Tamari

Přílohy

Miljeonbyeong jinak

předkrm hořčice na párty slané pohoštění olivový olej polozrnná mouka Tamari pohoštění Viera

Tahle perfektní "drobenka" udělá z celozrnných palačinek luxusní jídlo. Dá se připravit předem a do zásoby. Dala jsem ji do Miljeonbyeongu, do palačinek z...

Hlavní jídla

Congee z červené thajské rýže

porridge mezinárodní kuchyně Congee z červené thajské rýže thajská rýže červená cibule Tamari cibule bezlepková dieta Viera

Taky se vám stává, že si zamilujte jídlo natolik, že byste ho mohli jíst pořád a pořád a pořád? Mně se to stalo s...

Hlavní jídla

Rýžová kaše s olejnatými semínky

Tamari nori řasa bez mléka kulaté rýže jak použít nori vločky piniové oříšky vegan mandle Viera

Kaše plná zdravých tuků a minerálů z mořské řasy je lahodná a voňavá díky citrónu. Určitě ji vyzkoušejte, pokud máte strach, že by vám...

Přílohy

Dušená cibule na fazolovém krému

muškátový oříšek celiak petrželová nať bez mouky fazole cannellini červená cibule bio citronová šťáva dip Viera

Rychlá příloha nebo vynikající pomazánka s dušenou cibulí. Já jsem tento krém použila dokonce i jako náplň do pohankových bramboráčků a chutnalo všem. Jde...

Zelenina a saláty

Pečené lilky z glazurou z misa a sezamu

lilek pečený lilek glazura olivový olej Lilky z glazurou z miso a sezamu jablečný ocet pečená zelenina lilky Viera

Tento tradiční recept jsem si trochu přizpůsobila a dokonce i můj manžel se zeptal, kdy ho udělám znova. Není příliš fotogenický, tak se nelekejte...

Hlavní jídla

Tempeh s kukuřicí a cuketou

veganství pažitka kukuřice bez masa vegan bez lepku Tamari bezlepková dieta Viera

Bloody je starý typ kukuřice pěstované ve Spojených státech od roku 1845. Rostliny mohou růst až do výšky 2,5 metru nebo víc. Má nádhernou...

Hlavní jídla

Rýžová kaše s červenou řepou a wasabi

veganství congee porridge vegan sezóna léto bez lepku celiakie umeocet Viera

Super snídaně pro pozdní léto a začátek podzimu. Tahle porridge vám určitě trochu připomene sushi. Velký podíl na to má gomasio, tamari a wasabi.

Místo masa

Temari sushi – barevné pohoštění na každou párty

červená paprika pistácie fialové zelí Tamari veganství slané občerstvení Klub Jíme Jinak celiakie Viera

Temari sushi je oblíbené u nás v rodině. Je to atraktivní recept, můžete se vyřádit s různými náplněmi a dekorací. Připravovat Temari je proste...

Hlavní jídla

Palestinský Maftoul jinak

Nori řasa nori mandle rozinky olivový olej večeře fitness strava oběd Viera

Rychlé, chutné a pikantní jídlo inspirované palestinskou kuchyní potěší zejména muže. Dokonce i ti, kteří si na zdravou stravu moc nepotrpí, tuhle dobrotu jistě...

Dochucovadla

Sojové omáčky – jakou zvolit pro zdravé vaření?

fermentace jakou sojovou omáčku vybrat druhy sojové omáčky sojovka glutamát zdravá sojová omáčka kikoman shoyu Roman

Jakou koupit sojovou omáčku? Je rozdíl mezi těmi levnými z obchodu a těmi drahými ze zdravé výživy? Přečtěte si, jak se která vyrábí a...

Hlavní jídla

Hlíva v kokosu

tamari omáčka večeře lehká jídla jídla na woku fit strava hlíva ústřičná stir fry bezlepková dieta Eva

Hlíva ústřičná obsahuje mnoho důležitých vitaminů (zejména vitaminy skupiny B, dále vitaminy C, D, K) minerálů a stopových prvků (železo, draslík, měď, selen). Její hlavní...

Hlavní jídla

Restovaná zeleninová směs s cizrnou

stirfry celiakie zeleninová směs celiak rychlovka fitness strava jednoduchá jídla ABKM Ajka

Dozlatova restovaná zelenina je jednoduchý, rychlý a výborný pokrm ideální k jakékoliv příloze - třeba k soba nudlím!

Škola zdravého vaření

Vaříme v elementu VODY (zima) – prohříváme tělo

element voda aduki pokrmy v zimě 5 elementů řasy sůl adzuki oslabení ledvin Ajka

Zima je ve znamení elementu vody. Které potraviny jsou v zimě vhodné a které orgány je třeba posilovat? Co tyto orgány podporuje a co...

Škola zdravého vaření

Fermentace a kvašení – chutné, tradiční, ekologické, zdravé a levné

kynutí sacharidy ocet mléčné kvašení kvašená zelenina sýry shoyu mikrobiom Ajka

Kvašení je společné snad všem lidským kulturám a zároveň je postupem, který nevyšel z módy několik tisíciletí. Je tradiční, zdravé, levné, chutné a ekologické....

Základní suroviny

Slovníček zdravé výživy. Odteď už budete vědět, o co jde!

umeboshi natto kamut nishime slad jojobovy slz madre šitake jak začít Ajka

Zdravá výživa je plná cizích a záhadných slov. Víte co znamená třeba kimpira, congee, gomasio, kuzu nebo mochi? Připravili jsme pro vás podrobný slovníček...

Škola zdravého vaření

8 způsobů, jak použít sojovou omáčku, které neznáte

marinády tempeh vývar grilování seitan oříšky polévka jak použít sojovou omáčku Ajka

Sojová omáčka má mnoho způsobů využití. Kromě klasického dochucování omáček, zeleniny, luštěnin, karbanátků a nákypů ji lze využít ještě mnoha dalšími způsoby. O některých...

Škola zdravého vaření

10 tipů, jak jednoduše snížit denní příjem soli

kardiovaskulární nemoci gomasio vysoký krevní tlak vysoký tlak Tamari popcorn hypertenze umeocet Ajka

Jedna čajová lžička (5 g). To je maximální doporučená denní dávka soli pro dospělého člověka. Tuto hranici ale každý den několikanásobně překračujeme, když konzumujeme...

Pomazánky a dipy

Avokádo s křenem a bylinkovým tofu

česnek tofu avokádo citron křen cibule Tamari pajhendr

2ks Avokáda 1ks bylinkové Tofu křen (podle chuti - nemusí být) jeden stroužek česneku (podle chuti - nemusí být) 2 lžičky umoocta 2...

Škola zdravého vaření

Jak vařit bez sóji

pečivo tofu sójová smetana sója sojový lecitin tofunéza sójová omáčka antinutriční látky Ajka

Sója je potravina opěvovaná i kritizovaná. Najdeme ji téměř ve všech běžných potravinách a zdravé výživy ji nabízejí v nejrůznějších formách od sojového mléka,...

Základní suroviny

60 tipů na zdravá dochucovadla pro vaše vaření

sójová smetana umeocet rostlinná smetana sůl kokosový ocet mandlové máslo Tamari kečup Ajka

Lámete si hlavu, čím dochutit zdravé jídlo tak, aby nebylo mdlé, všem chutnalo a oblizovali se? Existuje velké množství zdravých dochucovadel, které vám z...

Základní suroviny

Miso pasta

jak začít Tamari rýžové miso dochucovadla koji miso bílé miso miso polévka Ajka

Miso pasta patří doslova mezi zázračné potraviny. Její chuť je natolik skvělá, že pozvedne každou polévku či pokrm o několik řádů výš. Kromě toho má...

Luštěniny

Sója pod lupou: ano nebo ne?

sojové maso Klub Jíme Jinak zdraví sojová mouka sójová omáčka jak začít luštěniny miso Eva

148

Jsou sojové výrobky hrozbou pro naši štítnou žlázu a hormony? Mohou je jíst děti? A v jaké podobě a kolik, aby neškodily, ale pomáhaly?...

Téma: sacharidy, sezamová semínka, chuť na slané, špalda, vegetariánské recepty, jednoduchá jídla, kuskus, pažitka, korejské palačinky, kimchi, chuťovka, strava, mikrobiom, párek, mák, tapioka, tofunéza, genmai miso, pohoštění, nakládaný zázvor, pokrmy v zimě, večeře, bezl laktózy, dochucovadla, arrowroot, pečený lilek, grünkern, zimní jídla, amarant, zeleninová směs, temari sushi, zelenina v zimě, kdy je aktivní močový měchýř, hubnutí, majonéza, sójové výrobky, suribaška, lievito madre, 5 elementů, na párty, kimpira, co oslabuje ledviny, předkrm, polévka, koření, sojové maso, červená paprika, slovníček, olivový olej, co vařit na podzim, kvašení, brambůrky, tempeh, palačinky, hummus, bez mléka, alfa, sojové párky, stres, LM kvásek, edamame, studené nápoje, vodnice, strava v zimě, jak použít nori vločky, sojová mouka, oříšková másla, citron, thajská rýže, wakame, umeboshi, fazole cannellini, kvašená zelenina, oříšky, šitake, vysoký tlak, kvásek, mořská sůl, chleba, fit recepty, chřipka, oslavy, bylinky, tebi, zeleninové saláty, mořské řasy, svačina, balzamiko, kefír, nigari, banča, fast food, miso polévka, strach, sojový lecitin, rostlinná smetana, kořenící směsi, woková jídla, lotos, kyselina fytová, děti, kardiovaskulární nemoci, jogurt, sojové boby, maizena, party, restovaná zelenina, madre, LSD, LM, kokosový ocet, tuřín, pivo, zahřívající jídla, náplň do tortill, zdraví, mandle, datlový sirup, Nori, sezóna jaro, čerstvá petrželka, zimní jídelníček, celiak, kvasinky, kuzu, zimní recepty, carob, letní party, oběd, bez mouky, lehká jídla, zimní zelenina, místo masa, veganské recepty, piniové oříšky, sezam, fermentovaná sojová omáčka, polozrnná mouka, porridge, quinoa, bio citronová šťáva, tempura, jak použít sojovou omáčku, fit strava, čínská kaše, řepa, směs do tortill, dýňová semínka, sojový protein, dhál

Tamari

Miljeonbyeong jinak

Congee z červené thajské rýže

Rýžová kaše s olejnatými semínky

Dušená cibule na fazolovém krému

Pečené lilky z glazurou z misa a sezamu

Tempeh s kukuřicí a cuketou

Rýžová kaše s červenou řepou a wasabi

Temari sushi – barevné pohoštění na každou párty

Palestinský Maftoul jinak

Sojové omáčky – jakou zvolit pro zdravé vaření?

Hlíva v kokosu

Restovaná zeleninová směs s cizrnou

Vaříme v elementu VODY (zima) – prohříváme tělo

Fermentace a kvašení – chutné, tradiční, ekologické, zdravé a levné

Slovníček zdravé výživy. Odteď už budete vědět, o co jde!

8 způsobů, jak použít sojovou omáčku, které neznáte

10 tipů, jak jednoduše snížit denní příjem soli

Avokádo s křenem a bylinkovým tofu

Jak vařit bez sóji

60 tipů na zdravá dochucovadla pro vaše vaření

Miso pasta

Sója pod lupou: ano nebo ne?

NAPSALI JSTE NÁM

3,5 kg dole a zmizela mi zácpa

VIDEO KURZ ZDARMA