých...
Můj muž kukuřičnou kaši zrovna nemusí, ale tahle kombinace mu chutná moc. Ať chcete základ na dezert, kaši na snídani nebo rychlou večeři, určitě vás nezklame.
Ať jsme udělali jakoukoli kombinaci obilí a semínek v mlékovaru, vždycky nám zatím chutnalo. Další naše oblíbená je kombinace rýže a slunečnicových semínek. Můžete ji jíst na sladko jako dezert, se zeleninou jako snídani nebo ji mlsat samotnou jako...

ČTĚTE TAKÉ

Salát z kvašené zeleniny

Kvašená zelenina je na jaře obzvlášť důležitá a může...

Smetanová polévka s čerstvým koprem

Smetanové krémové polévky u nás frčí. Samozřejmě jsou bez...

Zdravé domácí musli tyčinky

Hledáte praktickou a zdravou svačinku na cesty, která má...

Novinka na trhu – fermentované tofu. Znáte ho?

Slyšeli jste už někdy o fermentovaném tofu? Ne? Já...

Jedno těsto, 4 druhy vánočního cukroví bez cukru

Víte už teď, že před Vánoci nebudete stíhat vytvářet...

Krémová jáhlová kaše s kaštany

Podzimní lahodná kaše pro velké i malé se sladkými...

Svatomartinské „Huso“-knedlo-zelo

Vaše chuťové buňky nemusí strádat po klasické huse s...

Dnes začalo biologické jaro

Letos to asi nikoho nepřekvapí. Je totiž poměrně jarní...
video

Bruce Lipton – Myšlením dokážeme změnit geny

Určitě víte, že nás geny předurčují a co je...

Zdravá střeva, zdravý život – kniha nejen o jídle

Tahle kniha se vám bude líbit. Autor, Joachim Bernd Vollmer,...

Dárkový poukaz na letní program

Někteří z vás jsou s programem Hubneme do plavek...

Letní tábor pro Rodiny s dětmi

Rádi byste strávili příjemnou dovolenou v panenské přírodě a...

4 kg dole a jsem plná radosti a sebevědomí

Ajka: Manžel a syn, světe div se si oblíbili...

Jak jsem nemohla pozřít vůbec žádnou teplou zeleninu

Jsem vyléčený zeleninový odpůrce. Jako dítě bych nepozřela dušenou...

Lepší než doktor

Mija: Krásný den všem, chtěla bych se poprvé podělit...

Tradiční velikonoční menu: den po dni

Víte, co je kočičí tanec nebo šumajstr? A co...

Hubneme, i když nedržíme dietu

Mayf: Dobrý den,moc jsme si pochutnali. Začali jsme nedávno...

Jak nahradit máslo

Začali jste s rostlinnou stravou, anebo máte alergii na...

Léky už nepotřebuji – Jitka (45 let)

Jitka vždy ráda jedla a také ráda vařila. Jenže...
Téma: kaše se zeleninou, děti, kaše z ovesných vloček, jak udělat bramborovou kaši, vločky, mandlová smetana, sušený zázvor, ječmen, Hokkaido, svačinka, pražená slunečnice, daikon, zapečená kaše, děti od roka, bez laktózy, do školy, kakao, kaše z obilovin, ořechy, nízkosacharidová, co s sebou na cesty, dýňová semínka, ovesná kaše recept, polníček, vegan cestování, zdravá snídaně, mrkev, top recepty, kaše z vloček, příloha, soyabella, krupice, maková kaše, kaše z jáhel, strava při celiakii, bez mouky, pórek, jídlo na cestách, low carb, jáhelná kaše, špek, jedlé kaštany, rychlá kaše, kaše z brambor, strouhaný kokos, pšenice, bezlepková dieta, rychlovka, ovoce, pohanka kroupy, kaštan, carrot cake, kaštanové pyré, rýže, dýňová kaše, kysané zelí, kokosový krém, kroupy, meloun, rukola, petržel, děti od roka a půl, Video, kroupová kaše, kokos, original JJ, len, máslo, bez chemie, falešný špek, sladká snídaně, rostlinné máslo, jáhlová kaše, na výlet, krupicová kaše, sezóna jaro, sezóna léto, bílá rýže, rýžový krém, bez mléka, půst, kaše z ovsa, pohanková krupice, snídaňová kaše, bez masa, sezóna podzim, co vzít na cesty, zelenina, celiak, co snídat, dýňové semínko, bez bílé mouky, oběd, kaše na snídani, domácí kaše, domácí instantní kaše, oves, sladká chuť, shiromiso, Sezónní tip, fitness strava, jak udělat ovesnou kaši, pohanka lámanka, ledový salát, kukuřičná krupice, mandle, kaštany, kaše z obilí, kokosové máslo, červená řepa, congee, slaná kaše, vegetariánské recepty, paleo, slaná snídaně, pudink z rýže, salát, kopr, zelí, miso, obilný krém, čokoláda, wakame, dýně máslová, zázvor, jak snídat, večeře, pohanka, cejlonská skořice, ovesné vločky, kukuřičná kaše, kokosové mléko, veganství, batát, hubnutí, chuť na sladké, jablko, mrkvový dort, křupky, vegetariánství, vaření na cestách, dýně hokkaido, mletý zázvor, Klub Jíme Jinak, jak se stravovat na cestách, krupičná kaše, sezóna zima, lněné semínko, jáhly, obiloviny

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?