Ingredience
na hrnek
- 1 lžička čerstvých květů (nebo směs sušených listů a květů)
- 1 hrnek vody
Postup
- Dáme vařit vodu.
- Lžičku květů (případně směs sušených květů a listů smíchaných stejným dílem) spaříme hrnkem vroucí vody a necháme 10 minut vyluhovat.
- Přecedíme (používáme nekovové nádobí, lžičky a sítka) a pijeme teplý.
- Pijeme v akutní fázi denně 1-2 hrnky, ne déle než dva až tři týdny.
Praktické
- Nálev nemá nikterak výraznou chuť, je lehce zabarvený do žluta. Pokud by vám nebo dětem nechutnal, přidejte jim lžičku sladidla (slad, obilný sirup, případně med).
Užití
- Kojící, těhotné a malé děti budou používat podběl opatrně, krátkodobě a lépe ve směsích. Mohou si ho např. naředit heřmánkem.
- Při akutním zánětu horních cest dýchacích můžete čaj používat denně do odeznění příznaků, ale nezapomeňte, že by se neměli léčivé bylinné čaje používat víc než dva tři týdny, v roce v součtu šest týdnů.
- Dá se použit jako kloktadlo při zánětu dásní, na omývání špatně se hojících ran a ekzémů
Děti
- Tento čaj je vhodný pro děti od 1,5 roku ve směsích s dalšími bylinami.
Komentáře
Podběl je krásný posel jara. Vzpomínám, jak jsme jej jako děti sbíraly. Maminky nám z něj dělaly čajíček a taky medíček. Ovšem dneska jej v lékárně nenajdete. Obsahuje totiž škodlivé necidy, které při nestřídmém a pravidelném pití poškozují játra. To netušila ani Maria Treben ve své době. Dneska se čaj dětem a těhotným ženám nedoporučuje pít. Používá se velice střídmě, spíše v čajových směsích. Do takové směsi stačí 2 květy. Listy se používají i jako obklady na ekzémy a to nejen díky slizovitým látkám ale také proto, že obsahuje zinek. ˇ(Zinek ulevuje od svědění.) Takže jako vždy, všeho s mírou. :-) Zdroj: aromaterapie.cz – články, kouzlo květin.cz –