Super výživná, chutná a rychlá večeře plná bílkovin nejen pro sportovce.
Měkoučká dýně s křupavou slupkou plněná šťavnatou směsí plnou proteinů. Skvělý oběd nebo večeře do sychravých zimních dnů.
Lehký, jednoduchý a chutný salát pro chladnější dny s pečenou sladkou zeleninou a kořeněnou cizrnou.
Toto jídlo je přímo gastronomický zážitek. Rozhodně lepší než klasické Pad Thai nudle! Pokud milujete dýně a thajskou kuchyni, nažhavte troubu a upečte si tuto dobrotu. My budeme toto jídlo rozhodně velmi brzy opakovat! :-)
Máte rádi sushi? My milujeme naše veganské. S klasickými rolkami je hodně práce, tohle je elegantní italské letní řešení, které je jednodušší připravit a skvěle se hodí jako občerstvení na oslavy nebo jako dort pro ty, kdo neradi sladké....
Toto kedlubnové zelí je opravdu dobrota. Milují ho všichni, kdo ho ochutnají. A navíc je úplně jednoduché a rychlé!
Milujete asijskou kuchyni? Pak si zamilujete i tuto mírně pikantní voňavou kari smaženou rýži. Když máte uvařenou rýži, je to rychlovka!
Temari sushi je oblíbené u nás v rodině. Je to atraktivní recept, můžete se vyřádit s různými náplněmi a dekorací. Připravovat Temari je proste zábava. A chutná i těm, kdo nemají rádi mořské řasy.
Chutný a zdravý oběd pro celou rodinu, polévka i hlavní jídlo, se dá bez problémů připravit za 30 minut i s úklidem kuchyně! Jak to zvládnout? Pojďte s námi vařit podle videa a naučte se, jak v kuchyni efektivně...
Milujete asijskou kuchyni? Pak si zamilujete i tuto mírně pikantní voňavou smaženou rýži. Když máte uvařenou rýži, je to rychlovka!
Stir-fry se dá dělat na mnoho různých způsobů a můžeme do něj použít nejrůznější zeleninu. V tomto receptu jsme použili domácí hoisin omáčku.
Tak křupavé, tak jednoduché a zdravé. Je až k neuvěření, že toto tofu není smažené. Většinou zmizí hned, jakmile vytáhnu plech z trouby!
Milujeme polévku Kulajdu, tak jsme se rozhodli z ní udělat i omáčku jako hlavní chod. Pokud máte rádi houby a krémové omáčky, pak si přijdete na své :-)
V letních dnech je třeba osvěžení a ochlazení. Na to se skvěle hodí právě citron. Už jste ho zkoušeli použít celý i s kůrou do omáček? V kombinaci s máslovou fazolí je to lahoda.
Nudle a salát jsou ideální jídla do horkých dní. Tak proč to nespojit a neudělat si ultra rychlý, lehoučký a chuťově lahodný nudlový salát? Spotřebujete do něj zbytky z lednice.
Milujete kopr? Tak to určitě zkuste tento lehoučký á la bramborový salát s pořádnou dávkou kopru! Jako dělaný do tohoto slunečného počasí - třeba s sebou na výlet někam k vodě...
Rychlé kung pao bez masa. Skvělá blesková večeře pro celou rodinu.
Pokud hledáte rychlý, ale zároveň zdravý, dobrý a sytý recept na večeři, pak zkuste tyto kovbojské fazole. Doporučujeme podávat s rýží. Zaručeně bude chutnat i mužskému osazenstvu!
Pokud nemáte čas na dlouhé vaření nebo máte chuť na něco svěžího, jarního, křupavého, zkuste metodu stir-fry. Zelenina zůstane pěkně al dente a zachová si velké množství živin.
Výborný, svěží a ultra rychlý polníčkový salát vhodný jako příloha k hlavnímu jídlu.
Téma: bez cukru, seitan, hiosin omáčka, hřibová omáčka, sojový jogurt, bez laktózy, máslo ze sezamu, pórek, nudle, piknik, upečená dýně, slad, fazole, rajčatová pasta, bílé miso, sezamové máslo, listy, oběd, brokolice, vegan majonéza, majonézový salát, arowrot, omáčka z fazolí, sezamová semínka, křupavé tofu, řasa nori, fialové zelí, kokosové mléko, arašídové máslo, děti, teplý salát, kung pao, sezóna zima, jablečnýocet, jarní cibulka, tymián, citrónový krém, mahá, fitness strava, okurka, uzené tofu, strakaté fazole, mahá koření, rýže na kari, nudlový salát, balzamiko, sushi, tofu, zázvor, zeleninové stir fry, thajská kuchyně, mléko z kokosu, kvas, paprika mletá, salát s quinoou, stir fry, thajské recepty, cuketa, japonské recepty, LSD, červená paprika, cibule, hoisin omáčka, špagetová dýně, curry, kari rýže, droždí, listy ředkví, jendohubky, salát z těstovin, přírodní tofu, amarant, jak na sushi, cizrnové vejce, veganské recepty, ocet, špenát, česnek v prášku, kmín mletý, čili, hřiby, lehké jídlo, krémová omáčka, japonská rýže, petrželka, škrob, sojade, fit recepty, pepř, Tamari, Video, garam masala, hubnutí, zelí, batáty, rýžové nudle, rostlinná smetana, letní party, konopné semínko, těstovinový salát, veganství, sladká paprika, oslavy, shoyu, mrkev, citronové pyré, červená cibule, party, česnek, asijské koření, online kurz Hubneme do plavek, temari sushi, sushi bez řasy, obilný sirup, zázvorová šťáva, hrášek, česnek mletý, hdp2021, bramborový salát, zdravé občerstvení, polníček, thajská jídla, kvásek, večeře, Jíme Jinak v kuchyni, basmati rýže, bezmléčná dieta, celiakie, sezóna léto, nové koření, vegetariánské recepty, zálivka na salát, dýně plněná směsí, veganské sushi, marocká kuchyně, japonská kuchyně, dresink, zelí z kedlubny, jak smažit rýži, fialová batáta, Hokkaido, růžičková kapusta, loupané mungo, fit strava, římský kmín, bílé fazole, guláš, mletý koriandr, silvestr, kapie

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?