Domů > Magazín > Blog

Detox potřebuju jako sůl!

Jak to vypadá u nás doma před detoxem? Jako po výbuchu! Však mrkněte na fotky. Díky za ty podzimní chladnější dny, za dny plné mlhy a díky za to, že zas máme detox. Už jsem ho potřebovala jako sůl. Já, moje tělo, moje dušička i moje domácnost.

Čurbes kam oko padne

Léto bylo (konečně) celkem úrodné, takže jsem měla plné ruce práce se sušením, zavařováním, nakládáním naší úroddy. Sklep a špajz se postupně plnil lahvičkami, linka, stůl, podlaha i lavice přetékala neustále rozpracovanými “projekty”. Měla jsem pocit neskutečné hojnosti, když jsem zpracovávala všechny ty výpěstky a do toho si z každé procházky nosila houby, hloh, šípky nebo jiné poklady z přírody. Chtěla jsem toho co nejvíc využít, děsně nerada plýtvám, takže vniveč nepřišly ani natě mrkve, slupky z červené řepy nebo bylinky. Jenže už se mi ty lahvičky přestávají vejít do špajzu! Všude v kuchyni jsou připravené vyvařené lahve, rozprostřené bylinky na sušáku, tamhle něco kvasí a jejda, už to přetéká…a všude je hlína, jak mi Roman denně nosí čerstvou zeleninu z našeho políčka s tím, že: “Tohle už se taky musí spotřebovat.” Kuchyň prostě potřebuje dát do pořádku! No, však se podívejte na pár fotek dole, jak to tu před startem programu vypadalo :-)

Do toho jsme hodně cestovali, děti byly každou chvíli na táboře nebo u babičky a doma se tak nějak nakupily nejrůznější věci. Stany, spacáky, ešusy, oblečení, pošta…Když jsme se vrátili z dovolené, nevěděla jsem ani kde začít. Ale naštěstí tu máme Podzimní detox a tam začínáme společně kuchyní. Když jsem viděla nadšené reakce prvních účastníků, tak jsem sama chytla tu správnou uklízecí náladu a dala tu svoji kuchyňskou džungli do pořádku. Kuchyň je srdce domova, tady všechno začíná. Takže to byl dobrý začátek i letos. Ještěže ten detox máme 2x ročně a že i když to v první chvíli vypadá jako fůra práce, v zásadě je to jen takové ladění, protože se tu pořádek udržuje průběžně. Ne, že by jednou za čas to nechtělo vyvalit skříně a pořádně to probrat kus od kusu. Třeba ty v pokojíčku. Nevím, proč ty děti tak rychle rostou! Mám pocit, že pořád jen odnáším a přináším menší nebo větší oblečení.

Detox těla nutný!

Navíc jsme po všech těch akcích, výletech, návštěvách a cestování potřebovali dát do latě i náš stravovací režim a jídelníček. Já sice na dovolené vařím, dokonce i peču a kvasím zeleninu a kynu z kvásku, ale zároveň rádi chodíme po venku a jíme s místními. No a ten španělský režim, to není zrovna ideální….Oni večeří, když my chodíme spát!
Takže jsem se do detoxu těšila jak malá holka. Vždycky mě to tam s vámi baví, vždycky je tam prima parta, ale tentokrát jsem se nemohla ani dočkat, až už to začne. A ještě že to začalo.

Nečekané těžkosti a smutné události

V říjnu se sešlo hned několik nečekaných událostí, které nám zásadně zkomplikovaly život, přišla i smrt v rodině a spousta těžkých zkoušek, které budu sdílet v blogu Podzimního detoxu v úzkém kruhu s kurzisty. Díky kurzu jsem ty nečekané a složité i velmi smutné situace ustála ve zdraví a relativní pohodě a v klidu přijala události, které se na nás nahrnuly. Ačkoli tam chodím lidem pomáhat a radit, sama si tam chodím dobíjet baterky. Není totiž nad to být v kontaktu s pozitivně naladěnými lidmi, kteří mají podobné vidění světa. Neřešíme totiž zdaleka jen jídlo. Být tam s vámi je osvěžující a motivující.

Takže milí kurzisti, děkuji, že jste v kurzu s námi, díky za vaše příběhy a zkušenosti. A díky, že tam mohu být s vámi!

PS: Kdo by se chtěl přidat, tak může ještě zítra do půlnoci 3.11. Pak se kurz uzavře, aby se vzniklá partička a běžící proces nepřerušoval opozdilými nováčky.

PS: Přemýšlíte jak zlepšit postavu a své zdraví?

Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

107 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

nemuzu se do podzimniho detoxu prihlasit …nejde mi to

Evi, já tě úplně miluju. ❤️Ty to dokážeš tak krásně napsat. Takové to je u nás taky. Teď na stole šípky a ořechy, kam se podíváš. No a když tvoříme s Máťou, my se tak do toho zabereme, že to máme všude… A ty starosti těžké s rodiči. Mám to teď 3x. Neustále něco řešíme. Včera se chystají na hřbitov a zapomenou doma nazdobený květník. Pak tatínkův pád na hřbitově. Zakopnul a ještě, že má humor, prej to je symbol, že už by se měl chystat. Na kolena dáme brambory.🙈 V sobotu jsme řešili dveře do prádelny. 10x vyndat a nandat, páč jim nešly zavřít. No samozřejmě musel pomáhat. Můj muž se bál, že to na něj padne….Něco si naplánuju a pak celý den řeším zubaře mého tatínka, kam po dobu korony nešel a on ho vyškrtl a táta si myslel, že když půjde do Ounzu, a sedne si tam, tak ho prostě někdo ošetří. A takhle si to teď já užívám😁

Ukázat další komentáře

Vyzkoušejte také

13
32

Rýžovar

Často mi píšete o informace, jaký že používám rýžovar. Vše jsem pro vás tedy shrnula a přináším zprávu o přístroji, který používám a o tom, jak jsem ho vyb...
22
8

Ekzém mě málem připravil o život (Vlaďka, 34 let)

K ekzému, který mě trápil od dětství, se časem přidala histaminová intolerance, anémie a náběh na astma. Až anafylaktický šok, kdy mi šlo o život, mě přimě...
3
42

Krásné svátky a šťastný nový rok!

Uteklo to jako voda a my vám posíláme vánoční video přáníčko. Krásné svátky! Užijte si je i se svými blízkými. Máme vás rádi a děkujeme, že jste s námi!

Wima nedohoníš

Tohle nedělní ráno všechno nasvědčuje tomu, že dnes bude opravdu krásný slunečný den. Ranní mrazík, jasná obloha a škrábající se první nesmělé paprsky vych...
2
9

V kraťasech až na vrchol

Tihle moji kamarádi už se mnou v zimě na horách byli. Proto je příliš nepřekvapilo, že už u auta jsem odhodil svršky a ve svých oblíbených modrých kraťasec...

Skvělé ceny pro nové hrdiny

Jarní očista se rozbíhá a my jsme tu s výzvou. Hledáme nové hrdiny a máme pro ně spoustu dárků! Podívej se jakých.