Od 23.9. jsme v období podzimní rovnodennosti. Pro naše předky to byl svátek děkování za úrodu, hojnost, oslava konce léta a loučení se s ním, příchod babího léta a příprava na zimní dobu chladu a neúrody. V průběhu rituálů Staří Slované obětovali typickou složku jejich stravy - chléb, obilnou kaši nebo oplatky. Konec roku charakterizovala velká oslava a hostina. Pojďte se napojit na moudrost našich předků některým z těchto rituálů.

Přivítejte Moranu

Rovnodennost značí rovnováhu světlých i temných sil a možnost naklánět osud příznivým směrem. Naši předkové v rámci rituálů komunikovali se Sudičkami, loučili se s Mokoší (nositelka plodnosti) a vítali Moranu. Morana je totiž nejen ta, která nám sílu bere, ale také dává.

Využijte zimní čas k odpočinku a nabrání sil

Morana sice symbolizuje zimu a smrt, ale její síla je v daru poskytnutí času k odpočinku a nabrání sil. V tomto období se věnujte činnostem, na které přes rok nezbývá čas – dříve to bylo draní peří, domácí práce, sousedé se scházeli a měli k sobě blíž, povídaly se příběhy a chystaly svatby.

Zastavte se!
Bohužel dnešní doba je zrychlená, plná stresu, chvatu a vysokého výkonu. To vše nás vzdaluje od moudrosti našich předků a od darů přírody a přináší negativní důsledky. Dovolte si proto přijmout tento vzácný dar Morany. Jeho účinek oceníte na jaře společně s novou silou, kterou přinese. Stačí se zastavit, projít se podzimním lesem, odpočinout si, rozjímat a být plně v přítomnosti milé společností lidí, které máte rádi. Možná si při tom uvědomíte, že vše má svůj smysl, vše k sobě patří a začnete jinak vnímat podzimní plýskanice, studený vítr, holé větve stromů a spadené listí… Může se objevit vzpomínka na dětství nebo spolu s větrem přivane nová inspirace do života.

Magické rituály našich předků

1Ukliďte a očistěte svůj domov

Blíží se zima, Vánoce a s ním i čas, který budete trávit více doma. Připravte ho umytím oken, zrcadel, podlah, utřením prachu, vymetením pavučin. Zbavte se všech starých a přebytečných věcí, které nepoužíváte. Netahejte s sebou do nového roku zbytečnosti. Očistěte svůj domov nejen fyzicky, ale také pomocí bylin, například šalvěje. Zapalte ji a každou místnost s ní projděte a provoňte, abyste ji očistili od negativní energie.

2Poděkujte přírodě za úrodu

Pro podzim jsou typické hostiny, které zahrnují mnoho jablečných pokrmů – koláče, pečená jablka nebo čerstvý jablečný mošt. Často se pojí i s oslavou vinobraní. Čas hojnosti je však u konce a je vhodné přírodě poděkovat za vše, čím nás obdarovala.

3Vyzdobte si dům

Z procházky si přineste to, co zrovna příroda nabízí – šišky, větvičky, listy, vlašské ořechy, kaštany bobule, usušené květiny, šípky, žaludy, bukvice a další plody. Můžete si také nasušit křížaly, hrušky, grepy a pomeranče, upéct perníčky a udělat krásnou podzimní nebo zimní výzdobu vašeho obydlí.

4Zameditujte si nad svíčkou

Obraťte se více k sobě, do svého nitra. Morana zve k zastavení a odpočinutí. V běžném denním shonu nemá člověk čas najít rovnováhu, zastavit se a zpracovat minulé událostí, které ho trápí, nebo se pozastavit nad tím, jak by chtěl, aby vypadala jeho budoucnost. Stačí si sednout třeba na koberec ke stolu, zapálit svíčku a soustředit se na svůj dech. Nechejte myšlenky plynout, pozorujte a jen buďte v plné přítomnosti.

 

Hubneme do plavek online: Shoďte 5 kg za 14 dnů

Zbavila jsem se zánětu v rameni

Jitka M.: srdečně Vás zdravím a děkuji Vám za spoustu...

S vaším webem je stravování pro nás jednodušší

Ludmila D.: Vaše stránky už sleduji nějakou dobu. Letos jsem...

Manžel sa pomaly a isto pridáva k môjmu stravovaniu (Iveta)

Iveta: Ahoj. Môžem povedať, že som dosiahla 14. deň...

Konečně mě přešly chutě na sladké „z nudy“

Annakrata: Pokud si dám k snídani polévku a k...

Moja rodina je novou kuchyňou nadšená (Petra)

Petra: S Jíme Jinak jem už takmer tri mesiace...

Ta jídla jsou VYNIKAJÍCÍ (Ivana)

Ivana: Hezký den, musím říct, že jsem obědy a...

I po 3 letech na vege stravě mě JJ posunulo mnohem dál

Pavlivlmaeorua: Již jsem prošla kurzem jarní očista, naprosto mě...

Operace žíly není třeba a menstruační bolesti jsou pryč (Jana)

Jana: Milá, nejmilejší Evi, má žíla je ve velice...

Hlavním motivem pro mě bylo sdíleni a inspirace

Pavlína: Dámy, dobrý den. Pro mě je to dnes...

Jíme Jinak mi otevřelo oči (Janysek)

Janysek: Dobrý den,v loňském roce mi vygradovaly bolesti břicha,...

Hubneme, i když nedržíme dietu

Mayf: Dobrý den,moc jsme si pochutnali. Začali jsme nedávno...

Děkuji za cenné vychytávky a úžasnou motivaci

Annabirke S.: Ahoj Evi. O pochvalu nemáte nouzi, ale...

S Vámi mám pocit, že na to nejsem sama (Daniela)

Daniela: Jsem učitelka a celý svůj profesní život se...

Rychlá příprava jídel, které mi chutnají

Pribe: Mám dole 4,8 kg a pokračuji dál. Je...

Všechny informace, které jsem si musela přečíst v knížkách, jste shrnuli

Pavlína M.: Ten článek o müsli je prostě, nejde...

Podpora v kurzu byla úžasná

Bilkorji: Kurz VÝBORNÝ, pro potěchu těla, duše i oka...

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

Předchozí článekMedové perníčky bez cukru a vajec (vegan)
Další článekJáhlová kaše se sladkou zeleninou