Relax

Zdraví, léčba, prevence

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s...

joga stres a nespavost průjem nadýmání ze stresu únava tloustnutí nadýmání dráždivý tračník Ajka

Asi to známe všichni: jíme zdravě, hýbeme se, ale i přes se nás tuk okolo břicha drží jako klíště a ne a ne dolů....

Ženská témata

4 magické rituály k přizvání Morany – symbolu zimy a smrti

hojnost výzdoba morana sezóna zima očista rituály jablka díkuvzdání Ajka

Od 23.9. jsme v období podzimní rovnodennosti. Pro naše předky to byl svátek děkování za úrodu, hojnost, oslava konce léta a loučení se s ním,...

Zdraví, léčba, prevence

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

strava při střevních potížích kvašená zelenina syrová zelenina oslabené trávení esenciální olejíček kandida kombucha probiotikum Ajka

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Hubnutí

Máte pár kilo navíc? Tipy, jak se jich zbavit a začít...

pečivo nezpracované potraviny sladkosti zahlenění překyselení hyperaktivita ovoce sladké Ajka

Zaměřte se na nezpracované potraviny Snažte se nekonzumovat téměř žádné průmyslově zpracované potraviny (fast foody, hotová jídla, veškeré polotovary, sušenky, dezerty a sladkosti, bílé pečivo...

Jídlo pod lupou

Vy a káva, kafe, kafíčko, presíčko

kouby stimulanty káva práce děti závislost energie migréna Roman

Pro kávu máte mnoho rozkošných názvů. Je vidět, že k někteří k ní máte skutečně vztah. Když jsem hledala, jaké máte zkušenosti s pitím...

Jídlo pod lupou

Vy, cola a čokoláda

nervozita relax rodina cola čokoláda závislost chutě práce Eva

Čokoláda je velké téma a je moc zajímavé podívat se do komentářů, jak to s ní máte vy, co s vámi dělá, kdy a...

Téma: výzdoba, sezóna zima, domácí práce, alkohol, hřebíček, joga, střevní mikrobiom, sladké, jogurt, relaxace, očista, bolest břicha, jak snížit stres, dráždivý tračník, sladkosti, dezerty, rostlinná mléka, toxiny, procházky, střeva, oregáno, IBS, tlusté břicho, jezení, antibiotika, zpracované potraviny, zeleninový vývar, duševní zdraví, úklid, cvičení, vegan, střevní bakterie, pečivo, hormon stresu, esenciální olej, rostlinná strava, jak snížit kortizol, nadýmání, oslabené trávení, kvašené zelí, zázvor, porod, plynatost střev, jilm, kardiovaskulární onemocnění, vysoký krevní tlak, lepek, mléčné kvašení, energie, fermentované potraviny, lékořice, střevní problémy, jak zhubnout, stres a trávicí problémy, kimchi, překyselení, Klub Jíme Jinak, sladidla, děravé střevo, jak léčit dráždivý tračník, trávicí soustava, půst, nespavost, kombucha, křeče břicha, česnek, léčba střevních nemocí, aditiva, dysfunkční střevo, bílé pečivo, problémy s trávením, ADHD, polyfenoly, strava při nemoci střev, nadváha, krevní tak, trávicí nemoci, chuť na sladké, chronický stres, bylinky, esenciální olejíček, pickles, hubnutí, střevní rovnováha, úzkost, jak zhubnout břicho, ideální váha, kousání, sladká chuť, strava při střevních potížích, syrová zelenina, syndrom propustného střeva, trávicí enzymy, zahlenění, tloustnutí, fermentace, stresový hormon, díkuvzdání, SIBO, léčba střevních potíží, srdeční choroby, tymián, jak se zbavit stresu, nervozita, bolest hlavy, bolesti hlavy, bobulovité ovoce, závislost, chutě, kouby, imunita, strava, kortizol, jablko, síla, vývar, sliznice střeva, meduňka, lněné semínko, morana, antioxidanty, migréna, jablka, břišní tuk, leaky gut, probiotika, průjem, kandida, chemie, ibišek, GMO, miso pasta, trávení, hyperaktivita, probiotikum, živočišná strava, kvasinky, rituály, psychika a střevní choroby, žvýkání, éčka, máta, snížení stresu, nadýmání ze stresu, mikrobiom, slazené nápoje, cukr, potíže s trávením, živočišné produkty, péče o střevo

Mám tolik energie a vypadám i cítím se JINAK!

Luci88: Musím říct, že změny jsou obrovské. Mám tolik energie, vypadám tak nějak jinak a hlavně cítím...

číst dál

relax