Zdravé recepty - kakao
Zdravé, chutné a jednoduché recepty na zdravá jídla pro celou rodinu. Zdravé snídaně, obědy, večeře, zdravé svačinky i bezlepkové recepty. Začněte s recepty na zdravá jídla - každé jedno zdravé jídlo, které si připravíte, se počítá.
Zobrazit jen:
32
31
Kakaový puding s třešněmi
Tento puding je opravdu výborný a jeho konzistence je perfektní. Recept pochází z knihy proslulého italského doktora F. Berrina.
Třešnové kuličky
Zrají vám třešně? Zde je malý nápad, jak je použít a dopřát si sladkou svěží kuličku.
13
4
Někdo to rád horké
Připravte si rychlý teplý dezert s kokosem a ovesnými vločkami, který můžete snadno upéct v horkovzdušné fritéze nebo troubě. Tento zdravý recept je skvělo...
17
4
Čokoládový krém
Lahodný čokoládový krém bez cukru a bez lepku s datlemi a cizrnou. Stačí smíchat ingredience, nechat vychladnout a máte skvělý dezert. Ideální pro ty, kteř...
50
79
Sváteční perník s rýží a sušeným ovocem
Ten se tedy povedl! Mám pro vás velmi chutný tip jak zužitkovat přebytky sušeného ovoce, které se ve zdravě se stravujících rodinách během svátků snadno se...
42
23
Adzuki energy balls
Bez cukru, bez vajec, bez mléka, bez lepku, ale rozhodně ne bez chuti! Takové jsou tyto snadné a rychlé nepečené kuličky. Energii vám dodají také díky obsa...
38
15
Dvoubarevné sušenky
Dvoubarevné sušenky jsou rychlé na přípravu, jsou bez cukru, mléka a vajec a nejsou přehnaně sladké, jako ty kupované.
Zdravé recepty
klub
30
20
Bezlepkové brownies muffiny
Konzistence jako brownies, ale tvar jako muffin. Zdravý dezert pro milovníky čokolády a jednoduchého pečení.
klub
49
21
Luxusní čokoládové truffles – hotové do 5 minut
Ultra rychlé a hříšně dobré čokoládové truffles, které je hotové během chvilky. Vhodné nejen jako vánoční cukroví, ale také jako bonboniéra nebo zdravé sla...
Zdravé recepty
klub
23
7
Rumové kuličky (bez lepku, raw)
Jednoduché, rychlé a luxusní rumové kuličky, které nesmí chybět na žádném vánočním stole.
Zdravé recepty
klub
43
19
Vosí hnízda (bez lepku, raw)
Tyto bezlepkové ořechové úlky nebo také hnízda jsou moje oblíbené cukroví. Jsou totiž hotové během pár minut a to i na Štědrý den, a navíc zcela bez použit...
Zdravé recepty
klub
31
14
Třené cukroví
Hledáte na poslední chvíli rychlé a jednoduché cukroví? Potom zkuste toto třené cukroví. Příprava zabere chvilku a taktéž pečení. Pak už je jen na vás, jes...
32
16
Vánoční rýžový krém bez cukru
Nestihli jste udělat vánoční cukroví a máte chuť na sladké? Máte bezlepkovou dietu? Snadná pomoc! Jednoduchý, rychlý a chutný dezert bez laktózy a lepku př...
Zdravé recepty
klub
25
13
Bezlepkové trubičky
Lahodné křupavé trubičky plněné krémem a namáčené v čokoládě, na kterých si můžete pochutnat i pokud máte bezlepkovou dietu. Jsou vhodné i jako pohoštění p...
Zdravé recepty
klub
36
22
Pařížské rohlíčky bez lepku
Bezlepková varianta na klasické vánoční cukroví, které je navíc bez cukru, vajec i mléka.
Sváteční čokoládová pěna
Milovnící jednoduchých a rychlých receptů, tohle je věnováno vám a všem mlsounům a milovníkům čokolády. Sváteční recept na zlepšení nálady.
21
12
Horká chilli čokoláda bez cukru a bez mléka
Když na vás v tomhle počasí přijde chuť dát si něco sladkého a pikantního na zahřátí, zkuste domácí horkou čokoládu. Samozřejmě bez mléka a bez cukru. Urči...
Zdravé recepty
klub
21
9
Bezlepkové čoko hromádky
Hromádky plné energie, možná ne moc krásné, ale dobré a rychlé a vhodné i pro bezlepkovou dietu. Jak je u mých receptů zvykem, opět v nich nenajdete cukr a...
15
4
Kakaové donutky
Chcete si zdravě zamlsat? Zkuste tyto vynikající kakaové donuty. Jsou bez cukru, bez vajec, bez mléka a taaaak dobré!
28
12
Pralinky Baci perugina jinak
Připravte si netradiční verzi slavné italské pochoutky! Baci Perugina, ale úplně jinak – místo cukru a másla použijete cizrnu, datlový koncentrát a kakao. ...
73
18
Bounty puding
Velmi jednoduchý a rychlý puding, který je výborný jak vychlazený, tak vlažný. Chutí připomíná oblíbenou kokosovou tyčinku, ale je zdravější, bez laktózy, ...
64
88
Zdravý cuketový perník: Sladký recept bez lepku
Cuketový perník je velmi jednoduchý na přípravu a hodí se pro zpracování přebytků cukety. Perník je díky cuketě krásně vláčný a lépe stravitelný. Díky slož...
18
14
Čočkové kuličky ála Truffle
Sladké kuličky bez cukru a lepku, do kterých můžete zužitkovat zbytek vařené čočky. Výsledek vás určitě mile překvapí.
Meruňkový krém s amasaké
Osvěžující, rychlé, ovocné osvěžení z několika málo ingrediencí. Bez lepku a cukru je to výborný dezert, který neurazí ani naše hosty.
Yannoh chia pudink s amasaké krémem a lesními jahodami
Lesní jahody právě dozrávají. Zkuste je s tímto osvěžujícím a lahodným krémem. Tento dezert je zcela bez cukru a je skvělý jako osvěžující letní svačinka.
Mlsný pohárek
Tento pohárek osvěží i zasytí. Je to rychlé, žádné dlouhá příprava a zdobení.
10
16
Třešňové vláčné sušenky
Sezóna třešní je tu. Pojďte si upéct tyto nádherně vláčné sušenky, jednoduché a rychle hotové.
Zdravé recepty
klub
12
4
Rychlá bezlepková buchta
Občas přijde vhod dezert, který rychle připravíme, šoupneme do trouby a dál se nestaráme. Přesně taková je tato buchta, která je nejen bez cukru a mléka, a...
Zdravé recepty
klub
11
26
Ladu jinak
Ladu je výborná bezlepková sladkost, která vás jistě potěší svou rychlou přípravou a také variabilitou. Můžete do něj přidat třeba rozinky, karob a nebo ka...