Cuketový perník je velmi jednoduchý na přípravu a hodí se pro zpracování přebytků cukety. Perník je díky cuketě krásně vláčný a lépe stravitelný. Díky složení je přirozeně bezlepkový a přitom chutná jako klasický moučný perník.
Máte-li rádi krémové dezerty, pak určitě vyzkoušejte tuhle osvěžující variantu. Chutná skvěle a přitom neobsahuje cukr ani mléko.
Tyhle lehké pěnové dezerty máme v létě moc rádi. Skvěla nahradí zmrzlinu a není po nich těžko.
Ten se tedy povedl! Mám pro vás velmi chutný tip jak zužitkovat přebytky sušeného ovoce, které se ve zdravě se stravujících rodinách během svátků snadno sejdou. V tomhle perníku, který nemá chutí daleko k biskupskému chlebíčku, se schovají rozinky,...
Nadýchaná, šťavnatá, zdravá buchta tak, jak ji máme všichni rádi. S mákem, kakaem a vlašskými ořechy. Slazená pouze sušeným ovocem a zcela bez mléka i vajec. Kdo vyzkouší?
Naučte se připravit si domácí zdravou nutellu - lískooříškovou pomazánku bez cukru. Rozpouští se v ústech, je tak akorát sladká, krémová, čokoládová... prostě mňam a bez výčitek (tedy pokud ji nesníte celou na posezení :-))! Namazaná na palačinkách je...
I donuty mohou být zdravé! Nevěříte? Tak zkuste tyto luxusní donuty bez lepku, bez droždí, cukru i bílé mouky. A navíc pečené v troubě.
Tyto sušenky jsou skvělou náhradou nezdravých sušenek pro děti (i dospělé). Je v nich pyré z batátů a jablíčka a pokud vynecháte čokoládu, tak je můžete (s menšími úpravami) bez obav nabídnout i těm nejmenším dětem.
Šťavnatá, extra kokosová dvoubarevná zdravá roláda bez pečení. Luxusní dezert bez cukru, který potěší každou návštěvu.
Zdravá buchta bez cukru, živočišných produktů a i bez mouky? Jde to a dokonce chutná luxusně. Tento perník je krásně vláčný. A jako efekt cukru krásně poslouží kokosová mouka nebo sušené kokosové mléko...
Děti viděly tiramisu a moc se jím líbilo. Tak jsem vyrobila naše. Byla to rychlovka a byly nadšené. Dezert je bez cukru, bez lepku, bez kofeinu a bez mléka. A vejce je jen pečené v piškotách, protože ty bez vajec...
Krupicová kaše je vzpomínkou na dětství... Zkuste ji ve zdravém podání bez lepku, živočišných produktů a bez bílého cukru. Chutná skvěle stejně jako ta klasická!
Tenhle dezert máte za 5 minut v mističkách. Někdo sice kroupy nerad, ale v tomhle dezertu je u mě ještě nikdo neodhalil. Chutná jako čokoládový pudink, i když v něm není ani cukr, ani mléko, ani kakao.
Rostlinné mléko se dá vytvořit doma během 1 minuty a za pár korun! Stačí vám k tomu 2 ingredience a jakýkoliv (i méně výkonný) mixér.
Domácí alternativa ke kupovaným OREO sušenkám plným cukru. Tyto Orea jsou zcela bez lepku, cukru, bílé mouky, mléka i vajec. Ideální svačinou pro mlsné děti.
Domácí "Disko" sušenky s lískooříškovou náplní bez cukru pro děti i dospělé. Jsou snadné, chutné a mnohem zdravější než ty kupované.
Také se vám vždy na trzích sbíhají sliny na tradiční staročeský trdelník? Teď si ho můžete dopřát ve zdravé bezlepkové verzi, zcela bez cukru a živočišných produktů. Je voňavý, nadýchaný a nejlepší čerstvě upečený. Mňam. U nás zmizel jak...
Luxusní svačinka ve formě těchto tyčinek bez špetky cukru. Skvělé pro děti do školy, anebo dospělé do práce či na výlety na doplnění energie :-)
Máte rádi sójový suk, ale vadí vám, že je plný cukru a dalších látek? Udělejte si ho doma bez cukru podle naší čtenářky Jindry. Tento je vhodný i pro alergiky na sóju.
Tyto karamely jsou velmi oblíbená zdravá sladkost u dětí i dospělých. Z přírodních ingrediencí, zcela bez cukru i mléka a během chvilky hotové. Kakaové, vanilkové, kokosové nebo třeba obalené v čokoládě... Všechny mizí velice rychle. Mňam.
Téma: oříšky, recepty pro děti, tyčinka, kokosový olej, kešu mléko, original JJ, perník z pohanky, disko sušenky, jak vyrobit zdravou nutellu, aquafaba, bezlepková mouka, pšeničná mouka, sušenky, sezamová pasta, vitariánství, mandlové mléko, ječné kroupy, krupicová kaše, nutella bez cukru, výroba nutelly, do školy, Vánoce, oreo sušenky, bezlepková dieta, kokos, dezert z aquafaby, aquafaba z cizrny, jablko, donuty bez lepku, nutella, dezert, cookies z batátů, roláda, javorový sirup, sladké pečivo z kvásku, švestky, mesquite, špaldová mouka, děti a sladkosti, sezóna podzim, ABKM, kokosový dezert, vlašské ořechy, čokoládová poleva, mléko, dětské recepty, slunečnicová semínka, perníčky, sladká chuť, vánoční cukroví bez lepku, lískooříškový krém, recepty z aqauafaby, bez vajec, strouhaný kokos, kakaová buchta, voda z cirzny, sladké pečivo, jak udělat domácí nutellu, bonbony, oreo, ječná mouka, cookies s čokoládou, arašídové máslo, nepečená roláda, kynutí, kokosová roláda, mouka z hnědé rýže, sladkosti bez lepku, mák, zdravá nutella, bez laktózy, sladkosti, kakao, do práce, krém, oříškové máslo, vegetariánské recepty, veganství, vlašáky, perník, mandle, bezlepkový kvásek, vegan, sladká kaše, jak vyrobit domácí nutellu, sojový suk, sušenky z batátů, tyčinky, fit recepty, vegan čokoláda, kukuřičná krupice, čokoládová pěna, jáhly, mandlová mouka, ořech, raw, svačina, máslo z oříšků, kokosová mouka, jáhlová mouka, celiakie, bezlepkové pečení, lískooříškové mléko, sezóna zima, trdelník, džem, karob, alergie na mléko, dezerty, oříšková másla, vegan tiramisu, kokosové mléko, poleva, datle, trdlo, slunečnicové semínko, karobová poleva, chia, Klub Jíme Jinak, vegan čokoládová pěna, semínkové máslo, cuketa, bezlepkové donuty, rýžový kvásek, pečivo, pohankový perník, cookies z pohankové mouky, raw food, dezert bez lepku, vgan donuty, nepečené cukroví, donuty, cookies bez lepku, poleva z karobu, bezlepkové vánoční cukroví, bez mouky, cukroví bez pečení, na výlet, zdravé sladkosti, karamelky, rostlinné mléko, kokosový krém, sladká poleva, cuketový perník, nutella z lískových ořechů, čokoládová buchta, top recepty, semínková másla, sušenky bez lepku, kokosový nektar

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?