Domů > Klub Jíme Jinak > Vaření

Oi-muchim – marinovaná okurka

Uvařeno
bez lepku
bez sóji
bez cukru
sezóna léto

Léto je tady a s ním i okurky, proto přináším malý nápad, jak trochu jinak použít okurku v kuchyni. Recept pro milovníky korejské tradiční kuchyně.

Stačí pár správných návyků a kila mizí (Janka, 38 let)

S váhou jsem se potýkala od ranné dospělosti. Několikrát se mi podařilo krásně shodit...

Celý recept najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci začít jinak
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Únava, trávicí potíže, kila navíc — to jsou signály těla, ne rozsudek. V klubu najdeš stovky receptů, odborné materiály a živou podporu Evy.

Co říkají členky klubu

Lenka: „Mám pochvalu za jídelníček Jíme Jinak od své dietotoložky. Byla jsem na vážení — mám dole přes 10 kilo, a všechna ta kila jsou tuk. "

Viera

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

32 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Kateřina
29. 6. 2023
Mám sice jen ch...
Ukázat další komentáře
česnekpřílohazeleninové receptykorejská papričkasójová omáčkaalergie na lepekSlaná chuťovkakoreabez lepkuTamariveganské jídlozeleninová přílohabezlepkovú receptybez cukruokurkaveganské receptyrecepty a videatradiční korejské receptyreceptsezamové seminkoveganská jídlavegan receptyvegan chuťovkarychlovkavegetariánstvíokurkový salátvegan jídloveganská chuťovkavegansezóna létosalátová okurkagluten freeveganské chuťovkyvegetariánské receptyrýžový sirupbezlepkové receptyveganské pokrmyvegan pokrmKlub Jíme Jinakčervená cibuleslané chuťovkyvegan kuchyněvegan chuťovkylétoveganstvíkorejská kuchyněvegan jídlamarinovaná okurkazeleninachuťovkagochugaruvegan salátnakládaná okurkasalátsyrová zeleninaveganská kuchyněveganský salátokurka v marinádězdravífitness stravafitness receptyvegan pokrmyokurka po korejskuceliakiebez sójifitness chuťovkyveganský pokrmzelenina studenájarní cibulkabez laktózybezlepkové chuťovkystudená zeleninazeleninová obloharýžový ocetABKMchuťovkysladká cibulezelenina jako příloha
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
63
18

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

Zdravé recepty
klub
31
6

Sushi placičky

Hlavní jídla
klub
31
2

Placičky s čínskou omáčkou

Zdravé recepty
klub
21
2

Mls na špejli

Zdravé recepty
klub
11
9

Vegoyaki bezlepkové

Vyzkoušejte také

Hlavní jídla
klub
37
15

Houbové kuličky

Pokud hledáte chutnou a zdravou alternativu k masovým kuličkám, pečené žampionové kuličky jsou ideální volbou. Tyto jednoduché kuličky mají příjemnou struk...
Zdravé recepty
klub
23
10

Yaki Onigiri

Tento recept nás zavede do Japonska. Yaki onigiri jsou japonské opékané rýžové kuličky s náplní, jejichž příprava sice vyžaduje trošku času a úsilí, ale vý...
Zdravé recepty
119
20

Klasická žampionová paštika

Žampionová paštika, vhodná jako zdravá svačinka ke kváskovému chlebu nebo třeba plackám. Lze ji také naředit a vykouzlit tak chutnou omáčku například k těs...
Zdravé recepty
klub
11
4

Vegoyaki

Recept pro milovníky japonské kuchyně. Takoyaki je typické jídlo  kuchyně  Osaky s velkou chybičkou…hlavní ingrediencí je chudák chobotnice. V této v...
Zdravé recepty
klub
39
6

Zlaté koule

Tyto koule můžete použít i jako jídlo do ruky, na párty, pohoštění, jsou skvělé jak studené, tak teplé. Jsou bez lepku, masa i vajec a jejich příprava je r...
Zdravé recepty
108
20

Fazolová pomazánka tří pepřů

Pokud máte rádi různé pomazánky, myslím, že tahle bude vám chutnat. Vychutnejte si ji třeba s kváskovým chlebem nebo plackami jako rychlou a zdravou svačin...