Nápoje

Kašel, rýma a chřipka: Proč je máme?

zdravá podzimní jídla studené nápoje kašel rýma plíce nápoje pokrmy na podzim co vařit na podzim Eva

Na podzim jsou citlivé plíce a tlusté střevo. Pokud je nemáme v pořádku, pocítíme to na průduškách. Hrozí kašel, rýma a chřipka. Na vině...

Nápoje

Nápoj z pupalkových květů

low carb paleo odvar květ vegan bez cukru bezlepková dieta pupalka Eva

Květy pupalky se otevřou večer, noční hmyz je opyluje a ráno jsou zvadlé. Užijte si tuhle noční krásku i jinak než čichem a zrakem. Pupalkový...

Nápoje

Osvěžující čaj s citronovými bylinkami

osvěžení ABKM low carb bez lepku bez cukru bez laktózy vegetariánství bezlepková dieta Eva

Čaj z bylinek, které voní po citrónu, je příjemně osvěžující v horkých dnech. Tohle je má oblíbená letní kombinace. Kromě bylinek už nepotřebuje žádná...

Jídlo pod lupou

Češi propadli domácím limonádám

sladké nápoje aditiva veganství hyperaktivita éčka limonády nápoje vegetariánství Ajka

Okurková, levandulová, jahodová... Nabízí je už skoro každá restaurace a hospoda. "Domácím" limonádám jsme zcela propadli. Představujete si zdravý, podnikem vyrobený produkt, který je...

Jídlo pod lupou

Coca Cola Zero – 0 % cukru a kofeinu, 100 %...

cyklamáty éčka sladké pečivo syntetická sladidla rakovina jogurty karamel amoniak sulfitový karamel Ajka

Na Coca Colu mnoho lidí nedá dopustit. Má sladkou chuť, kterou máme rádi, a díky kofeinu nás nakopne. Všichni víme, že není dvakrát zdravá,...

Nápoje

6 receptů na ochlazující drinky bez cukru + 1 praktický tip...

drink meloun citronová limonáda ochlazující účinek citron led meduňková limonáda strava na léto Ajka

Venku je horko a vy přemýšlíte, čím byste se ochladili? Zkuste některý z těchto ledových drinků a limonád bez cukru. A prozradíme i praktický...

Nápoje

Žitovka – čaj z opraženého žita

vegan ABKM domácí obilná káva šípky alergie na mléko obilná káva káva z žita obilný čaj Eva

Žitovku můžete koupit nebo si ji snado, levně a v bio kvalitě připravit doma. Pijeme ji místo čaje nebo jako alternativu kávy. Neobsahuje tein...

Zdraví, léčba, prevence

Jak upravit stravu na jaře

naklíčená semena trávicí problémy voda s citronem pampelišky záněty pečení žlučník detox Eva

Jaro je výborné období pro očistu našeho trávení. Máme šanci se zbavit všeho starého a nepotřebného, zároveň máme dost síly postavit se čelem k novým...

Zdraví, léčba, prevence

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

trans-nenasycené mastné kyseliny vitamíny nápoje potí vitamín E jednoduché sacharidy ateroskleróza sůl Ajka

Věděli jste, že až 80 % případům nemocí srdce, cévních mozkových příhod, cukrovky 2. typu a 40 % případům rakoviny by bylo možné předejít, pokud...

Nápoje

5x luxusní domácí čaje z čerstvého ovoce (ideální do chladného počasí)

zahřátí čaje čaj ovoce teplé nápoje nápoje pomeranč domácí čaje Ajka

Zahřejí, pohladí a uspokojí chuť na sladké. Čaje z čerstvého ovoce jsou ideální nápoje do chladného počasí. Proste se jen tak zachumlat do deky...

Nápoje

Jak připravit domácí ovocnou čajovou směs (recept)

ovoce domácí čaj borůvky hrušky čaje DIY dárky ovocná směs sušené ovoce Ajka

Zalít kupovaný čaj vodou umí každý z nás. Ale co takto si připravit vlastní domácí ovocnou čajovou směs? Může být třeba krásným dárkem.

Zdraví, léčba, prevence

Máte v zimě vysušenou pokožku? Toto říká ajurvéda

sezóna zima tuk krémy na ruce čaj sezóna podzim ořechy studené nápoje pití Ajka

"Jakmile začne zima, mám suchou pokožku. Ruce jak struhadla a suché, popraskané rty. A nastupuje období všelijakých krémů, tělových mlék a balzámů na rty."...

Jídlo pod lupou

Co dělá studená voda s naším tělem?

tradiční čínská medicína ledová voda ledové nápoje nápoj čaje co pít teplé nápoje teplá voda Ajka

Tekutiny jsou stejně důležité jako zdravé jídlo. Hydratace má prokázané benefity pro naše duševní i fyzické zdraví. Nezáleží pouze na tom, co pijeme a v...

Škola zdravého vaření

Jak konečně začít vařit zdravě. Jednoduše, bez obav a krok po...

ohřívání pokrmů čerstvé jídlo celodenní jídelníček namáčení oříšků semínka rychlovky oběd do práce Ajka

Nachystejte kuchyň Ze začátku stačí mít 2-3 hrnce, alespoň 2 nože (jeden větší na zeleninu a jeden třeba menší), mixér, prkénko na krájení, vařečky,...

Jídlo pod lupou

Pijete sportovní nápoje? Víc než minerály a ionty obsahují cukr a...

aromata chemie fitness sladidla jídelníček sport fitness strava sportovní nápoje barviva Ajka

Sportovní nápoje jsou dnes v trendu a tváří se velmi nezbytně. Jejich definice zní: doplňují důležité minerály, které ztrácíme sportem. Doporučují se, pokud člověk...

Škola zdravého vaření

Jak nahradit v receptech cukr

poleva na perníčky punč poleva svařák cukr nápoje sladěnka dresing Ajka

Že cukr není zdravý, jste již jistě slyšeli. Ale čím a jak ho tedy nahradit, když si chceme život aspoň trošku osladit? Co dávat...

Jídelníčky

5x „mléčné“ nápoje, do kterých využijete rostlinné mléko

kurkumové mléko alergie na mléko koktejl mléčný koktejl ABKM rostlinné mpléko zlaté mléko bez laktózy Ajka

Zbylo vám v lednici rostlinné mléko a nevíte co s ním? Anebo máte chuť na něco dobrého mléčného? Připravte si některý z těchto delikátních...

Jídelníčky

Teplé nápoje pro zimní dny: jde to i bez cukru!

dýňová semínka bez vajec děti jablko punč Vánoce oslavy občerstvení Ajka

Kazí vám náladu, že je venku chladno a nevlídno? Zahřejte své tělo a potěšte smysly popíjením horkých nápojů bez cukru. A klidně i s...

Nápoje

Meduňkový čaj

fitness strava vegetariánství alergie na mléko bez lepku fit strava original JJ celiak nápoje Jíme Jinak

Čaj z meduňky s trochou citronu je jedna z možností, jak využít jarní bylinky.

Jídlo pod lupou

Zdravý nákup v supermarketech, část 2. – Tesco

tesco zelenina tyčinky ovoce tempeh tofu ořechy nákupy Ajka

Ne vždy má člověk možnost nakoupit ve zdravé výživě. Často jsou zdravé výživy z ruky, a tak se hodí seznam, co ze zdravých potravin se...

Nápoje

Vaječný koňak bez vajec

kurkuma bez lepku sezóna zima vegetariánské recepty bez laktózy bez mléka vegan mirin Jíme Jinak

Vaječný koňak bez vajec? Přesvědčíme vás, že to jde. A je výborný za tepla i za studena.

Mléčné alternativy

Teplé oříškové mléko s kurkumou

sezóna zima skořice raw top recepty vitariánství bez cukru bez mléka pepř Jíme Jinak

Z hlediska ájurvédy kurkuma mírně zahřívá, tudíž stabilizuje trávicí oheň, zlepšuje zažívání, stravitelnost potravy a vstřebávání živin. Navíc má silné protizánětlivé účinky. Dopřejte si...

Nápoje

Domácí čaj ze šípků a jeřabin

jeřabiny bez laktózy paleo vegetariánské recepty bez lepku malinové listy celiakie šípky Jíme Jinak

Zkuste si namíchat vlastní čaj plný vitamínů. Není to nic složitého, stačí nasbírat podzimní plody, slupky z jablek, listy maliníku a usušit je.

Nápoje

Čaj z meduňky a čerstvých malin

bezlepková dieta fitness strava bez lepku low carb alergie na mléko celiak celiakie nápoje Jíme Jinak

S příchodem podzimu je potřeba zahřívat se i vnitřně, proto i nápoje volíme teplé. Na horký čaj můžeme využít vše, co v přírodě ještě...

Nápoje

Rybízový nápoj

top recepty alergie na mléko bez laktózy paleo syrová strava ABKM celiakie vegetariánské recepty Jíme Jinak

Z rybízu snadno vytvoříte rychlý a osvěžující nápoj, který oceníte hlavně v tropickém počasí.

Nápoje

Osvěžující limonáda z meduňky a citrónu

ABKM citron bez laktózy raw food low carb raw meduňka celiak Jíme Jinak

Ve velkém teplu určitě oceníte osvěžující bylinkovou limonádu.

Zdraví, léčba, prevence

Jak přizpůsobit stravu v létě

pitný režim ovoce tekutiny kukuřice jídlo v létě polenta jak vařit v létě jak jíst v létě Jíme Jinak

V červnu začíná biologické léto. Podle čínské medicíny spadá léto do elementu ohně, kdy tento element představuje velký jang. Proto energie je v tomto...

Děti a strava

Jak alternativně postupovat při horečce

nápoje nachlazení děti chřipka tekutiny teplota léčení čaj Jíme Jinak

A je to tady. Vaše dítě nebo vy máte horečku. Možná je to pro někoho z vás po dlouhé době nová zkušenost a teď...

Téma: jak jíst v létě, žitovka, kuzu, omáčky, tuky, jogurty, léto recepty, ohřívané jídlo, nemoci na podzim, kešu, bezlepkové, sezóna podzim, zimnice, ovoce, jídlo v létě, jak zahřát tělo, ochlazující účinek, recepty, podzimní recepty, kávoviny, hněv, horečka, jak ohřívat pokrmy, naklíčená semena, kávová alternativa, problémy s trávením, místo kávy, jaro jídelníček, pražené žito, hleny, měď, sirup, alkohol, jak přizpůsobit stravu na podzim, salát, průmyslově zpracovaná strava, strava na léto, živočišné produkty, vápník, marmeláda, nápoje v létě, trávicí problémy, čaj z opraženého obilí, jak začít zdravě, co pít v zimě, isotonické nápoje, jak na klíčení, pražené obilí, čokolády, svačinky, ovocné čaje, pažitka, klíčené luštěniny, potraviny játra, cyklamáty, klíčené obliviny, cyklamát sodný, očista, máta, studené ruce, nejrychlejší jídla, podzimní zelenina, dlouhozrnná rýže, Vánoce, sportovní drinky, výhonky, hypertenze, amoniak sulfitový karamel, jak ohřívat zeleninu, zmrzlina, hvět, zdravá strava, rostlinné mpléko, rakovina, zlaté mléko, ohřívání jídel, jarní strava, semínka, recept čaj, rýže natural, citronany sodné, bez vajec, kyselina fosforečná, játra, kvašená zelenina, strava, káva z žita, vitamín A, žvýkačky, mléčný koktejl, rakovina plic, srdce, syrová strava, popenec, zahřátí, podzimní jídelníček, dýně, nápoj, nemoci, sezóna jaro, čaj z ovoce, alergie na mléko, celozrnné produkty, anémie, zázvorový čaj, oslavy, aditiva, nadváha, recepty jaro, čaj z větviček, pampeliška, letní jídla, okurková limonáda, sladké pečivo, cukrovka, svačiny, jaro, potí, coca cola, vysušené ruce, jídlo na podzim, minerálky, celiak, tyčinky, obilná káva, rybíz, vánoční nápoje, sladké nápoje, jeřabiny, tempeh, orgány podzimu, vegetariánské recepty, chemie, pohanka, minerály, potíže se zažíváním, nasycené tuky, záněty, začátečník, barviva, cola, vitamín D, kolové nápoje, bylinné čaje, svařák, pupalka, zimní pokožka, bakterie, celozrnné pečivo, jednoduché sacharidy

nápoje

Kašel, rýma a chřipka: Proč je máme?

Nápoj z pupalkových květů

Osvěžující čaj s citronovými bylinkami

Češi propadli domácím limonádám

Coca Cola Zero – 0 % cukru a kofeinu, 100 %...

6 receptů na ochlazující drinky bez cukru + 1 praktický tip...

Žitovka – čaj z opraženého žita

Jak upravit stravu na jaře

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

5x luxusní domácí čaje z čerstvého ovoce (ideální do chladného počasí)

Jak připravit domácí ovocnou čajovou směs (recept)

Máte v zimě vysušenou pokožku? Toto říká ajurvéda

Co dělá studená voda s naším tělem?

Jak konečně začít vařit zdravě. Jednoduše, bez obav a krok po...

Pijete sportovní nápoje? Víc než minerály a ionty obsahují cukr a...

Jak nahradit v receptech cukr

5x „mléčné“ nápoje, do kterých využijete rostlinné mléko

Teplé nápoje pro zimní dny: jde to i bez cukru!

Meduňkový čaj

Zdravý nákup v supermarketech, část 2. – Tesco

Vaječný koňak bez vajec

Teplé oříškové mléko s kurkumou

Domácí čaj ze šípků a jeřabin

Čaj z meduňky a čerstvých malin

Rybízový nápoj

Osvěžující limonáda z meduňky a citrónu

Jak přizpůsobit stravu v létě

Jak alternativně postupovat při horečce

NAPSALI JSTE NÁM

Jíme Jinak působí na všech úrovních

VIDEO KURZ ZDARMA