10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Jíme Jinak

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu dráždivý tračník a posílají nás domů, že jsme jinak zdraví. Znáte to? Zkuste to jinak. Podívejte se na těchto 10 studiemi podložených způsobů, kterými si svá střeva můžete dát do pořádku.

🔒 Přístupné členům Klubu Jíme Jinak

👉 Přihlaste se, pokud jste s námi v programu. Nápověda.

💕 Líbí se vám recepty a články, které tu čtete zdarma a bez reklam? Díky členům Klubu JJ je můžeme psát.

✨ Za podporu Klubákům dáváme prémiové materiály, jako je tento, videorecepty, jídelníčky, odborné materiály, poradnu a slevy na nákupy (knih, potravin, kurzů).

🍒 Oceňte naše mnohaleté úsilí a zvažte členství.

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Labarunka: Ahoj, členství jsem si koupila hned…recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici…Díky za tu práci, kterou odvádíte za nás a shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce.

Chci do Klubu
Zjistit více

k Jak se cítíte?Jaaaj presne - telefon na pokraji vybitia, to je moje
k Jak se cítíte?Veru, tiez si este pamatam ako sme vytacali cisla z
k Jak vám jde vaření?Nadi dakujem za tip na clanok a za podporu 😊
k Poradna Jarní OčistyNadi, mrkni ještě do skupiny Duchovní filmy a literatura na
k Čokoládovo-maková buchta nebo bábovkaVčera jsem dělala, mamka říkala že si to dáme až
k Jak vám jde vaření?Vládo, tak to je skvělé, že syn takhle baští s
k Sváteční perník s rýží a sušeným ovocemKonečně jsem se dostala k tomuto perníku a zaexperimentovala jsem
k Nově v kurzu – psychoterapeutka ZuzkaIvet, naprosto souhlasím. Moje máma tedy Duška a různé metody
k Jak vám jde vaření?Holky, to sem musím napsat - můj zážitek z vaření.

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

🔒 Přístupné členům Klubu Jíme Jinak

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Vaše opravdové příběhy

Zbavila jsem se depresí i nadbytečných kil (Renáta, 57 let)

Díky změně stravy jsem mámou i po čtyřicítce (Jana, 43 let)

Potíže s přechodem mizí i bez léků

Problémy s prostatou řeším úspešně i bez léků (Jaroslav, 52 let)

Je potřeba hejbnout zadkem (Šárka, 50 let)

Video návod: Jak připravit pickles z mrkve

Cukr je droga aneb není kalorie jako kalorie

Menopauza – jak ji zvládnout v pohodě a bez hormonů

Nedostatek B12 a anémie – kdy může nastat a co s tím?

Zdravá strava a cestování – 3. díl (výbava na cesty)

Snídaně od A do Z – miso polévka a obilná kaše se zeleninou

NAPSALI JSTE NÁM

Jídelníček z kurzu si můj muž velmi chválil, i když podobně vařím už 10 let

VIDEO KURZ ZDARMA

Eva exkluzivně v rozhovoru pro DM Drogerii

🍀 Posílat recepty na email?