Lehký salát se skvěle hodí jako doplněk letního talíře.
Kucmoch neboli také škubánky jsou tradičním jídlem české kuchyně. Nejčastěji se podávalo nasladko s mákem. Výborné je ale také naslano s kysaným zelím.
Chutný a zdravý oběd pro celou rodinu, polévka i hlavní jídlo, se dá bez problémů připravit za 30 minut i s úklidem kuchyně! Jak to zvládnout? Pojďte s námi vařit podle videa a naučte se, jak v kuchyni efektivně...
S podzimem přichází i období štrúdlů. Sladké varianty asi známe všichni, ale co si takto udělat štrúdl naslano? Kombinace kysaného zelí a uzeného tofu nebo tempehu je opravdu výborná!
Zelné placky jsou oblíbená pochoutka. Díky kysanému zelí jsou vláčné a díky koření chutnají i samotné. Skvělé jsou místo pečiva k pomazánce, ale my si je klidně dáme na talíř i k omáčce místo knedlíků.
Netradiční kombinace mrkve, sladkého jablíčka a kysaného zelí. Výborný přílohový salát k hlavním jídlům skládajícím se z těstovin nebo třeba čočky.
Střapačky nebo-li halušky se zelím a uzeným k nám přišly ze Slovenska. Díky "špeku" z tempehu a kysanému zelí je to chuťově výrazné, syté a lahodné jídlo.
Tenhle salát byl raz dva hotový a sklidil velký úspěch i členů rodiny, kteří jen tak něco zdravého nesní. Nikdo nepoznal složení a všem chutnalo.
Nemáte ještě vlastní salát? Skočte na zahradu pro lebedu a řebříček. Chutnají skvěle a jsou plné vitamínů.
Rychlý a chutný zeleninový salát, který vám poslouží jako příloha k hlavnímu jídlu a k rozveselení talíře v zimě, nebo k příjemnému osvěžení v létě.
Milujete zelňačku a nevíte jak ji uvařit zdravě bez brambor a klobásy? Nám se to povedlo a je ještě lepší, než ta klasická.
Tato polévka je opravdu flexibilní a pokud přidáte luštěninu, máte výborný a sytý hlavní chod. Já si ji dávám místo kaše na snídani a musím říct, že do oběda nemám hlad.
Dnes jsem udělala salát ze samé strouhané zeleniny a rodina byla nadšena ze zcela "nového typu salátu".  Kokosový krém vyvolal dojem luxusní dobroty, takže si salát dnes přidávaly i děti, které syrovou zeleninu moc nemusí.
Rostlinnou domácí tatarku můžete připravit snadno a rychle. Oproti kupované bude bez cukru i konzervantů a pochutnáte si na ní jako na klasické. Po téhle vám ovšem nebude těžko. Tatarku můžete dávat na pečenou zeleninu, fritované kousky či ji dát...
Když máte založený presovaný salát, můžete ke každému jídlu vykouzlit jiný čerstvý salát. Je to velmi jednoduché a rychlé. Přesvědčte se sami. Máme pro vás mnoho tipů na obměnu. Co salát, to originál :-)
Asi vás překvapí, že se tady vyskytuje slovo špek, ale když se začtete do receptu, zjistíte, že se o opravdový špek vůbec nejedná. Rychlá a velmi chutná snídaně vás zasytí na celé dopoledne a dodá vám i spoustu důležitých...

ČTĚTE TAKÉ

Rýžová kaše se lněným semínkem a zeleninou

Rýže a lněné semínko je osvědčená kombinace. A kaše...

Rychlé rizoto

Nechce se vám vařit večeři a nejraději byste si...

Indický cizrnový salát

Rychlá, sytá a jednoduchá večeře inspirovaná indickou kuchyní. Podávejte...

Teplé oříškové mléko s kurkumou

Z hlediska ájurvédy kurkuma mírně zahřívá, tudíž stabilizuje trávicí...

S manželem jsme dohromady zhubli 15 kg!

Zdeňka B.: Kurz i přes zdravotní obtíže, které mě...

Jíme Jinak v kuchyni – opakování tuto neděli

Živé vaření Jíme Jinak mělo obrovský ohlas. Video mělo...

Retro: Svět se mění, zákazníci také

Víte, jak probíhal obchod v 70. a 80. letech...

Do Jarní očisty se mohou přihlásit už jen členové Klubu JJ

Jarní očista už začala naostro a nám chodí krásné...

“Humrová” pomazánka z tofu

Výborná pomazánka, která chutí připomíná falešnou humrovou. Je vhodná...

Salát z kvašené zeleniny

Kvašená zelenina je na jaře obzvlášť důležitá a může...

Teplé nápoje pro zimní dny: jde to i bez cukru!

Kazí vám náladu, že je venku chladno a nevlídno?...

Zelenina a žampiony v omáčce s římským kmínem a tymiánem

Večerní rychlovky ve woku jsou vždycky otázkou pár minut....

Kukuřičná polenta

Instantní polentu uvaříme dle návodu, sundáme ze sporáku a...

Rýžová kaše s natto a restovanou zeleninou

Kombinace rýžové kaše, zajímavě okořeněné zeleniny, natta a čerstvého salátu...

Klub JJ mě vyrazil dech

Jana: Evi a Helčo, jste úžasné , Klub jíme...

Síň slávy účastníků kurzu Jarní očista 2016

Velikonoce jsou tu a tím končí šestitýdenní kurz Jarní...

Meduňka lékařská

Meduňka lékařská je moje oblíbená bylinka. Nejenom že krásně...

Osvěžující salát z vodnice, zelí a ředkviček

Salát z čerstvé zeleniny s trochou kvašené je výborná...

Konečně vím „ jak na to“

Marcela: Ahoj holky, Evičko, Helenko, opravdu moc pěkný kurs. Přála...
Téma: Vánoce, raw food, knedlíky, velké bílé fazole, špaldová mouka, fazole na kyselo, kvašené zelí, chia, kaše z vloček, veganská tatarka, květák, kroupy, salát z mrkve, falešný špek, zázvorová šťáva, polévka, špek, kaše, špenát, silvestr, vločková kaše, divoká zelenina, rostlinná tatarka, oslava, semínka ředkvičky, daikon, silvestrovské pohoštění, bez lepku, uzené tofu, večeře, tahini, mrkvovo jablečný salát, jáhly, tofunéza, tatarka, sladká paprika, děti, celer, low carb, rostlinná smetana, česnek, original JJ, noky bez lepku, dýně hokkaido, rychlovka, vitariánství, snídaně, kvašená zelenina, seitan, shiromiso, bez vejce, wakame, miso pasta, slané občerstvení, hlávkový salát, hlávkové zelí, rychlé občerstvení, hořčice, vegan, škubánky s mákem, kedluben, pohanková mouka, fermentované zelí, snídaňová kaše, tofu, Video, bez sóji, halušky se zelím, bez mléka, celiak, bez laktózy, mrkev, zelí, Online kurz Super saláty, sezóna zima, pšeničná mouka, fitness strava, len, vegetariánství, tatarská omáčka, rukola, bezlepková dieta, kysané zelí, zdravé občerstvení, vločky, shizo, lněné semínko, rýžový ocet, vegetariánské recepty, vitarián, pekany, řasa Wakame, Hokaido, vegan tatarka, sójová omáčka, nakládané zelí, štrůdl, bílá rýže, řebříček, dýně máslová, kukuřičný škrob, miso, quinoa, dýně, pickles, sezam, jablko, čínské zelí, kyselé okurky, přírodní tofu, lebeda, bobkový list, top recepty, jarní cibulka, ovesná kaše, kysaná zelenina, tempeh, velké fazole, kapusta, probiotika, ředkvička, domácí tatarka, presovaný salát, kucmoch, brokolice, pomazánka, sezóna podzim, jedlé květy, jak udělat domácí tatarku, střevní mikrobiom, dýně hokaido, noky, sezóna léto, občerstvení, řasy, celiakie, kmín, dip, ovesné vločky, natural tofu, pekanové ořechy, okurka, bílé fazole, mrkvový salát, syrová strava, fazole nakyselo, bílé zelí, polenta, ABKM, rýže

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?