Domů > Zdravé recepty > Nápoje

Rybízový nápoj

Uvařeno
bez lepku
bez cukru
sezóna léto

Z rybízu snadno vytvoříte rychlý a osvěžující nápoj, který oceníte hlavně v tropickém počasí.

Ingredience
na litr nápoje
  • 300 g zralého rybízu (černý nebo červený)
  • 1 litr vody
  • podle potřeby rýžový sirup nebo sladěnka
Když stokilová holka hladoví (Jana, 24 let)

Jana se dostala na váhu téměř 100 kilo. Mohl za to životní styl i snížená funkce štítné žlázy. Ve svém příběhu píše, ...

Postup

  1. Rybíz otrháme ze stopek a omyjeme.
  2. Dáme ho přímo do mixéru, zalijeme litrem studené vody a mixujeme na vysoké otáčky několik minut.
  3. Potom přes sítko přecedíme pecičky.
  4. Ochutnáme a pokud je nápoj příliš kyselý, dosladíme rýžovým sirupem nebo sladěnkou.

Praktické

 

  • Hotový nápoj skladujte v ledničce, vydrží dva dny.

Děti

Nápoj je vhodný pro děti od půl roku.

 

PS: Jde hubnout a normálně jíst? Pojď to zjistit! 😁

Tisíce lidí s námi shodily 5 kg za 14 dní. Jak to? Máme totiž chutný hubnoucí jídelníček s výbornými recepty, videa, jemné cvičení - a živou podporu! Už za 2 týdny uvidíš výsledky. Mrkni na výzvu Hubneme do plavek a naskoč!

Jíme Jinak

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

8 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Kateřina
24. 7. 2023

Dělala jsem opakovaně pro děti – nápoj jim moc chutnal ( musela jsem teda přisladit ). Ještě lepší nám připadal, když jsem přidala trochu černého rybízu – byl sladší😋

Ukázat další komentáře

Mohlo by se vám líbit

Blog
62

Španělsko: pohoda v domě u moře – ušetřete přes 5.000 Kč

Čtěte více na toto téma

7
2

Rybíz: 7 zajímavostí o tomto zdravém ovoci

Zdravé recepty
49
11

Mandlové kurkuma latte s vanilkou

Zdravé recepty
15
4

Masala Chai jinak – bez kofeinu, bez cukru a bez mléka

Léčebné
33
47

Bezová šťáva bez cukru

Vyzkoušejte také

Zdravé recepty
5
3

Jahodovo-rybízový zmrzlinový krém

V horkých dnech přijde k chuti zmrzlinový krém z ovoce a ořechů.
Zdravé recepty
9
1

Ostružinová zmrzlina bez cukru

Pokud ve vašem okolí roste víc ostružin než kolik dokážete během procházky sníst, vyzkoušejte ostružinovou zmrzlinu a užijte si poslední horké dny letošníh...
Zdravé recepty
25
12

Životabudič – koktejl z kopřivy a dalšího plevele

Čerstvé divoké byliny jsou bohaté na vitamíny, enzymy, minerály a mnoho dalších látek, které naše tělo potřebuje. Pokud vám nechutná žabinec v salátu, vyzk...
Studené
7
8

Melounové mojito

Skvělé nealkoholické osvěžení do tropických letních dnů. Mojito je jeden z nejoblíbenějších letních drinků. V této zdravé verzi je vhodný i pro menší děti....
3

Lazaňové závitky z cukety

Čekáte hosty? Udělejte jim luxusní občerstvení. Tyto rolky jsou do 5 minut hotové a můžete je udělat i v RAW verzi. A pokud je chcete jako hlavní chod, sta...
11
2

Osvěžte se zdravě: 7 receptů na zmrzliny bez cukru i pro malé děti

Ideální osvěžení do horkých letních dní? Zdravá zmrzlina! Zapomeňte na ty kupované zmrzliny plné cukru a éček, které nejsou vhodné ani pro nás, natož pro t...