Na svůj věk jsem si připadala celkem zdravá, ale v posledních letech se to horšilo. Kdysi jsem měla potíže se slinivk...
Ingredience
400 ml kvalitního rýžového neslazeného mléka
70 g datlového sirupu
40 g kuzu
20 g hořkého kakaa
špetka skořice
Jak připravit kakaový kuzu puding s třešněmi
Ve studeném mléce rozpusťte kuzu a pořádně promíchejte.
Přidejte datlový sirup, skořici a kakao a znovu pečlivě rozkvrdlejte.
Dejte do kastrůlku a vařte několik minut do zhoustnutí.
Naplňte malinké pohárky, ozdobte třešněmi a podávejte. Z tohoto množství je 5-6 štamprlat.
Praktické
Můžete podávat vlažný nebo vychlazený z lednice.
Tento krém můžete použít i jako náplň do dortů.
Obměna
Jakékoliv sezonní ovoce.
Pokud se budete držet receptu, zaručuji opravdu výborný hedvábný puding.
Namísto kakaa můžete použít karob.
Důležité: Pokud opravdu chcete vynikající konzistenci, v žádném případě neobměňujte kuzu! Žádný agar vám tuto krémovou konzistenci neudělá.
Děti
Puding vhodný i pro menší děti, pokud už jim dáváte kakao či čokoládové dezerty. Jinak s čokoládovou chutí čekáme a neučíme je na ni zbytečně brzy.
PS: Začínáme Jarní očistu!
Únava, blbá nálada a kila navíc? Nenecháme vás v tom! 😊 Pojďte s tím zatočit. Začínáme 8 týdenní Jarní očistu. Pročistíme tělo, zlepšíme jídelníček i postavu a zase bude dobře.
Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času.
Člověk sám nemůže změnit svět, ale každý člověk může šířit poselství, které ten svět změní..
Tuto verzi panna cotty si můžete dopřát zcela bez výčitek. Není v ní kofein, cukr ani vejci či mléko. Je skvělá jako pohoštění pro návštěvu. Můžete si ji p...
Je lepší horký nebo vychlazený? Milujeme obě varianty! Tenhle dezert je super svačina i občerstvení pro návštěvy. Dá se udělat předem, je to rychlovka. A h...
Tento uklidňující, teplý krém je výborný na zahřátí během chladnějších dní, ale skvěle chutná i vychlazený. Skvěle se hodí pro ty, kdo mají oslabený okruh ...
Domácí alternativa ke kupovaným OREO sušenkám plným cukru. Tyto Orea jsou zcela bez lepku, cukru, bílé mouky, mléka i vajec. Ideální svačinou pro mlsné dět...
Komentáře
Chutna strasne dobre, ale cim to, ze mi moc nezhoustl? 🤷🏻♀️
Luxus na zahnání čokoládové chuti 😋. Na rychlo umíchaný v práci 😁. Domácí rýžové mléko, carob, ovocenka… 😉😍