Milujete asijskou kuchyni? Pak si zamilujete i tuto mírně pikantní voňavou kari smaženou rýži. Když máte uvařenou rýži, je to rychlovka!
Super výživná, chutná a rychlá večeře plná bílkovin nejen pro sportovce.
Měkoučká dýně s křupavou slupkou plněná šťavnatou směsí plnou proteinů. Skvělý oběd nebo večeře do sychravých zimních dnů.
Lehký, jednoduchý a chutný salát pro chladnější dny s pečenou sladkou zeleninou a kořeněnou cizrnou.
Toto jídlo je přímo gastronomický zážitek. Rozhodně lepší než klasické Pad Thai nudle! Pokud milujete dýně a thajskou kuchyni, nažhavte troubu a upečte si tuto dobrotu. My budeme toto jídlo rozhodně velmi brzy opakovat! :-)
Temari sushi je oblíbené u nás v rodině. Je to atraktivní recept, můžete se vyřádit s různými náplněmi a dekorací. Připravovat Temari je proste zábava. A chutná i těm, kdo nemají rádi mořské řasy.
Stir-fry se dá dělat na mnoho různých způsobů a můžeme do něj použít nejrůznější zeleninu. V tomto receptu jsme použili domácí hoisin omáčku.
Tak křupavé, tak jednoduché a zdravé. Je až k neuvěření, že toto tofu není smažené. Většinou zmizí hned, jakmile vytáhnu plech z trouby!
Milujeme polévku Kulajdu, tak jsme se rozhodli z ní udělat i omáčku jako hlavní chod. Pokud máte rádi houby a krémové omáčky, pak si přijdete na své :-)
V letních dnech je třeba osvěžení a ochlazení. Na to se skvěle hodí právě citron. Už jste ho zkoušeli použít celý i s kůrou do omáček? V kombinaci s máslovou fazolí je to lahoda.
Toto kedlubnové zelí je opravdu dobrota. Milují ho všichni, kdo ho ochutnají. A navíc je úplně jednoduché a rychlé!
Nudle a salát jsou ideální jídla do horkých dní. Tak proč to nespojit a neudělat si ultra rychlý, lehoučký a chuťově lahodný nudlový salát? Spotřebujete do něj zbytky z lednice.
Milujete kopr? Tak to určitě zkuste tento lehoučký á la bramborový salát s pořádnou dávkou kopru! Jako dělaný do tohoto slunečného počasí - třeba s sebou na výlet někam k vodě...
Rychlé kung pao bez masa. Skvělá blesková večeře pro celou rodinu.
Pokud hledáte rychlý, ale zároveň zdravý, dobrý a sytý recept na večeři, pak zkuste tyto kovbojské fazole. Doporučujeme podávat s rýží. Zaručeně bude chutnat i mužskému osazenstvu!
Pokud nemáte čas na dlouhé vaření nebo máte chuť na něco svěžího, jarního, křupavého, zkuste metodu stir-fry. Zelenina zůstane pěkně al dente a zachová si velké množství živin.
Výborný, svěží a ultra rychlý polníčkový salát vhodný jako příloha k hlavnímu jídlu.
Chutný a zdravý oběd pro celou rodinu, polévka i hlavní jídlo, se dá bez problémů připravit za 30 minut i s úklidem kuchyně! Jak to zvládnout? Pojďte s námi vařit podle videa a naučte se, jak v kuchyni efektivně...
Přírodní tempeh je chutnou součástí talíře, když se umí dobře upravit. Dejte natural tempehu šanci v tomto receptu. Překvapí vás jeho indická vůně a chuť. Výborně se k němu hodí třeba basmati nebo jasmínová rýže.
Křupavá zelenina, šťavnatý tempeh a skvělé ochucené nudle! Taková jídla jsou nejen rychlá a variabilní, ale taky moc dobrá.
Téma: vitarián, bílkoviny, droždí, jak uvařit zdravý oběd, rostlinný jogurt, bílé tofu, salátový dresink, mletý zázvor, sladký brambor, citronová šťáva¨batát, kajenský pepř, sladká brambora, pórek, máslo ze sezamu, zelí, červená řepa, červená paprika, fitness, nudle, dresink, seitan, jak smažit rýži, fazole máslové, quinoa, curry, pohoštění, Tamari, žampion, houby, recept s amarantem, marocký salát, jednohubka, obalené tofu, mangold, raw food, škrob, sezamová semínka, sezóna zima, dýně hokkaido, vegan majonéza, paprika, wok, pistácie, zálivka na salát, řapíkatý celer, kukuřičný škrob, česnek, hoisin, okurek, amarant, veganství, zázvorová šťáva, cibule, paprika mletá, celiakie, kari, bez mléka, zdravé občerstvení, hoisin omáčka, shizo, ocet, vegan, listy, červená cibule, kulatá rýže, bez vajec, zeleninový salát, řapíkat celer, uzená paprika, kedluben, citrónová kůra, mungo, vinný ocet, hořčice, citrónový krém, celiak, bez laktózy, umeocet, na piknik, čili, řepa, kmín drcenný, citronová omáčka, loupané mungo, zálivka, sezona dýní, kapie, marocká kuchyně, party, mletý koriandr, sushi bez řasy, večeře, jogurt, kung pao, špagety, kedlubna, suši, kadeřávek, bez lepku, batátový salát, bobkový list, asijské koření, sezóna podzim, nudlový salát, slané občerstvení, salát z těstovin, natural tofu, arowroot, česnek v prášku, stir fry, koriandr, fialové zelí, tempeh, kokosový ocet, cizrnové křupky, kurkuma, slad, oslava, silvestrovské pohoštění, kvas, majonézový salát, salátová zálivka, low carb, fazole navi, limetka, tofunéza, Hokkaido, přírodní tofu, arowrot, kedlubnové zelí, bílé fazole, thajské pad thai, oslavy, rýže, dresink na salát, bez masa, mahá, mirin, cizrna, sójová omáčka, shitake, čínské nudle, letní party, piknik, do školy, sladká paprika, bílý tempeh, japonská rýže, plněná dýně, bez brambor

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?