Nálev z podbělu uvolňuje hleny a usnadňuje odkašlávání. Mírní také astmatické potíže a dokonce pomáhá nemocným s cukrovkou, protože zinek obsažený v květech podbělu podporuje vstřebávání inzulinu. Je velmi účinný při akutním zánětu horních cest dýchacích, dříve se s ním léčila i tuberkulóza.
Ingredience
na hrnek
- 1 lžička čerstvých květů (nebo směs sušených listů a květů)
- 1 hrnek vody
Postup
- Dáme vařit vodu.
- Lžičku květů (případně směs sušených květů a listů smíchaných stejným dílem) spaříme hrnkem vroucí vody a necháme 10 minut vyluhovat.
- Přecedíme (používáme nekovové nádobí, lžičky a sítka) a pijeme teplý.
- Pijeme v akutní fázi denně 1-2 hrnky, ne déle než dva až tři týdny.
Praktické
- Nálev nemá nikterak výraznou chuť, je lehce zabarvený do žluta. Pokud by vám nebo dětem nechutnal, přidejte jim lžičku sladidla (slad, obilný sirup, případně med).
Užití
- Kojící, těhotné a malé děti budou používat podběl opatrně, krátkodobě a lépe ve směsích. Mohou si ho např. naředit heřmánkem.
- Při akutním zánětu horních cest dýchacích můžete čaj používat denně do odeznění příznaků, ale nezapomeňte, že by se neměli léčivé bylinné čaje používat víc než dva tři týdny, v roce v součtu šest týdnů.
- Dá se použit jako kloktadlo při zánětu dásní, na omývání špatně se hojících ran a ekzémů
Děti
- Tento čaj je vhodný pro děti od 1,5 roku ve směsích s dalšími bylinami.
Staňte se členy Klubu Jíme Jinak
Získáte videorecepty, jídelníčky, rozhovory s odborníky, rady, slevy na nákupy a online kurzy.
Čtěte na toto téma dále
I můj nastávající se oblizuje až za ušima
Vfadra: Jídla jsou skvělá, celkově se snažím vařit zdravě,...
Lucka, účastnice kurzu, nám napsala
Dobrý den Evo a Heleno,
ještě jednou děkuji za příjemně...
Dostala jsem pochvalu za skvělý krevní obraz (díky JJ stravě)
Hankaj: Včera jsem byla darovat krev a dostala jsem...
Manžel si všiml, že mám menší zadek a chce, abych mu také vařila
Kamlibe: Musím vám napsat, že podle vašeho jídelníčku je...
Šok: jí to i můj masomil manžel!
Jana: Šok! Jídla z kurzu jí i můj masomil...
Nejlepší polévka. Kluci vylízali i hrnec a vaříme ji i dnes
Michaela: Prý nejlepší polévka světa a to došel zázvor....
Ušetřili jste mi roky života. Je tu vše přehledně na jednom místě
Anna: Web Jíme Jinak mně obohatil o spoustu různých...
Manžel je ze stravy nadšený. Řekl, že už končí se slaninou!
Bára: Dala jsem na stůl polévku a najednou dcery...
Nepřestává mě fascinovat, co dokáže ranní polévka (Eva)
Eva: Vím, že už na to taky většina lidí...
Všechny informace, které jsem si musela přečíst v knížkách, jste shrnuli
Pavlína M.: Ten článek o müsli je prostě, nejde...
Jsem na vašich stránkách závislá
Miluše: Miluji Jíme Jinak! Jsem na vašich stránkách závislá...
Vlasů na dvě hlavy a ty lokny! (Kattynka)
Kattynka: Evi, díky za sdílení, jste zářný příklad, že...
Srovnal se mi cyklus (Adriana)
Adriana: Vďaka vašim radám som zaradila do jedálnička viac...
Mám tolik energie a vypadám i cítím se JINAK!
Luci88: Musím říct, že změny jsou obrovské. Mám tolik...
Váš web mě stále obohacuje
Katka: Váš web mi přináší zajímavé články, obohacuje mne...
Členství v klubu JJ je cesta, jak si užít život na tomto světě
Jajabre: Klub JJ - dává mi radost z jídla,...
Podběl je krásný posel jara. Vzpomínám, jak jsme jej jako děti sbíraly. Maminky nám z něj dělaly čajíček a taky medíček. Ovšem dneska jej v lékárně nenajdete. Obsahuje totiž škodlivé necidy, které při nestřídmém a pravidelném pití poškozují játra. To netušila ani Maria Treben ve své době. Dneska se čaj dětem a těhotným ženám nedoporučuje pít. Používá se velice střídmě, spíše v čajových směsích. Do takové směsi stačí 2 květy. Listy se používají i jako obklady na ekzémy a to nejen díky slizovitým látkám ale také proto, že obsahuje zinek. ˇ(Zinek ulevuje od svědění.) Takže jako vždy, všeho s mírou. :-) Zdroj: aromaterapie.cz – články, kouzlo květin.cz –
Díky za poznámku, Anno. Necidy i další alkaloidy obsahují i jiné bylinky. Výrazně se snižuje jejich množství sušením a právě mícháním do směsí. A je potřeba počítat s tím, že bylinky jsou prostě drogy – na něco dobré, na něco škodlivé a že je potřeba přesně s mírou, jak píšete, při potížích dočasně.