Cuketový perník je velmi jednoduchý na přípravu a hodí se pro zpracování přebytků cukety. Perník je díky cuketě krásně vláčný a lépe stravitelný. Díky složení je přirozeně bezlepkový a přitom chutná jako klasický moučný perník.
Máte-li rádi krémové dezerty, pak určitě vyzkoušejte tuhle osvěžující variantu. Chutná skvěle a přitom neobsahuje cukr ani mléko.
Tyhle lehké pěnové dezerty máme v létě moc rádi. Skvěla nahradí zmrzlinu a není po nich těžko.
Ten se tedy povedl! Mám pro vás velmi chutný tip jak zužitkovat přebytky sušeného ovoce, které se ve zdravě se stravujících rodinách během svátků snadno sejdou. V tomhle perníku, který nemá chutí daleko k biskupskému chlebíčku, se schovají rozinky,...
Nadýchaná, šťavnatá, zdravá buchta tak, jak ji máme všichni rádi. S mákem, kakaem a vlašskými ořechy. Slazená pouze sušeným ovocem a zcela bez mléka i vajec. Kdo vyzkouší?
Naučte se připravit si domácí zdravou nutellu - lískooříškovou pomazánku bez cukru. Rozpouští se v ústech, je tak akorát sladká, krémová, čokoládová... prostě mňam a bez výčitek (tedy pokud ji nesníte celou na posezení :-))! Namazaná na palačinkách je...
I donuty mohou být zdravé! Nevěříte? Tak zkuste tyto luxusní donuty bez lepku, bez droždí, cukru i bílé mouky. A navíc pečené v troubě.
Tyto sušenky jsou skvělou náhradou nezdravých sušenek pro děti (i dospělé). Je v nich pyré z batátů a jablíčka a pokud vynecháte čokoládu, tak je můžete (s menšími úpravami) bez obav nabídnout i těm nejmenším dětem.
Šťavnatá, extra kokosová dvoubarevná zdravá roláda bez pečení. Luxusní dezert bez cukru, který potěší každou návštěvu.
Zdravá buchta bez cukru, živočišných produktů a i bez mouky? Jde to a dokonce chutná luxusně. Tento perník je krásně vláčný. A jako efekt cukru krásně poslouží kokosová mouka nebo sušené kokosové mléko...
Děti viděly tiramisu a moc se jím líbilo. Tak jsem vyrobila naše. Byla to rychlovka a byly nadšené. Dezert je bez cukru, bez lepku, bez kofeinu a bez mléka. A vejce je jen pečené v piškotách, protože ty bez vajec...
Krupicová kaše je vzpomínkou na dětství... Zkuste ji ve zdravém podání bez lepku, živočišných produktů a bez bílého cukru. Chutná skvěle stejně jako ta klasická!
Tenhle dezert máte za 5 minut v mističkách. Někdo sice kroupy nerad, ale v tomhle dezertu je u mě ještě nikdo neodhalil. Chutná jako čokoládový pudink, i když v něm není ani cukr, ani mléko, ani kakao.
Rostlinné mléko se dá vytvořit doma během 1 minuty a za pár korun! Stačí vám k tomu 2 ingredience a jakýkoliv (i méně výkonný) mixér.
Domácí alternativa ke kupovaným OREO sušenkám plným cukru. Tyto Orea jsou zcela bez lepku, cukru, bílé mouky, mléka i vajec. Ideální svačinou pro mlsné děti.
Domácí "Disko" sušenky s lískooříškovou náplní bez cukru pro děti i dospělé. Jsou snadné, chutné a mnohem zdravější než ty kupované.
Také se vám vždy na trzích sbíhají sliny na tradiční staročeský trdelník? Teď si ho můžete dopřát ve zdravé bezlepkové verzi, zcela bez cukru a živočišných produktů. Je voňavý, nadýchaný a nejlepší čerstvě upečený. Mňam. U nás zmizel jak...
Luxusní svačinka ve formě těchto tyčinek bez špetky cukru. Skvělé pro děti do školy, anebo dospělé do práce či na výlety na doplnění energie :-)
Máte rádi sójový suk, ale vadí vám, že je plný cukru a dalších látek? Udělejte si ho doma bez cukru podle naší čtenářky Jindry. Tento je vhodný i pro alergiky na sóju.
Tyto karamely jsou velmi oblíbená zdravá sladkost u dětí i dospělých. Z přírodních ingrediencí, zcela bez cukru i mléka a během chvilky hotové. Kakaové, vanilkové, kokosové nebo třeba obalené v čokoládě... Všechny mizí velice rychle. Mňam.
Téma: perník, svačina, slunečnice, máslo, kvašení, tiramisu, kaše, domácí nutella, poleva, vánoční cukroví, mouka z hnědé rýže, donuty, Vánoce, nepečená roláda, vegan tiramisu, fermentace, sladkost, čiroková mouka, kváskové pečivo, tahini, zdravá sladkost, rychlovka, lískové oříšky, donuty bez lepku, ořechy, perníkové koření, snídaně, sušenky, cookies z batátů, raw, batátové cookies, sezamové mléko, cookies, kukuřičný škrob, nutella, rozinky, vlašské ořechy, cuketa, bezlepkové cookies, sušené ovoce, lískooříškové máslo, bezlepkové koláče, zdravý dezert, mandlové mléko, vločky, chocolate mousse, jáhlová mouka, letní dezert, zdravá nutella, čokoládová pěna z aquafaby, bez laktózy, lískové ořechy, kokosový dezert, na výlet, děti a sladkosti, zmrzlina, sladkosti bez lepku, tiramisu krém, čokoládová pěna, sladká snídaně, švestky, cuketový perník, kakaová bábovka, koblihy, sezóna zima, karob, vegetariánské recepty, krupičná kaše, místo zmrzliny, tyčinky, celiak, syrová strava, trdlo, pěna z aquafaby, low carb, paleo, oříšková másla, sezóna podzim, bez lepku, svačinka, koblížky, pečivo, jablko, ABKM, jak vyrobit zdravou nutellu, recepty bez lepku, pohanka, nutela bez cukru, voda z cirzny, perníkové sušenky, kvásek, dezert bez lepku, vitariánství, mák, občerstvení, lískooříškové mléko, polevy, bezlepkové donuty, nutella z lískových ořechů, sezamová pasta, rýžový sirup, chia semínko, máslo z oříšků, recepty pro děti, sušenky s krémem, sladká poleva, máslo z ořechů, bezlepkové dezerty, aquafaba z cizrny, mletý mák, karobová poleva, cukroví bez pečení, obilný sirup, mandlové máslo, donuty z kvásku, bábovka s mákem, pečivo bez lepku, strouhaný kokos, bez vajec, špaldová mouka, pohanka kroupa, kešu mléko, sladká chuť, top recepty, oslavy, datle, lněné semínko, sušenky bez lepku, dezert, čokoláda, kokosová roláda, oříškové muáslo, nutella doma, rostlinné máslo, vegan čokoládová pěna, mesquite, kokos, bez mléka, nutella bez cukru, lískooříškový krém, bez cukru, jak vyrobit domácí nutellu, javorový sirup, mandle, lískooříšková pomazánka, kakaové máslo, kakao, semínkové mléko, bezlepková mouka, výroba nutelly

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?