Syrová zelenina

Zdraví

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

střevní potíže mléčné kvašení zpracované potraviny zeleninový vývar problémy s trávením kombucha sliznice střeva péče o střevo Ajka

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Zelenina a saláty

Kvašená červená řepa s křenem

pickles vegan vitarián fermentovaná zelenina raw střevo kvašená zelenina raw food Ajka

Křen posilňuje organismus, odhleňuje, udržuje správnou mikroflóru ve střevech a pomáhá při infekcích ledvin i močových cest. V kombinaci s řepou a zelím v...

Jídlo pod lupou

Dotazy začátečníků – kvašená zelenina, pohanka a napařovaná zelenina

vegetariánství posypky vegetariánské recepty napařená zelenina veganství vegan syrová zelenina začátečníci Eva

Alena chtěla vědět, kolik se dává kvašené zeleniny, kdy zelené posypky a kolik syrové zeleniny. Chtěla poradit, jak efektivně připravit krátce tepelně upravenou zeleninu...

Zdraví

Jak poznat chybějící živiny ve stravě a čím je doplnit?

superpotraviny pestrost spirulina smoothie ovoce syrová zelenina vitamíny miso pasta Eva

Může nám při změně jídelníčku začít něco chybět? A jak poznáme, zda nám ve stravě nechybí vitamíny, minerály či bílkoviny? Kde získáme probiotika? Kde...

Jídlo pod lupou

Jak je to s ovocem při plísních v organismu?

Klub Jíme Jinak dezerty amasaké plísně kvasinky ovoce syrové ovoce protikvasinková dieta Eva

Plísně v organismu jsou dnešní velký problém. Nepřehání se to ale někdy? A co dělat, když je máme opravdu přemnožené? Pak je třeba upravit...

2. Co vám zdravé jídlo přinese

Strava a civilizační choroby – 4. díl

kyselinotvorná zelenina živočišné výrobky kandida slezina vitariánství Klub Jíme Jinak masné výrobky bílkoviny Eva

V této části přednášky mluví MUDr. Strnadelová a Jan Zerzán o důležitosti a smyslu zeleniny, vhodnosti brambor, rajčat a jejich zpracování. Probírají bílkoviny, jejich zdroje a rizika....

Téma: lepek, škodlivost brambor, kurkuma, vitamíny, psychika a střevní choroby, meditace, miso, syndrom propustného střeva, výživa, začátečníci, nafouklá střeva, trávicí enzymy, syrová strava, vývar, celiak, prebiotika, kyselinotvorná zelenina, napařená zelenina, zánět, vláknina, křeče břicha, zácpa, ibišek, máta, bakterie, veganství, kimchi, raw food, zeleninový vývar, polyfenoly, fermentovaná zelenina, strach, úzkost, cukry, tepelně upravená zelenina, raw, střevní mikrobiom, proč nejíst brambory, protikvasinková dieta, pickles, střevní mikroflóra, trávicí problémy, fermentace, živočišnébílkoviny, rostlinné bílkoviny, střevní potíže, mikrobiom, bio, celer, průjem, císařský řetz, oslabené trávení, toxiny, kandida, brambory, spirulina, imunita, zdravá strava, střevní bakterie, alkohol, IBS, antioxidanty, rostlinná strava, léčba střev stravou, cukr, top recepty, vegetariánské recepty, slinivka, dezerty, papriky, ovoce, meduňka, ABKM, aminokyseliny, probiotika, bez mléka, kombucha, střevní zácpa, nadbytek bílkovin, leaky gut, rajče, střevní rovnováha, houby, nedostatek živin, živiny, pesticidy, vegetariánství, chlorela, kvasinky, živá strava, paleo, odpočinek, Vladimíra Strnadelová, děti, strava při střevních potížích, antibiotika, bílkoviny, slaná chuť, oříšky, střevo, sliznice střeva, dráždivý tračník, maso, superpotraviny, spánek, propustné střevo, léčba střevních potíží, probiotikum, živé bakterie, nadýmání, aditiva, zánět střeva, proteiny, kyselinotvornost, ořechy, pestrost, stres, naložená zelenina, lékořice, léčba střevních nemocí, bezlepková dieta, péče o střevo, banány, smoothie, esenciální aminokyseliny, problémy s trávením, džusy, slezina, esenciální olej, jak léčit dráždivý tračník, potíže s trávením, nedostatek bílkovin, jablečný ocet, živočišné výrobky, aloe vera, bobulovité ovoce, rajčata, jilm, trávicí soustava, strava při problémech s trávením, živočišná strava, celiakie, obilí, semínka, kompletní talíř, vitamín C, deprese, syrová zelenina, bez lepku, střeva

Manžel si všiml, že mám menší zadek a chce, abych mu také vařila

Kamlibe: Musím vám napsat, že podle vašeho jídelníčku je radost vařit a jíst. Objevila jsem nové chutě,...

číst dál

syrová zelenina