Domů > Zdravé recepty > Nápoje

Melounové mojito

Uvařeno
bez lepku
bez mléka
sezóna léto

Skvělé nealkoholické osvěžení do tropických letních dnů. Mojito je jeden z nejoblíbenějších letních drinků. V této zdravé verzi je vhodný i pro menší děti.

Ingredience
na 2-4 porce
  • 700 g červeného melounu (nejlépe bez jadýrek)
  • 100 g jahod
  • 1/2 limetky
  • 10 lístků máty
  • případně obilný sirup na doslazení
Stojí mi za to se zamýšlet nad tím, co jím já a moje rodina

Lucka, maminka 16 měsíčního Matýska a těžce mentálně postižené holčičky Ninušky změnila jídelníček sobě a dětem před ...

Jak připravit mojito z melounu

  1. Rozmixujeme meloun s jahodami.
  2. Promícháme s šťávou z limetky a mátou.
  3. Pokud by byl nápoj málo sladký, vmícháme sirup.
  4. Podáváme.

Praktické

  • Snažte se vybírat spíše zralé jahody a zralý meloun. Pak nebudete muset doslazovat.
  • Nejlepší je koupit meloun bez pecek. Pokud máte ten s peckami, tak drink přeceďte přes sítko.
  • Pokud chcete nápoj vychlazený, můžete přidat pár kostek ledu.

Obměna

  • Jahody můžete vynechat a udělat mojito jen z melounu.

Děti

  • Tento koktejl mohou děti od jednoho roku.

PS: Přemýšlíte jak zlepšit postavu a své zdraví?

Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !

Jíme Jinak

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Komentáře

Valešová
1. 3. 2023

Dobrý den omlouvám se ale mohla bych se zeptat jaký sirup?

Jaroslav Hlávka
22. 7. 2022

Po 2 letech znovu na místě činu, nový mixér je prostě znát 🙂

Ukázat další komentáře

Mohlo by se vám líbit

Blog
51

Španělsko: pohoda v domě u moře – ušetřete přes 5.000 Kč

Čtěte více na toto téma

15

5 tipů, jak vybrat ten nejlepší meloun. Při každém nákupu!

Studené
5
4

Melounový drink

10

6 receptů na ochlazující drinky bez cukru + 1 praktický tip navíc

5
2

Osvěžte se zdravě: 7 receptů na zmrzliny bez cukru i pro malé děti

Vyzkoušejte také

Zdravé recepty
4
3

Jahodovo-rybízový zmrzlinový krém

V horkých dnech přijde k chuti zmrzlinový krém z ovoce a ořechů.
2

Lazaňové závitky z cukety

Čekáte hosty? Udělejte jim luxusní občerstvení. Tyto rolky jsou do 5 minut hotové a můžete je udělat i v RAW verzi. A pokud je chcete jako hlavní chod, sta...
Zdravé recepty
2
6

Domácí jahodová zmrzlina bez cukru

Pokud máte přebytky jahod a vaše děti touží po zmrzlině, kterou jim nechcete kupovat, máte možnost vyrobit si snadno, levně a zdravě domácí verzi. Toto je ...
Teplé
19
12

Životabudič – koktejl z kopřivy a dalšího plevele

Čerstvé divoké byliny jsou bohaté na vitamíny, enzymy, minerály a mnoho dalších látek, které naše tělo potřebuje. Pokud vám nechutná žabinec v salátu, vyzk...
Zdravé recepty
10
10

Mrkvová vajíčka v čokoládě

Zdravá a rychle hotová veselá (nejen) velikonoční plněná čokoládová vajíčka s překvapením uvnitř. Super svačinka nebo zdravá nadílka na Velikonoce.
Zdravé recepty
19
17

Ředkvičky naložené v nálevu s ume octem

Vodní pickles s ume octem je velmi jednoduché a velmi chutné. Skvěle se hodí pro případ, že vám vyroste mnoho ředkviček najednou a nestíháte je konzumovat....