Relax

Zdraví, léčba, prevence

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s...

nervozita dráždivý tračník hormon stresu deprese obezita hormony migrény hubnutí Ajka

Asi to známe všichni: jíme zdravě, hýbeme se, ale i přes se nás tuk okolo břicha drží jako klíště a ne a ne dolů....

Ženská témata

4 magické rituály k přizvání Morany – symbolu zimy a smrti

morana hojnost úroda výzdoba díkuvzdání meditace jablka očista Ajka

Od 23.9. jsme v období podzimní rovnodennosti. Pro naše předky to byl svátek děkování za úrodu, hojnost, oslava konce léta a loučení se s ním,...

Zdraví, léčba, prevence

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

zdravá strava syrová zelenina jak léčit dráždivý tračník křeče břicha vývar střevní potíže kvašené zelí reflux Ajka

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Hubnutí

Máte pár kilo navíc? Tipy, jak se jich zbavit a začít...

trávení bílá mouka celozrnné potraviny stres jak shodit dezerty relax kousání Ajka

Zaměřte se na nezpracované potraviny Snažte se nekonzumovat téměř žádné průmyslově zpracované potraviny (fast foody, hotová jídla, veškeré polotovary, sušenky, dezerty a sladkosti, bílé pečivo...

Jídlo pod lupou

Vy a káva, kafe, kafíčko, presíčko

migréna děti práce závislost ledviny stres energie Klub Jíme Jinak Roman

Pro kávu máte mnoho rozkošných názvů. Je vidět, že k někteří k ní máte skutečně vztah. Když jsem hledala, jaké máte zkušenosti s pitím...

Jídlo pod lupou

Vy, cola a čokoláda

relax rodina migréna nervozita čokoláda Klub Jíme Jinak chutě cola Eva

Čokoláda je velké téma a je moc zajímavé podívat se do komentářů, jak to s ní máte vy, co s vámi dělá, kdy a...

Téma: střevní potíže, dysfunkční střevo, průmyslově zpracované potraviny, psychika a střevní choroby, ADHD, hormon stresu, leaky gut, esenciální olej, syndrom propustného střeva, strava při nemoci střev, problémy s trávením, léčba střevních nemocí, syrové ovoce, chutě, česnek, zácpa, fast food, candida, jilm, deprese, střevní problémy, práce, kortizol, bylinky, zima, migrény, káva, toxiny, jablko, IBS, kimchi, sladké, břišní tuk, slazené nápoje, závislost, stres a trávicí problémy, strava, obezita, procházky, miso, nadýmání ze stresu, porod, ibišek, jak se zbavit stresu, střevní mikroflóra, střeva, zpracované potraviny, bílé pečivo, pečivo, meduňka, vláknina, kvasinky, jak zhubnout na břiše, cvičení, mléčné kvašení, sliznice střeva, jak léčit dráždivý tračník, jak zhubnout břicho, hřebíček, tymián, odpočinek, relax, úklid, bobulovité ovoce, průjem, ideální váha, relaxace, meditace, nadváha, lněné semínko, joga, sladidla, pohyb, úzkost, císařský řetz, rostlinná mléka, péče o střevo, očista, domácí práce, oslabené trávení, výzdoba, sladká chuť, zánět, syrová zelenina, strava při střevních potížích, migréna, zahlenění, morana, únava, trávicí nemoci, bolest břicha, mikrobiom, zánět střeva, hubnutí, duševní zdraví, vegan, zázvor, energie, stimulanty, aditiva, rodina, jablečný ocet, spánek, podzimní rovnodennost, sezóna podzim, polotovary, střevní zácpa, levandule, cola, krevní tak, kandida, prebiotika, chemie, vysoký krevní tlak, polyfenoly, hojnost, cukr, alkohol, úroda, děravé střevo, sezóna zima, antibiotika, reflux, křeče břicha, fermentované potraviny, jak shodit, mléčné výrobky, síla, jak snížit stres, bolest hlavy, potíže s trávením, průmyslově upravené potraviny, tloustnutí, zdravá strava, Klub Jíme Jinak, chronický stres, kvašené zelí, plynatost, léčba střev stravou, zeleninový vývar, celer, oregáno, antioxidanty, kardiovaskulární nemoci, éčka, snížení stresu, vývar, špatné trávení, lepek, stres

Jídlo je výborné, rychlé a léčí a navíc ušetřím na nákupech

Vherm: Ahoj všem, jsem 12. den v hubnutí do plavek. Po prvním vážení 3 kg dole, čemuž...

číst dál

relax