Připravit si nálev z podbělu, je velmi snadné. Stačí teď vyrazit do přírody a nasbírat čerstvé květy, o měsíc později pak listy. Jedno, druhé či směs obojího můžeme použít pro odhlenění, léčbu kašle i chronického zánětu průdušek, při chrapotu....
Také nevíte, co s rybízem? Nám bylo líto ho nechat u příbuzných shnít, tak jsme zkusili experiment - rybízové víno bez cukru. Na výsledek musíme počkat do září, ale o fotopostup se s Vámi podělíme už nyní.
Skvělé nealkoholické osvěžení do tropických letních dnů. Mojito je jeden z nejoblíbenějších letních drinků. V této zdravé verzi je vhodný i pro menší děti.
Chuť na sladké a mražené výrobky snadno uspokojíte, když si připravíte lahodný koktejl z jahod. Díky mixéru je to skutečně rychlovka.
Venku je horko a vy přemýšlíte, čím byste se ochladili? Zkuste některý z těchto zdravých ledových drinků a limonád bez cukru. A prozradíme i praktický tip, díky kterému vykouzlíte z každého drinku nejen ochlazující, ale také vizuální zážitek.
Čerstvé divoké byliny jsou bohaté na vitamíny, enzymy, minerály a mnoho dalších látek, které naše tělo potřebuje. Pokud vám nechutná žabinec v salátu, vyzkoušejte tento divoký koktejl. Na jaře je to perfektní detoxikační nápoj, v létě skvělé osvěžení.
Failky právě kvetou. Přineste si domu hrst květů a můžete si z nich připravit nálev účinný na odkašlávání a na léčbu zánětu plic. Vypadá krásně, voní a chutná po květech fialek.
Čerstvé divoké byliny jsou bohaté na vitamíny, enzymy, minerály a mnoho dalších látek, které naše tělo potřebuje. Pokud vám nechutná žabinec v salátu, vyzkoušejte tento divoký koktejl. Na jaře je to perfektní detoxikační nápoj, v létě skvělé osvěžení.
Je zima a na řadě jsou proto naše ledviny a močový měchýř. Silné ledviny značí silnou osobnost a jsou zdrojem životní energie, tedy vlastně i dlouhověkosti. Oslabené ledviny z nás dělají ustrašené jedince, kteří se bojí změny a bojí se...
Čaj z bylinek, které voní po citrónu, je příjemně osvěžující v horkých dnech. Tohle je má oblíbená letní kombinace. Kromě bylinek už nepotřebuje žádná dochucovadla. Nápoj z bylin je chutný sám o sobě.
Květy pupalky se otevřou večer, noční hmyz je opyluje a ráno jsou zvadlé. Užijte si tuhle noční krásku i jinak než čichem a zrakem. Pupalkový čaj z květů je příjemným osvěžením v letních dnech.
Dopřejte si v teplých a tropických dnech melounový drink. Dodá vám tekutiny a příjemně vás ochladí.
Sezóna jahod vrcholí a já jahody ze zahrádky nestíhám zpracovávat. Zkusila jsem vymyslet jahodový shake z ořechového mléka a jahod a výsledek je perfektní.
Čaj z meduňky s trochou citronu je jedna z možností, jak využít jarní bylinky.
Uchovejte si krásu jara v ledových kostkách - v létě vám v nápojích znovu ožijí.
Když na vás v tomhle počasí přijde chuť dát si něco sladkého a pikantního na zahřátí, zkuste domácí horkou čokoládu. Samozřejmě bez mléka a bez cukru. Určitě si pochutnáte.
Domácí mandlovou smetanu můžete použít všude tam, kde byste běžně použili mléko. Navíc se dá velmi jednoduše vyrobit doma. A je výborná i do kafe.
Zahřeje, osvěží a zasytí. Navíc moc dobře chutná. Vyzkoušejte.
Vaječný koňak bez vajec? Přesvědčíme vás, že to jde. A je výborný za tepla i za studena.
Z hlediska ájurvédy kurkuma mírně zahřívá, tudíž stabilizuje trávicí oheň, zlepšuje zažívání, stravitelnost potravy a vstřebávání živin. Navíc má silné protizánětlivé účinky. Dopřejte si pohlazení krásně žlutého ořechového nebo mandlového mléka.
V teplých dnech vás ovocný koktejl nebo přesnídávka příjemně osvěží.
Zkuste si namíchat vlastní čaj plný vitamínů. Není to nic složitého, stačí nasbírat podzimní plody, slupky z jablek, listy maliníku a usušit je.
S příchodem podzimu je potřeba zahřívat se i vnitřně, proto i nápoje volíme teplé. Na horký čaj můžeme využít vše, co v přírodě ještě roste čerstvé. Meduňka a ostružiny je výborná podzimní kombinace.
Z rybízu snadno vytvoříte rychlý a osvěžující nápoj, který oceníte hlavně v tropickém počasí.
Ve velkém teplu určitě oceníte osvěžující bylinkovou limonádu.
Sezónu bezinek využíváme, jak to jen jde. Protože nám květy černého bezu překrásně voní, děláme si denně voňavou bezovou vodu. Když si ji osladíte, dá se to vydávat za limonádu.
Připravit si nálev z podbělu, je velmi snadné. Stačí teď vyrazit do přírody a nasbírat čerstvé květy, o měsíc později pak listy. Jedno, druhé či směs obojího můžeme použít pro odhlenění, léčbu kašle i chronického zánětu průdušek, při chrapotu....
Před heřmánkem smekni, před bezinkou klekni. Až tak se o bezince vyjadřují bylinkáři. Proč si tedy její kouzelnou moc neužít, když má zrovna sezónu. Vyzkoušejte oblíbenou bezovou šťávu jinak - bez cukru. Můžete ji přidat do vody i do čaje....
Kamarádky na vánoční besídce dostaly chuť na svařák. Víno bylo, ale bez cukru jim nechutnal. Jenže cukr do něj nechtěly. Tak jsme vyzkoušeli připravit svařák bez cukru. A povedlo se!
Punč je název pro velké množství alkoholických i nealkoholických nápojů, které většinou obsahují ovoce či ovocnou šťávu. Slovo punč má původ v hindském výrazu pánč a jeho význam znamená pět. Původně se totiž zhotovoval z pěti přísad: z alkoholu, cukru, citrónu, vody a čaje či koření....
To je verze pro ty, co se bez alkoholu na Silvestra prostě neobejdou :-)
Nemám ráda alkohol. Nejen, že mi nechutná, ještě na mě nemá vliv.  Ale tenhle domácí nealko svařák má opravdu uvolňující účinky. Dělám ho v různých variantách už kolikátý rok a vždycky to má grády. Jako dvě kojící matky jsme...
Nevíte co s dužinou a semínky z dýně? Zkuste si uvařit dýňový čaj. Je nejen velmi chutný, ale také i zdravý.
Rychlá domácí okurková limonáda nejen dobře vypadá, ale také krásně ochladí během žhavých letních dní.
Jak se jen ochladit v těchto tropických dnech? Čím pohostit návštěvu, když už v mrazáku nemíváte zmrzlinu? Tuhle jsem si takhle lámala hlavu a najednou mě to napadlo - milovala jsem v horkém létě ledovou kávu nebo řecké frappé....
Pokud už umíte vyrobit amasaké, můžete si z něj také snadno připravit sladký nápoj - amasaké mléko. Je to rychlovka, která se hodí na svačinu či jako základ pro výrobu dezertů. Pro děti naučené na sladké mléčné nápoje to...
Obilné mléko je jednoduchá věc, jen to jednou zkusit. Toto je nejčastější obilné mléko, které dělám já. Primárně ho dělám pro svoji mladší dcerku (9 měsíců), ale s chutí ho svačí moje starší (4 roky) a navíc se nám...
Protože dotazů na ideální náhražku za mateřské mléko chodí mnoho, honem zařazuji ještě recept na obilné mléko s luštěninou, které je vhodné v momentě, kdy maminka nemůže kojit. Příroda nevymyslí lepší potravu pro miminka než je mléko od jejich...
Už jsme se zmiňovaly, že podzim souvisí s plícemi. Že je to období, kdy je můžeme posílit nebo oslabit a že je potřeba náležitě upravit jídelníček, abychom si plíce nazahleňovali a nedržely se nám tak pak celou zimu potvůrky způsobující kašle....

ČTĚTE TAKÉ

Jak na dnu, bolestivé onemocnění kloubů

Dna je bolestivá nemoc a stává se stále běžnějším...

Fazolový salát nejen na cesty

Pokud hledáte recept, jak si připravit luštěninu s sebou...

Tzatziki

Okurka, česnek, tofunéza a kopr. Výborný osvěžující salát, který...

Jíst jinak je to nejlepší, co mě mohlo v životě potkat

Zabazaba: Jíst jinak jsem začala kvůli své dceři s...

Nezapomeňte na domácí lékarničku

Pokud jste s námi na jaře připravili fialkový ocet...
video

Kurkumové kuličky

Tyto exotické kuličky barevně i chuťově ozvláštní každý salát....

Dobrý skutek místo dárku

Když dojde na oslavu narozenin, svatbu nebo výročí, hosté...

Sezónní jídelníček: Co jíst v květnu?

Chcete se stravovat zdravě a kvalitně, tak aby to...

Zeleninová Dashi polévka

Dashi vývar se hodí jako skvělý základ do polévky....

Vodácká pomazánka

Tahle pomazánka vznikla náhodou - ze zbytků. Ale tak...

Celerová polévka dietní

celer cibule černý pepř mletý himalájská sůl špetka koriandru špetička chilli ovesné vločky pohanka, petrželka Bio ovesná...

Sladová vánočka

Vánočka jinak. Pěkně bez cukru, vejce, másla a droždí!

Bílá rýže s černou quinoou

Bílá rýže s quinou jsou  chutná, výživná a rychlá...

Které rostlinné mléko vybrat? Průvodce rostlinnými mléky

Výběr rostlinných mlék (tedy dle legislativy spíše nápojů) na...

Špagety v rajčatovo-kokosovou omáčkou z jednoho hrnce

Máte na zahrádce spoustu rajčat a nevíte co s...

Kokosová omáčka s hráškem

Výtečná hrášková omáčka s kokosovým mlékem, oblíbená i u...

Mrkev na zázvoru

Jestli jsem jako dítě něco nesnášela, tak to byla...

Pozor na slevy u knížek

Chceme vás upozornit, že pokud si chcete koupit knihy...

Neuvěříte, co vám v břiše udělá čínská nudlová polévka!

Pokud jde o rychlé, levné a chutné jídlo, instantní...

Kosmetika Dulcia natural už i u nás

Často se nás ptáte, jakou přírodní kosmetiku bychom vám...
Téma: green smoothie, low carb, pocení, horké nápoje, nápoj z azuki, citron, rybízové víno, mochito z melounu, vegetariánství, meloun, demižon, léto, čaj z bylinek, lotos, silvestr, příkrmy, skořice, žabinec, mléko z mandlí, léčba, bez mouky, osvěžení, jedlé květy, ochlazující účinek, jahody, adzuki čaj, kvašené ovoce, mandle, drinky, raw, ovocný koncentrát, zdraví, veganství, celiak, ovocné víno, azuki nápoj, ořechy, limonády, makové mléko, top recepty, alkohol, adzuki vývar, strava na léto, melounové mojito, vegan, lečivé nápoje, semínka, ostružiny, alergie na mléko, mojito z melounu, pepř, posílení ledvin, citronová limonáda, melounové mochito, plíce, ABKM, kopřiva, kvašení, chronický zánět průdušek, mirin, zázvor, meduňka, rýže, ledviny, nálev, čaje, přesnídávka, paleo, hleny, divoká zelenina, slad, led, nápoj z adzuki, květ černého bezu, čaj z fialek, drink, chrapot, oslava, mandlová smetana, malinové listy, original JJ, bez lepku, sezóna zima, rostlinná smetana, adzuki nápoj, meduňková limonáda, jeřabiny, bezlepková dieta, verbena, vegan mléko, víno, sleva, léčebné nápoje, zlaté mléko, víno z rybízu, jitrocel, citronová šťáva, celiakie, zelenina, jogurt, kurkuma, harmonizace ledvin, ovoce, raw food, hrušky, podbělový čaj, zánět plic, bezová voda, horečka, mandlové mléko, kopřivy, hrtan, bez laktózy, černý bez, zánět močových cest, vodní meloun, bancha, fermentace, kašel, čaj z bylin, smetana, močopudný, uklidňující účinky, koktejl, kardamom, smoothie, sezóna léto, frappe, bez, bez cukru, fialkový čaj, astma, odklašlávání, alternativní léčba, odhlednění, rýžový sirup, sezóna podzim, ochlazující potraviny, luštěniny, vegan smetana, violka, čokoláda, hltan, frapé, svačina, šípky, bezinková limonáda, máta, fitness strava, bronichitida

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?