Domů > Zdravé recepty > Dezerty > Sladkosti

Čočkové kuličky ála Truffle

Uvařeno
bez lepku
bez cukru
bez mléka
bez vajec

Sladké kuličky bez cukru a lepku, do kterých můžete zužitkovat zbytek vařené čočky. Výsledek vás určitě mile překvapí.

Ingredience

  • 200 g datlové pasty
  • 140 g vařené čočky
  • 150 g arašídového másla
  • 50 g kakaa

Jak připravit sladké kuličky z čočky bez cukru a lepku

  1. Všechny ingredience dáme do výkonného mixéru a rozmixujeme dohladka.
  2. Ze vzniklé hmoty tvoříme kuličky.
  3. Kuličky můžeme (ale nemusíme) obalit v kakau, karobu nebo kokosu.
🫶 Narozeninová pecka pro nečleny!🫶 Narozeninová pecka pro nečleny!Pořiď si členství v Klubu a přidáme ti Podzimní detox. Platí během oslav 15 let Jíme Jinak - do 30.9.

Praktické

  • Můžete použít jakýkoliv druh čočky. Vyzkoušené jsou z belugy a žluté čočky.

Obměna

  • Místo datlové pasty můžete použít datle předem namočené do horké vody.
  • Místo kakaa můžete dát karob nebo směs obojího.
  • Můžete použít jakékoliv ořechové máslo nebo ho nahradit mletými ořechy s trochou kokosového oleje.

Děti

  • Vhodné pro děti od 2 let.

PS: Váháš jestli začít Klubem nebo Podzimním detoxem?

Během 15 dnů oslav ti ulehčíme rozhodování. Detox ti dáme ke Klubu jako dárek k našim patnáctinám. Jen do 30.9. Zjistit více

Ráda pečuju o svou rodinku-manžela, 2 dospívající děti a 3 zachráněné kočičky a díky objevení Jíme Jinak mám v životě konečně ten správný smysl a směr. Rádi si pochutnáváme na našich chutných, pestrých a hlavně výživných jídlech a užíváme si dezerty ?? A nejlepší na tom všem je, že nemáme pocit žádného omezení nebo snad ,,diety,, a to je k nezaplacení ?❤️

24 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Perfektní mlska i z čočky Horské/DM 👌😋💚

Nečekané 😄 ale výborné 👏

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Tofu Katsu Curry

Křupavé tofu a krémové kari, skvělý lehký oběd nebo večeře. Na tomto jídle si jistě pochutnají i ti, kteří zatím nemají tofu příliš v oblibě.
58

Rychlé a syté podzimní saláty na oběd nebo večeři

S nastupujícím chladným počasím si tělo žádá teplá a sytá jídla. Pokud zrovna nemáte čas vařit omáčku nebo péct, zkuste tyto snadné a rychlé zahřívající sa...
Dorty
klub
51
127

Nepečené kokosové kostky

Jednoduchý nepečený dezert, který je bez lepku, cukru i mléka a zajisté potěší chuťové buňky všech milovníků kokosu.

Pečený domácí tvaroh

Tento tvarůžek je trošku pracnější, ale výsledek je tak bezvadný, že stojí za to si s ním trochu pohrát. Určitě nebudete litovat.

Houby s nattem

Je léto, teplo a vlhko a kdo vyrazí do lesa, má šanci naplnit košík houbami. Dnes jsme dostali houby od babičky s dědou, snažila jsem se je tedy připravit ...

Houbová smaženice s mangoldem

Už nevíte, co s bujícím mangoldem a čerstvými hříbky? Pokud máte obojího dostatek, vyzkoušejte rychlou smaženici. Po té naší vám nebude těžko, protože je b...