Domů > Zdravé recepty > Nápoje

Léčivý čaj z podbělu

Uvařeno
sezóna jaro

Nálev z podbělu uvolňuje hleny a usnadňuje odkašlávání. Mírní také astmatické potíže a dokonce pomáhá nemocným s cukrovkou, protože zinek obsažený v květech podbělu podporuje vstřebávání inzulinu. Je velmi účinný při akutním zánětu horních cest dýchacích, dříve se s ním léčila i tuberkulóza.

Ingredience
na hrnek
  • 1 lžička čerstvých květů (nebo směs sušených listů a květů)
  • 1 hrnek vody

Věci a situace mnohdy nejsou tím, čím se zdají na první pohled být. Jen proto, abyste zapadli a vydrželi s ostatními,...

Postup

  1. Dáme vařit vodu.
  2. Lžičku květů (případně směs sušených květů a listů smíchaných stejným dílem) spaříme hrnkem vroucí vody a necháme 10 minut vyluhovat.
  3. Přecedíme (používáme nekovové nádobí, lžičky a sítka) a pijeme teplý.
  4. Pijeme v akutní fázi denně 1-2 hrnky, ne déle než dva až tři týdny.

Praktické

  • Nálev nemá nikterak výraznou chuť, je lehce zabarvený do žluta. Pokud by vám nebo dětem nechutnal, přidejte jim lžičku sladidla (slad, obilný sirup, případně med).

Užití

  • Kojící, těhotné a malé děti budou používat podběl opatrně, krátkodobě a lépe ve směsích. Mohou si ho např. naředit heřmánkem.
  • Při akutním zánětu horních cest dýchacích můžete čaj používat denně do odeznění příznaků, ale nezapomeňte, že by se neměli léčivé bylinné čaje používat víc než dva tři týdny, v roce v součtu šest týdnů.
  • Dá se použit jako kloktadlo při zánětu dásní, na omývání špatně se hojících ran a ekzémů

Děti

  • Tento čaj je vhodný pro děti od 1,5 roku ve směsích s dalšími bylinami.

A co dále? Blíží se čas na jarní detox!

Pokud vám po zimě chybí energie, trápí vás únava nebo máte kila navíc, pojďte s tím něco udělat. Nenecháme vás v tom a hážeme záchranné lano! 😊 Začínáme 8 týdenní Jarní očistu. Pročistíme tělo, zlepšíme jídelníček i postavu a zase bude dobře.

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Komentáře

Podběl je krásný posel jara. Vzpomínám, jak jsme jej jako děti sbíraly. Maminky nám z něj dělaly čajíček a taky medíček. Ovšem dneska jej v lékárně nenajdete. Obsahuje totiž škodlivé necidy, které při nestřídmém a pravidelném pití poškozují játra. To netušila ani Maria Treben ve své době. Dneska se čaj dětem a těhotným ženám nedoporučuje pít. Používá se velice střídmě, spíše v čajových směsích. Do takové směsi stačí 2 květy. Listy se používají i jako obklady na ekzémy a to nejen díky slizovitým látkám ale také proto, že obsahuje zinek. ˇ(Zinek ulevuje od svědění.) Takže jako vždy, všeho s mírou. :-) Zdroj: aromaterapie.cz – články, kouzlo květin.cz –

Ukázat další komentáře

Mohlo by se vám líbit

142
70

Videopřání Jíme Jinak 2022 – Uspořádejme si myšlenky

Čtěte více na toho téma

Vyzkoušejte také

Lotos v kuchyni – léčí kašel a posiluje plíce

Lotos je léčivý a chutný. Používáme jej na vaření i na léčbu zahlenění, kašle, dutin, rýmy a při nachlazení. Je to skvělá prevence i velmi účinná medicína....

Voňavá bezová limonáda

Sezónu bezinek využíváme, jak to jen jde. Protože nám květy černého bezu překrásně voní, děláme si denně voňavou bezovou vodu. Když si ji osladíte, dá se t...

Smoothie žabinec, jitrocel a řebříček

Čerstvé divoké byliny jsou bohaté na vitamíny, enzymy, minerály a mnoho dalších látek, které naše tělo potřebuje. Pokud vám nechutná žabinec v salátu, vyzk...

Nakládané modřínové výhonky

Z modřínu se dělají sirupy i tinktury. Léčí se s nimi klouby, revma, záněty horních cest dýchacích,  žlučník, játra i ledviny. Mírnější účinek má tento kon...

Salát s kuskusem, fazolemi a kopřivou

Kamarádka tomuto jídlu, které u nás ochutnala, říkala večeře pro sportovce. Rychle hotové, plné bílkovin, syté a přitom netlačí v břiše. Pro mě je to jedna...