Když máme hlad a chceme se dobře a rychle najíst, udělám tuto mexickou quinoovou pánev s fazolemi a seitanem. Pokud přidáte více chilli, bude pikantnější a chlapi si budou mlaskat! Seitan v tomto receptu skvěle nahradí klobásu (zejména, pokud...
Rychlé kung pao bez masa. Skvělá blesková večeře pro celou rodinu.
uvařená slzovka (nebo slzovka a kroupy) 2-3 mrkve 1 brokolice 1/4 hrnku mandlového másla šťáva z 1 citronu 1 lžíce sojové omáčky 1 rozetřený česnek pár kapek zázvorové šťávy 2 lžíce vody Jak připravit mandlovou omáčku se zeleninou a...
Černá čočka s mrkví patří k rychlovkám, které máme moc rádi. Beluga drží tvar, nerozpadá se a spolu se zeleninou a kořením vytváří lahodný pokrm.
Takto upravené natural tofu je super pikantní chuťovkou do salátů, hlavních jídel nebo rizot.
Šoulet je česká klasika. Jednoduché, zdravé a chutné jídlo můžeme teď na jaře doplnit o čerstvé bylinky a planou zeleninu. Pokud máte po ruce kopřivy, rozhodně je přidejte.
Tradiční kuba se dělá na Vánoce z ječmenných krup. My jsme si ale připravili jeho výbornou jarní verzi s kopřivou.
Světoznámý salát, jehož původ sahá na konec 19. století, je opravdu chuťovým zážitkem. Připravte se na harmonické spojení jablka, celeru, salátu, hrozinek a ořechů s jemnou jogurtovou zálivkou.
Tento luxusní salát z pečené zeleniny potěší chuťové buňky každého a rozhodně neurazí ani jako občerstvení na oslavě nebo jakékoliv sváteční události. Raději zdvojnásobte dávku, mizí pod rukama!
Rizoto je "zbytkové" jídlo - levné, rychlé, ale moc dobré. Zkuste místo tradiční rýže použít i jinou obilovinu. Třeba čirok! Rizoto získá zase jiný rozměr...
Rychlá a moc dobrá kombinace mrkve, cizrny, cibule a koření. Během pár minut je hotovo a můžeme jíst!
Kapusta a kadeřávek jsou zimní zeleninou plnou živin (např. důležitého vápníku). Pojďme je chutně zpracovat! Třeba v podobě těchto chipsů, které milují i děti. Lze je udělat jak na pánvičce, tak křupavé v troubě nebo RAW variantu v sušičce.
Pravé italské krémové rizoto je kulinářský zážitek a ne každý jej umí připravit. S tímto videoreceptem to půjde "uno, due, tre" a výsledek bude "magnifico".
Chipsy se dají udělat z jakékoliv zeleniny a marinády jsou také variabilní. Ozdobíte s nimi saláty nebo je můžete mlsat jen tak jako nízkokalorickou pochoutku.
Jedli jste už někdy syrové žampiony? Tento recept je rychlovka, kterou překvapíte sami sebe i hosty. Marinované žampiony krásně změknou a vsáknou do sebe chuť marinády. Jsou perfektním doplňkem salátů!
Shitake houby nám pomáhají detoxikovat tělo a mají spoustu zdravotních benefitů. V této úpravě získají slanou chuť a hodí se jako ozvláštnění salátů, hlavních jídel, polévek nebo jako výrazná složka do sushi.
Namarinované natural tofu je luxusní ingredience do salátů, polévek a teplých jídel, perfektní je do jednohubek místo sýrů. Ale hodí se jako mlsání i jen tak samotné, například k vínu.
Lehký a lahodný restovaný rýžový salát s kurkumou a zeleninou inspirovaný Indií. Výborný je podávaný jak teplý, tak i studený. Dokonalý je díky posypce z kořeněných cizrnových křupek!
Rostlinnou domácí tatarku můžete připravit snadno a rychle. Oproti kupované bude bez cukru i konzervantů a pochutnáte si na ní jako na klasické. Po téhle vám ovšem nebude těžko. Tatarku můžete dávat na pečenou zeleninu, fritované kousky či ji dát...
Pro teplé večery letní večery na chalupě se perfektně hodí ražničí nebo-li špízy. Jednak si skvěle pochutnáte, ale navíc ani neohrozíte vaši postavu do plavek a s jejich přípravou si nemusíte příliš lámat hlavu, protože jsou jednoduché a rychle...

ČTĚTE TAKÉ

Zeleninová Dashi polévka

Dashi vývar se hodí jako skvělý základ do polévky....

Jak se u nás fotí a ochutnává

Vyfotit jídlo není tak snadné. Někdy nám mizí během...

Ti nejchudší nosili v kornoutu rozinky, křížaly a jablka

Čtenářka Renáta pochází ze sudetské oblasti Čech, kde jsou...

Jablečný litý koláč s hrozinkami

Tento recept vznikl inspirací receptu z Bio Abecedáře Hanky...

Pohankový chléb kváskový

Pohankový kváskový chléb připravený v domácí pekárně je určený...

3D vánoční přáníčko

Tvoříte s dětmi vánoční přáníčka? Máme pro vás tip...

10 důvodů, proč se vyhnout cukru

Důvodů, proč se vyhnout bílému cukru a všem jeho...

Seitanové steaky s marinádou

Udělejte radost mužskému osazenstvu a udělejte jim skvělé rostlinné...

S JJ mám zaručenou jak pestrost, tak i že si pochutnáme

Martina: Tak když už je ta neděle, dopřála jsem...

Představujeme Janu Míčkovou

Při své práci s manažery mohla Jana pozorovat, jak...

Splaskla jsem v obličeji a mám lepší náladu

Stipl2: Po týdnu mám 2,5 kg dole a vidím,...

Jíme jinak 6 let, začátky byly náročné (Ivana, 39 let)

Když jsem nedávno na JJ shlédla Evino motivační video,...

Manžel, velký masožravec, vidí, že mu omezení masa prospívá

Stramis: Já vařím podle JJ od listopadu, teď mám...

Helena a můj příběh

O to co jím, jsem se začala zajímat kolem...
video

Jak být fit na podzim díky jídelníčku v 10 minutách

Co jíst, co nejíst, co zahleňuje, z čeho jsme...
video

Vánoční krémy

Dva perfektní krémy jednou ranou :-)

Pozvánka na festival Miluj svůj život, Plzeň

49. mezinárodní festival ezoterických a duchovních směrů se uskuteční...
video

Bob Carr: Svět spěje do záhuby, ale máme naději

Robert N. Carr Jr je legenda, průkopník a lektor...

Nejrychlejší hummus – z červené čočky

Nejrychlejší varianta na hummus je z půlené červené čočky!...
Téma: tebi, černá sůl, pečená zelenina, řepa, mexické jídlo, kadeřávek, bez cukru, raw food, sezóna léto, fazolová pánev, silvestrovské pohoštění, bez masa, rýže, bez sóji, černá čočka, svačiny, zdravé občerstvení, máslo z mandlí, rizoto, chipsy, Sezónní tip, sezóna zima, tatarka, bez laktózy, paleo, cizrna, nakládané okurky, tahini, večeře, houby, pórek, kvašené okurky, saláty, shoyu, žampiony, olivový olej, do práce, obilný salát, česnekové tofu, tatarská omáčka, muškátový oříšek, čipsy, jak udělat domácí tatarku, online kurz Super saláty 2, bezlepková dieta, kurkuma, pickles, kvašáky, kvašená zelenina, rajčatová pasta, špenát, basmati rýže, veganství, zálivka, kapusta, chipsy ze zeleniny, ředkev, gril, bez lepku, silvestr, Klub Jíme Jinak, čirok, balzamiko, živá strava, celiak, quinoa, jarní cibulka, do školy, koriandr, LSD, vitarián, dresing, pařížák, libeček, rychlovka, zeleninový salát, pohoštění, svačinka, quinoová pánev, mrkev, veganský sýr, hrách, marinované houby, kari, vegan, cibule, bazalka, oběd, uzený tempeh, svačina, občerstvení, z jednoho hrnce, mexiko, hrášek, posypka, salát, slzovka, mrkvové čipsy, tymián, mletá paprika, květák, kung pao, umeocet, mirin, šoulet, celiakie, hatomugi, ume ocet, oběd s sebou, rajčatové pyré, bílé tofu, hořčice, sezamové máslo, dýně hokkaido, jojobovy slzy, tempeh, pálivá paprika, červená paprika, uzená paprika, marinované tofu, čipsy ze zeleniny, zázvorová šťáva, marináda, batáty, kala namak, Video, oslavy, hřiby, chilli, top recepty, chata, basmati, na piknik, červená ledvina, pečené chipsy, pohanka, tajine, římský kmín, veganská tatarka, bílé vino, kari koření, kuba, přírodní tofu, pečené, majoránka, kyselé okurky, slad, pohankový kuba, tofunéza, tofu

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?