Relax

Zdraví

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s...

obezita jak snížit kortizol srdeční choroby hormon stresu nadýmání ze stresu dráždivý tračník stres děravé střevo Ajka

Asi to známe všichni: jíme zdravě, hýbeme se, ale i přes se nás tuk okolo břicha drží jako klíště a ne a ne dolů....

Ženská témata

4 magické rituály k přizvání Morany – symbolu zimy a smrti

sezóna zima díkuvzdání jablko rituály hojnost morana očista relax Ajka

Od 23.9. jsme v období podzimní rovnodennosti. Pro naše předky to byl svátek děkování za úrodu, hojnost, oslava konce léta a loučení se s ním,...

Zdraví

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

miso pasta meditace střevní mikroflóra sladkosti střevo SIBO léčba střevních potíží kvašené zelí Ajka

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Hubnutí

Máte pár kilo navíc? Tipy, jak se jich zbavit a začít...

chemie zpracované potraviny sladké dezerty celozrnné potraviny jak shodit zelenina kardiovaskulární onemocnění Ajka

Zaměřte se na nezpracované potraviny Snažte se nekonzumovat téměř žádné průmyslově zpracované potraviny (fast foody, hotová jídla, veškeré polotovary, sušenky, dezerty a sladkosti, bílé pečivo...

Jídlo pod lupou

Vy a káva, kafe, kafíčko, presíčko

práce relax stimulanty stres kouby káva migréna kvasinky Roman

Pro kávu máte mnoho rozkošných názvů. Je vidět, že k někteří k ní máte skutečně vztah. Když jsem hledala, jaké máte zkušenosti s pitím...

Jídlo pod lupou

Vy, cola a čokoláda

relax migréna čokoláda chutě Klub Jíme Jinak cola nervozita práce Eva

Čokoláda je velké téma a je moc zajímavé podívat se do komentářů, jak to s ní máte vy, co s vámi dělá, kdy a...

Téma: sladkosti, střevní mikroflóra, káva, cola, migréna, kouby, stres a trávicí problémy, střevní zácpa, éčka, tloustnutí, česnek, hubnutí, hyperaktivita, jak zhubnout na břiše, rituály, kardiovaskulární nemoci, děravé střevo, jablka, živočišná strava, závislost, GMO, kvasinky, esenciální olejíček, jezení, zánět, Klub Jíme Jinak, kurkuma, hojnost, kortizol, probiotikum, aditiva, probiotika, trávení, pickles, syndrom propustného střeva, stres, cukr, bílé pečivo, antibiotika, průmyslově upravené potraviny, překyselení, jak snížit kortizol, jogurt, zelenina, zdravá strava, nafouklá střeva, křeče břicha, vývar, bolest hlavy, rodina, migrény, trávicí problémy, ibišek, chronický stres, celer, střevní mikrobiom, porod, ADHD, výzdoba, úroda, břišní tuk, deprese, lepek, špatné trávení, duševní zdraví, smrt, stres a nespavost, vegan, relaxace, oregáno, jablečný ocet, zázvor, aloe vera, mikrobiom, jak léčit dráždivý tračník, žvýkání, rostlinná mléka, domácí práce, pesticidy, střeva, mléčné výrobky, hřebíček, strava při problémech s trávením, bio, lékořice, fast food, očista, relax, sezóna zima, strava při střevních potížích, mléčné produkty, úklid, meduňka, esenciální olej, bolesti hlavy, imunita, zahlenění, děti, tuk na břiše, bolest břicha, toxiny, antioxidanty, stresový hormon, zpracované potraviny, bylinky, slazené nápoje, úzkost, rostlinná strava, jilm, zácpa, jablko, živočišné produkty, práce, nezpracované potraviny, strava při nemoci střev, sladidla, lněné semínko, joga, vláknina, průjem, pohyb, jak snížit stres, polotovary, střevní rovnováha, zeleninový vývar, trávicí nemoci, SIBO, trávicí enzymy, len, energie, průmyslově zpracované potraviny, jak zhubnout, levandule, ideální váha, sladká chuť, střevní potíže, kandida, chuť na sladké, syrové ovoce, morana, nadváha, sladké, zima, fermentované potraviny, chemie, hormon stresu, mléčné kvašení, díkuvzdání, bobulovité ovoce, sezóna podzim

Díky kurzu člověk přemýšlí, co vaří

Kacezak: Tak a první týden je za námi. Jsme v devátem dni. Rekapitulace? Co se týče váhy,...

číst dál

relax